• 我的订阅
  • 头条热搜
一碗胜过十只鸡!气血不好常吃“它”,三天一次,脾胃好气血足!
...火慢炖至羊肉烂熟,萝卜透明。根据口味加盐调味,炖至味道足,即可上桌。推荐食谱二:孜然羊肉串孜然羊肉串不仅美味诱人,其营养价值也非常高。羊肉是优质蛋白质和铁的来源,有助于增强身体活力和改善贫血。孜然本身...……更多
“末伏不补,秋冬受苦”,若条件允许,多吃3菜2肉为秋冬打基础
...若条件允许,多吃3菜2肉,为秋冬打基础!多吃3菜:1、豇豆豇豆,又称长豆角,富含优质的植物蛋白、多种维生素和微量元素,这些成分不仅有助于润燥,还能为我们的身体提供全面的营养。腊肠炒豇豆【材料】:腊肠半根,...……更多
今日,推荐少吃萝卜猪肉,多食四款佳肴,营养充足好过冬
...的汤品,让人感受到温暖与满足。每一口都充满了丰富的味道,仿佛将各种食材的精华都融入了其中。无论是冬日里的暖身佳品,还是夏日里的解暑良方,热汤都能带来舒适与满足。 推荐美食——【胡辣汤】备齐食材:面筋、...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...感却发生了显著的变化。春季的大白菜虽然外观依旧,但味道却大相径庭,失去了原有的鲜美滋味。以山东胶东地区为例,春天的白菜虽然水分充足,但却缺乏了应有的鲜亮口感,让人难以品味到白菜独特的鲜美。【第五种:西...……更多
秋意渐浓,沈阳这些秋菜临时销售点让市民购菜非常方便
...浓浓的生活气息这一幅幅秋菜市场里的幸福画卷藏着家的味道你也参与其中了吧? 这些秋菜临时销售点让市民购菜非常方便↓↓↓为满足大家囤购秋菜的需求沈阳结合便民实际划分秋菜销售点位以设置在居民小区周围为原则采...……更多
腊香四溢,萝卜缠绵——腊猪蹄萝卜煲的温情记忆
...待的土地上,每一道美食都承载着厚重的风土人情与家的味道。今天,我要带你走进的,是一道充满故事与温情的佳肴——腊猪蹄萝卜煲。冬日的午后,阳光斜洒在屋檐下,挂满腊肉的竹竿在微风中轻轻摇曳。腊猪蹄,作为这片...……更多
这几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点
...的过程中,可以加入一些葱蒜和干辣椒,提升菜品的香辣味道。适量的鸡精和盐可以增添菜品的口感,使其更加美味可口。这道白菜炒土豆色香味俱佳,是一道适合家庭晚餐的菜品。通过食用上述几种食物,可以在季节易感的冬...……更多
让我牵肠挂肚的风萝卜
...慢炖,不消多时,咕咕噜的声音在耳边作响,慢慢熬煮出味道来了。炖煮风萝卜时,厨房里香飘四溢,闻到馥郁馋人的香味,小孩子们早已候立锅边,等着美味揭盖出锅。风萝卜的味道,有别于麻辣的川味。吃起来口感细腻但不...……更多
...那么感冒期间适合多吃哪些食物?1、西红柿西红柿不仅味道酸酸甜甜的比较好吃,而且含有的维生素是比较丰富的,它可以有效的预防感冒,在这西红柿里面的番茄红素可以软化血管。所以食用是可以缓解感冒所带来的一系列...……更多
凯里振兴社区:“微菜园”里的幸福味道
本文转自:人民网-贵州频道10月17日,初冬的晨曦中,凯里市白午街道振兴社区安置点的群众纷纷走出家门,来到楼下的“微菜园”中,只见到处绿意盎然,菜园里白菜、萝卜、香葱、青菜等蔬菜葱绿喜人,与安置点一排排暖黄...……更多
春天中老年要养骨,少吃白菜土豆,多吃这8样,腿脚有劲,精神足
...蒜末、辣椒圈、香菜碎,拌匀让海带丝充分吸收调味汁的味道。7.撒上一些炒香的芝麻,增加香味和口感。8.凉拌海带丝完成后,可以立即食用,也可以放入冰箱冷藏一会儿,让味道更加入味。芥蓝炒牛肉食材:牛肉(300克),...……更多
...开后,倒入瘦肉、猪肝、蘑菇、豆腐等煨一段时间,各种味道充分释放又融合。泛着红光的油汤汩汩地冒着泡,鲜香唤醒了早已麻木的味觉,麻辣激活了每个细胞,让人垂涎欲滴,一种回归乡野的念头久久不能让人释怀。如今,...……更多
入秋吃一白,医生不再来!健脾养胃、益气养阴、促进消化
...效,排骨则能够提供丰富的蛋白质和钙质,两者搭配不仅味道鲜美,还能帮助增强体质。做法:将排骨焯水去血沫,莲藕去皮切片,一起放入炖锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火慢炖,直至排骨熟透,莲藕软烂,最后加盐...……更多
“百菜不如白菜”是真的吗?它还是你家餐桌上的主角吗?
