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适量摄入优质蛋白,有助于保持健康、增强体力
...嫩豆腐与呛辣肉末的结合,令人陶醉。推荐食谱2:清蒸鲈鱼做法:鲈鱼处理:将鲈鱼两面划几刀,便于入味。在鱼身两侧刷上料酒,然后将姜丝铺在鱼上。蒸鱼:将葱丝放在鱼的腹部。将鱼放入蒸锅中,加水,水开后蒸10-15分钟...……更多
呼吸道感染高发,少吃4种发物多吃3种高蛋白食物,增强免疫力
...炒匀就可以出锅吃了。 第三:多吃鱼肉推荐菜谱:清蒸鲈鱼1.首先准备新鲜的鲈鱼一条,一定要去掉鱼鳞和内脏。然后在表面改上一字花刀。大葱切成葱花。2.把准备好的鲈鱼放在开水锅中,然后在里面加入葱姜花椒。盖上盖子...……更多
2024跨年夜吃什么?分享6道吉祥菜,蒸10分钟就好
...起过呢?在迎接2024的跨年夜,和家人一起吃一顿美味的年夜饭是必不可少的。为了为新的一年带来更多吉祥和好运,我为你准备了一份精心策划的烹饪指南。这里有6道简单而美味的吉祥菜谱,不仅味道鲜美,而且制作过程十分...……更多
阖家欢乐过大年
...级做了奶奶后,我换位思考,站在儿媳的角度,让她张罗年夜饭,把她的父母都请到一起团团圆圆、热热闹闹吃年夜饭,成了我们家庭的传统。说起来,我还是蛮有福气的,在姻亲关系中我和亲家之间是真正亲如兄弟姐妹的“一...……更多
春节不仅要热闹,还要吃得讲究!8款年夜饭硬菜,年味儿十足
凉拌苋菜食材准备:苋菜、蒜苗、红椒、香菜、香油、盐、食用油、白胡椒粉。制作步骤:1.苋菜洗净焯水备用。2.蒜苗切成小段,红椒去籽切丝,香菜切碎。3.准备一个碗,将蒜苗、红椒丝、香菜放入碗中。4.加入少量盐和香油...……更多
年夜饭少不了这道吉祥菜“花开富贵”,全家人幸福吉祥过大年
导语:腊月三十除夕年夜饭,不管贫穷富贵,这道“吉祥菜:花开富贵”一定上桌,幸福吉祥过大年!大家好我是傻姐美食,一眨眼已经三十几岁了,总感觉自己还是个孩子,岁月不饶人,马上又要过年了,对于我们中年人来...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
家常小炒肉准备材料:洋葱片,尖椒片,五花肉片,八角。准备调料:生抽,老抽,盐味精,鸡粉,十三香,料酒。1.五花肉切片,加盐,十三香老抽,料酒腌制。2.起锅放油,下八角一颗,下五花肉炒,炒熟倒出。3.另起锅放...……更多
又有剧追了!宫保鸡丁原来是他发明的
...香辣味浓而大获赞赏由于丁宝桢被清廷封为\"太子少保\"人们就以其荣誉官衔把这道菜命名为“宫保鸡”此后衍生的“宫保鸡丁”更因其色香味形而成为名菜而当今众多餐馆、酒店却将“宫保鸡”“宫保鸡丁”写作“宫爆鸡”“...……更多
来江南水乡苏州 过新春“酥”式年!
