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三伏天,这些养生误区你可千万别踩!养“病”不养生!
...对”可能会落下病根01“三伏天”有哪些禁忌不要过量饮冷饮三伏天气温高,许多人会误以为多喝冰饮、冷饮可以降温。但过量饮用冰镇饮料会使胃肠道快速收缩,增加消化负担,不利于健康。不要暴露在阳光下太久强烈的紫外线辐...……更多
中医世家邹云翔教授,这5个“短命”习惯不会做,早知道早受益
...生活中这5个短命的习惯,他们从来不会做。一、从不喝冷饮中医世家邹云翔教授一家三代都是肾病学专家。他们的家规就是不准家人和孩子吃冷饮,因为他知道我们的胃和肾都是喜暖不喜寒的器官,如果经常喝冷饮和吃冰冷的...……更多
夏日健康如何守护?跟着医生“划重点”
...热射病。空调使用时间太久不通风容易引发‘空调病’。冷饮雪糕食用太多容易引发肠胃不适。”该院急诊医学科主任朱桂华告诉记者。除了“过热和过冷”导致的疾病,因毒虫、毒蛇咬伤前来就诊的患者在入夏后逐渐增多。因...……更多
炎炎夏季,温度一日高过一日,各种冷饮早已摆满大街小巷、各大超市的冷柜,街边冷饮批发、销售也呈现出繁忙景色,而这些多种多样的冷饮真如我们所想的那样,是酷夏宝贝吗?当放假在家的孩子,面对冰箱中的冷饮,毫...……更多
大姨妈期间:中医视角下的注意事项
...,你们是否曾在大姨妈来访时犯过一些“禁忌”,如吃了冷饮或洗了头,然后感到身体有些不适?这些传统观念是否科学,是否值得我们遵循?今天,作为一名经验丰富的中医,我将从专业角度为大家解答这些问题。首先,让我...……更多
三伏天需忌口!牢记“三不吃”,多吃“三宝”,健康过夏天
...牢记“三不吃”,多吃“三宝”。“三不吃”1.不吃过多冷饮炎热的夏天,冷饮确实能带来一时的清凉,但过度食用会给身体带来负担。冷饮会使胃肠道血管突然收缩,引起胃肠道痉挛,导致腹痛、腹泻等症状。而且,冷饮会使...……更多
这种养生饮品火出圈,不是人人都合适,听听中医怎么说
...振等暑热症易发。除了常见的解暑食物如西瓜、绿豆汤、酸梅汤外,中医药也为我们提供了多款解暑佳品。这些茶饮不仅做法简单,而且味道清爽,非常适合夏季饮用。一、夏枯草茶或桑叶茶夏枯草,性寒味甘,微苦,是清热去...……更多
4种易生痰食物,咳嗽时真的要少碰!常吃这3物,止咳化痰效果佳
...时,以下是一些咳嗽时应避免的饮食习惯。避免过度摄入冷饮和冷食冷饮或冷食可能刺激喉咙,导致咳嗽加剧。建议选择温和或室温的食物,以减少对呼吸道的刺激。限制咖啡因和酒精的摄入咖啡因和酒精可能导致身体脱水,喉...……更多
夏天,冷饮少喝,除非是它
...赞赏转发支持一下,关注地主大叔学做更多美食。夏天,冷饮少喝,除非是它临近“立秋”但气候、气温没有一丝凉快的意思,依照历年来的习惯还要热上一个多月才会有明显的舒服感。所以该热还是要热,该防暑降温还是要消...……更多
“五一”假期 看“爆款”城市的“留量”密码
...报5月3日,游客在哈尔滨中央大街上的马迭尔冷饮厅购买冰棍。“五一”期间,从东北到西南,从哈尔滨到贵州“村超”“村BA”现场,“网红”城市和“爆款”景点承受住了客流高峰的考验。游客在给城市、景区带来人气的同...……更多
以下这些食物对于胃部健康也不太友好,劝你少碰
...活中经常吃生冷寒凉的食物,也会加重胃部的负担。除了冰棍冷饮之外,像是一些寒性食物,也是不建议吃的,请你放在心上,别不当回事。高脂肪食物所谓高脂肪食物主要是指一些大鱼大肉,用类食物的确吃起来非常美味,但...……更多
深圳公交车安装冰柜自助售卖冷饮还属于试运营阶段
...交路线图。图源:广东发布目前公交车安装冰柜自助售卖冷饮还属于试运营阶段有乘客支持也有乘客反对小调查你支持公交车上售卖冷饮吗? ……更多
肝不好,夏天多做7件事
...控制脂肪摄入:避免过多摄入高脂肪、油腻性食物,少吃冷饮和辛辣食物,选择清淡、富含蛋白质的食物,多吃维生素丰富的食物,如绿色蔬菜和水果。5.保证充足的睡眠:成年人的正常睡眠时间为6—8个小时,充足的睡眠有助...……更多
应对湿热小暑,乐药师藿香正气口服液的妙用之道
...候,乐药师藿香正气口服液就派上用场。妙用二:吃水果冷饮多,腹痛腹泻时夏天很多人很难抵抗水果、冷饮的诱惑,每次吃完冰西瓜、冰淇淋,喝完冷饮后,发现自己舌苔厚腻的。中医诊断:内伤湿滞,寒湿困脾,脾胃功能失...……更多
