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春季养生食谱：六种食材，提升免疫力，远离疾病随着春天的到来，我们身体的抵抗力也会相应地有所下降。在这个季节里，保持充足的营养和提升免疫力就显得尤为重要。为此，我们可以通过合理搭配食材，从饮食上进行调...……更多
2024-03-21 13:21:00全营,免疫力,免疫,食物,口蘑,鳕鱼
...一碗汤，不劳医生开药方”。这句俗语提醒我们，在白露时节，不要忘记品尝一碗滋补的汤，以保持身体的健康。那么，白露时节喝哪种汤对身体更有益呢？白露时节，菌菇鸽子汤则是一道备受欢迎的滋补佳肴。这道汤的好处不...……更多
2023-10-25 06:27:00滋补,时节,身体,健康,鸽子,竹荪
...：适量；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：花生用清水浸泡30分钟，苦菊洗净备用。瘦肉片用料酒、生抽、盐腌制片刻。大蒜切末，姜切片备用。2.炒花生：热锅凉油，将泡好的花生放入锅中炒香，至微黄...……更多
2024-03-21 14:04:00中老年人,肠道,最爱,建议,肠道,红薯
...持红润有光泽。本文将为您介绍几款精选小甜羹，为严冬时节增添温暖，助您体验充实的健康生活。述（最多18字甜羹之美，脾胃得益花生红枣羹：益气补血，调和脾胃：寒冷天气易使气血流失，而花生红枣羹以花生的丰富蛋白...……更多
2023-12-19 10:14:00时节,健康生活,体验,健康,生活,脾胃
...气候多变，注意保暖，避免感冒等外邪侵袭。总之，开春时节多吃韭菜、蒜苗、菠菜这三种蔬菜，既能增阳气、强身体，又能预防疾病。让我们一起享受美食的同时，拥有健康的体魄！ ……更多
2024-02-04 09:28:00阳气,蔬菜,身体,韭菜,蒜苗,菠菜
...制作小米山药南瓜米糊的具体做法和一些温馨提示。材料准备：小米100克、山药100克、南瓜100克、冰糖适量、水适量制作步骤：1.准备材料：将小米淘洗干净，泡水30分钟备用。山药去皮，切成小块。南瓜去皮，切成小块。2.煮小...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...，这次联席会围绕战备拉动展开复盘讨论，参会人员除了全营业务骨干，还有3名专业带教导师和2名创客团队成员。“第二批主题教育开展以来，我们结合重要训练任务等时机，定期召开‘战训联席会’，共研战训问题。”这名...……更多
2024-01-09 09:33:00联席会,联席,旁听,联席会,联席,团队
...“秋分吃三宝，秋冬腿脚好”是否有道理？怎么吃？顺应时节身体棒！民谚说“春分秋分昼夜平分”，这转眼间就来到了秋分时节，它是二十四节气中的第十六个节气，据《春秋繁露▪阴阳出入上下篇》中记载：“秋分者，阴阳...……更多
2023-11-13 06:45:00三宝,腿脚,时节,秋冬,身体,食物
本文转自：开封日报插上金融翅膀 花生米变“黄金粒”“保险+期货”模式为祥符区花生种植户加上“双保险”本报讯全媒体记者焦宇炜报道 记者昨日从祥符区财政局获悉，日前，2023年郑商所祥符区花生“保险+期货”试点项目...……更多
2024-04-15 01:35:00祥符,种植户,花生,期货,模式,花生
...2-3次“红豆黑米粘豆包”，这样能为入冬打好基础，做好准备！接下来我就把“红豆黑米粘豆包”的详细做法分享给大家。【原材料准备】：红豆100克、黑米100克、糯米100克、花生50克、红枣、葡萄干、糯米粉300克、白砂糖15克...……更多
2023-11-15 06:36:00红豆,黑米,豆包,基础,红豆,黑米
...腌制三十分钟。2、把杭椒和红椒洗净后切成段备用。另准备一个碗，加入生抽、蚝油、料酒、白糖、胡椒粉和水淀粉搅匀备用。3、牛肉腌好后起锅烧油，这里油要适量多些，四成油温时下入牛肉滑散，再放入姜蒜片一块炸出香...……更多
2023-12-24 18:59:00中老年人,茄子,秋冬,豆腐,建议,食盐
...：1、将花生放入温水中浸泡三小时，然后捞出备用。
2.准备葱、蒜、姜、香叶、八角和桂皮，将花生和这些调料混合，腌制30分钟。3.将腌制好的花生、姜片、蒜片、八角、桂皮和香叶一同放入锅中炒香。4.煮开水后将芹菜丁焯...……更多
2023-12-04 11:12:00强心剂,中老年,寿命,心脏,自然,建议
...酒菜，比如一些男性朋友平时喝酒的时候，不愿意为自己准备丰盛的下酒菜，就会买点花生米来吃。这里所说的花生米往往是指油炸花生，喝酒的时候的确不建议吃油炸花生米。因为喝酒本身就是一件伤害肝脏的事情，而花生米...……更多
2023-01-15 22:27:00一文,饮酒,花生,下酒菜,花生米,肝脏
