• 我的订阅
  • 头条热搜
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...,虽然现在一年四季都能买到韭菜,但要说韭菜最好吃的时节,还要属春季。此时的大地韭菜经过一个冬季的蛰伏,经过春雨的滋润,开始不断生长,尤其是雨水前后正是第一茬韭菜收割的时候,鲜嫩的都能掐出水来,而且第一...……更多
河南宝丰:小小花生秧 巧做大文章
...是宝贝,咋不收!走!看看你家的咋样!”眼下正值秋收时节,11月2日,在河南省宝丰县张八桥镇外良村,种粮大户王伟正在与村民商谈着花生和秧的价格。王伟的家庭农场流转土地200亩、养殖36头肉牛,往年地里全部都种的玉...……更多
入秋后,建议多吃这几种食材,祛湿排毒,健脾养胃,一觉睡到天亮
...物质和纤维,可以增强身体免疫力,改善消化系统功能。准备材料:猪蹄2只、薏米50克、芡实50克、莲子50克、花生50克、黄豆50克、葱段、姜片、枸杞、盐。详细做法:1.将猪蹄剁成小块,凉水下锅,放入葱段和姜片,将猪蹄焯...……更多
雪到新年,天寒了别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备
...和制订新年计划,期待开门红的时候,也是农村进入农闲时节,开始储备过年食物和囤货为过年做准备的时候。大雪到新年还有二十多天的时间,这段时间人们是高兴和快乐的,不过天寒地冻时节,别忘:囤2样,吃3样,忌4事,...……更多
三月份的农村,这种菜遍地都是,错过了吃它,那真的可惜了!
...特别是3月份,这时候的麦蒿最美味了。如果错过了这个时节,它的口感就不那么好了,甚至可能会变得有点苦。喜欢吃麦蒿的朋友们,千万别错过了这个好时机哦!小时候,我家麦地里麦蒿长得特别多。所以在我还不知道荠菜...……更多
六安市裕安区:千亩花生喜丰收 村民致富劲头足
本文转自:人民网-安徽频道“花生秋熟满田香,收获时节喜洋洋;花生粒粒皆饱满,一年辛苦终得成”。在六安市裕安区徐集镇的花生基地里,一畦畦连片花生已经成熟,村民们挥舞着锄头埋头翻耕,一串串颗粒饱满的花生破...……更多
开启“超高端+”奶粉新一代!金领冠推出新品珍护菁赐
...下婴配粉品牌金领冠再次取得突破,重磅推出首款[1]有机全营养科学配方奶粉——金领冠珍护菁赐,开启“超高端+”奶粉新一代。伊利集团婴幼儿营养品事业部2024年客户大会现场天赐有机 全面营养好吸收奶源是一罐奶粉的开端...……更多
醋泡花生米的正确做法和功效:传统养生美食的健康奥秘
...要花生米,更离不开醋及其他调料的加持。第一步当然是准备原材料:优质的花生米、酿造醋以及辅助的调料。接着,将花生米洗净,轻轻放入一个密封的容器中,仿佛它们即将开始一场神秘的旅程。然后,倒入适量的酿造醋和...……更多
冬天是孩子养骨期,建议多吃八道菜,强壮骨骼助力成长,孩子爱吃
...骼助力长身体,孩子爱吃健康成长。一、山药肉饼鸡蛋汤准备食材:鸡蛋,山药,猪肉,姜片,葱花。做法步骤:1、猪肉清洗干净切成小块,剁成肉末后加入酱油、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。2、山药削掉外皮,清洗干...……更多
今天大寒节气,再忙一定记得“吃3样,忌1事”,驱寒保暖过寒冬
...气的大寒节气,大寒是这一轮节气的最后一个节气,大寒时节是一年中最冷的一段时间,养生最关键就是驱寒保暖,民间有句俗语:“大寒不排寒,一年都白搭”,因此,大寒节气一定要顺应时节而食。今天大寒节气,再忙一定...……更多
醋泡花生米的正确做法和功效:健康美食的秘诀,轻松打造爆款菜品
...作过程相对简单,需要的材料也并不多。首先,我们需要准备适量的花生米和酿造醋,如陈醋或米醋。将花生米清洗干净后去除杂质,然后晾干。晾干后的花生米放入一个干净的容器中,倒入足够的醋,确保花生米被完全浸泡。...……更多
花生变“金豆” 托起“致富梦”
...棚内,村民正在收集灵芝孢子粉。 本报记者 冯超 摄金秋时节,在农安县三盛玉镇西林村的田间地头,拖拉机及收割机械齐上阵,趁着晴好天气,花生种植户们抓紧时间抢收花生。随着机器的轰鸣声,花生摘果机将一株株花生从...……更多
小寒将至,记得“吃1菜,喝1粥,做1饭”,避寒养生,老传统别忘!