...锅都是不错的选择,经典的猪肉白菜炖粉条,也是很多人记忆中的美食。 ……更多
宁可少吃大鱼大肉,别错过吃这菜,香辣开胃,顿顿是光盘
...是主角,搭配小米辣、大蒜和杭椒,可以炒出香辣可口的味道。加上蚝油、生抽、豆瓣酱、白糖和食盐调味,味道更加丰富。最后用水淀粉勾芡,让小葱点缀一下,就可以出锅啦!做菜时,你得先准备好食材,比如切好洋葱和胡...……更多
科技绘就村美民富好“丰”景
...杨鹤 摄 龙泉镇五一田洋常年蔬菜生产基地,农户检查在豇豆区中放置的粘虫板。 本报记者 孙士杰 摄在海南省农科院蔬菜研究所实验大棚,工作人员为番茄修剪枝条。本报记者 孙士杰 摄 俯瞰海南省农科院水稻实验田,一亩...……更多
烧麦(美味馆)
...的、木耳的,还有青豌豆的,五花八门的烧麦,各有各的味道。初闻有种菊花烧麦,蒸出来的烧麦个个头顶一朵菊花,还以为是真菊花,后来才知道是蛋黄刻的。那阵仗很好看,金菊逼真,还带着蛋黄的香,夹一个入口,米粒筋...……更多
分享4种好吃的饺子馅调法,鲜嫩多汁,营养美味,学会做给家人吃
...的独特风味,同时仅添加了适量的食盐来衬托这些香料的味道,确保不会过于咸重。所有调料都经过细致搅拌,让味道完美融合,此时,黄瓜鸡蛋素馅的饺子馅料已经准备完毕。这款饺子馅料清香宜人,口感鲜美,营养丰富,让...……更多
冬季是进补黄金期,可以多吃这八道菜,荤素搭配营养高,增强体质!