...做又美味可口的菜品。首先将娃娃菜洗净切成小块，同时准备好油豆腐、蒜头、小米辣和蒜叶。在热锅中加入适量油，放入蒜末和小米辣，炒出香味后倒入切好的娃娃菜，与油豆腐一起翻炒，最后加入适量的盐、白糖和生抽，翻...……更多
2023-12-08 06:04:00中老年人,食用,元素,建议,平菇,元素
...这个方法煮的花生，又香又糯又入味，还省火！【原材料准备】：花生2-3斤、八角4克、香叶2克、桂皮3克、干辣椒、食盐、淀粉、清水适量。
【水煮花生的做法】：第一步：首先将花生、少许淀粉放入到水中搅拌均匀，然后反...……更多
2023-10-21 16:35:00花生,小口,妙招,花生,小口,香叶
...，与鸡俱兴”，使肺志安宁，收敛神气。徐蕾表示，寒露时节，昼夜温差较大，养生应顺应自然，注意保暖，特别是足部、腰部、颈项。“可以养成睡前泡脚的习惯，有利于促进血液循环，改善睡眠质量。”此外，寒露后，气温...……更多
2023-10-07 11:20:00养生,阳气,气话,徐蕾,节气,养生
从现在到霜降，正是秋季气温逐渐降低，秋燥风劲的时节。这个季节，我们应该注重养生，选择一些润肺降燥，增强免疫力的食物来滋补身体，帮助我们度过秋冬的寒冷。在这篇文章中，我将为大家介绍三种食物，以及它们的...……更多
2023-10-23 21:50:00免疫力,免疫,秋冬,寒冷,食物,银耳
...看，腊八粥具有健脾、开胃、补气、养血等作用，是寒冬时节的滋补佳品。不同年龄不同“粥花样”做腊八粥，除谷类、豆类等基本原料以外，给孩子们吃的可以加入一些切碎的果仁和水果干，增加粥的颜值及其香甜口感，吸引...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...照我的步骤一步步做，保证您一次就能做成功。【原材料准备】：南瓜50斤、糯米粉250克。
【南瓜干的做法】：第一步：首先将南瓜的外皮削掉，然后将南瓜里面的瓤去掉，接着将南瓜冲洗干净，最后再把南瓜切成0.8厘米厚的...……更多
2023-10-20 06:12:00黄体酮,板栗,南瓜,花生,天然,南瓜
...悦。正值新疆维吾尔自治区石河子垦区采摘线辣椒的黄金时节，农田里尽是人们忙碌的身影。在西藏日喀则市，驻村工作队组织志愿服务队帮助农户开展秋收打场作业。在云南省文山壮族苗族自治州文山市，农民喜获丰收。
在...……更多
2023-10-20 01:57:00一季稻,五成,大豆,玉米,进程,全国
...意保暖，愉悦身心，适当运动外，饮食方面也要做到顺应时节，做好抗寒保暖工作。时不时要吃一些温润、且能帮助增强阳气，以及健脾养血的食物。咱们老话常讲“药补不如食补”，用食物来补气养血，会更加地方便快捷有效...……更多
2023-12-19 14:20:00气血,光泽,脸色,睡眠,不用,红豆
...坛儿童医学营养主题单元上，雀巢推出国内首款儿科液体全营养特医食品——小佳膳汇立能。“新品专为1—10岁有营养补充需求的儿童设计，采用升级配方和焕新包装，可满足儿童日常户外使用需求，助力健康成长。”雀巢健康...……更多
2024-05-06 08:37:00雀巢,全营,儿科,液体,食品,雀巢
...的“香芋花生糯米汤”的完整做法分享给大家。【原材料准备】：花生200克、香芋300克、糯米50克、白砂糖适量。
【香芋花生糯米汤的做法】：第一步：首先将花生放入到冷水中浸泡5小时左右，直到将花生泡胀后，再把花生的...……更多
2023-10-21 16:06:00香芋,高蛋白,糯米,豆浆,花生,牛奶
...创新、健康中国2030浪潮的共同推动下，食品产业正在向全营养、高科技、智能化的方向快速发展，让人民群众吃的更安全、更健康已经成为我国食品科技创新发展的重要使命。百事公司大中华区饮料业务总经理叶莉表示，新一...……更多
2024-02-27 18:05:00全营,业界,方向,智能,产业,食品
...中穿梭
收割机在稻田中穿梭收割机在稻田中穿梭
初冬时节，位于运城市万荣县荣河镇黄河滩涂的“万亩水稻”相继成熟。收割机在稻田中穿梭（来源：黄河新闻网） ……更多
2023-11-25 11:52:00万荣,运城,水稻,万亩,万亩,万荣
秋季季节这是补肾的黄金时期。无论男女，都可以通过合理的饮食来补充肾气，让腰腿更有劲。以下是五种推荐的食物，可以帮助您达到这个目标。1.黑豆：黑豆被誉为补肾佳品，富含优质的植物蛋白、维生素和矿物质。它具有...……更多
2024-01-11 11:31:00时节,秋冬,男女,建议,肾脏,食物
...道鲜美，还能给你的身体带来温暖和能量，特别适合换季时节食用。主要食材：鸡肉、红枣、姜片、枸杞具体做法：1、准备一只新鲜的鸡，清洗干净后切块，放在一边备用。2、红枣洗净，枸杞也提前用水泡软。3、锅中加水，放...……更多
