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元宵佳节将至 如何饱口福不伤身
...贪多元宵含有大量糖分,还有较高的脂肪和热量,让广大糖尿病患者望而却步。对于糖尿病患者来说,如何才能安心食用呢?市二院糖尿病—康复国际部医生谈力欣表示,糖尿病患者可在早餐或午餐食用元宵,让身体有足够的时...……更多
冬至来临,糖尿病患者如何健康吃水饺?
...中新网12月22日电 “冬至到,吃水饺。”冬至来临之际,糖尿病患者如何健康吃水饺?对此,北京协和医院协糖共舞科普团队提供了专业建议,帮助糖尿病患者一饱口福的同时管理好血糖。关于饺子皮的选择,专家表示,由于食...……更多
大蒜是糖尿病的“发物”?医生:不想胰岛“受伤”,3物尽量别吃
...李大爷年轻时是同事,上了年纪以后,张大爷不幸患上了糖尿病,长期打针吃药非常痛苦。一次李大爷看到张大爷在家进餐时生吃大蒜,对张大爷进行劝诫:听说大蒜是糖尿病的“发物”,非常容易引起血糖升高,一定不要吃。...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
本文转自:贺州日报 □林梅珍每逢佳节到来,管理好糖尿病患者的嘴至关重要。一、合理摄入,清淡饮食民以食为天。吃是人的本能,但吃不好也会使血糖难以控制。面对丰盛的菜肴,糖友应选少油少盐且清淡的食品,切不可大鱼大...……更多
云视角|元宵节吃元宵还是吃汤圆 别再傻傻分不清
...、圆圆满满。知识多一点元宵虽好吃,但有些人不宜多吃糖尿病患者:元宵含糖量较高,患者若贪图口福,可使血糖急剧升高,不仅会加重病情,还能诱发酮症酸中毒。溃疡病患者:吃元宵可促使胃酸分泌增多,加重对溃疡面的...……更多
中秋佳节,如何才能安心享用月饼?
...创意料理,既健康又美味。健康吃月饼五类人群须注意1.糖尿病患者糖尿病患者应严格控制月饼的摄入量,需要特别注意的是,无糖月饼虽然不含蔗糖,但可能含有其他甜味剂或淀粉类替代品,仍需谨慎食用。建议选择低糖或无...……更多
元宵节饮食指南
...饮食,保持合理体重,戒酒,建议每日饮水2000ml以上。 糖尿病患者——粗细搭配凉拌蔬菜摄入精粮过多杂粮过少、摄入过多油和糖等不合理饮食都可能引起糖尿病。此外,摄入含有大量的反式脂肪酸的奶油也会增加患糖尿病风...……更多
常吃花生有6个好处!爱吃的人有口福了
...的脂肪可以延缓胃排空时间,使血糖上升更加缓慢。对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群来说,适量食用花生是一个不错的选择。花生会加速癌症转移? 利物浦大学的研究人员在国际医学期刊《癌变》上发表了这样一项研究...……更多
糖尿病不能喝牛奶?提醒:不想血糖升高,这4种“水”才要少碰
糖尿病,一个让人闻之色变的疾病,它不仅会让你的生活质量大打折扣,还可能引发各种并发症。而对于糖尿病患者来说,饮食就显得尤为重要。有很多糖尿病患者都在疑惑,牛奶,这个我们日常生活中的常见饮品,到底能不...……更多
中秋将至,糖尿病人如何吃月饼又不担心血糖受影响?
...的节令食品,承载着家人团聚的甜蜜与幸福。然而,对于糖尿病患者而言,如何在享受月饼美味的同时,又能有效控制血糖,成为了一个需要细心考虑的问题。一、了解月饼的“糖”情月饼,作为高糖、高脂的代表性食物,其糖...……更多
中秋后,手中的月饼能安心吃吗?
...比如做孕妇操,绕小区快走一圈,可以消耗一部分热量。糖尿病患者要谨慎食用对很多糖尿病患者而言,愉快吃月饼是最大的奢望。怎么做,才能享受美食,但血糖又不会飙升?玉环市第二人民医院内二科主任郑启东说,糖尿病...……更多
...重胰腺、胃、小肠、肝脏、胆囊等消化器官的负担,增加糖尿病、高血脂、肥胖的风险。”那么,哪些人群不适合吃元宵呢?专家表示,如糖尿病患者、高血脂患者、胰腺炎患者、肠梗阻患者、消化功能欠佳人群、腹部大手术史...……更多
山楂板栗好吃 同食不利健康
...,甚至导致胃穿孔、感染性休克。姜远远强调,老年人、糖尿病患者、胃手术病人等胃动力较差的群体特别要注意,不要同时食用山楂和高蛋白食物,柿子也是同理。“结石长期在胃里会发生摩擦,导致胃炎症和胃溃疡,一些小...……更多
荔枝对血糖的影响?糖尿病患者是否可以食用?
