- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...外，易筋经、五禽戏、八段锦等古老养生功法也受到不少年轻人的青睐。相较于现代健身方式，这些古老养生功法动作舒缓、容易学习和上手，既能起到健身、治病、疗养功能，还能放松身心、陶冶情操、稳定情绪。古老养生功...……更多
2024-05-15 07:23:00功法,养生,年轻人,马王,功法,养生
...文化底蕴深厚。如今，经过传承和创新的中医养生功法在年轻人中流传，越来越受到年轻人的喜爱。 ……更多
2024-05-07 00:46:00功法,养生,多年,大学生,大学,马王
本文转自：安阳日报融合功法舞美 传承优秀文化滑县老年体工委健身气功专委会创编气舞《运河颂》本报讯 （记者 张武杰）“为弘扬大运河文化，推广健身气功，我们以健身气功·太极养生杖功法为主导，对健身气功·易筋经...……更多
2024-01-08 06:43:00舞美,功法,文化,气功,滑县,大运
...播放量高达20.2亿次，点进话题，除相关教程外，也不乏年轻人上传的打卡视频。作为中国传统健身功法之一的八段锦，因历史悠久、运动方式缓和，一直被视为“银发族”的专属运动。不过今年以来，这股传统养生操风潮开始...……更多
2024-03-13 07:13:00八段锦,八段,中国式,中国,健身,八段锦
...健体八段锦、针灸拔罐、刮痧药膳……如今，越来越多的年轻人开始重视健康管理，各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1000名受访者进行的一项调...……更多
2023-11-30 09:53:00诊疗,尝试,中医,青年,中医,中医养生
...生经中国古代养生方式中，多有与动物相关联。一些养生功法、武术动作，直接以动物命名，比如鹤翔桩功、大雁功，以及金鸡独立、鲤鱼打挺等。其中潜台词，即认为动物行动便捷，蕴含着内外融通的自然之法。沈从文先生，...……更多
2024-06-16 04:18:00文物,养生,沈从文,马王,车器,动作
...村”外，每天打一套十几分钟的八段锦，已成为很多中国年轻人的养生方式。“中医药文化理念日益深入人心，八段锦、五禽戏、易筋经这些中医气功也备受推崇。”在日前举行的中国医学气功学会第21届学术年会上，中国医学...……更多
2023-12-07 12:23:00气功,中医,活力,气功,中医,八段锦
...人和集体两大类项目，包括易筋经、五禽戏、八段锦普及功法、大舞、引导养生功十二法、马王堆引导术6项个人项目，以及六字诀、八段锦普及功法、大舞、引导养生功十二法4项集体项目。市级健身气功锦标赛是一项新设置的...……更多
2023-12-04 00:29:00淮安市,淮安,气功,第一届,锦标赛,锦标
...及各个晨晚练点，经常能看到市民们在习练一种传统养生功法，动作舒展、姿态柔美、易学易记，有时候还会吸引游客加入到习练行列中。它就是庄子养生功。日前，国家体育总局体育文化发展中心公布“2023中华体育文化优秀...……更多
2023-12-06 03:23:00养生功,新时代,养生,新生,传统,养生功
...度、互动式、体验式、沉浸式的全新观展体验。吸引更多年轻人走进中华气功史陈列馆，将中华气功的发展脉络以更具趣味性、互动性的方式传达给他们，带来友好、独特、直观的观展览体验，帮助他们以更易理解与接受的形式...……更多
2024-03-27 11:06:00气功,中华,陈列馆,上海市,上海,研究
...罐，下班回家给自己熬一锅药膳粥……如今，越来越多的年轻人加入新中式养生大军，养生成了青年一代热衷的生活方式。年轻人为什么热衷新中式养生？哪些养生方式更受年轻人欢迎？注重养生的同时，还应该避免哪些认知误...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...未病”理念，让更多人参与到太极拳、八段锦等中医传统功法运动中来，10月25日，枣庄市薛城区第十四届全民健身运动会太极拳比赛暨薛城区第七届中医药膏方节中医养生功法大赛在铁道游击队纪念广场圆满落幕。本次活动由...……更多
2024-10-30 10:57:00薛城区,薛城,太极,中医养生,全民健身,功法
...，每个区域前都吸引了众多市民群众排队体验，其中不乏年轻人的身影，大家纷纷前来体验中医药服务、感受中医药文化。 中医传统保健功法教学互动区，专业团队向现场群众表演了八段锦。在优美舒缓的音乐声中，他们气定...……更多
2023-10-24 01:24:00中医药,养生,中医,文化,中医,中医药
...的太极二十四式刚柔并济……相关社区卫生团队表演中医功法。上海中医药大学供图22日，第二届中医传统功法大赛在豫园九曲桥广场落下帷幕，传统中医药养生文化与文旅新时尚碰撞出灿烂的花火。当日，在游人如织的豫园九...……更多
