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防卒中,超重和肥胖者血压不能超过这个数,你达标了吗?
防卒中,超重和肥胖者血压应120/80保健时报记者燕声很多人会认为血压140/90是正常的,即便是稍有偏高也不以为然。其实,血压的正常值因人而异,血压控制实行“一刀切”还不够精细。近日,中国医科大学附属盛京医院孙英...……更多
平度市第三人医院开展第18个世界卒中日宣传活动
...动拒绝吸烟,并避免二手烟危害。6、控制体重:超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。7、健康饮食:每天饮食种类应多样化,使能量和营养的...……更多
做好预防 远离中风
...腻及高脂食物如油炸食品、动物内脏等。4.控制好体重:肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、适当锻炼身体等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。5.戒烟戒酒:酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压...……更多
天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
...主的上班族建议每静坐1小时站起来活动几分钟。超重或肥胖者减轻体重可明显降低脑卒中风险。亚洲人群正常的体质量指数为18.5~22.9,仅仅体质量指数超标,就可以引起脑卒中。合理膳食可以控制脑卒中的高危因素,从而降低...……更多
7岁小朋友反复头痛,查出脑血管畸形,医生:这是卒中隐患
...主动拒绝吸烟,并避免二手烟危害。6. 控制体重。超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。7. 健康饮食。每天饮食种类应多样化,使能量和营养的...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
...主动拒绝吸烟,并避免二手烟危害。6.控制体重。超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。7.健康饮食。每天饮食种类应多样化,使能量和营养的...……更多
防治糖尿病 “三高”知信行
...发生发展。糖尿病易发病的人群(或个人)如中老年人、肥胖者、2型糖尿病患者家属(父母、子女以及兄弟姐妹)、妊娠期糖尿病史妇女、有糖尿病前期血糖升高者以及已经罹患血脂异常、高血压及心脑血管疾病者。年龄越大...……更多
冬季气温骤降 卒中如何预防?专家支招
...主动拒绝吸烟,并避免二手烟危害。6.控制体重。超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重,有利于控制血压、减少卒中风险。7.健康饮食。每天饮食种类应多样化,使能量和营养的...……更多
本文转自:衡水日报寒冷的天气,又到了脑卒中的高发季,关于脑卒中你真的了解吗?脑卒中,俗称中风。它出现的每一分钟、甚至每一秒,都严重威胁着患者的生命安全。当心!天气变冷增加中风概率天气转凉后基础血压一...……更多
超重女子突发中风,医生抢时间窗成功溶栓
...才引发并加重动脉粥样硬化,造成脑梗死。王万铭介绍,肥胖者多伴有内分泌紊乱,血中胆固醇、甘油三酯含量增高,高密度脂蛋白降低,因此更易发生动脉硬化。此外,肥胖还容易诱发糖尿病、冠心病和高血压等疾病,这些都...……更多
这5类人最容易得高血压,快看你中招没
...护自己的心血管健康,定期检查血压,并及时就医。4、肥胖者肥胖是导致高血压的重要原因之一,肥胖者的心脏负担增加,血管阻力增大,从而导致血压升高。肥胖者应该积极减肥,达到理想的体重指数(BMI),BMI=体重(kg)/身...……更多
关于动脉粥样硬化,六大高危因素需警惕
...硬化的发病率,且与每日吸烟数量成正比。5. 肥胖中心性肥胖者、体重在短时间内迅速增加者,更易患本病。6. 遗传因素家族中有年轻动脉粥样硬化患者,近亲发病率明显增高。动脉粥样硬化,这六个特点要注意动脉粥样硬化主...……更多
...维护健康档案、设置医疗集市、启动“移动诊间”、开设卒中防治学校……天台县深入实施健康天台建设,针对山区乡镇群众、企业职工、老年人等不同群体提出多项送医服务具体措施,推动医疗服务重心下移、资源下沉,打造...……更多
全国高血压日:限盐控重多运动 避免血压“过山车”
...家表示,除了饮食,患者还要关注五个方面,包括超重和肥胖者减轻体重、适量运动、戒烟、戒酒、保持积极乐观的心态。 ……更多
稳定血压 保护健康
...险,腹型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者减轻体重。适量运动:运动可降低交感活性、缓解紧张情绪、减轻体重,降低高血压发生风险。建议根据自身条件进行适量有氧运动、肌肉力量练习和柔韧性练习。...……更多
干预肥胖,成都又创新!
