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...隔天吃一次，健脾祛湿身体好。一、山药——山药糯米糍准备铁棍山药、糯米粉、牛奶、绵白糖、玉米油、椰蓉、红豆沙馅。1、铁棍山药去皮，洗干净后切小块，放进烧开的蒸锅里蒸20分钟，蒸熟后取出倒入破壁机里，加入牛奶...……更多
2023-12-29 19:13:00湿气,中老年,生抽,山药,食盐,鸡精
...保健功能，可以消炎杀菌。推荐做法：【蒜苗回锅肉】
准备坐臀肉、蒜苗、豆瓣酱、豆豉、生抽、花椒、菜籽油、生抽、老抽、料酒。1、坐臀肉也叫二刀肉，洗干净后冷水下锅，加入葱段、姜片、花椒，大火煮开后小火煮20分...……更多
2023-10-29 06:54:00食物,营养,糙米,蒜苗,生抽,食盐
...，气温降低，天气开始转寒，冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招？又该注意哪些要点呢？一起来听听中医专家怎么说。《黄帝内经》有云：“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。浙江省...……更多
2023-11-23 08:04:00寒气,小雪,养生,天气,攻略,小雪
金秋时节，溧水区浮山村的花生迎来了喜悦丰收季，“乐活白马，落花生香”2023南京国家农高区浮山花生丰收节在溧水浮山小籽花生专业合作社盛大启幕！快和小旅一起来看看吧。浮山花生丰收节盛大启幕（鼓舞开场《盛世锣...……更多
2023-10-11 10:18:00花生,白马,约会,快乐,浮山,花生
...：1汤匙盐：适量；胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：1.准备工作：鸡胸肉切成小丁，青椒去籽切块，大葱切段，生姜切末，大蒜切末。2.腌制鸡胸肉：将鸡胸肉丁放入碗中，加入1汤匙酱油、1汤匙料酒，抓匀腌制10分钟。3.炒制...……更多
2024-01-16 12:43:00生得,高蛋白,免疫,蛋白,食物,建议
...保洁净无杂质。随后，将水分完全沥干，并将花生米倒入准备好的盆中。向盆中轻敲一个鸡蛋，然后逐渐且少量地添加淀粉，边加边搅拌，确保每一颗花生米都能均匀地裹上淀粉。裹满淀粉的花生米就如下图所示。
将花生米裹...……更多
2024-04-24 10:48:00花生米,花生,花生,花生米,花生糖,盆中
春分过后，天气日渐回暖，湿气也比较重，特别是临近清明，天经常下雨，乍暖还寒让人很容易肠胃不适，没食欲或困乏，因此要注意调整好饮食。俗话说得好，“春分一碗汤，不劳医生帮”，这时候除了进行适当的运动和保...……更多
2024-04-13 10:47:00益气,安康,心火,时节,全家,玉米
...得起，适合冬季吃。一、芥菜（230毫克）——腊肉炒芥菜准备腊肉、芥菜、蒜瓣、食盐、食用油、鸡精。1、腊肉洗干净，放进锅里加水煮20分钟，能用筷子扎穿后即可捞出，晾凉后切成薄片。也可以不煮直接切，那样口感会比较...……更多
2023-12-04 16:22:00腿脚,牛奶,年纪,食盐,蒜瓣,生抽
...十四节气中的最后一个，标志着严冬的正式来临。在这个时节，大自然进入休眠期，人们也顺应自然，调整自己的生活方式。而“大寒五不做，不富也安康”这句俗语，实际上是提醒我们在大寒期间，要特别注意一些生活细节，...……更多
2024-01-20 21:31:00细节,身体,心灵,健康,生活,糯米
...两步一晒一炒，每天吃一把，精神满满过冬天！
【食材准备】：南瓜籽2-3斤、食盐200克。【制作方法】：第一步：首先将南瓜中的籽取出来，放入到清水中反复的搓洗，直到将南瓜中的瓤全部洗掉后再把南瓜籽捞出，接着再用...……更多
2023-12-26 20:26:00精神,南瓜籽,南瓜,瓜子,花生,易上
...之后就可以享用了。煮好的小米粥满富梨的香与甜。寒露时节多喝点粥，更是滋润降燥又暖身。 ……更多
2023-10-17 06:20:00内容,平菇,花生,营养,长胖,花生米
...，现在田坎也加宽了，方便农机开进田里耕种。” 初冬时节，在绵阳市三台县西平镇响石板村4组，专程从外地赶回来帮老父亲收豆子的杨志诚指着自家院坝外那片经过砼网格加固变成梯田的平地，憧憬着将来返乡种地的场景—...……更多
2023-11-26 10:35:00三台,绵阳,农地,助推,振兴,乡村
大雪已过，已经进入仲冬时节，气候寒气盛行，山区雪至，若偶有雨至，则湿邪夹杂，加之冷风呼啸，风寒湿裹杂，直透衣被，令人瑟瑟发抖，中医认为仲冬阳气潜藏，是阴气最盛的时期，饮食上宜温肾阳、补气血，适当增加...……更多
2023-12-08 10:01:00御寒,滋补,道菜,保暖,时节,家人