2023-10-22 18:09:00豫园,功法,爱好者,中医,传统,太极
...用的场地不太大，锻炼时长短，有十几分钟即可，上班的年轻人可以在办公室就近锻炼，缓解长期伏案工作给颈椎、腰椎带来的不适。”孟学红说。近年来，八段锦、太极拳、五禽戏、金刚经等传统的养生健身功法不再是中老年...……更多
2023-12-20 07:04:00八段锦,八段,功法,健身,传统,八段锦
...多人追求健康的目标之一。八段锦，作为中国传统的养生功法，以其简单易学、效果显著的特点，逐渐成为减肥人士的新选择。八段锦起源于中国宋朝，是一种古老的气功导引术，由八种动作组成，每种动作都有其独特的健身效...……更多
2024-08-05 10:01:00八段锦,八段,功法,养生,传统,减肥
...不同年龄段的人应有不同的生活方式。相较于血气方刚的年轻人，老年人宜气血柔和，刚柔相济才是科学的保健方法。传统医学认为，老年人养生要首重“柔”字，从性情、饮食、穿衣、行动多方面进行调整，有助于延年益寿。...……更多
2024-03-22 12:17:00养生,老年人,食物,柔和,情志,气血
...了武当山的“老师傅”们，带大家领略最实用的春季养生功法，让我们一同成为运动健身、康养的达人吧！本期内容中，特邀武当山三丰派第十五代武术传人、武当山道家传统武术馆馆长袁修刚，他将亲自指导我们学习神秘又实...……更多
2024-03-15 19:00:00武当,老师傅,养生之道,养生,老师,八段锦
...懒腰，脖子扭了”“侧躺玩手机确诊斜视”，这些发生在年轻人身上的新闻使“脆皮青年”成为网络热梗，专指新生代青年群体年纪轻轻小毛病不少，因为一些无意间的动作而导致身体损伤或心理创伤，也成为年轻人对自己身心...……更多
2024-04-18 20:42:00太原,风尚,养生,年轻人,文化,健康
...，养生短视频还能通过新奇画风率先吸引喜欢新鲜事物的年轻人，很好地诠释了“创新”。“我们通过短视频让更多年轻人了解中医、接受中医，从年轻人入手传播中医药文化，借助新媒体将中医的理念传递给更多人。如果得到...……更多
2024-05-16 16:43:00中医药,迎新,养生,花样,中医,视频
大众网记者 范明昱 济南报道眼下比三伏天更热的，是年轻人的养生保健热。早起打套八段锦，闲暇时间晒个背，吃黑芝麻丸挽救发际线，草药包泡脚祛湿驱寒，喝人参水枸杞水改善气色......只要有年轻人在的地方，养生话题就...……更多
2024-07-31 18:45:00中医养生,养生,流量,中医,年轻人,密码
...为国家体育总局健身气功管理中心改编推广的缩短版普及功法，涵盖八段锦、五禽戏、导引养生功十二法、马王堆导引术、易筋经、六字诀、太极养生杖、大舞、十二段锦、明目功和气舞等11个竞赛项目和展演项目。 ……更多
2023-11-22 10:06:00青岛市,青岛,气功,联赛,健身,站点
...引养生功十二法、太极养生杖、十二段锦等9种健身气功功法。合肥市健身气功的普及和推广在全省已走在前列，实现了市县两级健身气功协会全覆盖，拥有各级健身气功社会体育指导员10345名，覆盖城乡的健身气功站点291个，健...……更多
2023-11-28 01:44:00合肥市,合肥,气功,健身,大赛,交流
...了中医特色疗法体验区、膏方养生产品展示区、中医健身功法互动区和中医药文化科普区，让群众现场体验膏方及养生茶制作，学习辨识中草药的方法，练习中医养生保健功法，帮助大家科学养生、拥抱健康。 ……更多
2023-12-01 03:04:00开封市,养生,文化,养生,中医,卫健
...术、太极养生杖、大舞及气舞等丰富多彩的健身气功新老功法。这些功法不仅蕴含了深厚的传统文化底蕴，更体现了现代人对健康生活的追求与向往。在奥体中心举行的千人大型展示活动，更是将现场氛围推向了高潮。参与者们...……更多
2024-09-30 16:45:00杭州,百城,杭州站,新篇,新篇章,气功
...气功协会会员们进行了“药王养生功十三法”展演，这些功法通过集中注意力、调整呼吸、运动身体等，可以增强人们的肌肉力量，提高柔韧性，改善身体素质。“自从练习养生功法以来，我感觉每天的睡眠、胃口比以前好多了...……更多
2023-11-24 07:29:00三法,养生功,耀州,药王,养生,药王
随着秋风渐起，我们的身体也在悄然适应着季节的变化；在中医理论中，秋季对应着肺，肺不仅是呼吸的器官，更是“主一身之气”的重要脏器；今天，我想和大家聊聊一个简单却非常有效的养生方法——捶背法，它能够帮助...……更多
2024-04-25 15:54:00功法,经脉,背部,肺脏,功能,长时
...家，4岁时跟随父亲外出游学中，偶然被少林寺师兄武学功法展示所吸引，便模仿着一招一式自得其乐。父亲见他十分喜爱武术，且习武有强身健体的功效，决定让他拜师求学，自此，薛精医华闻鸡起武，日练不辍。在少林寺学...……更多
