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糖尿病儿童家长必看!如何挑选无糖食品避免采坑
孩子确诊儿童糖尿病后,买东西都要先看配料表和营养成分表才行,但是有些家长看不懂配料表和营养成分表怎么办?李主任今天分享四招,教大家如何挑选无糖食品,避免采坑。第一,配料表里不能有麦芽糖、蔗糖、果糖、...……更多
有一种味道叫奶奶觉得你的菜一点都不咸
...误观念,许多爷爷奶奶做饭往往加过量的盐,以及不限制儿童吃零食,导致许多儿童盐的摄入量超标。《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国3-5岁儿童平均每人每天摄入烹调盐5.6克,6-11岁儿童为7.8克,12-17岁...……更多
...两手抓、两手都要硬本报记者 王佳仪生命早期的营养与儿童期和成年期的健康有着密切关系,据了解,我国仍有许多家庭尚未正确认识到辅食餐的重要价值,目前辅食喂养合格率仅达到30%。近日,世界卫生组织(WHO)发布了《W...……更多
吉林媛宝生物:科学膳食补充营养,助力儿童健康成长
身高是在儿童健康成长过程中,很多家长关心的一项重要指标。为了避免单一营养素不足而导致儿童身材瘦弱和个子矮小等问题,提高摄入多种维生素和矿物质的机会,除了注重饮食方法,保持饮食的多样性之外,市场中很多...……更多
儿童腹泻的预防和治疗
余丽华 来宾市人民医院儿童消化系统发育不完善,但身体成长对营养物质的需求只增不减,这就会不断地吸收各种营养物质,致使胃肠道的负担加重。而且儿童的肠道菌群发育并不成熟,在对抗外来的致病微生物时,防御能力...……更多
谈谈儿童补充益生菌那些事
... □陈秋凤据统计,消化道疾病已对人类健康构成巨大威胁,儿童的消化道健康是父母们十分关心的。如何让儿童的消化道保持健康呢?消化道的微生态平衡影响着儿童的健康状态,益生菌可以调节消化道微生态平衡、促进营养物质吸...……更多
想减肥的朋友,看这这5种食物营养满分,让你越吃越苗条
...。所以啊,要想吃得健康,全谷物可得多吃点儿!全谷物食品好处多多,它们里头满满的纤维、维生素和矿物质,吃了能给你提供一整天的能量。比起那些加工过的白面包、白米饭啥的,还是选全麦面包、糙米、燕麦片和全麦意...……更多
儿童和老年人冬季如何保健?
本文转自:海口日报儿童和老年人冬季如何保健?医生:注意保暖维持营养本报1月5日讯(记者曾昭娴)冬季是呼吸系统疾病、心脑血管疾病的高发季节,儿童、老人等重点人群免疫力低,如何科学防治才能保持健康?1月5日,...……更多
春季蒸食鳕鱼补充营养
...称为“餐桌上的营养师”,除鲜食外,还加工成各种水产食品,此外鳕鱼肝大而且含油量高,富含维生素A和D,有助促进钙质吸收。在春季到来之际,家里的妈妈们不妨用鳕鱼做一道美味菜肴!主题:香菇蒸鳕鱼食材:鳕鱼1块,...……更多
多地开展校园食品安全守护行动
...份菜、半份菜、套餐、自助餐等方式,制止餐饮浪费。在儿童青少年成长的过程中,营养健康是一个永恒的话题,合理膳食是儿童青少年健康成长的基础。在第34届“5·20”中国学生营养日主题宣传活动上,国家卫生健康委员会...……更多
开展饮食教育  促进健康成长
...台一些政策措施,开展各具特色的活动,有效提高青少年儿童的健康意识、观念及素养,使其受益一生。德国——在全国中小学推行“公共厨房”项目本报记者 李 强“有机蔬菜有什么特点?同学们请看这箱胡萝卜,每一颗的...……更多
如何选择儿童零食呢
