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4月份应季蔬菜有哪些?顺时而食更健康
...康地度过春季。(一)荷兰豆:荷兰豆是一种口感爽脆、味道鲜甜的豆类蔬菜,富含蛋白质、维生素C和纤维素,有助于促进消化和增强免疫力。(二)毛豆:毛豆是大豆的未成熟果实,味道鲜甜,富含优质蛋白质、膳食纤维和...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
...肉片,溅头抽翻炒片刻后勾芡即成。“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足。今天跟大家分享了4种钾含量突出的春菜,记得给家人常吃些,助力缓解春困没精神,希望对您有帮助。 ……更多
冬笋10元/斤 春笋13元/斤 冬季“顶流”价格暴跌 为去年的三分之一
...元一斤的冬笋,今年价格却大跳水,跌到10元一斤。杭州农贸市场冬笋价格怎么样?外地笋与本地笋两相竞争今天下午,记者来到仙林苑农贸市场,刚走进市场,便能看到冬笋和春笋被摆在各个摊位最显眼的位置。一家店铺的老...……更多
细说春季养生芽菜
...,具有清热利湿、涩血止痢、消炎解毒之功效。春季野菜味道鲜美,也要注意食用安全。对于生长在城市近郊、公路两旁的野菜,由于受汽车尾气污染以及重金属超标的影响,存在安全隐患,不建议食用。对于不熟悉的野菜不建议食用,...……更多
哪一款是你中意的“春日限定”?人勤春来早 春日尝鲜正当时
...迎来采摘期。 随着气温逐渐回升,四川达州大竹县首批香椿开始采摘,香椿产业是大竹县的特色主导产业,新鲜采摘的香椿不仅会被送往国内多个城市,还将发往泰国、老挝、缅甸等国,预计本月中下旬将迎来集中采摘期。而...……更多
“补钾”飞快的4种春菜,鲜美应季,每天吃一种,身强体壮精神足
俗话说“春困秋乏”,随着春季的来临,气候逐渐变暖,加上我们身体的各处会进行自动调节,所以不少人总是感觉特别困乏,没有精神,这是一种正常的现象。我们可以调整好作息,尽量做到早睡早起,同时在午间休息一会...……更多
老人说:“春分吃3宝,财气往家跑”,马上春分了,3宝指啥?
...味,即可出锅,汤鲜味美营养高。 第二宝:树上宝——香椿。每到春季,香椿总是受到人们的追捧,香椿中富含蛋白质、维生素C、钙、磷、胡萝卜素等营养物质,具有补充营养、健脾开胃等功效,适用于改善体质虚弱、食欲不...……更多
香椿槐花榆钱 春尝一口鲜 这些山珍正陆续上市
...许盐,香椿炒蛋是杭州人赶春的一道美食。“目前,杭州市场的香椿大多是南方产区的外省货。”桐乡市香椿果蔬有限公司经营人张志明每年初春都向杭州销售香椿。当前,杭州的香椿产品多从云南一带购入,批发价大约为40元/...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...免疫力,让我们在春季也能保持旺盛的精力和活力。1、香椿芽:清肝明目,滋补身体 香椿芽是春天的代表之一,不仅因为它的独特香味,更因为它蕴含着丰富的营养价值。香椿芽富含维生素C和维生素E,这些维生素是人体抗氧...……更多
春吃芽胜过肉,多吃这3种芽菜,鲜嫩爽口,清热解毒,常吃不上火
...鸡粉、糖提味,香油、白醋,搅拌均匀就能装盘啦。二、香椿——香椿炒鸡蛋1、将新鲜的香椿叶仔细淘洗干净,将鸡蛋打入碗中搅匀,锅中的水已经烧开,将洗净的香椿叶迅速放入锅中,焯烫大约30秒左右,变得鲜亮翠绿时,便...……更多
馋!勐海的“春菜”上市,今年的第一口鲜来了
...的野菜也开始长出新鲜嫩芽,为市民们的餐桌送去春天的味道。走进菜市场,记者发现一些摊位已经摆上了白花、酸苞菜、苦笋等时令蔬菜,看上去鲜嫩可口,这些蔬菜错过这一季就要再等一年,吸引了不少市民驻足挑选。商贩...……更多
春之味:腌笃鲜
...花肉居多,而且清清爽爽。相对来说,鲜肉好挑,只要到农贸市场、大型超市买就可以了。老底子,鲜肉好像没分得这么细,我只记得猪头肉、肋条肉、后腿肉、蹄髈、猪爪什么的。也没什么品牌,但要凭票在肉店买。现在不仅...……更多
江苏南京:“新”潮涌动,消费市场“春”光好
...圈街区、餐饮门店消费新场景新业态层出不穷,激发消费市场新活力。图为4月5日,南京弘阳广场内假期主题活动吸引顾客驻足。 董家训 摄4月5日,顾客在南京大牌档饭店就餐。 徐琦 摄 到充满春日氛围的商圈漫步踏春,享受...……更多
中国人的过春仪式感:把“春味”端上餐桌
...领市民餐桌。近日,记者在湖南长沙多家大型商超和生鲜市场走访看到,品种繁多的新鲜春菜被摆在显眼位置,吸引许多市民前来尝鲜。不少消费者表示,“吃春”既是延续传统的饮食习惯,也是春天必备的仪式感。(李盈唐小...……更多
把书本、视频里的鱼送上餐桌,盒马要让“时鲜”出道
...时间,狮子头、松鼠鳜鱼、猪肚鸡、炸子鸡等菜品一直是市场上预制菜的主力。但今年,盒马把预制菜的重点放在了“时鲜”二字上。“时鲜”,很大程度上决定了中国的很多名菜具备区域性和时间性,不具备“出圈”“跨(地...……更多
@所有人 吃蔬菜时别“犯懒”
...了,香味更加浓郁。5.春笋:春笋同样也是春天才有的,味道极其鲜美,它含有大量的草酸,必须焯水。春笋比较难煮,要煮至少10分钟,这样就能去除草酸,同时也没那么硬了。6.蒜薹:虽然蒜薹没有毒素,但炒之前也应该焯水...……更多
春菜美食之韭菜,韭菜对健康有什么好处?
