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山东青岛启动春季养生保健宣传月
...以及针灸、耳穴压豆等中医特色疗法体验服务,还开展了八段锦展示、中医知识讲座等活动,让市民感受中医药文化的魅力。据悉,活动将持续至5月4日,期间将开展中医药特色疗法推广体验、中医药文化进校园、八段锦全民推...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的年轻人。少林八段锦传习所供图位于登封的照见山居文化主题酒店。 本报记者 李鹏 摄核心提示保持健康体魄,才能更好地工作和生活。伴随着文化自信、需求升...……更多
...张添怡在今年央视春晚的舞台上,一段以歌舞形式呈现的八段锦表演吸引了全国观众的眼球;某网络视频平台上,一条国家体育总局推出的八段锦视频播放量已超过3000万次,成为当下健身领域最“热”的视频内容之一;如今的...……更多
春季养生正当时医护人员带你认识八段锦
本文转自:铜川日报春季养生正当时医护人员带你认识八段锦本报记者 杨婷扫二维码关注相关报道 “穿上外套,出去打八段锦啦。”每天清晨,随着医护人员的一声吆喝,北京中医药大学孙思邈医院甲状腺病科的患者们就会从...……更多
怕“猝死”的年轻人,阳康后都去广场上打八段锦了
本文经授权转载自三联生活实验室原标题 | 整天打“八段锦”的,都是些什么年轻人?作者 ✎ 傻狍子编辑 ✎ 阿联图源 ✎ 受访人、网友授权新冠康复期间/后,请根据个人身体情况科学恢复运动,切勿用力过猛八段锦火了。这...……更多
共学八段锦 健康伴我行——平度市第三人民医院康复科共学八段锦
...健身的健康生活方式,平度市第三人民医院开展了“共学八段锦,健康伴我行”活动,康复科全体医护人员热情高涨,积极参与。作为中医传统养生功法之一,八段锦为传统医学中导引按跷中绚丽多彩之瑰宝。一般有八节,锦者...……更多
本文转自:南阳日报镇平县七小八段锦赛出精气神本报讯 (通讯员黄朝帅)近日,镇平县第七小学组织学生进行八段锦比赛。比赛分低、中、高三个年级段进行。比赛开始前,全体同学高唱《中国少年先锋队队歌》。校长向同...……更多
千人共习八段锦
...国》的音乐,洛阳职业技术学院的1000名大学生共同习练八段锦。这是日前洛阳职业技术学院2023年秋季运动会开幕式的大学生集体展演现场。参与展演的同学们神采奕奕,动作整齐,展演深受全校师生好评。洛阳职业技术学院相...……更多
律动八段锦走俏训练场
本文转自:解放军报律动八段锦走俏训练场■陈相印扫描二维码 观看示范视频“自然站立,左脚迈出一大步成弓步,左手推握弓背,右手似拽弓弦,呈拉弓姿势,眼睛凝视箭头方向……”在某部三连训练场上,官兵正在练习一...……更多
中医八段锦受欢迎
本文转自:开封日报全媒体记者侯利平八段锦是中国流传较广的古代气功功法,主要动作是四肢和躯干的扩张,有利于胸腹腔血流的再分配和肺部的扩张,对于消除疲劳有很大的益处。市人民医院中医科的老传统之一,就是每...……更多
本文转自:德州日报前孙镇——八段锦培训进村庄陵城讯(李俊杰)“两手托天理三焦,两脚平行开立,与肩同宽……”10月7日,陵城区前孙镇八段锦培训活动在前孙村文化广场举行。教练员为村民讲解了练习八段锦的益处和...……更多
“微出汗”系列报道 | 八段锦“五劳七伤”,关键在扭转
...海网昨天,“微出汗”系列专题聚焦中华传统文化瑰宝:八段锦(详见:“微出汗”系列报道 | 八段锦走红,跟着专家学“双手托天理三焦”),详解起势、“双手托天理三焦”和“左右开弓似射雕”等动作要领。今天,系列专...……更多
送梨膏练八段锦,居民踊跃参加硚口中医药文化节
...汉水桥街社区卫生服务中心医护、退休职工与居民一起练八段锦,掌握康复技巧,老少专注投入,渐入佳境。45岁的居民张繁最近肩膀疼痛,两边胳膊抬起来就不舒服。汉水桥街社区卫生服务中心中医叶立庆为其查体后,发现其...……更多
东城街道田庄社区:活力八段锦,让乡村“动”起来
记者 刘海文“王姐,社区开展了八段锦健身活动,听说你这几天腰酸背痛的,喊着咱村的邻居,一起去练练吧!”这个拉着左邻右舍一起去练八段锦的村民,就是东营市东城街道田庄社区的李阿姨,平日在村里爱好组织跳广场...……更多
举行计生特殊家庭八段锦健身活动