...,热量超标,口感丰富,容易摄入过多,日积月累会导致儿童龋齿、积食、超重或肥胖、青春期启动提前等健康问题。肥胖是各种代谢性疾病的温床,如糖尿病、血脂紊乱、高尿酸血症、脂肪肝等,也是各种慢性疾病(如高血压...……更多
...让小朋友们吃得健康、吃得安全、吃得科学,在“六一”儿童节到来之际,海南省食品安全办特发布儿童节饮食安全消费提示。一、注重儿童营养均衡父母为孩子选购食品时,应到正规商超或市场,不要买来历不明或过期的食品...……更多
新华全媒+丨让群众吃得更安全、更营养——国家卫健委新闻发布会介绍食品安全标准体系有关情况
...议,“一老一小”和全社会都要培养良好的饮食行为。“儿童青少年肥胖问题已成为威胁我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。”中国疾控中心营养与健康所所长丁钢强表示,当前,我国6至17岁儿童青少年超重肥胖率近...……更多
甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...但它作为一种常见的季节性流感,对中老年人和5岁以下儿童的健康构成了不小的威胁。医生们强烈建议,在这个特殊时期,我们需要更加注重个人防护,通过合理的饮食调整来增强体质,提高免疫力,有效预防流感。勤洗手、...……更多
春季新学期,学生奶营养守护中国万千家庭
...生奶,在校定时定点集中饮用。蒙牛学生奶,呵护青少年儿童健康成长。 近日,多地中小学已陆续迎来2023年春季新学期,家长和学生也收到了来自学校的新学期营养礼物——“学生饮用奶征订单”,通过学校正规渠道,规范统...……更多
从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题
本文转自:新华日报最新版儿童青少年肥胖食养指南发布从饭桌抓起,解决“小胖墩”问题□ 本报记者 程晓琳 蒋明睿近日,国家卫健委发布《儿童青少年肥胖食养指南(2024版)》。《指南》发挥现代营养学和传统食养中西医...……更多
...宝宝在外吃到营养可口的菜品并不容易。商场里提供现成儿童餐的餐厅偏少不说,很多搭配好的儿童餐,也只是单价较低的“小份菜”,不适合牙齿尚未发育完全的婴幼儿。正如有消费者直言,满意的儿童餐真是凤毛麟角:儿童...……更多
麦当劳中国鱼堡上新生态标识,保护海洋渔业资源生生不息
...5000家麦当劳餐厅常规供应的麦香鱼、双层深海鳕鱼堡、儿童鱼排堡等产品均使用高品质的鳕鱼原料。一直以来,麦当劳在健康的鱼类种群、对生态系统的影响、渔业管理等关键领域参照国际独立的严格标准,对供应商及鱼类原...……更多
3种致癌食品要戒掉!别等中招再后悔
...转,间接性调控个人的饮食,并不会出现复发的风险。2.儿童恶性肿瘤儿童肿瘤的发病率在近10年来,以年均大约2.8%的速度在增长,成为第二大的儿童死亡原因,仅次于意外伤害。其中,白血病、中枢神经系统肿瘤、淋巴瘤排在...……更多
钙片饭前吃好,还是饭后吃好?科普下涨知识
...1、骨骼问题:长期缺钙会导致骨质疏松、骨折等问题。儿童和青少年缺钙还会影响生长发育。2、神经肌肉问题:缺少钙会导致肌肉收缩异常、疼痛和抽筋,甚至导致痉挛、手足搐搦等。3、心血管问题:缺钙会增加高血压、心律...……更多
中外资打响儿童奶粉争夺战,市场“狂飙”下频现违规乱像
...慢等待新生儿数量增多,而是瞄准婴幼儿的下一阶段——儿童。儿童奶粉在市面上许久,光芒却远差于耀眼的婴幼儿配方奶粉,渐渐被遗忘在角落中。奉命于危难之间,婴幼儿配方奶粉低迷之时,奶粉企业希望抓住儿童这一生命...……更多
15个常见的“健康消费陷阱”,很多人深陷其中,却毫不知情!
