• 我的订阅
  • 头条热搜
五一假期,少吃肉,多吃这种鱼,肥美香甜祛湿开胃,好吃还健康!
...葱、生抽、盐、料酒和胡椒粉,腌制入味后,再裹上加有五香粉的面糊里挂浆,是这道菜的灵魂。趁热咬一口,外脆里嫩,咸津津的香,葱、姜、香菜和五香粉中和了鱼腥,即使冷了再吃,仍然没有一丝鱼腥味~可能有些伙伴提...……更多
茄子性寒味甘,有润肺、降火、降燥的功效,特别适合秋季时节
...推荐食谱:香煎茄盒所需食材:茄子、鸡蛋、面粉、盐、五香粉、五花肉馅、葱、姜、生抽、香油、食用油。做法步骤:1.将茄子洗净,切成薄片,每2片中间不要切断,然后在盐水中浸泡片刻,使茄子去除苦味。五花肉洗净,绞...……更多
精选12道茄子做法,一学就会,爱吃的茄子的人可以收藏!
...子1条、面粉适量、鸡蛋1个、水适量、盐适量、盐适量、五香粉适量、步骤1.面粉和鸡蛋还有水和成面糊备用(稀稠程度以能挂住浆为准,就是你用一片茄子进去粘一下,面糊糊不会马上掉下来,茄子上会沾上面糊。。这个程度...……更多
2月4日立春,别忘吃这8道“咬春菜”,寓意好,开春后全家兴旺
...锅开吃。酥炸平菇所需食材:平菇、鸡蛋、淀粉、面粉、五香粉、辣椒粉、胡椒粉、盐和鸡精适量。1、平菇撕成小朵,用水冲洗干净,沥干水分备用。锅中加适量清水,水开后倒入平菇,焯水20秒后捞出控干水分备用。2、调制...……更多
这菜清火去湿气,春天多吃还能提高免疫力
...熟均匀。(3)可以根据个人口味添加一些调料,如胡椒粉、五香粉等,增添风味。总之,苜蓿作为一种富含营养的绿色蔬菜,不仅味美可口,而且具有显著的清火去湿功效,是春季养生的理想之选。通过春天多食用苜蓿,可以有效...……更多
入秋之后,推荐大家多吃这4种鱼
...野生的。【酥炸带鱼】 食材:带鱼、葱姜、盐、鸡精、五香粉、生抽、料酒、面粉、淀粉1、面粉、淀粉1:1的比例,然后加上适量的水,将其搅拌均匀,搅拌成面糊。带鱼处理好,切成段状,葱姜切好。2、往带鱼中加上葱段、...……更多
年夜饭下酒菜不能少,8道下酒菜的做法,开胃解腻,待客拿得出手
...碎,将鸡蛋炒碎。2:将所有食材混合在一起,加入适量五香粉和盐搅拌均匀。3:将饺子皮稍微擀薄,加入馅料,包裹并收口紧密。4:在锅中刷油,放入饺子煎至底部金黄,加入适量水,盖上盖子焖至熟透,撒上葱花和黑芝麻即...……更多
比鸡鸭肉滋补,比牛羊肉便宜,冬天使劲吃,营养滋补,增强免疫力
...香叶、桂皮、干红辣椒、生抽、料酒、老抽、盐、白糖、五香粉、鸡精、食用油。制作步骤:1. 将新鲜鲅鱼放入冰箱冷冻2-3小时,斜刀切成1.5厘米的厚片,注意不要切得太薄或太厚,以免影响口感。另外,切片前不要开膛,以保...……更多
这些菜补钾能力都超强,做老年人常吃,活力满满精神足
...料:300克黄豆(干豆);适量食用盐;适量食用油;适量五香粉;适量辣椒粉;适量白胡椒粉;适量葱花(可选)步骤:1.将干黄豆洗净后浸泡在清水中,泡发至豆子膨胀,大约需泡约8-12小时,或者一整夜。2.沥干黄豆,用厨房...……更多
这几道合适秋天吃的菜,希望能为您的餐桌增添一丝秋天的色彩
...、面粉 适量、生抽 2大勺、白糖2勺、白醋1大勺、蒜3瓣、五香粉1小勺、盐2小匙做法:1、五花肉切厚片,放入五香粉、盐和酱油,搅拌均匀后,腌大概30分钟。2、面粉加水调成面糊,比普通酸奶略微黏稠一点点,能够黏稠挂糊即...……更多
秋季食用茄子不仅可以满足味蕾,还能为身体带来诸多好处
...的外酥里嫩。所需材料:茄子、鸡蛋、面粉、盐、生抽、五香粉、植物油。具体做法:1.将茄子洗净,去掉茎部,然后将茄子切成均匀的片状,厚度约为0.5厘米,将茄子片装入盆中,打入鸡蛋,加入适量的盐和五香粉,加入适量...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...大,以免煎糊。(3)可以根据个人口味添加一些调味料,如五香粉、胡椒粉等,增加口感。四、菠菜莲藕饼:菠菜莲藕饼是一道清爽可口的养肝素菜。菠菜富含叶酸、铁和维生素C等营养成分,有助于排毒养肝,净化肝脏。搭配莲...……更多
