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这些所谓的“养胃方法”可能在伤胃!
...、B族维生素、矿物质等营养素都不足。长期吃不利于胃健康,起不到养胃功效。2.喝点浓汤能养胃?湖北省武汉协和医院临床营养科主管技师吴艳2019年在健康时报刊文表示,煨汤里脂肪含量并不低,白色浓汤脂肪更多。对有些...……更多
为啥中国人常喝热水,胃病高发,但外国人总喝冰水,胃却没事?
...,和其他室友相比,一直喝热水的自己身体好像真的要更健康一些。可是小王怎么也没想到,自己看似健康的身体也存在很大的问题。这天正在备考的小王突然腹痛难忍,晕倒在地,其他室友见状立即将小王送到医院。医生根据...……更多
哪些茶既养胃又健康?推荐3种养胃茶
...馒头作为一种主食,其易消化、易吸收的特性使其成为了养护脾胃的理想选择。然而,近期有些人提出,胃病患者不宜食用馒头,认为这会对胃部健康产生不良影响,但事实并非如此。对于胃部不适的人群来说,馒头其实是一种...……更多
消化科医生点名提醒  这类人的胃最怕少食多餐
...以减少胃的压力。但对有一种胃病来说,这样不仅起不到养护作用,反而加重负担,影响痊愈。如何保养我们的胃?浙江省人民医院消化内科主任潘文胜为大家整理了一份不同胃病的饮食准则。胃溃疡不宜少食多餐胃溃疡会引起...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...了一番。老人常说胃病三分靠治,七分靠养,想要有一个健康的胃部,就要在生活当中多加注意。而说到奥美拉唑,相信对于患有胃病的人群来说并不陌生,虽然它可以治疗很多胃病问题,但老话也是说是药三分毒,常吃药的话...……更多
建议每天都适量食用花生,其用处可谓非常大
...于胃部的保护作用不可忽视。因此,适量熟吃花生有助于养护胃部,缓解胃痛和胃酸过多的问题。除了以上的好处,花生还被誉为“长寿果”。花生中富含的抗氧化物质,如维生素E和多酚类化合物,能够有效抑制自由基的产生...……更多
...、辛辣等食物,同时也要注意减轻自己的压力,保持身心健康。 ……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...和情绪问题:现代生活的快节奏和高压力环境对人的心理健康构成挑战,长期的心理压力和焦虑状态可对胃部造成影响。压力可增加胃酸分泌,降低胃黏膜的抵抗力,从而促进慢性浅表性胃炎的发生。此外,持续的精神紧张也可...……更多
肠胃功能差的人,尽量不要去接触这5种食物
...种常见食物,肠胃不好的人最好避免或少食,以保护肠胃健康。第一种是辛辣食物。辛辣食物如辣椒、花椒等含有辣味物质,会刺激胃黏膜和肠道,加重肠胃不适。对于肠胃不好的人来说,辛辣食物容易引起胃痛、胃灼热和消化...……更多
脾胃好不好,看这两方面!养胃方法那么多,属这6个最好用!
