• 我的订阅
  • 头条热搜
春节家宴,餐桌上不能少的几道家常菜,好吃还营养
...而又充满欢乐的盛宴,总离不开那些令人垂涎欲滴的家常美味。在这个美好的时刻,餐桌上必不可少的几道菜肴不仅要美味可口,更要有营养与健康的搭配。毕竟,春节家宴不仅是满足味蕾的盛宴,更是团圆与幸福的象征。快来...……更多
芋头好吃又营养,医生提醒:这“4类人”尽量少吃,不懂别乱吃
...,受到人们的喜爱。芋头的口感软糯,味道香甜,是一种老少皆宜的美食。它含有丰富的氟,可以洁齿防龋,保护牙齿;丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动,润肠通便;脂肪含量极低,代替主食可以减肥瘦身。所以秋天建议大家...……更多
中秋家宴,给家人安排这4道吉祥菜,好做又好吃,寓意美好吃得香
...得好吃,还得有好彩头。今天我就给大家分享几道简单又美味的吉祥菜,学会了赶紧给家人露一手吧!四喜丸子,这名字听起来就喜气洋洋的,让人联想到生活中的各种美好。其实,它就是一道色香味俱佳的传统中华美食。说到...……更多
美味诱人的特大田螺肉做法分享:多种烹饪技巧让您大饱口福
田螺是一种营养丰富且美味的食材,其独特的口感和多种做法深受人们喜爱。特大田螺肉因其鲜美、肉质紧实,尤其受到美食爱好者的青睐。本文将介绍特大田螺肉的几种经典做法,帮助您在家中轻松烹饪出美味的田螺菜肴。...……更多
刺嫩芽,营养丰富,口感鲜嫩,是春季餐桌上的美味佳肴
...。它的嫩芽和嫩叶营养丰富,口感鲜嫩,是春季餐桌上的美味佳肴。那么,刺嫩芽怎么做好吃呢?下面,就让我们一起来探讨一下。一、选购新鲜的刺嫩芽要想做出美味的刺嫩芽菜着,首先要选购新鲜的刺嫩芽。新鲜的刺嫩芽颜...……更多
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘
荤素解馋的韭菜炒蛏肉,老少皆宜,味美滋补,吃一次念念不忘蛏肉炒韭菜,一道色香味俱佳的家常菜,以其鲜美的口感和营养价值而备受食客们的喜爱。这道菜以韭菜和蛏肉为主要食材,经过烹调后,散发出诱人的香气和鲜...……更多
木须肉的家常做法:简单易学,营养丰富,是一道下饭又美味的菜肴
...味俱全,可以搭配米饭或者面条一起食用,是一道下饭又美味的菜肴。首先,让我们来看一下制作木须肉的家常做法。所需材料包括猪里脊肉、鸡蛋、黄瓜、黑木耳、京葱、盐、水淀粉、生抽和料酒。将黑木耳泡发后切块,猪里...……更多
适量食用这些肉类,不仅可以享受美味,还可以增强免疫力
...是鲫鱼、鸡肉和牛肉。这些肉类不仅营养丰富,而且味道美味,可以帮助我们增强免疫力,保持健康过冬。冬季的美味鲫鱼冬季是食用鲫鱼的最佳时机。鲫鱼肉质肥美,口感鲜美。鲫鱼富含高质量蛋白质、多种矿物质和维生素,...……更多
这菜全身都是宝,菠菜白菜不如它一块一斤,营养价值高
...以免影响口感。(5)此菜品口感鲜美,营养丰富,适合全家老少食用。四、芹菜炒香干材料:香干:适量,切丁;芹菜:适量,切段;葱姜蒜:适量,切碎;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量(可选);食用油:适量步骤:...……更多
每日食谱推荐,总有一款适合你
...嫩滑完美结合,不仅色泽鲜艳,口感也极为丰富,是一道老少皆宜的营养菜。食材准备:西红柿:2个;鸡蛋:3个;盐:适量;糖:半茶匙;葱花:适量;食用油:适量步骤:1.准备食材:西红柿洗净后切成块,鸡蛋打入碗中,...……更多
来湖北就要吃这6道鄂菜!它们是湖北人的最爱,也广受外地人喜爱
...鲜嫩软糯,原滋原味,清淡,绵软。食物营养流失的少,老少皆宜。推荐美食,粉蒸肉。用五花肉蒸肉米粉搭配一起蒸,肉软烂、肥而不腻,香气扑鼻,好吃美味。食材;五花肉1块,蒸肉米粉,老抽,盐,料酒,红薯1个做法:1...……更多