本文转自：央视网央视网消息：金秋时节，处处硕果累累。电商推广、金融助力，农户产销不发愁，致富增收有保障。在河北张家口涿鹿县，万亩葡萄进入了成熟季。葡萄种植基地里，一串串葡萄压弯了枝头，工人们采摘装箱...……更多
2023-10-13 13:32:00硕果累累,硕果,时节,刺梨,电商,万亩
...从中医角度来看，春天到来，阳气初发，万物始生。立春时节日夜温差较大，白昼逐渐拉长，降水开始增多。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽建议，立春过后，应当以顺应时节、调理作息、饮食温补、适度锻炼、精神调...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...助，但过量食用可能对糖代谢异常的人群产生不利影响。建议糖代谢异常患者在医生指导下，适量摄入花生，避免因高热量摄入而影响血糖控制。体循环动脉血压增高患者：盐分摄入考量许多花生产品，特别是加工的花生（如盐...……更多
2024-02-28 10:03:00花生,好处,建议,专家,花生,食用
秋天，一个收获的季节，也是口福多多的季节。这不，又到了品尝蟹的时候了。蟹是公认的食中珍味，有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。 蟹虽好吃，但大家知道有哪些营养价值吗？ 蟹不但美味，而且含有丰富的蛋白质及微量元素...……更多
2023-01-07 22:17:00时节,时候,黄酒,螃蟹,大闸,洋葱
...始回暖，万物复苏，呈现出一派生机勃勃的景象。在这个时节，人们纷纷走出家门，踏青赏花，感受春天的气息。而在餐桌上，各种春季食材也开始崭露头角，成为人们餐桌上的美味佳肴。在春分时节，吃春咬春是一种传统的习...……更多
2024-04-26 11:21:00寓意,营养,切成,韭菜,香椿,枸杞
...分享几种好吃的香菜做法，营养又解馋。一、香菜炒牛肉准备牛里脊、香菜、蒜瓣、生姜、生抽、蚝油、白糖、淀粉、小米椒、料酒、食用油、食盐。1、牛里脊洗干净，切成薄片，放入碗中加入适量食盐、料酒、生抽、淀粉、...……更多
2023-12-30 21:17:00营养,做法,香菜,生抽,食盐,香醋
...好成立一批兴趣小组，不断丰富文化生活……一年多来，全营官兵集思广益、群策群力，针对营连建设中存在的问题，有针对性地提出“以情带兵10法”“以连为家若干个细节”等做法，从身边点滴小事做起。相关做法得到旅里...……更多
2024-04-02 06:24:00之路,单位,官兵,三营,单位,建设
...生、拍照打卡，共同迎接春季的这一口“鲜嫩”。
清明时节空气微凉，但活动现场依然热气腾腾。一个个精彩绝伦的节目赢得现场观众掌声连连。在另一边的采茶展示区，茶农们穿梭于茶园之间，指尖迅速翻飞将一片片明黄鲜...……更多
2024-04-05 13:25:00绥阳,模式,黄金,大溪,茶山,绥阳
...秋天的凉爽，秋天是一年中最美的季节，不仅是进补的好时节，更是排毒的黄金季节。经过了潮湿炎热的夏季，人体内积聚了许多毒素，如果不及时排出体外，进入秋冬季节，皮肤会出现各种问题，如长斑长痘等。老话说的好：...……更多
2023-10-24 17:29:00中老年人,滋养,建议,切成,小白,胡萝卜
...选择生吃花生，以避免摄入过多的盐分和添加剂。同时，建议每天食用一小把花生，既能补充营养，又能享受美味。 ……更多
2023-12-09 11:31:00花生,食用,美味,营养,建议,花生
...我就把这道“凉拌豆油皮”的做法分享给大家。【原材料准备】：湿油豆皮2张、花生米50克、香菜50克、蒜末10克、孜然粉、花椒粉、辣椒面、生抽、香油、食用油、食盐适量。
【凉拌油豆皮的做法】：第一步：将湿油豆皮撕成...……更多
2023-11-15 06:47:00中老年人,记忆力,记忆,建议,豆油,豆制
...是熟吃花生，都能带来不同的益处，被誉为“长寿果”。建议每天都适量食用花生，其用处可谓非常大。一、生吃花生可以益智健脑。花生中富含丰富的维生素B群和脂肪酸，这些成分对于大脑的发育和功能维护起着重要的作用...……更多
2024-01-11 09:24:00天都,用处,花生,食用,建议,花生
...生育种走在了世界前列。“谷雨前后，种瓜点豆。”谷雨时节正是播种栽苗的好时机。张新友脚步轻快地走进学生种植实践基地，看到孩子们挥锨执铲的劳动场面，不住地点头赞许。踩着松软湿润的黄土，张新友来到一群孩子中...……更多
2024-04-19 06:39:00春播,院士,花生,张新,花生,孩子