春天是什么味道?每个人都有自己偏好。有人爱清淡的荠菜,有人爱重口的香椿,但还有一种菜,有些人很喜欢,有些人又很吃不惯,那就是——韭菜。SPRING2024如今,虽说一年四季都能吃到韭菜,但最为鲜嫩可口的还要数春韭...……更多
盒马锁定货源保障平价 香椿价格同比降四成
...者 朱登芳)近日,记者从盒马获悉,因今年升温较快,香椿前期规模上市,价格稳定。目前香椿价格已下探到9.9元/100克,比去年同期降低了四成。作为春菜中的贵族,香椿每年都会以普通人高攀不起的价格,频频登上热搜。但...……更多
清明吃4鲜,一年病不沾,4鲜指啥?吃对才健康
...、荠菜、马兰头和艾草。这些蔬菜在当时正值旺季,不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养价值,对身体健康有着积极的影响。因此,遵循这一传统习俗,正确饮食对于保持健康至关重要。一、香椿: 香椿,又称椿芽,是清明时...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...春笋属低卡低脂高膳食纤维的蔬菜,含有丰富的氨基酸,味道鲜美,是春天不容错过的美味食材之一。春笋的膳食纤维高达2.8g/100g,是冬笋的3.5倍,芹菜茎的2.3倍。如果孕期有便秘的情况,可以适当吃点春笋促进胃肠蠕动。注意...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...时令佳肴。3. 豌豆苗 豌豆苗是豌豆植株的嫩叶和嫩芽,味道清新爽口,富含维生素C、维生素K、叶酸等营养成分,有利于促进新陈代谢、增强免疫力,是春季养生的好选择。4. 韭菜韭菜是春季常见的蔬菜之一,富含维生素C、维...……更多
谷雨过后抓紧吃这“鲜”,富含钙锌粗纤维,2种吃法,清热又润肠
...香椿和韭菜。要是过了这个时节,这三样鲜货就都老了,味道也没现在这么好了。所以啊,咱们得赶紧抓住春天的小尾巴,多吃几顿这三鲜,好好享受一下春天的美味!今天我来教大家两道超好吃的春笋做法,春笋可是个营养宝...……更多
朝暮均 寒暑平 春分日的习俗你知道多少?
...瓮中的习俗,经过三伏天后,酒糟自然化去,酒色赤红,味道经久不坏,称为“春分酒”。民谚中也有“好酒知时节,春酿贵如金”的说法。南方稻作地区有粘雀子嘴习俗。春分每家都要吃汤圆,再将无馅汤圆煮好用细竹签穿起...……更多
入夏前3种蔬菜可以多吃,接近尾声,再不吃就要等到明年了
...的,抓拌均匀就可以装盘了;荠菜具有一种清新的香气,味道鲜美,在鲜美之中可能会带有一丝轻微的涩感,但这种涩味并不明显,反而增添了它的层次感。除了上面3种应季蔬菜,还有很多应季蔬菜值得去吃的,比如“香椿”、...……更多
比香椿更有“料”,长得难看营养好,一年只能吃一次,现在吃正好
...味是有季节性的,只有短短的四月份才能品尝到,过期则味道大减,因此,能吃到构树穗,无疑是春天里的小确幸。 这看似不起眼的构树穗,实则营养丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体大有裨益。它的吃法也多种多...……更多
...高质量建设具有全球重要影响力的消费中心,服务性消费市场展现出蓬勃活力。激发市场新活力,增强发展新动能。目前,深圳瞄准消费新需求、新趋势、新模式,培育壮大新型消费,密集推出购车补贴、以旧换新等促消费举措...……更多
只会做酱爆螺蛳的人看过来 这些螺蛳新吃法鲜上加鲜
...终开了一家平民“好食堂”,专做“杭州人小时候妈妈的味道”,就连《舌尖上的中国》总顾问沈宏非都为此跑去他家打卡。马老板计算了一下,在清明前后店里每天会进购30-50斤的螺蛳,在平时则约10-20斤的量。在平时吃螺蛳...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...苗豌豆苗以豌豆的幼嫩茎叶、嫩梢作为食用,清香滑嫩,味道鲜美独特,含有钙质、B族维生素、维生素C、胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质,具有清肝明目、保护肝脏、改善视力等功效。肾衰、胃出血、胃溃疡、肠炎患...……更多
杭州网红菜场迎来第4次升级
本文转自:每日商报近期,位于西湖区的古荡农贸市场迎来第4次升级。据了解,古荡农贸市场于1996年正式开门迎客,共经历了三次提升改造,而这次是第4次,工期预计为3个月,主要在两个方面做升级:一是外立面改造以及加...……更多
立春丨用一桌美食唤醒春天
...片包起椿芽 再蘸点红油 给清淡的春天饮食增添点浓郁的味道 清蒸白鳝是潮汕地区的一道名菜,做法多样 这道背部切花、口含樱桃的“蛟龙出海” 蕴含着春天大展宏图的美好祝愿 春笋冒头可能就在一瞬 稍不注意就长高变老...……更多
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第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
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第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
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财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
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人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
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腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
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随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
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寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
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