春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”
雨后春笋般涌出的春笋,是大自然赐予我们的美味佳肴。它不仅口感鲜嫩,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质,对身体有着诸多益处。春笋味道鲜美,营养丰富,被誉为“素食第一品”。接下来,为您介绍四种春笋的制...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
在我们日常生活中,做一顿美味的家常菜既能满足口腹之欲,又能增进家人之间的感情。今天,我就来分享五道经典家常菜谱,简单易学,让你轻松成为家庭美食大师!一、凉拌玉米鸡蛋虾仁首先,我们来尝试一下凉拌玉米鸡...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...营养更好吸收哦!茄汁三文鱼今天为大家分享一道简单又美味的茄汁三文鱼食谱,清新又营养,绝对让你胃口大开!快来跟我一起动手做吧!采买清单:三文鱼:200克、西红柿:250克、洋葱:50克、大蒜:2瓣、番茄酱:50克、番...……更多
可乐鸡腿,是一道美味可口、营养丰富的家常菜
可乐鸡腿是一道美味可口的家常菜,深受人们的喜爱。下面,我将为您详细介绍可乐鸡腿的制作方法,让您轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧。首先,我们需要准备好食材。可乐鸡腿的主要食材包括鸡腿、可乐、生姜、大葱、...……更多
虾仁家常烹饪秘籍:十款美味做法,让你爱上厨房的每一刻
虾仁,以其鲜嫩的口感和丰富的营养,深受广大美食爱好者的喜爱。今天,我们就来分享十道家常虾仁菜品的制作方法,每一道都简单易学,味道却令人回味无穷。**一.清炒虾仁**食材:新鲜虾仁、葱姜、料酒、盐、淀粉步骤:...……更多
6月宁可不吃肉!也要多吃6种“冠军”蔬菜,鲜嫩营养高,孩子爱吃
...莴笋炒肉就是说吃蔬菜水果啥的还是吃应季的好,健康又美味食材:香莴笋1根、猪肉200克、小米辣5个、蒜粒3颗、盐、生抽、老抽、鸡精、白糖、玉米淀粉、清水、花生油做法:1、莴笋去老根(根部1-2厘米),用菜刀刨去外皮...……更多
笋的三种超美味做法,香气四溢,真的超级下饭!
油焖笋食材准备:春笋、生抽、老抽、白糖、盐、食用油。做饭:1.我们先将春笋去壳洗净,切成合适的长条。锅中烧开水,放入春笋条焯水2分钟左右,捞出沥干水分。2.锅里倒入适量食用油,烧至七成热,放入春笋条煸炒至表...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
...收,能够补充蛋白质,增强身体的抵抗力。下面分享一种美味的板栗烧鸡的做法,让您在冬天享受滋补之美。食材准备:板栗、小公鸡、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、黄豆酱、五香粉、食盐、食用油。1、处理板栗:将板栗的底...……更多
冬天,吃红薯土豆不如吃它,全身是宝,才5元一份,鲜嫩又营养
...冬天经常食用口蘑。为了让大家可以更好地享受到口蘑的美味和营养,今天我将为大家介绍几种口蘑的烹饪方法。首先是西兰花口蘑炒牛肉。准备好牛肉、西兰花、口蘑、食用油、生抽、料酒、蚝油、淀粉、食盐和胡椒粉。首先...……更多
遇到这5种长寿菜别手软,通便护眼又排毒,常吃身体更健康
...固醇,保护眼睛健康。土豆则提供能量和矿物质,是一道美味又营养的长寿菜。做法:材料:500克排骨;200克豆角;2个土豆;适量葱姜蒜;适量食用油;适量盐、生抽和料酒;适量清水步骤:1.排骨洗净,切段备用。2.豆角洗净...……更多
尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富
...尝试新的烹饪方法,搭配多种食材,可以让大虾变得更加美味和营养丰富。豆腐酿虾肉豆腐酿虾肉是一道简单易做且口感丰富的佳肴。首先,将老豆腐切成大块后煮熟,然后在中间挖一个洞。接着,将虾仁和胡萝卜丁、葱花、蒜...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...过程。因此,在寒冷的冬季选择香菇作为食材,不仅能够美味享受,还能够为身体提供丰富的营养。 接下来,让我们一起来学习三道美味的香菇佳肴的制作方法。推荐食谱一:香菇山药胡萝卜蒸鸡肉材料:鸡肉(鸡腿肉、鸡块...……更多
这四种鱼,不仅鲜美营养高,价格还不贵
...不贵。今天,我们将介绍这四种鱼的特点,并分享它们的美味做法。一、鲤鱼鲤鱼是一种常见的淡水鱼类,它们生活在江河湖泊中,是我国许多地方的传统美食之一。鲤鱼的肉质鲜嫩,富含蛋白质和维生素,特别是维生素D和维...……更多
冬天吃鱼,建议少吃草鱼和花鲢,多吃这4种鱼,肥美不腻又便宜
在寒冷的冬季,餐桌上的鱼肉成为了人们追寻营养和美味的重要选择。然而,并非所有鱼类都适合在寒冷季节食用。相比于草鱼和花鲢,有几种鱼类在冬天尤其适宜食用。鲫鱼、鲈鱼、带鱼和鳊鱼是冬季里备受推崇的食材,它...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...蘑炒虾仁口感鲜美,色香俱佳,营养丰富,适合作为一道美味菜品。总的来说,中老年人在日常饮食中增加叶酸摄入量对维持健康至关重要。上海青、苋菜、花菜、豌豆和芦笋等蔬菜不仅口感美味,而且营养丰富,富含叶酸等多...……更多
贝贝小南瓜怎么做好吃,学会以下3种就够了,营养美味老少皆宜
贝贝小南瓜作为一种营养丰富的食材,不仅口感细腻,而且做法多样,可以烹饪出各种美味佳肴。接下来,我将分享几种让贝贝小南瓜更加美味的做法。一、贝贝小南瓜炖排骨将贝贝小南瓜与排骨结合,既能增添南瓜的香甜,...……更多
分享6道家常小炒菜,三碗米饭都不够吃,营养又美味
...炒菜是不可或缺的一部分。它们不仅简单易做,而且味道美味,营养丰富,常常能够激起人们对美食的极大兴趣。今天,我们分享的这六道家常小炒菜,无论是酱香鸡蛋的香滑鲜美,还是干锅土豆片的酥脆可口,都让人垂涎欲滴...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...汁已经浓缩,浓郁的蒜香蜂蜜味扑鼻而来。 9.出锅:将美味的蒜香蜂蜜鸡装盘,可以撒上一些葱花点缀,即可上桌享用。二.鸭肉:鸭肉性凉,具有清热解暑的功效,特别适合春夏季节食用。鸭肉肉质鲜美,炖煮之后汤汁醇厚,...……更多
它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
...材。从古至今,人们对猪皮的烹饪方式不断创新,既追求美味,又注重营养,使得猪皮成为食客们喜爱的佳肴之一。接下来,让我们一起探索猪皮的美味与营养,以及它为我们带来的美容养颜的好处。猪皮是一种富含胶原蛋白的...……更多
更多关于健康的资讯:
前列腺激光手术,有哪些获益?要如何选择合适“光”?一文解答
吴大爷今年77岁,他对自己的身体状态非常满意,平常不抽烟喝酒也没有三高。除了有时候上厕所次数多点,但他觉得年纪到了男人难免会这样
2024-09-13 00:37:00
为什么女性到了中年,生理需求会比男性更强烈?理性看待,别害羞
医生,您好:我今年40 ,人到中年很多事情真的身不由己。这句话真是有道理,最近我老婆真的太急迫了,我也只能硬着头皮满足她
2024-09-13 01:06:00
彭玉清主任:高血压原因及危害是什么?
