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冬天准备一些芹菜就够了,这几种传统的吃法,让你每顿都吃不够
...种常见的蔬菜,不仅营养丰富,而且味道清香,具有多种吃法。芹菜炒肉、芹菜饺子、芹菜炒鸡蛋、芹菜拌花生和凉拌芹菜叶等传统的吃法,都具有简单易做、口感丰富的特点。此外,我们还可以根据个人喜好进行创新,将芹菜...……更多
无论多忙,多吃“芦笋、萝卜秧苗、芹菜”这3道天然排毒菜
...大家,在大暑时节,隔天就做一次芦笋给家人吃。【推荐吃法】:芦笋煎蛋【原材料准备】:芦笋150克、鸡蛋2-3个、食盐、十三香粉1克、食用油适量。【芦笋煎蛋的做法】:第一步:首先将芦笋冲洗干净,然后将芦笋切成如下...……更多
芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病
...“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病,这些错误吃法要牢记。1.芹菜不宜和兔肉同食,兔肉中含有一种特殊蛋白质,和芹菜同食可能会导致人体缺乏一些必需的氨基酸,从而引起脱发或者脱发严重。不仅没有营养,还会...……更多
“天然开塞露”被发现?吃一次胜过10斤香蕉、西梅,肠吃肠轻松
芹菜的功效与吃法芹菜富含膳食纤维和多种维生素,是一种健康食材。除了帮助消化外,还具有降血压、降血脂的作用。下面将介绍几种芹菜的做法,让大家更好地享用这一天然“开塞露”。1、芹菜木耳炒肉这道菜清淡可口,...……更多
淡淡的冬日芹香
...,带着蔬菜的香气,吃起来脆嫩无比,极为爽口。芹菜的吃法很多,母亲最常做的是凉拌芹菜。凉拌芹菜虽然担不起“硬菜”这样的角色,无法在正式宴席上占据一席之地,但它家常贴心,是可以与我们日日相守的存在。我们所...……更多
芹菜里的大内涵:吃出健康,美出新高度!
...菜更健康?小窍门来啦~想要充分享受芹菜带来的好处,吃法也很重要哦!生吃芹菜可以最大程度地保留其营养成分,比如做个芹菜沙拉,清爽又健康。当然啦,炒着吃也是个不错的选择,但记得火候不要太大,以免破坏营养。...……更多
...一项研究指出,适当饮用芹菜汁,确实有助于降血压。推荐吃法:烹制芹菜要少油少盐,否则会削弱芹菜的降压作用。可将芹菜焯水后凉拌,或者直接用来榨汁喝。 ……更多
菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...生粉水勾芡,将煮好的肉丝盛出,倒在莴笋丝上即可。 芹菜——降压降糖,促进健康芹菜含有丰富的黄酮类物质、膳食纤维和氨基酸等成分,具有降压、降糖、降脂的功能。此外,芹菜叶的营养价值更高,所以在炒菜时可以充...……更多
蔬中一怪话芹菜
...“饭煮青泥坊底芹”的句子,记述了当时有用芹菜煮饭的吃法。宋代苏东坡被贬黄州时,将当地的芹菜和家乡带来的春鸠脍一起烹制,留下了一味《蕲芹春鸠脍》菜肴。明代高启在咏《芹》诗中感叹:“饭煮忆青泥,羹炊思碧涧...……更多
芹菜才是春天的“菜中之王”,又鲜又营养,吃了绝对让你大呼过瘾
...饺子馅儿,大家可能马上会想到菠菜、韭菜,但其实啊,芹菜才是春天的“菜中之王”,又鲜又营养,吃了绝对让你大呼过瘾!芹菜真的是个好东西,一年到头都能吃。但要说最好吃、最营养,那还得是春天的芹菜。它不仅好吃...……更多
根本不够卖,这芹菜咋种的
本文转自:半岛都市报根本不够卖,这芹菜咋种的马家沟芹菜仅能满足市场两成需求,芹菜芯卖到298元一斤在马家沟生态农业有限公司的车间里,一群妇女正在对芹菜进行初级加工。 芹菜产业园内现有若干芹菜品种。 文/图半岛全...……更多
少吃韭菜芹菜多吃它,含钙量高,消暑化湿健脾胃
...脾利湿、消暑、促消化等功效,对身体特别好。长豆角的吃法有很多,下面我就分享两种简单又美味,特别适合夏天的长豆角吃法: 【凉拌长豆角】:1.长豆角清洗干净,然后去掉两端、撕去老筋备用。提前烧一锅开水,放入...……更多
经常食用芹菜叶子的人群,在血压和消化健康方面表现更佳
\"您知道吗?那把常见的绿色蔬菜——芹菜,竟藏着您可能忽略的健康秘密。\"这样的话题在社区的早晨散步中,经常成为热议的焦点。芹菜,这个我们熟悉的厨房常客,其实是一个营养宝库,但在我们每次准备炒菜时,总有一...……更多
春吃荠菜清热降压
...降低血液中胆固醇和甘油三酯含量,还可降低血压。荠菜吃法多样,荤素烹调皆点缀餐桌。下面介绍几个有助于高血压患者康复的荠菜食疗方。荠菜肉末粥做法:取荠菜、鲜苦瓜各100克,粳米100克,猪瘦肉末50克。荠菜、苦瓜洗...……更多
一斤面9两水,不揉面不擀面,做出的发面饼就是好吃!3个都不够