...铜盆红烧老鹅、相城区鸡汤碗、吴中区藏书羊肉,在苏州年夜饭桌上广受欢迎。碧螺春茶酥是中华老字号稻香村(苏州)创新推出的新潮苏式茶点,其将苏州最具影响力的地理标志产品碧螺春茶与苏式糕点相融合,让苏州这两张...……更多
清明将至,“4菜不上桌,福气不进门”,指哪4菜?记得做给家人
...,直至上色,出锅前调入适量盐即可。推荐食谱四:清蒸鲈鱼鲈鱼肉质细嫩、味道鲜美,是一道高蛋白、低脂肪的健康选择。清蒸的方式最能保留鱼肉的原汁原味,同时也是一种简单快捷的烹饪方法。在清明节这样一个特殊的日...……更多
年夜饭有了花样“打开方式”
...转自:乌鲁木齐晚报外送到家、到店自提、私厨上门……年夜饭有了花样“打开方式”春节临近,各大餐厅开始设计年夜饭套餐,菜品精美,种类丰富。(资料图片)春节临近,年味渐浓,一家餐厅的玻璃橱窗贴上了龙年大吉的...……更多
本文转自:今晚报除夕将至大厨为您推荐年夜饭菜单凉菜主食已备好,您还满意吗?本报讯(记者庄媛)昨日,本版向市民推荐了除夕年夜饭菜单八道热菜的制作方法,今天,天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏...……更多
品一品正宗的淮扬菜
...美浓郁,是一道美味又养身的佳肴。清炒安豆苗,扬州人年夜饭饭桌上必不可少的一道时蔬。安豆苗,实为豌豆苗,扬州人将豌豆读作“安豆”,取平 平安安、安安稳稳之意。它的味道比不上大鱼大肉,但它平安美好的寓意让...……更多
“立春咬春,病不沾身”,今日立春,再忙也要记得咬“这3鲜”!
...好福气!我是晓峰,喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!本文由吃货峰子原创,欢迎关注与您一起交流,让大家受益,三人行必有我师焉~ ……更多
本文转自:解放日报上海高校安排特色年夜饭师生一起动手做大餐 留校过年暖胃又暖心徐瑞哲/李蕾本报记者 徐瑞哲 李蕾新年临近,临港大学城华灯初上,上海建桥学院南三楼餐厅张灯结彩。校长朱瑞庭来到厨房,脱下外套,...……更多
除夕吃火锅
...里以温热食物。小时候,除夕这天,父亲很早就起床,为年夜饭做着准备。我和哥哥也被母亲撵起来,帮助贴春联和福字,摆放碗筷,为父亲做事打下手。鲜红的对联贴上墙,屋子里似乎亮堂了许多,大家脸上都喜气洋洋的。等...……更多
这道“花开富贵”,不仅好看好吃,寓意吉祥富有,还色香味俱全
导语:腊月三十除夕年夜饭,无论贫富,这道“富贵吉祥菜”端上桌,幸福吉祥过大年!大家好我是傻姐美食,时间过得真快,转眼间已经到了腊月中旬,走在大街上到处都有了过年的气氛,道路两旁的小树上挂满了张灯结彩...……更多
年夜饭菜单,精选10道家常菜,荤素搭配寓意好,全家都爱吃
除夕年夜饭,寓意团圆与吉祥。与其外出聚餐,不如在家亲手烹饪。我为大家分享我家的10道精选年夜饭菜单,既丰富又实惠,适合全家大小品尝。每一道菜都融入了家的味道,让节日氛围更加浓厚。喜欢的朋友们不妨一试,愿...……更多
...工族也在一路奔波,载欣载奔,回家过年。家人团聚,吃年夜饭,换杯把盏,其乐融融。长辈发压岁钱,孩子们欢天喜地。大家或谈心,或试新衣服,或看春晚。一夜鞭炮声不绝于耳,绚丽的烟花,照亮夜空,瑰丽莫名。回老家...……更多
年夜饭菜单,安排
本文转自:沈阳晚报年夜饭菜单,安排快跟着沈阳这些烹饪大师学起来! 过年了,吃年夜饭是必备的仪式,家人团坐,畅谈新一年的期许与梦想,这一刻“家”与“爱”也被具象化。年夜饭做点啥?市总工会特别邀请沈阳著...……更多