...脾胃健康。因此,养成良好的生活习惯,戒烟限酒是脾胃养护的重要措施。2、饮水养生与脾胃健康水是生命之源,合理的水分摄取对于脾胃的正常运作同样非常重要。早晨起床空腹喝一杯温开水,可以帮助清洁胃肠,刺激胃肠...……更多
...不知这种行为会对胃肠道黏膜造成损伤,长此以往,会对健康造成不可预测的危害。因此,建议养成良好的进餐习惯,避免进食过硬、过烫、生冷、刺激的食物,避免对身体造成不良影响。吃得淡 虽说多放盐比较入味,但顿顿...……更多
早起空腹检查吃花生的好处有哪些?快来看看吧
...灼烧感和呕吐等不适。花生内存在的一些营养物质,能够养护胃部健康,提高免疫抵抗功能,激发胃肠道蠕动活力。改善消化吸收的运作,维护机体营养补充正常运转,对身体健康十分有利。3.补气血 很多人只知道红枣能够补...……更多
这几种食物或许更有助于改善肠胃,了解下
...助于提高肠胃蠕动能力,保护胃黏膜,胃一天比一天好,养护肠胃就要从日常小事做好。 ……更多
胃肠有“情感” 科学养护要谨记
...9日是国际护胃日,中医专家提醒:胃肠有“情感” 科学养护要谨记本报讯 (记者魏应钦)4月9日是国际护胃日,又称国际养胃日,旨在提高全球公众对胃部健康的重视。市中医医院肝胆脾胃科副主任中医师刘迎辉表示,胃是人...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...遇到过这样那样的问题,肠胃疾病不仅仅影响我们的身体健康,更进一步说,它其实默默地影响着我们的生活品质。食物是我们身体获取营养的主要渠道,然而,如果肠胃功能不佳,再丰富的食物也无法被有效吸收,甚至可能引...……更多
食物届的“奥美拉唑”,每天坚持吃,帮你养出“健康胃”,参考下
...“后天之本”和“根源”,消化系统的微小缺陷会给身体健康带来很大的问题。随着生活节奏的不断加快,越来越多的人因饮食不规律和工作压力过大,出现慢性胃炎,胃痛,反酸,胀气,这是我们口中所说的胃部疾病。肺部疾...……更多
胃病不能吃苹果?医生:若想保护胃,这3种水果尽量少吃
...,随着现代生活节奏的加快,越来越多的人开始忽视胃的健康。熬夜、饮食不规则等不良生活习气,使得胃的担负日益加剧。据世界卫生组织统计,胃病在人群中的发病率高达惊人的80%,其间慢性胃炎更是普遍存在,发病率高达...……更多
南瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘
...解便秘。今天就让我们一起来探讨一下,如何使用南瓜来养护我们的胃吧。胃黏膜的保护剂——南瓜 南瓜,被誉为胃的“修复剂”,因为它具有多种保护胃黏膜的特性。南瓜中富含的果胶是一种天然的黏附剂,可以形成保护膜...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...断增长。作为人体内的重要器官之一,胃肠道对于人体的健康起着至关重要的作用,人体生命活动所需要的营养物质都需要靠胃肠道来吸收。如果患上了胃病,胃肠道无法正常吸收身体所需的营养物质,这不仅会影响人体的正常...……更多
感染幽门螺杆菌后,不妨多吃这4种食物,杀菌养胃
...的益生菌,他们的存在帮助营养物质转化吸收,维护身体健康。生活中大家有没有听说过幽门螺杆菌,它是一种耐酸性有害细菌寄生,一旦人体感染,就会影响到整体消化及食欲,损害肠胃功能健康。严重的话还会导致溃疡,留...……更多
吃辣可降低胃肠道癌风险?真的可以“不怕辣”了吗
...惯,它不仅可以增加食物的香气和风味,还可以带来很多健康的好处,其中就包括抗癌。吃辣可以降低胃肠道癌症的风险,这主要是因为辣椒中的辣椒素有很多神奇的功效,如抑制幽门螺杆菌、诱导癌细胞凋亡、抑制血管生成、...……更多
食物“奥美拉唑”被发现,医生建议敞开吃,或有利于胃部健康
...。或许,正是这些看似平凡的食物,将成为我们守护肠胃健康的得力助手。奥美拉唑为什么被称为胃病“神药”?奥美拉唑被称为胃病“神药”的原因在于其卓越的疗效和广泛的应用,作为质子泵抑制剂,奥美拉唑能够有效地抑...……更多
应季而食 调养脾胃
...旺则克脾,因此春季调理脾胃十分重要。下面这些食物是养护脾胃的好帮手。山药 山药性味甘平,既是餐桌常见的菜蔬,又是常用的中药。现代药理研究证实,山药具有调节免疫、抗氧化、抗肿瘤、降血糖等作用。山药营养丰...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...分解消化后,减轻了胃肠的消化吸收负担,这对保护肠胃健康十分重要。汤泡饭往往是汤内饭菜混在一起夹杂着多种食物,流体状态容易快速流入食道,减少了汤内混杂食物在口腔停留的时间,因此常常未经充分咀嚼及初步消化...……更多