...后,将豆腐块轻轻放入,煮约3-5分钟,让豆腐吸收汤汁的味道。加入小白菜:然后加入切好的小白菜段,继续煮2-3分钟,直到小白菜变软。4. 调味根据口味加入盐、鸡精(或味精)和白胡椒粉,轻轻搅拌均匀。5. 完成出锅前:煮...……更多
感冒期间吃什么食物好
...番茄变红的元素,有软化血管的作用。因此,西红柿不仅味道鲜美,而且具有丰富的药用价值。5.葱白从中医的角度出发,葱白具有调节体温,加速汗腺排汗的功效,尤其是对于风寒感冒的人群来说,感冒期间多吃葱白,能有效...……更多
...并有祛痰作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食,色彩鲜艳,味道清香。⑧红薯红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃...……更多
常吃这4种常见食物,可养肾益气,被称为天然的“护肾高手”
...就可以制约肾水的凉性,避免因凉性太过而出现病症。3.豇豆豇豆不仅是生活中很常见的一类蔬菜,它还是一味非常“受用”的药材。古人一直讲究以形补形,而煮熟的豇豆子就刚好呈肾脏形状,而且从中医的角度来说,豇豆入...……更多
韩式泡菜的做法:不仅可以作为小菜单独食用,还可以烹饪各种菜肴
...以根据个人喜好调整,有些人喜欢发酵时间更长的泡菜,味道更酸更浓郁。泡菜可以保存数周到数月,但最好在一个月内食用完毕,以保证最佳风味。按照上述步骤,你可以在家轻松制作出美味的韩式泡菜。这道传统的韩国美食...……更多
...好,觉得做菜好的人就应该是胖的,心宽的人才做得出好味道来。菜一盘一盘的上,秩序都有讲究,不早不晚,一口热腾腾的炊锅端上来,还听得到汤水沾在铜锅边上发出的声响,炊锅下端开着口的炉腔里炭火星子冒着,烟囱串...……更多
2022-11-27 12:44:00一口
入冬囤菜,别光囤萝卜白菜,这5种好吃又便宜,多买些保存特方便
...中密封保存。在炒菜或者煮粥时,将莴笋叶子放入即可,味道鲜美且营养丰富。土豆是冬季常见的蔬菜之一,它可以通过晒干的方式保存。首先将土豆洗净切片,然后放入锅中煮开。煮熟后捞出沥干,放在通风干燥的地方晾干,...……更多
腌萝卜干,大娘分享传统做法,2天可以吃,放1年不坏,香辣脆爽
...家分享,腌萝卜干的做法,腌出来的萝卜干,香辣爽脆,味道是非常足的,配粥、配米饭、配馒头,都是一绝。很多人说无从下手,不会做,没关系,大娘分享传统做法,2天可以吃,放1年不坏。 【腌萝卜干】配方:萝卜2斤、...……更多
夏季多吃这8道菜,清热降火防中暑
...,放入适量的冰糖,加盖焖煮30-40分钟,直到鸭子嫩滑,味道鲜美。6、调味:可依个人喜好调节调味量,可令调味汁更具浓稠度。7、盛在盘子里:把烧好的鸭子盛在盘子里,再撒上几颗小葱,就可以吃了。白灵菇胡萝卜片 配料...……更多
养气血就是养命,建议中老年少吃甘薯白菜,多吃这5样,安稳过冬
...入适量盐和少许酱油,快速翻炒均匀即可。这道菜肴不仅味道鲜美,而且非常简单易学。在炒制时,我们可以适量放入蒜瓣和酱油,以增加食材的香气和味道。同时,还可以根据个人口味加入其他调料,如姜末、蚝油等,增添食...……更多
春节特稿丨龚农:给“城口老腊肉”做个注解
...我们“开小灶”。每人接过一小半碗腊肉,别提当时那个味道,久违了,亲亲的腊肉!祁老师是上个世纪50年代末的大学生,因家庭出身的原因,到这里创办了耕小,于是坪上十几户农家的孩子进了家门口的学堂。我们的到来,...……更多
河北高碑店:全力保障冬季果蔬供应货丰价稳
...。目前,首衡高碑店国际市场里内本地的大白菜、福建的豇豆、云南的豆角、广东的韭菜、山东的黄瓜等正在有序上市,品类丰富,价格稳定。在首衡高碑店国际市场的水果交易区,目前正值南方橘橙、柚子大量上市,进入销售...……更多
更多关于健康的资讯:
北京东城中医医院特聘专家郑俊峰:慢性盆腔炎的中医治疗分析
郑俊峰主任医师,从事临床医疗工作40年,擅长运用中医药、针灸、中西医结合治疗女性不孕症、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征
2025-07-07 11:04:00
芪苈强心治疗慢性心衰:国际“金标准”和指南共识双认证的通络标杆
近日,在第二十九届东北心血管病大会期间,《经皮冠状动脉介入治疗指南(2025)》(以下简称“指南”)正式发布。《指南》指出
2025-07-07 11:26:00
锦旗背后的 “大脑保卫战”:多症叠加下的精准施治
十几天前,一场无声的“危机” 悄然降临——患者无明显诱因出现右侧口角与右手阵发性麻木,伴随言语不清、右手精细动作障碍。在当地治疗无果后
2025-07-07 11:30:00
立思丁:顽固痤疮怎么治?