这就是名酒势能!汾酒抖音挑战赛播放量突破6.3亿次,全面掀起新春清香热
...面子。”辽宁网友@饭饭喵说:“汾酒必喝,喝酒必汾,年夜饭必须配名酒,青花汾安排!”内蒙古网友@张洋洋123:“已经备好汾酒,打算过年期间喝”……由此可见,喜爱汾酒的“汾丝”不局限于山西,而是来自全国各地,汾...……更多
“十全十美”是传承也是心愿
...家住六合、高淳的南京人,也专程赶来,就为了买上一份年夜饭的“头牌”菜:南京素什锦。南京过年吃素什锦的历史源远流长。古时人们以食“五辛盘”来庆祝年节,“五辛盘”因为食材为五种辛辣味的蔬菜而得名。早在晋代...……更多
数九寒天 饮食不能忽视 五种食品帮你驱寒又养生
...厚即可食用(可以根据家人的口味加入萝卜)。 --酸辣鲈鱼--鱼肉可温养阳气、补益筋骨,其中以鲈鱼的价值最大。做法:将材料准备好,鲈鱼1条切片用调料腌制10分钟,西红柿2个清洗干净切丁、白糖、白醋、油盐、蛋清、生...……更多
“团圆菜”猪肉蛋卷
...的工夫,香喷喷的猪肉蛋卷就做好了。“其实,这道菜在年夜饭里具有代表性,口味清淡,肉的鲜香和蛋皮的清香随着热气扑面而来,光看着也是一种享受!”江清波说。 ……更多
家常酱焖带鱼,不仅简单易学,而且美味可口
...人食用。无论是烹饪成糖醋带鱼,还是红烧带鱼,都能在年夜饭的桌上成为一道鲜美的佳肴。带鱼的独特香味和丰富的营养成分,使其成为人们追捧的美味之选。对于家庭而言,带鱼更是寓意着年年有余,家庭幸福的象征。因此...……更多
大厨教你做“花开富贵”“招财常青树”
本文转自:生活报给咱家的年夜饭加个菜吧大厨教你做“花开富贵”“招财常青树”文/摄 生活报记者 孟薇薇春节,让一年到头忙忙碌碌的一家人,终于有时间围坐在餐桌旁,吃上一顿团圆饭。团圆饭的菜品总是要丰富、精致...……更多
“城市工匠”坐上返乡大巴
...“工人师傅们一年到头在外打拼不容易,这些来自无锡的年夜饭,也代表了‘第二故乡’的新年祝福。”今年春节,无锡地铁有90多位来自安徽、河南、湖南、四川的建设者选择延迟返乡,两班倒连续作业,在2月1日前顺利完成...……更多
闺蜜的口味重不重?非说这样的美食才够味!网友表示:是男是女?
美食对于吃货来说,好吃就想吃到撑,不好吃多少也要吃一些,吃货每天都在寻找美食,吃货的人生境界就是,今天吃喝不如意,明天努力找吃喝,怎样你们有没有被吃货惊了一下呢?不管是哪样,吃货在我们生活中是一个独...……更多
今年这顿年夜饭,你会怎么选
...房、在外吃一餐、大厨上门烧、餐厅现打包……今年这顿年夜饭,你会怎么选杭州城中香格里拉酒店年夜饭 最能代表新年气氛的是什么?多数人的回答是——一顿团圆饭。距离农历春节只剩半个月,杭城多家餐馆、星级酒店、...……更多
留校过年 墨香阵阵暖人心  龙行龘龘迎新春
...暨大留校学生春节团拜广外留校学生迎新春活动 华工的年夜饭菜品文/羊城晚报记者 陈亮 实习生 罗钰涵图/学校提供龙年春节将至,为了丰富留校学生的生活,增添校园节日氛围,广东多所高校举办了一系列迎新春活动,为同...……更多
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羊上火的话应该怎么办?羊上火会自己好吗?羊上火严重吗?
上火是我们在养羊过程中经常会遇到的情况,上火的影响可大可小,很多人都觉得上火而已不用管,过几天羊自己就好了。那么事实真的是这样吗
2024-10-21 10:43:00
糯玉米、甜玉米、老玉米,哪种更适合糖尿病人食用?