肠胃问题源于哪些不良习惯,你有没有中招?不妨看看
胃炎对很多人都不陌生。除了吃太多、吃太快、吃不健康等原因,也有很多不良习惯会造成胃炎。今天我们就来看看哪些不良习惯容易让你中招。1.睡前吃东西睡前吃东西是导致胃酸反流的重要原因之一,会让胃酸流到食管,造...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
...日常生活中的常见水果,营养丰富,口感清脆,被誉为“健康之果”。然而,对于胃病患者来说,是否可以吃苹果这个问题却一直困扰着他们。本文将针对这个问题,结合医生的建议,为广大胃病患者提供一些有益的指导。一、...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生坦言:敞开吃,帮你养出健康胃
...收,并不会增加胃部和肠道的负担。常吃黑米可以很好的养护脾胃,特别是与莲藕搭配在一起,煮粥能够改善脾胃虚弱现象,帮助益气养血。5.胡萝卜胡萝卜是一种非常营养丰富的食材,其中富含类胡萝卜素和维生素A等营养成分...……更多
如果你在饭后有这几种感觉,或许是你的胃在“求救”
...和治疗方法。饭后出现这些症状时,我们应该重视胃部的健康。调整饮食习惯、合理膳食搭配、适量运动和保持良好的生活习惯是保持胃部健康的重要方法。如果症状持续存在或者加剧,建议及时就医,以获得专业的诊断和治疗...……更多
白菜是胃炎的“发物”?一文揭晓答案
...持清淡。这样能够帮助减轻对眼胃黏膜的刺激,保证肠胃健康。 03医生提醒:真正要少吃的,或是这3类蔬菜1.野菜我们都知道,在曾经那个物质匮乏、动荡的年代,吃野草、啃树皮非常普遍,都是为了生存,但是要明白,那个...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...营养成分单一,所以平时我们还应搭配其它天然的食物来养护胃。1.山药 若想要保护胃部健康,平时可适当进食山药。山药是日常常见的一种食物,适当地吃山药可以提高免疫力,并且山药里的淀粉酶还可以加速碳水化合物的...……更多
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孙辉 蜀山区经济技术开发区社区卫生服务中心一、引言癌症的治疗过程常常充满挑战,不仅对患者的身体产生巨大影响,也会对患者的心理状态造成重大压力
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郭昕 山西省太原市小店区太航医院营养科妊娠糖尿病是孕期常见的并发症之一,对孕妇和胎儿的健康都可能带来诸多风险。营养治疗作为控制妊娠糖尿病的重要手段
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钟娟 柳州市柳铁中心医院我国是生产和使用农药的大国,农药的使用有利于农业生产,但同时每年也有10万余人发生农药中毒。那么该如何有效地预防和治疗农药中毒呢
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胡琼 广西钦州市妇幼保健院随着宝宝的诞生,宝爸宝妈迎来了一个新生命,这对于每个家庭来说都是一件值得高兴的事情,但是随之而来的新生儿护理问题
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孩子久咳不愈,先别着急乱用药
咳嗽是儿科呼吸系统疾病最常见的症状和就诊原因。虽然大多数患儿经治疗病情可恢复,但也有部分患儿咳嗽症状会持续一段时间,甚至严重到影响日常生活和学习
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孕吐是一种常见的妊娠反应,它的发生概率可以达到70%以上。对于大多数准妈妈来说,孕吐一般在孕4-6周出现,到孕14-16周有所改善或消失
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为进一步加强老干部工作者政治素质和业务能力,不断提升乌当老干部工作质量水平,8月19日,贵阳市乌当区委老干部局以“凝聚银发力量 发挥离退休干部余热”为主题
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