痤疮有多么顽固,只有患者才知道。痤疮作为一种多发于青春期的毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病,主要累及面部,伴有色素沉淀
2025-07-07 11:32:00
告别终身服药?中国糖尿病防治迈入“逆转糖胖”新阶段,万例患者见证健康转机
2025年7月5日,一场聚焦中国糖尿病防治未来的关键会议——“逆转糖胖 聚力突破”糖尿病管理专业委员会会议圆满落幕。本次盛会由广东省医院协会主办
2025-07-07 12:07:00
健康科普好声音|孕妇如何识别破水?
在急诊科,有时会接到这样的孕妇,急匆匆地被丈夫送了过来,自诉已经破水了,内裤湿了一大片,可是,经过医生检查才发现,不是破水
2025-07-07 13:55:00
东明县张寨卫生院三伏贴 贴出好元气
鲁网7月5日讯(记者邢婷婷)东明县张寨卫生院现定于7月20日-8月19日推出张寨三伏贴。帮助辖区增强免疫力,调节慢性病
2025-07-07 08:24:00
烟台市奇山医院“虚拟病房”上线 打破血糖管理壁垒
我国住院患者中,糖尿病患病率高达38%,其中超80%的患者分散在非内分泌科室,近1/3血糖控制不佳。为破解这一难题,烟台市奇山医院创新上线“血糖虚拟病房管理系统”
2025-07-07 02:03:00
南京专家到遵义诊,医教西行惠民又暖心
“医生,我最近嘴巴干干的,舌头两旁还有凸起,您帮我看看这是得什么病了吗?”“大夫,这是我最近做的检查,您帮我看一下肺上的结节严重吗
2025-07-06 20:41:00
小叶医探|跑步减重却伤了膝盖?运动医学专家支招跑步“正确姿势”
大皖新闻讯 近日,由安徽省中医药管理局授牌成立的知名运动医学专家“周世华名医工作室”正式入驻安徽省第二人民医院。作为学界享有盛誉的专家
2025-07-06 08:15:00
江苏大学食品与生物工程学院开展“食育膳食”进社区,守护银龄“舌尖上的健康”活动
江南时报讯 6月27日,江苏大学食品与生物工程学院“食育膳食”实践团队走进镇江市京口区新瑞社区瑞和居家养老服务中心,开展了一场内容丰富
2025-07-06 18:25:00
大家一起包饺砸!
“跟大家在一起吃饭就是香,今天我真是有口福了,自己平常在家可吃不上饺子啊。”7月4日中午,在山东省宁阳县磁窑镇王府村,逯广海大爷饺子就香醋
2025-07-06 14:21:00
成武县公立中医医院“三伏贴、三伏灸”预约开始啦!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 王保珠 通讯员 郑丽“冬病夏治”(是指:利用夏季,尤其是三伏天,自然界和人体阳气最旺盛的时机,治疗冬季好发或加重的虚寒性疾病的最佳时期
2025-07-06 14:55:00
骨科专家来黔传经送宝,讲座义诊公益行多维联动
7月5日,由中国医药教育协会主办,中国医药教育协会骨损伤专业委员会、贵州华夏骨科医院共同承办的“中国医药教育协会骨损伤专业委员会2025年年会暨学术交流会”在贵阳举行
2025-07-06 16:32:00
做饭时受伤,9天后离世!警惕,它致死率极高
近日浙江温州乐清市人民医院微信公众号发布了一起死亡病例清洗青蟹时被刺伤23小时后就医生命垂危据医院文章称,该老人的左手被蝤蛑(青蟹)刺伤后
2025-07-06 08:41:00