2024-11-06 16:34:00太极,养生,太极,受访者,养生,中老年人
...复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法，晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣，为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由，以及如何利用武术功法提升阳康后的身体...……更多
2023-01-08 16:47:00武功,秘籍,八段锦,八段,太极,太极拳
...常生活中，经常看到老人在公园里练习太极拳，很少看到年轻人练习。为什么经常只看到老年人练太极拳？记者在采访中了解到，很多人觉得太极拳讲究缓慢轻柔，更适合老年人，还有的人想学太极拳，却发现很难找到老师。
...……更多
2023-02-03 04:12:00太极,全民健身,全民,健身,运动,太极
更多关于健康的资讯：
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题，这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底，各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝，又名乙型病毒性肝炎，是一种常见的肝脏疾病，它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外，很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”，但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定，脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
随着人们生活水平的提高，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
在我们的日常生活中，鸡蛋是每天必不可少的食物，不仅有一定的营养，做法也简单。不过对于鸡蛋，并不是所有人都适合，尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时，觉得这是一种无害的美食放松？但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实：你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
人们想要长寿的愿望是比较强烈的，但是可能往往事与愿违，因为现在的社会发现比较快，人们也是快节奏的生活，很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
健康长寿是人们的共同心愿，特别是对于中老年人来说，他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大，身体的衰老，各种疾病渐渐出现，因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
在日常生活中，我们总是希望能及时察觉身体的变化，尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而，有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性：午睡可以帮助改善大脑的清晰度，提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
导语：睡眠作为一种养生的好方法，人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养，但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
人的身体很奇妙，在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现，根据疾病类型的不同有不一样的变化，那些可以细心留意的人，往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
如果问大家最常锻炼的方式是什么，可能很多人，都会回答跑步，也有些上了年纪的老人，喜欢散步，这两种运动方式既简单又方便，很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝，一般选的都是干桂圆。干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00