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频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...心率,减少患心脏病的风险。03频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下频繁的午睡会容易增加高血压和脑卒中的相关风险,而这样的说法并不是凭空而来,而是中南大学湘雅医院玩王锷教授团队针对...……更多
气温骤降谨防心脑血管疾病
...和休息时间,尽量不熬夜。防寒保暖:冬季天气寒冷,脑卒中患者应注意加强保暖,外出时多穿衣服,尤其是头部和四肢的保暖,避免因寒冷刺激导致血管收缩和血压升高。控制高危因素:要合理控制血糖、血脂和血压等卒中高...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...,科学研究揭示,持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关。似乎每一个翻来覆去的夜晚,都在无声地增加这些疾病的风险。但是,这并非不可逆转的宿命。理解睡眠与心脑血管健康之间的关联,掌握...……更多
脑卒中重在预防
本文转自:解放军报脑卒中重在预防■王君姜晨绘2023年10月29日是第18个世界卒中日。强化对卒中的认识,了解并掌握卒中的救治方法和预防措施,对科学防治脑卒中起着至关重要的作用。在此,我们邀请解放军总医院第一医学...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
脑卒中和心脏病,是我们生活中不容忽视的健康威胁,了解风险因素并采取科学的护理措施,是预防这些疾病的有效途径。本文将介绍如何通过护理降低患脑卒中和心脏病的风险。一、脑卒中和心脏病的风险因素脑卒中是因脑...……更多
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...厚度每增加0.1毫米,那么患心梗的危险就增加10%~15%,脑卒中危险增加13%~18%。因此当颈动脉出现斑块,一定不能忽视。当体检发现斑块,如何判断危险性呢?斑块的稳定性主可以通过超声结果的回声去判断,如:强回声的斑块,...……更多
晚上不要做5件事,避免加大脑梗风险
...生命据世卫组织统计,在世界范围内每6人就有1人罹患脑卒中,每6秒就有1人死于脑卒中、每1秒就有1人因卒中而永久致残。我国成年人脑卒中的发病率高达39.3%,发病率和死亡率均排名世界第一。脑卒中是一种急性脑血管疾病,...……更多
天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
...的高发都会受季节影响。在秋冬季容易高发的疾病里,脑卒中是其中的一种。脑卒中又称中风,是一组因脑部血管堵塞或破裂导致突发脑组织损伤的疾病总称。我国成年人终身脑卒中患病风险高达39.3%,居世界首位。脑卒中为何...……更多
上海一公交司机凌晨突发脑梗,采取这样措施保住一车18人安全
...识模糊。我们挂了急诊,初步判断下来,是脑梗引发的脑卒中,如果不及时送医,就可能有生命危险。”蔡学华一直陪伴在施奔的身旁,直到家属前来,看到他打上点滴,身体情况初步趋于稳定之后,才放心地离开。蔡学华介绍...……更多
冬春季节防中风
...衷中参西录》中第一个将中风病按病因分型,将《内经》卒中类的疾病用西医概念解释:“是以西人对于痿废之证皆责之于脑部,而实有脑部充血与脑部贫血之殊”,“是则河间主火,为脑充血;东垣之主气,为脑贫血,一实一...……更多
冬日谨防中风
...”,而这种“断崖式”降温是脑血管病中的常见病——脑卒中发病的重要诱因。宁波大学附属第一医院王珊珊主任医师提醒,气温骤降,市民在添衣保暖的同时,不要忘记为“血管”加道保险。今天要和大家分享的是脑卒中——...……更多
睡出来的高血压!有4个睡觉习惯,让人更容易得高血压
...血压是一种多见的慢性疾病,长期存在会增加心脏病、脑卒中等严重并发症的风险。以下将介绍4个可能导致高血压的睡觉习惯,并提供相应的改善建议。1、熬夜成为常态随着现代生活节奏的加快,愈来愈多的人加入到了熬夜的...……更多
15岁男孩通宵打游戏、天天吃外卖突发脑梗送到ICU,第一批90后成为中风高发人群!
