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有句俗语说：“秋风起，蟹脚痒”，很多人据此认为秋天是品尝螃蟹的最佳时节。然而，实际上，入秋的第一鲜并非螃蟹。无论是大闸蟹还是飞蟹，它们的最佳赏味期都在农历的九月和十月，如果换算成阳历，那就已经是深秋...……更多
2024-04-12 06:56:00十元,营养,蛤蜊,加一,美味,味精
...河虾】河虾正是鲜美得不得了，吃起来嫩嫩的，还特别有营养，像蛋白质、钙这些好东西都有。来，咱们聊聊怎么做这个河虾吧。首先呢，把河虾给洗得干干净净的，然后找一把洗干净的韭菜，给它切成一截一截的长段。再切点...……更多
2024-05-20 06:40:00人参,老人,蛤蜊,田螺,切成,生抽
...过，气温逐渐回升，草木吐翠，鸟语花香，正是人们充实营养、调理身体的好时机。蛤蜊韭菜鸡蛋粉丝汤作为一道家常美食，汤汁清香，口感鲜美，是春季尝鲜的绝佳选择。今日我们将分享这款适合春季食用的汤品制作方法，让...……更多
2024-03-17 06:09:00内行人,内行,美味,营养,最爱,蛤蜊
...育中不可或缺的一部分。为了满足宝宝对多样口味和丰富营养的需求，秋冬季节的蒸菜成为了理想的选择。这些简单、快手的蒸菜不仅保留了食材的天然营养，还通过巧妙的搭配味道，使宝宝在享受美食的同时获取多种营养元素...……更多
2024-04-21 06:55:00快手,秋冬,营养,宝宝,肉丸,蓝莓
蛤蜊，这种看似平凡的海鲜，其实隐藏着丰富的营养价值。它的营养价值不仅体现在常规的蛋白质、碳水化合物、脂肪上，更在于其含有的丰富矿物质和维生素，这些元素共同为人体健康提供了坚实的支撑。首先，让我们来谈...……更多
2024-04-17 06:40:00蛤蜊,贝壳,宝库,营养,之旅,美食
孩子上学用脑多，建议家长在日常的饮食上，多补充营养，多吃些含钙、铁、锌元素食物，这些矿物质对人体有很重要的作用，能帮助孩子长个子，补气血、增智力。一、豌豆炒牛肉1、首先需要准备新鲜的豌豆、切成丁的牛肉...……更多
2024-04-27 06:18:00营养,孩子,玉米,豌豆,切成,虫草
...少长，面如桃花真漂亮，女人要多吃这菜。平时一看到卖蛤蜊的就走不动了，想买一些来吃，又想到还要吐沙，即使如此，有时候炒蛤蜊做不好，还能吃到满嘴的沙，心里很不舒服。索性直接买些现成的蛤蜊肉，直接就能下锅炒...……更多
2024-03-02 13:17:00蛤蜊,贫血,血色,发育,皮肤,帮助
...推荐了五道家常菜肴，这些菜肴被誉为“减肥餐”，不仅营养丰富，味道美妙，而且热量也相当低。
【一、冬瓜海带汤】食材清单如下：主要材料包括冬瓜和海带，辅助材料有虾米、香油、盐和葱。将冬瓜彻底清洗并削去外皮...……更多
2024-04-13 06:28:00道菜,口感,热量,营养,生抽,冬瓜
...，但在当时人们看来，鸡精是一种高级调味品，集健康、营养和增鲜功能于一身。遗憾的是，直到数十年后，人们才意识到，鸡精并非来源于鸡肉，其主要成分竟然是味精。鸡精之所以能够产生出良好的增鲜效果，是因为它发现...……更多
2024-05-18 10:43:00鲜味,继成,新产,松茸,酱油,大自然
...蛋液煎熟即可，咸香可口，还有瓜丝的清香呢，加了鸡蛋营养加倍呢，配点稀饭是很不错的，简单好做，好吃极了，希望您能够喜欢。 ……更多
2024-02-02 17:45:00鸡蛋,面粉,冷水,老妈,老爸,蛋液
...菜等，它们或许在你的餐桌上并不起眼，却蕴藏着丰富的营养价值。除了富含钙质，这些蔬菜还有许多其他的营养成分，如维生素、矿物质和纤维。它们不仅有助于增强免力，还能降低一些慢性疾病的风险，堪称是健康饮食的“...……更多
2024-02-01 21:19:00大肉,补钙,体格,大鱼,骨头,含量
...常适合冬天食用。2、蒸糯米排骨
蒸糯米排骨是一道兼具营养和口感的美食，受到很多人的喜爱。首先，将糯米提前泡发，腌制好的排骨和糯米一起蒸煮，糯米吸收了排骨的鲜美汁液，口感绵软而有嚼劲。同时，玉米的清甜和糯...……更多
2024-01-09 11:12:00益气,山药,口感,功效,口感,虫草