共度生日会 乐飨美食宴 西城小哥什刹海欢度“7.17骑士节”
...心局的糕点、游氏的奶酪、九榀的咖啡、凉茶、玫瑰露、酸梅汤、水果捞等多种饮品,也在炎炎夏日得到小哥们的热捧。考虑到快递外卖小哥每天接单任务重,为了能让更多的骑手在“骑士节”感受到属地的慰问、社会的温暖,...……更多
...状态。人们终于可以在酷热享受冰爽的滋味。到了宋代,冷饮店已是遍地开花。《东京梦华录》记载:“皆用青布伞,当街列床凳,堆垛冰雪,卖冰雪荔枝膏……”这一时期的冷饮呈现出百家争鸣的情景,“雪泡梅花酒”、“凉...……更多
立夏后养心有哪些好办法?做好这些事,心脏更健康
...心脏。2.注意不要贪凉进入炎热的夏季,人们更是喜爱喝冷饮、吃雪糕,而且整日是对着电扇吹或者整日坐在空调房里。长期吃冷饮,很容易伤脾胃,甚至会出现食欲不振、腹痛、排便异常等等情况。对小孩来说,吃冷饮还可能...……更多
小伙吃冰淇淋后脑结冰 医生提醒:不要在运动后猛吃冷饮
...称的“冰淇淋头痛”或冷刺激性头痛,医学上是对此类由冷饮引发头部神经剧烈疼痛的生动描述。该症状多见于前额及两侧太阳穴区域,痛感虽强烈,但往往持续时间不长,一般不超过五分钟。医生进一步阐释道,当冰冷食物触...……更多
夏季最频发的毛病,小心中招!这些建议你要记住
夏日炎炎,想必这是一个畅饮冷饮、美美吃冰淇凌、享受空调的季节。你,是否知道肠胃病也是夏季的高发病症?疾病可大可小,你若稍不重视,可能会引起大病。本期想就这个话题,来为大家普及夏季易发肠道感染的相关知...……更多
高温来袭 ​消暑食材受欢迎
...着气温逐渐升高,夏日消费市场“美食经济”愈发火爆,冷饮雪糕、烧烤夜宵、啤酒小龙虾……这些美食成为不少市民夏日“解热”“解馋”的不二选择,备受青睐。夏季消暑食材热销随着气温不断升高,不少市民食欲不振。夏...……更多
夏天即将来临 今年的冷饮打出了养生旗号
“养生冷饮”真的养生吗?每日商报讯 这几天,杭州的好天气占据C位,气温也直冲30℃,夏天的味道就在面前,吃冰的季节又到了。许多市民开始期待吃雪糕、冰激凌的美好日子,今年会有哪些新花样呢?记者也去打探了一番...……更多
...。另外,需要提醒的是,即便高温,也不建议肿瘤患者吃冷饮、冰镇西瓜,以及喝冰水等。因为这种低温刺激会导致胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,损伤胃黏膜,引起肿瘤患者食欲下降、消化不良。头颈部肿瘤患者放化疗后出...……更多
香露兜在万宁食用已超60年 已成海南特色餐饮文化的一部分
...。万宁民间一直有用香露兜叶蒸制米饭、做糕点、甜品和冷饮等特色小吃的习惯。以万宁兴隆为例,百姓常将香露兜的新鲜叶片磨碎榨汁,加入米中蒸食,做糕点、甜品和冷饮等特色小吃,当地香露兜元素的餐饮店超过80多...……更多
医生直言!女性经期可以少量吃辣,真正不能做的是4件事,别大意
...经周期。经期应避免喝酒,保持良好的生活习惯。3、吃冷饮、寒凉食物经期吃过多冷饮、寒凉食物,如冰淇淋、生冷蔬果等,可能导致子宫收缩异常,经血排出受阻,引发或加重经痛。经期饮食应以温热为主,避免冷饮、寒凉...……更多
斗罗大陆h5暑期大冒险怎么玩 暑期大冒险玩法攻略
...期大冒险活动期间,将开启暑期大冒险、奇珍异宝、冰爽冷饮、冒险补给4项内容。暑期大冒险:在暑期大冒险中消耗冰爽冷饮可自动进行冒险(期间无需玩家在线),冒险完成后可以获得冒险宝珠以及其他珍稀道具奖励。暑期大冒...……更多
...、尽快吃完,同时注意不要一次吃太多。二、少吃零食和冷饮给儿童选购零食时,应优先选择正餐中不容易吃到且新鲜的零食,如时令水果、坚果等。小朋友尽量不要吃高盐、高糖、高油等不利于健康的零食,避免吃重口味和刺...……更多
...,悉尼大学的OllieJay首次发表了一系列关于喝热饮料比喝冷饮更能降低体内储存的热量的论文。在他的第一项研究中,志愿者被要求在温度大约为24℃、相对湿度为23%的环境下进行75分钟的相对低强度的骑车运动,在这一过程中,...……更多
2022-12-14 21:24冷饮,饮料
...在接近正餐时吃,临睡前吃零食也不是好习惯。不要贪吃冷饮,多吃冷饮会使消化道内温度骤降,导致胃肠功能紊乱。彭陵建议,寒假也要给孩子的眼睛“放假”,家长要叮嘱孩子爱护眼睛。假期里使用电子产品的时间应控制好...……更多
这些夏天养生的大忌,你知道几个?