高血压是指血液在血管中流动时,对血管壁产生的压力持续高于正常水平的一种疾病。长期高血压若不加控制,会严重损害心、脑、肾等重要器官
2024-09-13 01:38:00
王静医生:中医看小孩长不高是什么原因?
中医看待小孩长不高的原因,多从体质、脏腑功能、生活习惯及饮食等多方面综合考量。中医认为,小孩长不高可能与先天禀赋不足、后天养护不当密切相关
2024-09-13 02:11:00
宜春小洞村举办乡村美食节
金秋时节,宜春市袁州区水江镇小洞村迎来了一年一度为期7天的麻衣庙会。与往年不同的是,此次庙会也是一个乡村美食节,主办方邀请了湘赣边区域的美食达人到现场制作售卖各种特色美食小吃
2024-09-13 06:58:00
隆林:多彩活动庆丰收
本文转自:人民网-广西频道领导嘉宾共同启动“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”活动。主办方供图9月11日,2024年隆林各族自治县“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”庆祝中国农民丰收节暨“尝新节”启动仪式在城东文化体育广场举行
2024-09-12 23:02:00
如何鉴别食用油?烟台市消协发布选购小窍门
大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道“民以食为天,食以安为先”。在广大消费者越来越注重健康的当下,面对市场销售的不同种类
2024-09-12 20:10:00
江西彭泽:“藕”遇丰收季“莲”通振兴路
本文转自:人民网-江西频道藕农们正在采挖清水藕。曾炜轩摄眼下正值鲜藕上市的季节,近日,在江西九江市彭泽县芙蓉农场百泉湾莲藕种植基地内
2024-09-12 20:10:00
江西会昌:深山种“仙草” 开出“致富花”
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西赣州会昌县中村乡洋光村灵芝基地,只见一朵朵色泽鲜亮、肉质匀厚的灵芝宛如一把把撑开的小伞立在地上
2024-09-12 20:29:00
滕州市中心人民医院开展阿尔茨海默病靶向药物治疗
近日,滕州市中心人民医院神经内科三病区为阿尔茨海默病患者进行首次靶向药物仑卡奈单抗的输注治疗。患者,女,51岁,1年前出现记忆力明显下降
2024-09-12 20:30:00
江西共青城:百年“老字号”里的中秋味道
本文转自:人民网-江西频道制作手工月饼。月是故乡明,饼是老味香。随着中秋节的临近,位于江西省共青城市泽泉乡泽泉街的百年“老字号”糕点铺子——林氏糕点迎来销售小高峰
2024-09-12 20:34:00
健康问太和 | 推拿能否将突出的椎间盘复位?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出成为引发腰疼、腰腿痛的常见病因。许多患者接受推拿治疗后感到症状有所缓解
2024-09-12 20:40:00
济南知名快餐落子烟台,影响几何?
近日,“超意兴来烟台了”的话题在社交媒体上引起广泛关注。超意兴是济南知名快餐品牌,烟台快餐市场长期以来一直是本土品牌的天下
2024-09-12 21:06:00
江西去年南繁水稻制种面积22.6万亩 创历史新高
本文转自:人民网-江西频道人民网萍乡9月12日电(记者时雨)农业现代化,种子是基础。12日,第六届江西省优质稻品种展示推介活动在江西省萍乡市湘东区举行
2024-09-12 22:01:00
广西医科大学第一附属医院外科团队荣获第三届中国医疗质量大会外科基础技能交流会卓越团队荣誉
本文转自:人民网-广西频道9月6日,国家卫生健康委医院管理研究所在杭州举办第三届中国医疗质量大会,广西医科大学第一附属医院青年外科医师团队在外科基础技能交流会上表现卓越
2024-09-12 22:28:00