10月29日是第18个世界卒中日,今年的主题为“卒中识别早,救治效果好”。脑血管流行病学资料显示,全球范围来看,25岁以上人群罹患脑卒中的终生风险为24.9%,我国这一数字接近40%,即有四成的人从25岁开始就有可能发生中...……更多
天寒地冻 警惕心脑卒中
...出现寒潮天气。市环湖医院专家提醒广大市民,特别是脑卒中高危人群,要注意血压管理,出门做好保暖。同时,雪天路滑容易摔跤,如果摔到头部,一定要留心观察,发现相关症状及时就医。寒冷天气是脑血管疾病的高发时期...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
...出来的,让人饱受苦恼,周脑梗塞算是一类,又被称为脑卒中,很多人在听到这种疾病之后都感到害怕。其实脑梗塞的病因是因为脑部细胞长期缺血坏死引起的,数据统计显示,国内现如今有接近2,500万人患上脑梗塞,不断恶化...……更多
高血压最大的危害是引发“脑卒中”!医生:做到这3点,可以预防
...要说高血压引发的并发症最严重的是哪种?毫无疑问是脑卒中。一说脑卒中,可能大家有点陌生,但一说脑出血和脑梗塞,相信大家就不陌生了。脑卒中分为脑出血和脑梗塞,也就是说脑出血和脑梗塞都属于脑卒中。 先来说说...……更多
一周内27人因这病急救,最年轻的仅35岁!一旦发生牢记这个口诀
...显示,本周日杭州气温预计最低0℃以下。气温变化与脑卒中患病风险密切相关。温度每降低1摄氏度,罹患脑卒中的风险升高1.13%,脑卒中死亡风险升高1.2%。这可能是由于寒冷的天气使人体的交感神经兴奋、外周血管收缩、血小...……更多
了解卒中前兆,及早发现并预防
黄月林 广西百色市德保县人民医院当我们谈到卒中时,我们通常会想到脑中风。数据表明,卒中的发病率和死亡率远高于心脏病、癌症等疾病,也高于所有疾病的总体发病率。如果我们不能在早期识别和治疗这些疾病,卒中可...……更多
酗酒与猝死之间的距离到底有多远?经常酗酒的人,身体有何改变?
...心脏病发作的概率,而且可能导致血栓形成,从而引发脑卒中。再者,酒精还能通过其他途径增加猝死的风险。长期过量饮酒会损伤肝脏,影响肝脏的正常功能,进而影响身体对于各种药物的代谢,包括那些用于调节心脏功能的...……更多
56岁男子,深夜脑梗瘫痪,忠告中老年人:晚上尽量少做4件事
...病、冠心病等,过量的盐和油脂摄入则会加重病情,增加卒中风险等严重后果。吸烟喝酒吸烟会使血液中的一氧化碳浓度增加,导致血液黏稠度增加,从而引起脑动脉硬化斑块堵塞,增加脑卒中的风险。此外,吸烟还会导致血管...……更多
本文转自:衡水日报寒冷的天气,又到了脑卒中的高发季,关于脑卒中你真的了解吗?脑卒中,俗称中风。它出现的每一分钟、甚至每一秒,都严重威胁着患者的生命安全。当心!天气变冷增加中风概率天气转凉后基础血压一...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...会加重心脑血管的负担,诱发或加重中风。中风,又称脑卒中,是指由于脑血管破裂或堵塞导致脑部缺血缺氧的急性疾病,前者是我们常说的脑出血,后者即通常提到的脑梗塞、脑梗死。中风是一种严重的危及生命的疾病,如果...……更多
健康睡眠 远离卒中
本文转自:九江日报柴桑区人民医院健康睡眠 远离卒中柴桑区讯(吴园园)12月13日,柴桑区人民医院举办了主题为“健康睡眠,远离卒中”的义诊活动,医院外联办、神经内科、消化内分泌科、康复科、医学美容科以及南丁格...……更多
...,哈欠连天。都是“春困”在作祟吗?不,这有可能是脑卒中的危险信号。上海冬雷脑科医院神经外科主任浦奔放28日接受记者采访时表示,真春困,一般都存在“睡眠时间不足,质量不高,作息不规律”等明显诱因,可能受自...……更多
晚上喝牛奶好不好?
...3.降低中风的几率牛奶中含有的钾元素有使动脉血管壁在血压高时仍然保持稳定的作用,从而减少中风的危险。4.阻止重金属物质的吸收夜晚,人体的吸收功能会变强,不仅会吸收食物中有益成分,同时也会吸收食物中的有毒物...……更多
叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂
...酸真的能在高血压管理中发挥作用?甚至可能帮助预防脑卒中?叶酸:超越孕期的营养英雄叶酸,这个常被提及的B族维生素成员,不仅仅是孕妇的营养守护者,而是每个人健康的重要角色。它在人体中扮演着多重角色,从促进...……更多
好医声·好科普丨【世界卒中日】卒中识别早,救治效果好!
10月29日是世界卒中日。中国卒中学会发布的流行病学调查数据表明,我国现有卒中患者1494万人,每年新发卒中330万人,每年因卒中死亡154万人,卒中存活者中约有80%左右留有不同程度的残疾,其中约75%丧失劳动能力,40%是严重...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...供血不足。高盐饮食摄入过多的盐会导致高血压,增加脑卒中的风险,进而导致脑供血不足。03“脑供血不足”的人,脸上或有4个迹象,希望你能放在心上肌肉抽搐脑供血不足是指由于各种原因导致血液无法充分供应到脑部,从...……更多
关于脑梗死,你了解多少?