...些。 2.准备馅料:猪肉适量切碎剁细,然后再准备一把芹菜摘洗干净后,先切成小丁,再和肉馅放到一起剁,这样芹菜和猪肉的味道能够充分地融合,接着再取一块生姜切成细末,一根葱切成葱花,也加到肉馅中一起剁,剁至...……更多
红椒芹菜爆炒肥肠,色香味俱全,鲜辣爽口,让人一口一口停不下来
...景故事或历史渊源。今天,我要给大家介绍的这道“红椒芹菜暴炒肥肠”,源于川菜的经典之作,它融合了川菜的麻、辣、鲜、香,又加入了芹菜的清新脆口和红椒的甜辣,让这道菜品在传统的基础上焕发出了新的生命力。想象...……更多
小鱼干晒干后也非常的好吃,简单一炒,鲜香美味
...些,把它吹晒风干后,保存起来。今天小编就和大家分享芹菜炒青鱼干的做法,随手一炒,营养好吃,一起来看看是怎么做的吧!【芹菜炒青鱼干】所准备的食材有:芹菜一棵、小青鱼干适量、青椒、小米辣、小葱、姜、甜面酱...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...均匀,倒入猪油渣和料汁翻炒均匀,大火收汁后盛出。 芹菜通常人们都只吃根茎,而芹菜叶直接当垃圾扔了,但是很多人都不知道这芹菜其实也是宝,除了芹菜中所含的维生素C、膳食纤维等,芹菜叶中的钙元素是芹菜茎的2倍...……更多
蕨菜、马齿苋……春季吃野菜有讲究
...蠕动,对高血压、高血脂也有一定的缓解作用。马齿苋的吃法多样,可以炒制、凉拌,也能搭配鸡蛋或是肉丝做成汤,或是加入面粉后烙成饼,还能拌入肉馅包包子、饺子,非常美味。马齿苋虽好,但它草酸含量高达1460毫克/100...……更多
葛根茶是一种可以清除斑块、预防心脑血管疾病的好饮品
...渗透性,防止毛细血管破裂。建议凉拌茄泥是一种科学的吃法,因为凉拌茄泥的加热时间短,营养损失较少。另外,凉拌茄泥用油量和盐的用量要少,以充分发挥茄子的降压作用。同时,尽量不去茄子皮,因为茄子皮中含有丰富...……更多
南瓜叶酸的含量是24倍,而且它不仅只要5毛一斤,而且还是长寿
...所以南瓜也被誉为“长寿菜”!而今天老胡推荐的南瓜的吃法,是将南瓜做成南瓜芝麻条,做好的南瓜芝麻条,不仅酥脆爽口,而且还易存放。接下来我就把南瓜芝麻条的详细做法分享给大家。【原材料准备】:南瓜1斤、糯米...……更多
一润肺,二养颜,三清肠,四促血液循环,若遇见抓紧吃
...会就光盘了,汤汁都没剩。家里有菠萝蜜的朋友,试试这吃法。------《温馨小提示》------1,菠萝蜜丝确实好吃,但是一次性不要吃太多,以免增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。2,对菠萝蜜过敏者,...……更多
...报农民日报·中国农网记者林单丹“这是咱‘小龙翠翠’芹菜品牌的新包装,您给指导指导。”“包装上透明窗口再大些、再明确下‘精品菜芯’标识、数量规格等信息就更好了。”“对,这样卖点就成了‘看点’了,还是您专...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
...力具有重要作用。除了直接煮熟食用外,还可以尝试其他吃法,比如芹菜炒鸡蛋。在炒制芹菜炒鸡蛋时,首先要注意芹菜的处理方式。芹菜的叶子是很有营养的,不要轻易丢掉,可以用来做窝窝头、做菜饼子、蒸芹菜叶等美味食...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...悦,更涉及着寓意的深远。充满传统文化寓意的食材,如芹菜、油菜、豆腐、白菜、生菜、腐竹等,不仅富含营养,更以吉祥寓意成为家庭年夜饭的佼佼者。这六种食材所蕴含的寓意,让美食成为年味的代言,预示着来年将充满...……更多
“万能菜”吃对是关键,教你一个方法,吃嘛嘛香!
三餐四季,温暖有趣,大家好,我是菜菜!芹菜作为我们餐桌上的“常客”,不仅口感鲜美,营养丰富,而且还有很高的药用价值。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,能促进胃液分泌,...……更多
芹菜,作为一种健康蔬菜,不仅营养丰富,而且与另一种食材
芹菜拌双耳:肠道清洁的美味选择芹菜,作为一种健康蔬菜,不仅营养丰富,而且与另一种食材——银耳相得益彰。每周吃两次芹菜和银耳的搭配,不仅可以帮助清洁肠道,还有助于促进睡眠。银耳,被誉为菌中之冠,营养价...……更多
海南人的“只此青绿”
...薯粉、番薯糖水……从果实到嫩叶,小小番薯有着多样的吃法。其中的番薯叶,又叫地瓜叶、红薯叶,是地瓜在生长过程中长出的嫩叶。海南独特的地理位置和气候条件为地瓜叶的生长提供了得天独厚的环境。在这里,地瓜叶长...……更多
这道菜,既有颜值又美味,大家一定是连连称赞,夸你心灵手巧!