...转自:开封日报龙亭区卫健委、计生协举行计生特殊家庭八段锦健身活动本报讯 全媒体记者吴潇涵报道 10月23日重阳当天,龙亭区卫健委、计生协在城墙公园附近举行计生特殊家庭八段锦健身活动。来自该区各乡、办的计生...……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...障。如何给自己制定一项可执行的健身计划?专家指出,八段锦、五禽戏、太极拳、快步走、广播体操等,都是简便易行的运动方式,值得借鉴。八段锦部分动作。“从来没想过自己会喜欢上八段锦”今年35岁的王今到现在都不...……更多
传承八段锦 健康伴我行——济南历下一幼开展八段锦教学指导培训
...国家一级社会体育指导员赵平娟老师来园,开展健身气功八段锦教学指导培训。活动伊始,赵平娟老师详细讲解了八段锦的来源、功效及练习技巧,带领大家通过简单的热身运动伸展身体、放松心情。随后,在音乐伴奏下,逐式...……更多
八段锦走进新区校园 增强文化自信助成长
...操中,经常会看到学生随着舒缓的音乐练习健身气功——八段锦,这是滨海新区教育体育局近几年来大力推动中国传统文化进校园的具体体现。为进一步落实全民健身国家战略,传承中华传统体育文化,推动健身气功传统养生体...……更多
百人齐练八段锦 东湖路学校教职工新学期“燃”起来
...乐,江夏区东湖路学校259名教职工开步屈膝,认真练习“八段锦”。该校党总支在学校体育馆内组织开展了党员、团员教师学习“八段锦”活动,推行简单易行的自我锻炼和调理身体健康的方法。活动之前,副校长胡艳琴和体卫...……更多
自治区体育局成功举办2023年区直单位健身气功·八段锦培训活动
...区体育局在南宁市成功举行了一场别具一格的健身气功·八段锦培训活动。本次活动以“大健身”推动“大健康”为主题,旨在通过推广普及健身气功·八段锦,提高广大干部职工的身心健康水平。八段锦作为一种简便、易学且...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...天,系列专题聚焦被列为新冠康复的重点非药物手段——八段锦、太极拳等我国传统武术功法,晨报记者专访了武术八段、上海市体育局一级巡视员赵光圣,为读者解读中华传统武术被纳入新冠预防、康复的内在缘由,以及如何...……更多
御苑家园社区开展“银葵养生课堂”八段锦教学活动
...楼日照中心开展以“活力运动健康健身”为主题的老年人八段锦课程,结合“银葵课堂”之养生课堂,释放银龄活力,增强健身意识。活动中,海棠先锋志愿者先给大家做了八段锦的介绍,紧接着再讲解八段锦的学习步骤,一边...……更多
八段锦走进东昌妇幼嘉明院区病房,患者心情愉悦康复快
记者 国晓宁“跟着大夫练八段锦,心里非常高兴,心情愉悦,干啥都觉得有劲。”10月30日晚7时,东昌府区妇幼保健院嘉明院区9楼康复病房的护士站里,住院患者正在跟随值班护士和医生练习八段锦。记者现场了解,八段锦是...……更多
本文转自:九江日报市中医医院“八段锦”走进校园课间操本报讯(王絮菲)近日,由市卫健委、市中医医院主办,濂溪区教体局、五里街道陶洼社区、五里中心小学承办的“杏林文化进校园,八段锦入课间操”活动启动仪式...……更多
运动汇丨春季养生从八段锦开始 唤醒身体机能
...京大学体育教研室教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍,“八段锦”是由八种不同动作组成的健身术,故称“八段”,分别是:双手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧,摇头摆尾去心火,背后七颠百...……更多
国家级社会体育指导员传授八段锦
...鹭凯生态庄园为中国人寿漳州分公司女职工教授健身气功八段锦。授课现场,陈美惠老师从起势的调息凝神,到各式的肢体动作逐一讲解。大家表示,八段锦是一种简便易行、行之有效的健身功法,从练习中能够感受到其对身体...……更多
邓州市中心医院:开展中医八段锦健身操活动 改善患者就医体验
...、舒缓身心,近日,邓州市中心医院放疗科病区组织开展八段锦保健操健身活动,受到了科室患者及家属的好评。活动上,该院放疗科病区护理人员带领住院患者及家属练习八段锦保健操。大家表情淡定恬然,动作和谐,一招一...……更多