春天使劲吃这菜,一吃舒肝,二吃开胃,三吃通便,鲜嫩营养正当时
...蒿饼非常好吃的茼蒿饼!做法简单!食材:茼蒿、面粉、五香粉、盐、鸡蛋、水做法:1、将茼蒿清洗干净,将洗净的茼蒿切成细碎,沥干水分,放入一个大盆中。2、在盆中加入适量的面粉、五香粉、盐,打入一个鸡蛋,再加入...……更多
精选美食推荐:蟹黄豆腐,干煸鱿鱼须,炒豆芽,油炸蘑菇的做法
...。油炸蘑菇食材:新鲜的蘑菇、鸡蛋、面粉、淀粉、盐、五香粉。做法:1.用刀将蘑菇的根去掉,将蘑菇掰成小朵,然后将蘑菇放入清水中,放入半勺盐泡十分钟左右。2.将蘑菇捞出后用热水焯一下,时间不用太长,三十秒左右...……更多
炸小酥肉,面糊记得用这6样混合就行了,外酥里嫩,放凉了也好吃
...、花椒、食盐、生姜、香葱、生抽、料酒、蚝油、啤酒、五香粉、菜籽油。1、炸小酥肉,猪肉可以选用带点肥肉的五花肉,也可以用纯瘦的里脊肉,根据自己的口味选择。我一般会用里脊肉,洗干净后切成薄片,放入碗中加水...……更多
介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处
...焯水;3.待西兰花放凉后,切碎并加入鸡蛋、盐、鸡精和五香粉搅拌均匀;4、加入适量的面粉和淀粉,揉成面团; 5、将面团用手揉成圆球状,用手指挖出一个窝,放入蛋黄;6、上蒸锅蒸15分钟,取出后淋上蒸鱼豉油即可食用。...……更多
这种营养价值高的花现在不吃,错过等一年!
...1000克、油适量、葱一段、姜少许、盐少许、酱油少许、五香粉少许。做法:(1)把槐花挑选洗净;(2)散入面粉用筷子拌匀;(3)锅中放油烧热,放入葱、姜爆炒至有香味;(4)将拌好的槐花倒入锅中翻炒;(5)加入水大火...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...、胡萝卜1段、油少许、酱油少许、淀粉少许、盐少许、五香粉少许。 做法:1、香芹择洗干净,焯水1分钟,捞出立即过凉。2、控干的香芹切段,胡萝卜去皮洗净切丝,洋葱也切丝,鸡胸肉切丝,加点酱油,食油和淀粉抓腌一会...……更多
饭店里“最脏”的3道菜,很多人下馆子必点!但是饭店员工从不吃
...上面糊后根本看不到。做法:平菇、鸡蛋、面粉、淀粉、五香粉、食盐、食用油、孜然粉、辣椒粉。 1、平菇去掉根部,放入淡盐水里浸泡20分钟,洗干净后撕成宽条。锅里加入清水烧开,放入平菇煮半分钟,不要煮太久,捞出...……更多
春天是孩子长高黄金期,吃这5种长高菜,补锌补钙,长得快
...美可口。(2)可以根据个人口味加入其他调料,如胡椒粉、五香粉等,增加口味。五、芦笋:芦笋是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。其中的钙、镁、锌等矿物质对于孩子的骨骼发育和...……更多
分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,获得了一致好评
...鸡蛋,一根青椒,1根火腿肠,一把葱花,一勺盐,一勺五香粉。步骤:1.5克酵母一勺白糖放入杯中,倒入500毫升清水,搅拌均匀备用。2.一斤面粉加一勺盐搅拌均匀,倒入酵母是,不停地搅拌,搅拌成看不见干面粉的粘稠面糊。...……更多
这3种食物每天吃一点,腿脚有劲,精力充沛,精神头足
...青椒、胡萝卜、虾皮、毛葱、油、生抽、蚝油、蘑菇粉、五香粉各适量。做法:面粉一分为二,一半开水烫面,一半常温水和面,然后揉匀,盖上保鲜膜饧着。准备馅料:粉条冷水下锅焯水,煮至变软,捞出,控净水分,切碎。...……更多
年纪大了要养肝,记住要多吃这8种菜,养肝排毒,身体更健康!