...夏天气温高,人们往往喜欢待在空调房里,或者频繁地喝冷饮、吃冰激凌等冷食。然而,过度贪凉会导致身体阳气受损,免疫力下降,容易引发感冒、咳嗽等疾病。此外,长时间吹空调还会使身体适应不了外界温度的变化,一旦...……更多
长治圣爱妇产医院:夏季不要只注重冷饮,九类时令水果要经常食用
夏季不要只注重冷饮,九类时令水果要经常食用炎热的夏天,稍有活动便出汗,尤其是锻炼时容易口渴。许多人为了消暑会马上吃冷饮,但是冷饮可能会造成肠胃或者心血管的损伤。长治圣爱妇产医院讲述,不妨在夏天吃些时...……更多
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繁荣兵团·新时代新征程丨新疆五家渠:给农业生产装上“数字大脑”
本文转自:人民网李龙秋日的新疆生产建设兵团第六师五家渠市,沃野织锦,硕果满枝。日前,记者来到第六师共青团农场智慧农业基地
2024-09-15 11:52:00
关注破伤风,健康共行动 破伤风预防科普公益活动走进重医附二院(江南院区)
为提升公众对破伤风疾病的认识与自我防护意识,9月14日,重庆医科大学附属第二医院(江南院区)在门诊大厅举办中国破伤风日公益健康科普活动
2024-09-15 12:02:00
想要良好睡眠,需注意哪些?
每一个人在日常生活中都希望自己可以拥有一个良好的睡眠,但是由于各种的原因的影响导致人们出现失眠的几率十分的高,所以大家还是应该多加注意
2024-09-15 14:56:00
不想让失眠折磨自己,生活中应如何防治?
人的健康,跟睡眠息息相关,若是睡眠不好,不仅会导致健康指数下滑,而且还会给人的精神带来极大的损害。所以,大家在应对失眠的时候
2024-09-15 14:56:00
提醒:长期23点后睡觉,小心这6个地方先坏!补再多觉都没用
加班、学习、娱乐、失眠等等,不睡觉的原因各不相同,但一个不可否认的事实是,熬夜现如今已经成为很多国人生活的“新常态”。虽然0点以后才是午夜
2024-09-15 14:57:00
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
肿瘤成为了人类健康的一大威胁,根据研究表明,肿瘤发病率逐年上升,这与人们的饮食习惯和生活方式息息相关。因而,肿瘤患者或家属想要防治肿瘤疾病
2024-09-15 14:57:00
养成这8个习惯可缓解压力
1.停止与过去的自己比较。一直抱着消极的想法,自律神经会衰退。总是回顾年轻时的自己,执着于“那个时候的我真好啊”、“好想回到那个时候”
2024-09-15 14:58:00
在当今世界保持心理健康至关重要
为什么要休息心理健康?“心理健康障碍很普遍,并且经常由疾病和慢性压力引发。控制压力可以帮助降低这些情况的风险。进行心理健康休息意味着让自己远离压力大的日常活动
2024-09-15 14:59:00
我发现一个现象:寿命长的男人通常有这些共性
在我们身边,总有一些男性朋友似乎拥有长寿的秘诀。仔细观察他们的生活,我们会发现一些共性特征,正是这些特征让他们能够享受更长的寿命和更好的生活质量
2024-09-15 14:59:00
想要拥有好皮肤,身体别缺这几样维生素
皮肤的好坏与日常饮食中补给的营养息息相关,这其中就包括维生素,身体如果缺少维生素,那么皮肤就有可能出现各种各样的问题,比如暗沉
2024-09-15 15:00:00
2024连花呼吸健康公益行走进南昌 携手共筑秋季呼吸防护网
大江网/大江新闻客户端讯(通讯员:王潘红)近期,随着江西秋季气温的剧烈波动及早晚温差的显著增大,流感高发,所有人群易感
2024-09-15 14:57:00
糖尿病竟悄悄影响听力?一文讲清~
在谈论糖尿病的并发症时,我们往往会想到心血管疾病、肾病、视网膜病变等,但你可能不知道,糖尿病还可能在无声无息中影响我们的听力
2024-09-15 10:59:00
糖尿病食谱--白菜炒豆腐皮
材料:白菜、豆腐皮、蒜、植物油、盐、生抽做法:1.白菜洗净、切段;豆腐皮切成适口大小的片或条;大蒜切蒜片备用。2.锅中倒入适量植物油
2024-09-15 11:25:00
李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00