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,长期的高血糖会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍
2024-10-21 10:46:00
世界镇痛日 | 服用止痛药真的会上瘾吗?一文了解
无论是感冒发烧、扭伤还是牙龈发炎,我们经常会遇到疼痛。疼痛是有很多种不同类型,无论是哪一种疼痛都是大家不愿意出现的。但一个很明确的事实就是
2024-10-21 13:32:00
每天刷牙,你的牙刷选对了吗
本文转自:人民网人民优选来了每天刷牙,你的牙刷选对了吗陈子源健康生活,从“齿”开始 。每天清晨与夜晚,简单的刷牙动作,不仅是个人卫生的基本习惯
2024-10-21 13:48:00
探索澳门中葡商贸平台在营养健康领域合作新模式
本文转自:人民网-港澳频道人民网澳门10月20日电 (记者富子梅)“中国营养健康产业目前正进入一个全新的科学化时代。科学化时代的营养健康产品具备清晰的理论依据
2024-10-21 10:50:00
卵巢低反应,你知道是怎么回事吗?
相信大家都知道,受孕是一个比较复杂的过程,有很多因素影响着受孕率,比如通畅的输卵管、优质的卵泡等,这样才能完成孕育。如果女性排出的卵泡不正常
2024-10-21 11:00:00
手术直击——平度市第三人民医院成功完成高难度肩关节镜手术
鲁网10月21日讯近日,平度市第三人民医院骨科收治了一位54岁的中年男性患者,因左肩部外伤后肿痛、活动受限2天入院。肩关节核磁可见左肩关节冈上肌腱断裂
2024-10-21 11:02:00
温暖升级,从手脚开始!轻松学会中医调理,让寒意无处遁形
在这个寒风凛冽的季节里,你是不是经常感觉自己像是从冰箱里走出来的“冷冻人”,手脚永远暖不起来?别担心,今天我们就来一场轻松愉快的探讨
2024-10-21 11:04:00
备孕必看!不能错过的女性怀孕的“黄金”时间
怀孕也是讲究“天时、地利、人和”的,并不是所有的时间都能受孕,男人随时都能提供精子,但女人只有在一个月特定的时间才会有卵子
2024-10-21 11:05:00
人到中年,若想控制好血脂,尽量少吃这3种水果
到了中年阶段身体逐渐衰老,许多健康问题悄悄出现,如果可以正确应对,了解疾病有效预防方法,才能健康无忧。而许多人在中年阶段血脂水平超标
2024-10-21 11:06:00
习惯或许会影响寿命,那些延年益寿的好习惯,都希望能做到
人类有历史记录以来,长寿一直是人们十分关心的事情,大家都希望自己多活几年。即使是那些年近百岁的老人,我们会发现,这些老人也有一个目标
2024-10-21 11:07:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台开展义诊活动
民生义诊进社区10月20日,郑州民生耳鼻喉医院与河南广播电视台共同走进管城区康桥花园社区,把义诊服务送到居民“家门口”
2024-10-21 11:07:00
糖尿病患者能活多久,看牙齿便知?牙齿有几种异常,长寿无望?
在探寻健康与长寿的奥秘中,我们常常将目光投向那些看似宏大的领域——先进的医疗技术、均衡的饮食搭配、科学的运动规划……然而
2024-10-21 11:07:00
保持血管健康,远离心脑血管疾病,常吃这3种食物
血管是身体的重要组织,一旦发生堵塞就会引发一系列疾病,因此日常一定要做好预防工作。饮食上也要注意,多吃对血管好的食物,比如以下几种
2024-10-21 11:08:00
对女性,最好的水果值得每天吃,排毒养颜,淡化皱纹,早吃早好
每个人都渴望拥有健康美丽的皮肤。女性朋友特别注重美容和保养皮肤。除了使用各种护肤品外,日常饮食也非常重要。在众多水果中
2024-10-21 11:10:00