...患者和家庭及社会造成沉重的负担。脑梗死又称缺血性脑卒中(俗称“中风”),是一组急性脑循环障碍所致的局限或全面性脑功能缺损综合征,其中缺血性脑卒中(脑梗死)是最常见的脑卒中类型,约占我国脑卒中的70%—80%。...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...每天散步30分钟可以显著减少心血管疾病的发病率。控制血压:对于体循环动脉血压增高(高血压)的老年人来说,散步有助于保持血压稳定。这是因为适度的身体活动能促进血管弹性,帮助血液更顺畅地流动。2.关节:灵活的...……更多
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阿坝黑水:苹果丰收挂满枝 果农笑颜迎寒冬
本文转自:人民网-四川频道成熟的黑水苹果。黑水县融媒体中心供图近日,阿坝州黑水县木苏镇日十多村的高山苹果迎来了最佳采摘期
2024-12-02 17:40:00
乌当区偏坡村:文明引领新风尚 美丽乡村入画来
本文转自:人民网-贵州频道初冬时节,走进乌当区偏坡村,映入眼帘的是整洁的村道、错落有致的布依民居。“以前,村民吃酒吃到怕
2024-12-02 17:52:00
科技赋能添智 乡村振兴“一路生花”
本文转自:人民网-广西频道专家为蝴蝶兰组培基地工人授课。近日,广西农业科学院花卉所、广西设施与休闲农业产业科技先锋队卜朝阳研究员一行
2024-12-02 17:59:00
消防助力绘新景 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道2024年广西“消防科普乡村行”暨数字乡村消防直播总结活动在南宁市举行消防助力绘新景 乡村振兴正当时活动现场
2024-12-02 18:06:00
天然的“溶栓高手”公布,不是白萝卜,每天坚持吃,或让血管柔软
血栓是指血液中有形成,分吸附于血管壁中,导致血小板大量聚集,形成团状物质,此时会导致血液流通速度变差。而血栓的形成多与血流动力学的改变有关
2024-12-02 13:59:00
“冬吃萝卜,夏吃姜”,63岁以上老人少吃这些或更强健?你怎么看?
一、萝卜好处:萝卜富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分,具有促进消化、增强免疫力、降低胆固醇等作用。对于老年人来说
2024-12-02 14:00:00
滑膜炎患者的饮食禁忌:守护关节健康的味蕾之旅
在人生的长河中,每一步行走、每一次弯曲,都离不开关节的默默支撑。然而,当滑膜炎悄然来袭,这份日常的轻松与自如便可能化为难以言喻的痛苦
2024-12-02 14:01:00
冬天喜欢吃完饭喝茶的人,用不了多久,就可能会出现3种“变化”
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-02 14:02:00
大雪将至,最补的肉不是牛羊肉而是这4种,滋阴补阳,增强免疫力
随着大雪节气的到来,寒冷的天气开始让人体消耗更多的能量,特别是冬季寒冷、干燥的环境下,我们的身体更加需要滋补。而对于补充体力和增强免疫力来说
2024-12-02 14:03:00
“湿气不除,百病生”,常吃这3种食材,精神头足,健康过冬季
俗话说:“湿气不除,百病生”,在我们生活中,很多人都会被湿气所困扰,身体沉重疲倦,体重超标,腹部胀满等,导致健康受到影响
2024-12-02 14:03:00
早起起床后,喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?
在追求健康生活的今天,很多人都听说过早起喝一杯蜂蜜水可以通便排毒。那么,这种说法到底有没有科学依据呢?一、蜂蜜的成分蜂蜜主要由葡萄糖
2024-12-02 14:05:00
建议女人常吃这种食物,护发利眼睛,补气养血,滋补养颜
随着现代生活节奏的加快,女性的身体常常面临着多种健康问题,如气血不足、头发干枯、视力模糊等。为了保持身体的健康与美丽,饮食调理显得尤为重要
2024-12-02 14:05:00
建议中老年人常吃这8种食物,补钙祛湿,增强免疫力
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,钙质流失加快,免疫力也不如年轻时那般强健。在日常饮食中,选择合适的食物来补充营养
2024-12-02 14:06:00
冬天抓紧吃这菜!一润肺,二排毒,三强免疫,才2元1斤,全身是宝,可惜很多人不懂得吃!
冬天的气温相对比较低,而且水分消耗多,空气中的也会干燥,这个时候我们的身体需要更多的水分跟营养来保持健康,平时多喝一些水
2024-12-02 14:06:00
冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:冬天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高俗话说得好:“一个柿子十副药”,从字面意思上可以看出柿子有很高的药用价值
2024-12-02 14:06:00