...均匀。3、洋葱炒3分钟左右炒至断生,加入食盐、生抽、五香粉调味,翻炒均匀炒至入味,洋葱炒熟后淋入一点米醋,继续翻炒几下即可出锅装盘开吃。绿豆芽炒牛肉准备食材:绿豆芽,牛肉,葱花,蒜末。 做法步骤:1、牛肉清...……更多
这菜使劲吃叶酸含量高,鲜嫩正当时,清肝泻火又明目,错过等一年
...待用。2、面粉糊:很关键看仔细了,鸡蛋黄一个,少许五香粉,少许食盐,冰水60克,面粉(最好是低粉)40克,无铝泡打粉1克(可以不放),最后的状态可以用一片桑叶去检验,状态如最后几张照片,可以顺利滴落到叶片挂粉...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...翻炒1分钟。 4、加入海米和炸蛋,加入一勺生抽、半勺五香粉、适量的盐和鸡精,炒匀后微煮1分钟即可。小油菜又叫上海青,冬季在补冬的时候,不要只记得吃大鱼大肉,也可以适当的买一些小油菜来吃,小油菜中含有丰富的...……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...食材:新鲜皮皮虾:适量、椒盐调料(包括盐、胡椒粉、五香粉等):适量、生姜:适量,切丝备用、蒜:适量,切末备用、青红尖椒:适量,切段备用、鸡蛋:1个、干淀粉:适量、食用油:适量制作步骤:1.准备皮皮虾:将新...……更多
它被称为“滋补高手”,建议男人3天吃一次,补肾温阳,身体强壮
...猪腰猪腰不仅营养价值高,还能为身体提供必要的能量。五香粉中的多种香料能够帮助促进食欲,同时也具有一定的保健作用。 主要食材:猪腰、五香粉具体做法:猪腰清洗干净,切成薄片,用少许盐、料酒腌制10分钟。将腌...……更多
吃10斤红薯都不如1斤它,,一吃补气血,二健脾胃,三强免疫
...腿丁炒香,再倒入胡萝卜丁和黄瓜丁,放一勺食盐、一勺五香粉,翻炒入味。9.炒好的配菜盛入南瓜面团中,再倒入一碗葱花,将配菜均匀揉搓进面团中。 10.像下图这样即可。11将面团分成一个均等大小的剂子,搓圆后再按扁,...……更多
常吃碱性食物,更能养成易瘦体质,这几种食物千万别错过
在当下追求健康的潮流中,饮食选择成为了重要的一环。而碱性食物作为一种有益健康的饮食概念,被越来越多的人所青睐。今天,我们来聊聊一些碱性食物中的明星,包括豆芽、海带、菠菜、冬瓜和豆腐,并让我们一起探讨...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...质。在日常饮食中合理搭配这些食材,可以帮助身体保持健康、提高生发之气,让我们拥有更好的生活品质和健康状态。记得多多尝试,关爱自己的身体哦~ ……更多
更多关于健康的资讯:
昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
近些年,宫寒的女性们越来越多,这也从而增加了更多的妇科疾病,尤其是在女性育龄期,无法怀孕,如果宫寒没有得到及时处理,就会让子宫严重受损
2024-07-28 08:54:00
昆明送子鸟:哪些因素会导致不孕不育?
随着社会的发展,晚婚晚育已经成为司空见惯的事情,然而,女性的黄金生育年龄只有短短的几年,如果高龄备孕、生育可能会产生诸多的问题
2024-07-28 08:55:00
杭州第一家斯利美要关门了 网友:满满都是回忆
说到夏日的必备冰品,你第一个想起来的是什么?很多杭州人的回忆里,大概都有斯利美(SEVEN ICE)的身影,夏天来一份平价又大碗的芒果绵绵冰
2024-07-28 09:06:00
健康多壹点丨警惕病毒性肝炎中的“沉默杀手”——丙肝
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。在病毒性肝炎大家族中有一位“沉默的杀手”——丙型病毒性肝炎(丙肝),它起病隐匿
2024-07-28 09:19:00
发病14年!杭州小伙崩溃:天天早上这样,太痛苦了!很多人坐不住了:我也是...
近日,杭州萧山一小伙在网上的发帖,引起了很多人的共鸣:2010年开始发病至今14年了,每天睡醒之后就会打喷嚏、流鼻涕,天天如此太痛苦了
2024-07-28 10:07:00
赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00