...,喝1粥——腊八粥。小寒节气前后,差不多就是12月初八时节,这是我国又一个重要的节日——腊八节,这个节日的民俗,就是要吃上一碗“腊八粥”,腊八粥用黄米、白米、江米、小米、杏仁、瓜子、花生、红枣等食材制作而...……更多
秋天,吃瓜子花生不如吃“黄豆”,它是天然的“黄体酮”
...这道非常好吃的五香干黄豆的做法分享给大家。 【食材准备】:干黄豆2斤、八角3克、小茴香3克、花椒3克、桂皮2克、香叶3克、干辣椒5克、食盐100克。【制作方法】:第一步:首先将干黄豆放入到清水中浸泡2分钟,时间到后...……更多
清明来临念母亲
...我们的胃。一年之计在于春。春耕了,那是母亲最忙碌的时节,一家人的生活,全在那十几亩地里,她丝毫不敢懈怠,在地里挥汗如雨。母亲来到田埂上,给被杂草覆盖变得臃肿的田埂理发,清理沟渠等。日薄西山,她的身影才...……更多
良种良法促增收 临沭县40多万亩花生喜获丰收
...花生田里话丰年,听取笑声一片。”眼下正是花生收获的时节,临沭县依托良种良法、科学种植,全县40万亩花生喜获丰收。9月24日,临沭县石门镇大中花生种植专业合作社负责人宋洪涛和300户合作社社员正忙着收花生,只见花...……更多
用当地种植的高粱做出的美味高粱饼
...统手工制作高粱饼的食品加工厂进入了一年当中最忙碌的时节,从全国各地打来下订单的电话,让李自毅、李自玲兄妹俩从12月起就没有休息过。什么高粱饼竟如此受欢迎?近日,记者专程前往一探究竟。花篢镇位于荔浦市西北...……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
...,气温降低,天气开始转寒,冻人的冬季即将到来。小雪时节有何养生妙招?又该注意哪些要点呢?一起来听听中医专家怎么说。《黄帝内经》有云:“冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”。浙江省...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...下放入锅内,调成中小火慢慢煎至肉面微黄后翻过来。5.准备一碗清水,加入剩余盐、生抽、蚝油和适量的玉米淀粉,拌匀成料汁,淋入到锅中的酿油豆泡上,接着加盖调大火烧开,转中小火焖煮上6-8分钟。6.另起锅,加入足量...……更多
“湿气”最怕这4样,好吃还不贵,中老年隔天吃一次,健脾又祛湿
...隔天吃一次,健脾祛湿身体好。一、山药——山药糯米糍准备铁棍山药、糯米粉、牛奶、绵白糖、玉米油、椰蓉、红豆沙馅。1、铁棍山药去皮,洗干净后切小块,放进烧开的蒸锅里蒸20分钟,蒸熟后取出倒入破壁机里,加入牛奶...……更多
看“丰”景!来白马,赴一场花生和快乐的约会!
金秋时节,溧水区浮山村的花生迎来了喜悦丰收季,“乐活白马,落花生香”2023南京国家农高区浮山花生丰收节在溧水浮山小籽花生专业合作社盛大启幕!快和小旅一起来看看吧。浮山花生丰收节盛大启幕(鼓舞开场《盛世锣...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
春分过后,天气日渐回暖,湿气也比较重,特别是临近清明,天经常下雨,乍暖还寒让人很容易肠胃不适,没食欲或困乏,因此要注意调整好饮食。俗话说得好,“春分一碗汤,不劳医生帮”,这时候除了进行适当的运动和保...……更多
这4种食物不怕发芽,不但没“毒”,而且营养翻倍,别再扔掉了
...保健功能,可以消炎杀菌。推荐做法:【蒜苗回锅肉】 准备坐臀肉、蒜苗、豆瓣酱、豆豉、生抽、花椒、菜籽油、生抽、老抽、料酒。1、坐臀肉也叫二刀肉,洗干净后冷水下锅,加入葱段、姜片、花椒,大火煮开后小火煮20分...……更多
在大寒期间,要特别注意一些生活细节,保持身体健康和心灵的平静
...十四节气中的最后一个,标志着严冬的正式来临。在这个时节,大自然进入休眠期,人们也顺应自然,调整自己的生活方式。而“大寒五不做,不富也安康”这句俗语,实际上是提醒我们在大寒期间,要特别注意一些生活细节,...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...:1汤匙盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:鸡胸肉切成小丁,青椒去籽切块,大葱切段,生姜切末,大蒜切末。2.腌制鸡胸肉:将鸡胸肉丁放入碗中,加入1汤匙酱油、1汤匙料酒,抓匀腌制10分钟。3.炒制...……更多
上了年纪要“养骨”,别只喝牛奶,多吃4样,腿脚有劲,不抽筋
...得起,适合冬季吃。一、芥菜(230毫克)——腊肉炒芥菜准备腊肉、芥菜、蒜瓣、食盐、食用油、鸡精。1、腊肉洗干净,放进锅里加水煮20分钟,能用筷子扎穿后即可捞出,晾凉后切成薄片。也可以不煮直接切,那样口感会比较...……更多
仲冬时节吃这两道菜,御寒又保暖,营养又滋补,家人都爱吃
大雪已过,已经进入仲冬时节,气候寒气盛行,山区雪至,若偶有雨至,则湿邪夹杂,加之冷风呼啸,风寒湿裹杂,直透衣被,令人瑟瑟发抖,中医认为仲冬阳气潜藏,是阴气最盛的时期,饮食上宜温肾阳、补气血,适当增加...……更多
各地奏响“丰收曲”!金秋时节 处处硕果累累
本文转自:央视网央视网消息:金秋时节,处处硕果累累。电商推广、金融助力,农户产销不发愁,致富增收有保障。在河北张家口涿鹿县,万亩葡萄进入了成熟季。葡萄种植基地里,一串串葡萄压弯了枝头,工人们采摘装箱...……更多
下面就来看看这“3不吃”具体是指哪些内容吧!
...之后就可以享用了。煮好的小米粥满富梨的香与甜。寒露时节多喝点粥,更是滋润降燥又暖身。 ……更多
绵阳三台:做强“农地银行”品牌 全面助推乡村振兴
...,现在田坎也加宽了,方便农机开进田里耕种。” 初冬时节,在绵阳市三台县西平镇响石板村4组,专程从外地赶回来帮老父亲收豆子的杨志诚指着自家院坝外那片经过砼网格加固变成梯田的平地,憧憬着将来返乡种地的场景—...……更多
更多关于健康的资讯:
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00
日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
2025-02-02 03:23:00