...人体机能也非常有益,今天哈妹给朋友们分享的是土豆新吃法,过年餐桌上了这么一道菜,既有颜值又美味,大家一定是连连称赞,夸你心灵手巧!跟着哈妹一起看看具体烹饪步骤吧!田园土豆饼配料:土豆1个、胡萝卜1小根、芹...……更多
如何用苦瓜减肥
...有效的清除体内的毒素,被称为是脂肪杀手。苦瓜减肥的吃法1、苦瓜榨汁最简单的方法,受不了苦味的话,可以和猕猴桃或番茄一起榨汁,也可以在苦瓜中加入少许蜂蜜,这种方法比较适合懒人减肥。2、苦瓜拌海带芽苦瓜、海...……更多
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天天清淡饮食,对身体好?
近些年来,随着生活水平的不断提高,大多数人的饮食过于油腻,口味也较重。而这种饮食方式会加重胃肠,以及肝脏、肾脏、心脏等器官的负担
2024-10-18 12:09:00
白带是女性健康指示灯!白带明显减少,说明身体出现了4大问题
白带是女性阴道的一种分泌物,是由子宫内膜腺体分泌液,以及阴道粘液渗出物等混合而成。健康女性的白带会随着月经周期发生些许改变
2024-10-18 12:10:00
糖尿病患者出现这3种情况,必须马上治疗,否则生命可能会有危险
“老李,我跟你说,这次体检医生可把我吓着了!说我这血糖高得不行,必须马上控制住,不然就危险了!”王大婶一脸愁容地坐在诊室外的长椅上
2024-10-18 12:11:00
肠胃炎人警惕:白天若有这表现,说明病情已经加重了
“你听说了吗,肠胃炎不是那种可以忽视的毛病,一旦白天有相关表现,病情多半是加重了,一定要尽快去看医生!”秦小姐正在超市给父亲挑选水果
2024-10-18 12:12:00
老年痴呆人数越来越多:茶喝的越多,患痴呆的就越多,真的假的?
秦先生正拿着一袋刚选好的绿茶,准备给父亲买,结果被旁边两个大妈的对话给吓了一跳:“哎,你知道吗,老年痴呆越来越多,好像说是茶喝得越多
2024-10-18 12:12:00
医生提醒:患上心梗的老人,身体基本会有这3个症状,别大意!
“听说没,老人要是患上心梗,身体上会有三个明显的症状,千万别大意!”这话是方小姐的同事张大勇在午休时说的,张大勇平时就爱看点健康养生的文章
2024-10-18 12:16:00
这4个“吸阳”行为,男性早该忍住,为健康别太放纵自己
守护男性阳气:警惕四大“吸阳”行为,健康生活从我做起在探讨男性健康的话题时,“阳刚之气”这一词汇总是不可避免地跃然纸上
2024-10-18 12:17:00
如何预防血栓?快来听听烟台毓璜顶医院血管外科医生怎么说
血液是人体重要的组织液,而血栓作为潜伏在人体中的“隐形杀手”,正给人类健康带来巨大的威胁。针对血栓预防的主要问题,烟台毓璜顶医院血管外科副主任医师车海杰详细为市民进行科普
2024-10-18 10:28:00
女性做不孕检查,合适时间你知道吗?
现在随着生活压力增大和工作忙碌等原因,越来越多的育龄女性朋友都面临着不孕不育的困扰。当女性朋友遭遇不孕问题时,一定不要手忙脚乱
2024-10-18 10:35:00
咳嗽胸闷是感冒?一查成了弥漫细小肺结节……医生:病情不简单,是少见结节病
鲁网10月18日讯42岁的赵先生(化名)平时身体十分健康,半年前无明显诱因咳嗽、胸闷、乏力,病情断断续续,他没放在心上
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食品抽检不合格,潍坊三家企业上黑榜
10月16日,山东省市场监管局发布关于25批次食品不合格情况的通告,通告显示,银座集团临朐华兴商场有限公司龙泉超市、昌乐县小姚包子铺
2024-10-18 11:01:00
不动刀就能治痔疮 奇山医院内镜下内痔套扎术帮您告别“有痔之士”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道近年来,患痔疮的人越来越多,其中以内痔最为常见。大多“有痔之士”羞于表达
2024-10-18 11:14:00
河南商城县:45万亩油茶迎丰收
本文转自:人民网村民采摘油茶果。 人民网记者 王玉兴摄人民网郑州10月18日电(记者王玉兴)进入10月中旬,河南省信阳市商城县长竹园乡
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云南西畴:荒山变绿洲 石漠结花果
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“60秒话健康”:假牙和种植牙哪种更适合老年人?
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2024-10-18 13:04:00