...糖高脂食品。因此,早在十年前王先生就表现出了典型的糖尿病患者“三多一少”的症状,即饮水过度、食欲增加、尿量增多、体重减轻。在医院诊断为糖尿病,其后经过一段时间的治疗,王先生的病情逐渐好转。这些年,王先...……更多
糖尿病患者在补充能量时,不宜过量食用高淀粉含量的食物
...是,含有高淀粉含量的食物会迅速转化为糖分,进而导致糖尿病患者血糖波动。因此,糖尿病患者在补充能量时,不宜过量食用高淀粉含量的食物,其中便包括馒头。第二种物质是高糖含量。虽然馒头主要成分是小麦面粉,但是...……更多
...吃碗甜蜜蜜的汤圆,再幸福不过了。但医生提醒,对于有糖尿病等基础疾病的老年人来说,汤圆不能随意吃。不同人群吃汤圆都有哪些讲究?如何选择健康美味且适合自己的汤圆?今天就为大家一一解析。四类人不宜食用汤圆中...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
当谈到糖尿病患者,人们常常联想到他们需要避免甜食,特别是水果,然而,你可能会惊讶地发现,有些水果看起来甜美,但却适合糖尿病患者食用,让我们一起探索这五种令人垂涎的水果吧。015种看起来很甜,却适合糖尿病...……更多
苹果那么甜,糖尿病患者还能吃吗?吃水果时要注意什么
甜美多汁的苹果,一直是人们喜爱的水果之一。但对于糖尿病患者来说,这份甜蜜却可能带来隐忧。许多糖友常常疑惑:苹果含糖量不低,我们还能安心享用吗?事实上,这个问题的答案并不是简单的\"能\"或\"不能\"。让我们一...……更多
糖尿病患者应该尽可能牢记饮食要点,通过日常饮食帮助恢复身体健
老林在去年的一次体检时被医生确诊为二型糖尿病,这让老林开始对自己的身体健康变得焦虑,对身体健康、营养那是格外关心。自从听朋友说,糖尿病人应该多吃绿色蔬菜,老林就变着法子地增加蔬菜的摄入量。在众多的蔬...……更多
鸡蛋与糖尿病的关系,医生揭晓真相,赶快一探究竟!
...常成为话题的焦点。近年来,有一种声音认为鸡蛋可能是糖尿病的“催化器”,引起了广泛关注和讨论。那么,鸡蛋真的会导致糖尿病吗?本文将通过科学的角度,为您揭开这一谜团,带您一探究竟。鸡蛋鸡蛋一、鸡蛋的营养价...……更多
糖尿病患者不能吃什么水果
糖尿病患者要严格控制血糖,不能吃一些含糖量高的水果,如美国提子、甘蔗、哈密瓜、荔枝、菠萝、葡萄、榴莲、火龙果等。另外,提子的含糖量是非常的高的,10个提子的热量相当于二两米饭的热量,糖尿病的患者吃了提子...……更多
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
...营养成分及其对人体的益处,同时解答一个常见的问题:糖尿病患者能否食用香梨?首先,我们来了解一下香梨的主要营养成分。香梨富含多种维生素和矿物质,其中尤以维生素C和钾的含量最为突出。维生素C是一种强效的抗氧...……更多
水果种类繁多,糖尿病人应该如何抉择?
孙先生,57岁,一年前确诊为糖尿病,一直以降糖药控制血糖,他的妻子也对他的饮食严加把控,血糖控制得还算稳定。但最近,他的妻子需要离家一个月,于是需要他自己负责饮食。大半个月以来,由于天气炎热,孙先生常常...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
导语:每10个中国成年人中,就有一个糖尿病人;每4个中国成年人中,就有一个糖尿病前期患者,这个数字在近年来呈现了明显的增长趋势。据2021年的数据统计,我国20-79岁的人群中,糖尿病人数已经达到了惊人的1.41亿人,患...……更多
糖尿病患者如何食用甘薯
...的青睐。它口感绵软,是冬季餐桌上常见的美食。那么,糖尿病患者是否可以食用?红薯、紫薯、白薯营养成分差别不大,都富含膳食纤维、钾、维生素C等,而且热量低、饱腹感强。因为富含膳食纤维,红薯、紫薯、白薯对预...……更多
糖尿病人想要血糖稳,除了规律服用药物外,还可多吃这5种食物!
对于大多数糖尿病的患者来说,在确诊为糖尿病以后,除了规律服用降糖药物以外,还会特别注重日常的饮食,生活中很多食物都不敢随意的摄入,怕食用不当引起血糖的波动。其实糖尿病的患者严格控制日常的饮食是对的,...……更多
过量食用板栗可能会引发血糖波动,增加糖尿病的风险
...此,胃病患者应该适量食用板栗,以免加重病情。其次,糖尿病患者。板栗中含有较高的碳水化合物,会导致血糖升高。对于糖尿病患者来说,过量食用板栗可能会引发血糖波动,增加糖尿病的风险。因此,糖尿病患者应该限制...……更多
糖友吃“西瓜”,到底是升糖还是降糖呢?医生道出实情,别吃错了
...到来,西瓜成为了人们消暑解渴的首选水果,然而,对于糖尿病患者来说,西瓜是否适合食用,一直是个让人纠结的问题。有人认为西瓜含糖量高,会导致血糖升高;也有人认为西瓜水分多,有助于降糖。那么,糖友吃西瓜到底...……更多
想要控制糖尿病,可以从以下3个方面入手
导语:糖尿病这一全球性的健康难题,正以无法忽视的姿态展现在我们面前,每十个成年人中,至少有一人深受其困扰,可见其普遍性。与高血压一样,糖尿病位列让人闻风丧胆的慢性疾病之列,让人不禁疑问:难道真的无药...……更多
桃子是糖尿病“甜蜜陷阱”?医生:不想血糖失控,这5种水果少吃
...咬下,那份清甜瞬间弥漫口腔,简直是人间美味。但对于糖尿病患者来说,这“甜蜜”的桃子,却可能隐藏着不小的陷阱。不少糖友对水果既爱又怕,爱它的鲜美滋味,怕它让血糖飙升。桃子真的是糖尿病患者的禁忌吗?还有哪...……更多
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新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00