...黑豆红枣补气血粥是一款补气血的经典养生粥品。首先，准备红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米和黑芝麻等食材，并将它们洗净。随后，将这些食材加入清水中浸泡一晚上。早上起床后，加入适量的黑芝麻，并将所有食材放入电...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...这些东西。我家住在城中村，离农村老家很近，每到丰收时节，我们都会回农村老家走走，顺便向街坊邻里买一些花生油和香米，只要钱给到位，大家对此都是很乐意的。对吃喝有研究的人都知道，农家的农作物是最好最香的，...……更多
2024-03-03 11:42:00弟媳,花生油,花生,弟媳,花生,花生油
...刘莲珍就是其中之一，她家种植了1亩多，现在正是收获时节，每支“五代同堂”黄金果根据主枝长短批发价为12至30元，今年产值预计可达到1万多元。刘洪海告诉记者，今年他准备利用好白石镇优质资源，再推广种植30多亩，做...……更多
2024-01-19 07:22:00花市,黄金,黄金,白石,洪海,白石镇
...白、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分，被誉为“植物黄金”。同时，花生芽还具有抗氧化、抗疲劳、抗衰老等多种功效，堪称“心脏保护神”。【1】花生芽如何帮助我们保护心脏呢？首先，花生芽中的不饱和脂肪酸可以降...……更多
2023-10-22 20:52:00口感,花生,神奇,花生,生抽,营养
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有一句话叫做“今天肥，明天悲”。减肥已经成了当今社会，绝大多数人所面临的大问题了。而减肥很多人都只知道要锻炼，一句话概括他们的想法就是“只要我跑的够快
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健身是现代人塑造身体和追求健康的一种主要方式。然而，仅仅依靠锻炼并不足以实现最佳的健身效果。在健身过程中，营养的摄入同样关键
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俗话说“好女不过百。”不管是哪个年龄段的女人，都希望自己拥有“魔鬼身材”，所以，减肥永远是女性热衷的话题。可想要瘦下来真的很难
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减肥是现在很热的话题。现在生活条件了，人们的饮食水平有了极大地提高，胖的人也变多了。胖，不仅会让人变得难看，还会带来很多健康问题
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7月以来，多地气温居高不下，很多人选择躲在室内吹空调，也有人跑去太阳底下接受“烤”验。一把遮阳伞，一块垫子，一片平地……近日
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在我们的日常生活中，偶尔会听到一些医学术语，如“结节”、“息肉”或“囊肿”。这些听起来有些专业的词汇，其实都是身体某些部位出现的异常生长
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71岁刘大爷之前一直从事装修工作，自从退休下来后，他的养老生活却没想象中的安生。前几个月修葺围墙的时候，刘大爷不小心从梯子上摔了下来
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据《全球高血压流行趋势综合分析报告》显示，近30年来，年龄30岁至79岁的成年高血压患者从6.5亿增加到了12.8亿。而且在这些人群当中
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由于肝癌在发病初期不会出现明显的症状，因此当出现明显症状的时候多为肝癌晚期。而肝癌一旦发展到了晚期，则说明病情发展较为严重
2024-07-14 23:15:00
男人喝水习惯不好，会损伤自己的肾脏吗？大家都知道，人体中水占了很大的一部分，人们每天都需要喝大量的水，这样才能维持日常所需 才能让身体更健康
2024-07-14 23:16:00
现在的生活条件虽然大大提高了，但是现在人的压力也增加了，尤其是对于很多男性来说，未婚的要努力赚钱买房买车存老婆本，已婚的在生育这件事上可能会更加重视
2024-07-14 23:16:00
随着生活节奏的慢慢加快，很多人需要面对生活和工作的双重压力。尤其是对于男人而言，这是年龄的增加，过了50岁以后，平时可能会疏忽于对身体的保养
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在已患上高血压的人群中，仅有40%的知晓率，也就是说10个高血压患者中，只有4人知道自己是高血压，其他人群还以为身体没有问题
2024-07-14 23:18:00