...社区卫生服务中心在2023年对1.85万居民的体检数据显示,肥胖者达2930人,超重者达2014人,两个数据占总人数的26.72%。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国成年居民超重肥胖超过50%,6-17岁儿童青少年肥胖和超...……更多
若无禁忌症,以下患者应该服用阿司匹林
...病、心肌梗死、心绞痛,心脏放入支架治疗术后,缺血性卒中(就是我们老百姓常说的中风),外周动脉如颈动脉或下肢动脉狭窄大于等于50%。二.高血压合并慢性肾脏病,要把收缩要控制在小于160毫米汞柱以下和舒张压控制在90...……更多
我国高血压患病人数约为2.45亿 一文了解这种慢性病
...了会引起心力衰竭,会引起脑血管的病变,甚至会引起脑卒中等等,这些损害有些时候是隐匿的缓慢的过程,因此对高血压的治疗还是要提倡关口要前移。医生提示,如果经常出现头部胀痛、阵发性眩晕、胸闷不适、四肢麻木等...……更多
你的血管年龄是多少呢?今天这个测试,会告诉你!
...血管内壁,导致动脉硬化的出现,继而引发心肌梗死、脑卒中,已经慢性肾病的出现。因此,血管的年龄,是影响人们生活质量,影响人们实际寿命的重要因素之一。 [日本专家推荐:“血管年龄”检查表]桑岛岩教授在著作...……更多
做好血压管理,远离脑卒中
...裂,堵塞血管,就会引发脑梗死症状。脑出血和脑梗死即脑卒中。如果把血压降低6毫米汞柱,脑卒中的发生风险就可能降低1/3。此外,高血压还可导致肾脏和眼睛受损。由此可以看出,血压管理是非常重要的,高血压患者要经常测量血...……更多
医生提醒:如果是以下3种类型的高血压要格外注意
...之外,妊娠期高血压,合并有糖尿病、高血尿酸血症、脑卒中、心脏病的高血压,顽固性高血压,突发性高血压都要引起重视。血压偏高不仅会给患者带来身体上的不适症状,还会对心、脑、肾等器官造成损伤。以上提及的3种...……更多
...特别是中心性肥胖,也是重要的高血压危险因素。超重和肥胖者应通过控制能量摄入、增加身体活动来减重,将体重维持在健康水平。戒烟限酒,习惯宜坚持吸烟和被动吸烟严重损害心脑血管健康,应彻底戒烟(包括电子烟),...……更多
冬季脑卒中高发 预防重点要记牢 2024-01-21 20:25:14 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-01-21 08:25
...日,市人民医院神经内科主任医师鲁皖晋提醒,冬季是脑卒中高发季,气温变化与脑卒中患病风险密切相关,气温每降低1摄氏度,罹患脑卒中的风险就升高1.13%,脑卒中死亡风险升高1.2%,市民要高度重视,保持健康的生活方式...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
...险,腹型肥胖可能与高血压有更强的相关性。建议超重和肥胖者减轻体重,腰围男性控制在﹤90cm,女性﹤80cm。3适量运动运动可降低交感神经活性、缓解紧张情绪、减轻体重,降低高血压发生风险。建议根据自身条件每周至少进...……更多
寒潮天我们如何保护自己?这份攻略来了
...,人的血压就会升高6个毫米汞柱。据统计,大约70%的脑卒中发生在冬季,这个季节里,老年人和心脑血管病人要特别预防脑卒中及心肌梗死的发生。在此,上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科主任医师王刚教授提醒,除...……更多
卒中早识别:及时救治的关键
甘美琴 贵港市覃塘区人民医院卒中是一种常见而严重的疾病,也被称为中风。它是由于脑部血液供应突然中断或血管破裂引起的,可能导致脑组织受损,甚至造成生命威胁。让我们一起了解卒中的基本知识、早期识别的方法以...……更多
健康体重,从你我开始
...与12种癌症的风险增加有关。身体质量指数(BMI)较高的肥胖者患子宫癌、肾癌、胆囊癌、甲状腺癌、结直肠癌、绝经后乳腺癌、多发性骨髓瘤、白血病以及非霍奇金淋巴瘤的风险增加。增加心脏病患病风险。医学专家对350万人...……更多
卒中防治要做到“三早”
本文转自:赣南日报卒中防治要做到“三早”早预防早识别早救治快速识别卒中法则。近年来,脑卒中疾病呈现爆发式增长态势,且逐渐呈现年轻化的趋势。目前,脑中风已成我国致死排行第一,致残排行第一的疾病。2023年10...……更多
血压多高,会发生脑出血?医生坦言:最好不要超出这个数值
...变薄并容易破裂。据医学研究表明,在中国,高血压是脑卒中(包括脑出血和脑梗塞)的主要危险因素之一,脑卒中是指由血管病变引起的脑部血液供应不足,可导致脑细胞缺氧和死亡,其中,脑出血占脑卒中病例的约15%至20%。...……更多
心脏“乱弹琴” 医生靶向阻止
...血管、高血压等疾病的高发时节,有基础慢性病患者以及肥胖者,如有心慌、胸闷等症状,要及时就医,并进行心电图等必要检查。已明确诊断为房颤的患者,要尽快治疗,以免诱发脑卒中等疾病。 ……更多
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今日夏至,来海南感受舌尖上中的“极致欢喜”
今日夏至在海南 这份夏日惊喜可以是方方面面带给你的从水果到蔬菜、从水产到鲜肉、从佐料到茶饮新鲜而美好带给人们的先是舌尖上的惊喜再到肚子里的满足最后是心情上的愉悦 监制
2024-06-21 10:00:00
心血管患者朋友:“按时服药”的最佳时间您知道吗?