...在水解后同样会产生葡萄糖,热量一点也不会少。② 3. 儿童调味品更健康?很多产品与成人无太大区别!部分调味品也有冠以儿童食用的,比如儿童酱油、儿童肉松,很多家长看中的就是它“低盐”“低钠”,但事实上对比普...……更多
本文转自:中国食品报《营养风险儿童早期营养与成长趋势洞察报告》发布营养强化干预纠正宝宝营养不良本报讯 (记者刘艳芳)充足营养在儿童早期发展中具有基石战略地位,而营养不良近期可影响儿童脑发育、体格生长、...……更多
2022-12-21 09:44营养,营养不良,宝宝
孩子什么时候能喝果汁?最好超过这个年纪
...进食的乐趣。相比于咀嚼水果的“复杂”,喝果汁容易让儿童在无形中“多吃”不少水果。对于不同年龄段儿童喝果汁的上限,美国儿科学会也给出了推荐标准:1~3岁儿童每天喝果汁不超过4盎司(约120毫升);4~6岁儿童每天...……更多
...中辅食添加的科学性需要重点关注。从营养载体来讲,在儿童饮食中明显的问题是蛋白质不足的问题,特别是优质蛋白含量低。此外,微量营养素强化这一问题也值得关注。中国副食流通协会会长何继红表示,在一生的成长过程...……更多
不管有钱没钱,建议多吃这5样,提高免疫力,补足营养
...全面。喜欢啥口味就加啥,简单又方便!3、说到高纤维食品,那可是好东西啊!它们能帮我们调节肠道菌群,让肠道更健康,进而增强咱们的免疫力。咱们平时吃的全谷类食品、豆子和各种蔬菜,都是高纤维的好东西,多吃点...……更多
...以下简称“哈尔滨金鑫源食品”)生产的“孟氏哈秋司”儿童肠(生产日期:2022/11/1)(规格型号:500g/袋),其中菌落总数不符合食品安全国家标准规定。据介绍,菌落总数是指示性微生物指标,用以反映食品的卫生状况。食...……更多
...监史玉东提出了“推动乳业质量检测智慧化转型”“加强儿童青少年营养保障”等建议,助力提高国民营养健康水平。以乳业为例,史玉东表示,行业一直面临着“季节性”和“阶段性”不平衡等供需衔接问题,在上游存在着优...……更多
为了身体健康,要少吃垃圾食品,多吃健康食物
...条可能会严重伤害身体。3.酸奶酸奶应该是大多数青少年儿童非常喜欢喝的一种饮品,而且很多家长都觉得酸奶的口感酸酸甜甜,孩子喝完之后能够打开食欲。而且其中含有的益生菌还能够促进肠道蠕动,有助于消化和吸收。但...……更多
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不是阻止你买“碗”,但这4种碗建议别买,真的很不安全
碗是每个人日常生活中都需要使用的一种物品,一些对生活有要求的人会时不时的采购一些精致的碗来提高生活的幸福感。若是仔细观察的话我们能够发现
2024-05-24 20:56:00
男性过了65岁,若还能做到以下5件事,或说明身体素质还不错
“你说说咱比老王小十几岁,身体却大不如他。”“谁不说呢?人家今年75岁了,还能爬泰山呢。”“这腿脚看起来比年轻人还要利落
2024-05-24 20:57:00
天天用热水泡脚,到底“养生”还是“伤身”?3类人要对泡脚说不
“陈姐最近气色不错啊!比上次见你更显年轻了,有什么保养秘诀啊,给我们也透露点。”“哪有什么秘诀,无非是每天泡泡脚,我跟你们说
2024-05-24 20:57:00
建议停止佩戴这东西,辐射超强,戴一天相当于做近百次胸片?