...血压升高等问题。其次，我们来看看西红柿炒鸡蛋本身的营养价值。西红柿富含维生素C、维生素A、维生素E等多种维生素，还含有丰富的纤维素和矿物质。而鸡蛋则是一种优质蛋白质的来源，富含维生素B、维生素D、维生素K等多...……更多
2024-01-05 08:18:00酸钠,谷氨,味精,成分,人体,健康
...。冷食的种类有很多，但以黄瓜冷食解暑最好。黄瓜本身营养非常丰富，凉拌菜味道也很好，但是很多人煮完后就觉得不舒服。这很美味。这主要是因为你没有掌握步骤。今天小编就给大家带来最美味的凉拌泡菜做法。只要按照...……更多
2023-11-03 06:20:00黄瓜,诀窍,清新,做法,最好,黄瓜
...进肠道蠕动的作用。能够促进肝脏排毒，维护肝脏健康。营养非常丰富。秋天天气干燥，一定要多给家人做这道萝卜养生汤，汤汁浓白，鲜美好喝还有营养。做法也非常简单，半根大萝卜去皮切成粗一点的细丝，切好先放入盘中...……更多
2023-10-24 17:31:00就是说,白色,食物,身体,就是,芋头
...般都比较挑食，家长做饭都很头疼，一方面怕孩子吃得没营养，另一方面怕辛辛苦苦做了，孩子却不爱吃。孩子的成长发育离不开营养的支持，而丰富多样的饮食是保证孩子健康成长的关键。今天大强推荐3种家常菜，好吃营养...……更多
2023-10-25 11:44:00家常菜,家常,美味,营养,身体,孩子
...壳类。大部分贝类海鲜都含有高蛋白食物、碘、锌、硒等营养元素，归属于高营养成分食品。那麼，我们经常吃的贝壳类海鲜有哪些呢？下边我为大伙儿梳理出了十大美味可口贝壳类海鲜大全，一起来看一下。10.海蛎子海蛎子有...……更多
2023-01-12 15:35:00美味可口,贝壳,海鲜,美味,海蛎子,海蛎
...种常用的调味料，由蚝（即牡蛎）提炼而成，含有丰富的营养成分，如蛋白质、氨基酸和微量元素。这些成分在高温下容易受到破坏，导致蚝油的营养价值降低，口感和风味也会受到影响。因此，为了保持蚝油的品质和风味，建...……更多
2024-05-14 13:33:00蚝油,蚝油,菜肴,鸡精,鲜味,口感
...粮粗粮是一种很不错的食物，它的好处很多，不光能补充营养元素，还能提高咱们的身体抵抗力，平时我们可以多吃一点粗粮做的美食，比如粗粮饭、粗粮粥、粗粮馒头、粗粮面条、粗粮煎饼、粗粮饼干、粗粮面包等。【推荐做...……更多
2024-05-04 12:32:00中老年人,抵抗力,安稳,抵抗,食物,粗粮
...一顿，提高免疫力的“长寿王”——红薯叶。它富含多种营养元素，如黏液蛋白、维生素A和C、膳食纤维等，对改善便秘、强化视力、增强免疫力、延缓衰老都有独特的作用。接下来，让我们探秘红薯叶的秘密，来学习两道美味...……更多
2024-03-26 06:41:00长寿,红薯,免疫力,免疫,红薯,长寿
...百家楼中餐厅精选的海螺，来自清澈的海域，肉质饱满、营养丰富。经过厨师的精细切片，每一片都薄如蝉翼、晶莹剔透，既保留了海螺的鲜嫩，又展现了其爽滑的口感。当轻轻夹起一片海螺片，送入口中，那独特的海洋气息便...……更多
2024-03-15 00:46:00里莫,春光,菜单,春笋,蛤蜊,南京
...的功效。我们可以将冬瓜清炒或者煮粥来食用，既简单又营养。接下来，我将为大家分享一道冬瓜的美味食谱——冬瓜虾仁汤。首先，将冬瓜去皮切块，准备好虾仁。然后，起锅烧水，放入切好的冬瓜块，煮沸5分钟。接着，放...……更多
2024-01-13 10:34:00性味,冬瓜,解毒,功效,孩子,解毒
...多吃萝卜，它富含的维C、芥子油、淀粉酶和膳食纤维等营养物质是我们身体所需的。然而，这些营养物质很容易在高温下流失，尤其是维生素容易被高温破坏。因此，在冬天食用白萝卜时，最好不要选择油炸或煎炒的方法，以...……更多
2024-01-13 09:54:00萝卜,美味,鸡蛋,营养,健康,萝卜
...独爱蛤蜊是不过分的，硬要问个为什么，其独特的口感和营养价值绝对“上大分”。青岛三面环海，所处海域水温适宜，有机质丰富，尤其适宜蛤蜊等贝类海鲜繁殖、栖息。在青岛，有一个已经举办了18届的“红岛蛤蜊节”。红...……更多
2024-02-02 07:22:00年味,一道,最爱,蛤蜊,青岛,宁波