...益课程培训班举行树立健康理念 丰富职工生活本报讯 “八段锦讲究的是柔和缓慢,在练习过程中要完全放松身心,以保证动作不僵不拘,轻松自如,才能达到更好的保健效果。”日前,红花岗区2024年“新时代职工大学堂”第...……更多
横峰县卫健委:“八段锦”进社区 强身健体传文化(图)
...横峰县中医院在兴安社区开展中医药文化进社区活动。“八段锦练习无需器械,无需场地、简单易学,是强身健体的好方式。”活动现场,中医院张医师为居民介绍了“八段锦”的历史和功效,对照着教学视频现场进行了“八段...……更多
...’。”40岁的马晓慧,每天中午都会利用午休时间练一下八段锦,舒活一下筋骨。“我父亲常年坚持练八段锦,和同龄人相比,更显年轻,精气十足,身体特别好。”总爱生病的马晓慧,去年10月开始跟着父亲学习八段锦,感言...……更多
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李阿姨是个热情开朗的人,她特别喜欢在晚上享受一顿美味的炸鸡宵夜。每当夜幕降临,她就会打开手机外卖软件,点上一份金黄酥脆的炸鸡
2024-09-15 23:00:00
2种降压药被曝含致癌成分,有你正在吃的吗?医生提醒:谨慎购买
“不得了!快给我看看我的降压药!”“搞什么一惊一乍的?”“我就说这降压药不能多吃,我手机看到文章说我降压药是会致癌的!而且还列出了这么多研究
2024-09-15 23:04:00
女孩身高2米26貌美如花,妈妈天天发愁:白长那么好看,没人敢
现在的人都希望自己高一点。然而却有一个高个子的漂亮女生一度因为自己的身高自卑,她的妈妈更是天天发愁,直言:白长那么好看
2024-09-15 23:21:00
蛋白质对老年人有多重要?55岁后,多吃这3种高蛋白才健康
那天我正巡视病房,一位家属急匆匆地把我拉到一边,眉头紧锁,一脸的忧愁。他苦笑着对我说:“医生,我家老太太现在啥有营养的东西都不碰
2024-09-16 05:47:00
每日步数超过这个数,就能抵消久坐危害!还能降低心血管疾病风险
要是来个“久坐大赛”,估计好多人都能轻松进决赛,因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机,还是埋头书本的学生
2024-09-16 05:54:00
哪些情况下需切除前列腺?和正常男人有何不同?或有5个影响
别人在90岁是享受天伦之乐,而吴伯在90岁却是遭罪,因为他又住院了。这次先住进了消化内科,医生在查体时,发现他的小腹异常隆起
2024-09-16 06:45:00
近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00
说说一叶可当舟的神奇王莲(自然讲堂)
本文转自:人民日报刘 勐《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 07 版)一片看似轻薄的叶子,能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
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央媒看太原中秋节临近,山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目
2024-09-15 21:27:00
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我睡一觉起来医生就看好了。”近日
2024-09-15 22:53:00
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2024-09-16 03:22:00
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张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
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大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
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