2024-01-08 09:13:00气色,中药,好不,不用,红枣,枸杞
大家好我是大强，春天是养生的好时节，俗话说，一年之计在于春，春天是养肝的“黄金期”李兰娟教授说过：“养肝就是养命”，肝作为我们人体的净化器，解毒器官，可以将身体的有毒物质排除体外，保护我们人体的健康...……更多
2023-10-25 13:48:00烟酒,建议,丝瓜,切成,准备,蒜苗
...家中的小炒，都能让人垂涎欲滴，更别提那些专门为下酒准备的美食了。先说说我最喜欢的下酒菜吧，那就是炒螺蛳。那热气腾腾的一大盘，端上桌来，浓郁的香味儿扑面而来。用筷子一个一个地夹起来，轻轻一拉，螺蛳肉就出...……更多
2024-02-15 15:59:00下酒菜,建议,健康,问题,下酒菜,花生米
...味又滋补，一起来看看具体做法吧。
【花生芋头粥】 所准备的食材有：花生、芋头（芋头粉）、枸杞具体做法：1、首先把花生清洗一遍，然后倒入盆内，加水浸泡10分钟，花生皮泡软后用手揉搓一下，就很容易脱落下来了，如...……更多
2024-02-17 18:49:00作用,花生,芋头,花生米,脾胃,电饭煲
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有一句话叫做“今天肥，明天悲”。减肥已经成了当今社会，绝大多数人所面临的大问题了。而减肥很多人都只知道要锻炼，一句话概括他们的想法就是“只要我跑的够快
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健身是现代人塑造身体和追求健康的一种主要方式。然而，仅仅依靠锻炼并不足以实现最佳的健身效果。在健身过程中，营养的摄入同样关键
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减肥是现在很热的话题。现在生活条件了，人们的饮食水平有了极大地提高，胖的人也变多了。胖，不仅会让人变得难看，还会带来很多健康问题
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7月以来，多地气温居高不下，很多人选择躲在室内吹空调，也有人跑去太阳底下接受“烤”验。一把遮阳伞，一块垫子，一片平地……近日
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在我们的日常生活中，偶尔会听到一些医学术语，如“结节”、“息肉”或“囊肿”。这些听起来有些专业的词汇，其实都是身体某些部位出现的异常生长
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指导专家：康宜兵主任医师广州市中医医院消化脾胃科前两天，一条“超9成大肠癌源于息肉癌变”的消息登上微博热搜，据专家介绍
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71岁刘大爷之前一直从事装修工作，自从退休下来后，他的养老生活却没想象中的安生。前几个月修葺围墙的时候，刘大爷不小心从梯子上摔了下来
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据《全球高血压流行趋势综合分析报告》显示，近30年来，年龄30岁至79岁的成年高血压患者从6.5亿增加到了12.8亿。而且在这些人群当中
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由于肝癌在发病初期不会出现明显的症状，因此当出现明显症状的时候多为肝癌晚期。而肝癌一旦发展到了晚期，则说明病情发展较为严重
2024-07-14 23:15:00
男人喝水习惯不好，会损伤自己的肾脏吗？大家都知道，人体中水占了很大的一部分，人们每天都需要喝大量的水，这样才能维持日常所需 才能让身体更健康
2024-07-14 23:16:00
现在的生活条件虽然大大提高了，但是现在人的压力也增加了，尤其是对于很多男性来说，未婚的要努力赚钱买房买车存老婆本，已婚的在生育这件事上可能会更加重视
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随着生活节奏的慢慢加快，很多人需要面对生活和工作的双重压力。尤其是对于男人而言，这是年龄的增加，过了50岁以后，平时可能会疏忽于对身体的保养
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在已患上高血压的人群中，仅有40%的知晓率，也就是说10个高血压患者中，只有4人知道自己是高血压，其他人群还以为身体没有问题
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