“我家的石头有奇效!那可是从火山爆发之后岩浆形成的火山岩!”“火山岩具有神奇的功能,能够改善人体磁场!”谁不希望自己的身体更加健康
2024-05-24 20:58:00
兄弟2人每天一个鸡蛋,接连查出胃癌?医生劝告:吃鸡蛋要注意4点
“听说了吗,隔壁两兄弟前阵子送医院查出了胃癌,这不治疗费用太高,社区群里已经开始水滴筹了。”“年纪轻轻的怎么突然就查出癌症了
2024-05-24 20:59:00
为何越来越多的儿童得白血病?医生提醒:背后这四点原因不容忽视
“儿子你怎么了,千万别吓妈妈呀!”邻居张阿姨的儿子阳阳今年已经六岁了,因为活泼开朗的性格,所以周边的邻居都非常喜欢他。今天张阿姨和往常一样下班
2024-05-24 20:59:00
为啥刚炒完菜不能用水冲铁锅?要不是大厨提醒,差点犯了大错
铁锅是一种常用的家用烹饪设备,适用于翻炒蒸煮食材或者是用作其他的烹饪用途。这几乎是人人家中必备的一个物品,但是很多人对于铁锅烹饪食物后的清洗和保养问题似乎都是一窍不通
2024-05-24 21:02:00
61岁男子突发脑梗去世,提醒:晚上不要做4件事,加大脑梗风险
大脑作为人体重要的组成部位之一,是控制人体进行一切活动的根本。大脑内部丰富的神经组织和血管,拥有对语言、认知和四肢运动感觉功能的控制作用
2024-05-24 21:05:00
佩戴“银手镯”,能吸出体内毒素?银手镯为何越戴越黑?真相来了
在现代社会中,很多女生都喜欢戴银首饰,这也是非常常见的事情了。据说银首饰不仅能提升一个人的气质,而且能吸出体内的毒素,也让很多爱美的女生趋之若鹜
2024-05-24 21:05:00
67岁大爷不吃主食不沾碳水,咬牙坚持了三年,血糖血压的变化很大
“妈!你怎么不吃主食呢?”“昨天我去医院查了一下,血糖和血压都有点高,这不是想不吃主食调整一下吗?”“谁告诉你不吃主食的
2024-05-24 21:06:00
27岁广东男子,每晚坚持夜跑5公里来降血脂,一年后他得到了什么?
“妈今晚吃完饭休息一会,带你去夜跑。”“大晚上的跑什么步?外面人又少又看不清路的。”“我前两天看了一个文章显示:广东一名27岁男子每晚坚持夜跑5公里来降低血脂
2024-05-24 21:08:00
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
孙女士上大学的时候选择了离家比较远的地方,工作的时候直接选择了留在上大学的地方。因为路途比较遥远,所以每次都是逢年过节回趟家
2024-05-24 21:08:00
56岁大妈,坚持“过午不食”,8个月过去了,血糖血脂变了个样儿
“我前天去体检,医生说我的血脂、血糖水平恢复稳定啦。这么长时间总算没白努力,那么多忍饥挨饿的日日夜夜,终于让我恢复了健康
2024-05-24 21:09:00
68岁老人晚上脑梗,直接送入ICU,医生怒斥:说了身体不好少泡脚
赵大爷今年68岁,自从老伴去世之后,一直和儿子儿媳妇住在一起。前几年儿子带着他去做身体检查,被检查出来患有高血压。赵大爷其实对这件事情不怎么在乎
2024-05-24 21:10:00
28岁女子确诊胃癌,提醒父母:冰箱久放的3种食物,及时扔掉
这十年里,根据医学调查研究统计,我国患有胃癌的患病人数呈现逐渐递增的趋势。这不仅损害着我国人民的身体健康,同时也让我们更加感叹
2024-05-24 21:11:00