...不油腻的汤水，既可以调节体内的水分，又能获得丰富的营养。接下来推荐的这四道汤，口感清爽，健康美味，特别适合春季的天气。1、清爽海鲜味：鸡蛋蛤蜊汤鸡蛋蛤蜊汤清淡可口，富含蛋白质和矿物质，汤中的鸡蛋和虾仁...……更多
2024-03-20 13:22:00油腻,清爽,干燥,天气,建议,汤水
...简直就是锦上添花。不仅可以增加它的口感，而且还能让营养更加全面，虾皮中含有花青素，虾皮体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。冬瓜富含维生素C，而且还不含脂肪，常吃也不会长胖。虾皮和冬瓜的...……更多
2023-10-08 15:22:00冬瓜,味精,虾皮,冬瓜,生抽,蚝油
...时候了，三五好友聚在一起，几瓶凉啤酒，几串羊肉，再加一盘煮毛豆和花生，就可以开怡情畅饮了。气温升高，享用凉拌菜更加惬意。凉拌菜简单、爽口、清爽，十分适合作为春夏季的小吃佐酒。向朋友们推荐一些清爽可口的...……更多
2024-04-24 10:00:00凉菜,生抽,白糖,切成,味精,蒜末
...这样炒的萝卜缨子不管就干饭还是馒头，都非常的好吃，营养又美味，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。第二草：红薯叶，红薯叶中富含多种维生素、矿物质和胡萝卜素，吃起来清甜、润燥又解腻。推荐食谱：清炒红薯叶准备了...……更多
2023-10-24 16:16:00郎中,农村,丝瓜,红薯,蒜末,樱子
...成大小均匀的块状，每一块都饱含着自然的甜味和丰富的营养。接着，打入几只鲜鸡蛋，金黄色的蛋液与红色的西红柿相互映衬，仿佛是色彩斑斓的画布上点缀的亮色。烹饪过程中，热锅中的油温恰到好处，鸡蛋迅速凝固成形，...……更多
2024-01-20 06:08:00西红,炒鸡蛋,西红柿,忠告,医生,西红
入冬后，为了应对寒冷的天气，身体需要多种营养来抵御寒气。尤其是中年人，更需要重视保健。今天我要介绍的是四种“黄金汤”，不仅能够让你身体更加硬朗，还能帮助你度过寒冷的冬季。白菜豆腐汤白菜豆腐汤是一道简...……更多
2023-11-29 09:29:00寒冷,身体,黄金,帮助,鱼头,营养
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“那么粗的管子要伸进喉咙，这可如何是好？”一说起做胃镜，很多人望而却步，甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗？胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准
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本文转自：人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后，连日来，习水县各地的方竹笋纷纷破土而出，竹林内，淡淡的清香悠悠飘散，笋农们满心欢喜
2024-10-24 21:15:00
本文转自：人民网-四川频道引领地方特色美食飘香全国四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布王凡盐边羊肉米线区域公用品牌发布
2024-10-24 21:48:00
本文转自：人民网-广西频道10月17日至19日，中华医学会科学普及分会2024年学术年会在江苏苏州圆满举办。广西医科大学第一附属医院宣传科带队参会
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#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白，病不来”。入秋后，气候逐渐转燥，人体容易受秋燥影响，出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
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