心内科责任护士,在患者出院前,宣教时常说的一句话是“您要按时服药”。那么,这个“按时”到底是什么时间呢?为此,笔者对心血管疾病患者常用药物的最佳服药时间进行了总结
2024-06-21 10:18:00
王晓霞 阳煤集团总医院血管外科下肢静脉血栓是当前临床上较为常见的一种下肢静脉回流障碍性疾病,常作为一种伴随性疾病出现,大部分下肢静脉血栓患者在护理干预
2024-06-21 10:19:00
唐鹏亚 广西大化瑶族自治县人民医院众所周知,水痘是一种传染性极强的疾病,特别是家中有学龄儿童时,家长更是担心孩子被传染
2024-06-21 10:19:00
吴飞燕 梧州市中医医院在日常生活中,如果孩子存在呼吸系统方面的问题时,就会出现运动耐力下降、极易出现疲劳的感觉,而且还有很多孩子会出现有痰但咳不出来的症状
2024-06-21 10:19:00
林映 南宁市第八人民医院在育儿道路上,幼儿生病是不可避免的,比如发烧、感冒、咳嗽、拉肚子、便秘等。对于没有育儿经验的宝爸宝妈来说
2024-06-21 10:19:00
蒙孟 柳州市中医医院(柳州市壮医医院)神经外科脑卒中,似乎总是以一个突如其来的角色出现在我们的生活中。但它已成为我国居民健康“头号杀手”
2024-06-21 10:19:00
黄利娟 广西百色市平果市妇幼保健院有些孕妇并不关注自己的月经后期,再加上生活习惯和饮食习惯不良,容易出现先兆流产的情况
2024-06-21 10:19:00
“00后”农机手杜梦园:预报为伴在田地中“圆梦”
本文转自:中国气象报图为5月25日,杜梦园和父亲在河南省平顶山市农田中收割麦子受访者供图本报记者 赵宁 6月18日,农机手杜梦园驾驶着收割机回到了家里
2024-06-21 08:13:00
清流县局与国有林场签署合作协议
本文转自:中国气象报本报讯通讯 员 王成翔 报道6月18日,福建省清流县气象局与福建省清流国有林场签署合作协议。根据协议
2024-06-21 08:14:00
“动看”二十四节气|盛夏日以至,运动后勿随心所\
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分
2024-06-21 08:42:00
2024年农垦茶产业援藏异地培训班在宁德举行
本文转自:闽东日报本报讯(记者 陈容) 6月19日,由农业农村部农垦局、中国农垦经济发展中心、福建省农业农村厅指导,中国农垦茶产业联盟
2024-06-21 08:45:00
尿毒症患者吃十多颗杨梅被送医
夏季杨梅大量上市,深受大众喜爱,杨梅虽好吃,但并非适合所有的人,特别是肾功能不好的人群,更要谨慎食用这种水果。近日,萧山区第二人民医院就收治了一位32岁的尿毒症患者王先生(化姓)
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岳阳:特色风干鱼产值超2亿元
本文转自:中国税务报本报讯 称重、打包、装箱、发货……最近,在“中国风干鱼之乡”湖南省岳阳市君山区钱粮湖镇六门闸社区,多家风干鱼加工店都忙个不停
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定点帮扶结硕果 金融活水润乡村
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