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...汇报■高天霖 方璐夏日将至，又到了瘦身时节。在探索健康减脂的道路上，如何通过有氧运动有效燃烧卡路里，同时又要预防运动心源性猝死，这是一项尤为不能忽视的安全问题。在人类历史上，第一例有据可查的运动性猝死...……更多
2024-05-05 06:18:00健康,运动,强度,心源,靶心,时间
...那么什么是运动处方？运动处方是专业人员根据患者身体健康条件、基础疾病情况、运动试验、体适能测试的结果，结合心血管功能、肌肉力量、骨骼运动的功能状况，用处方的形式制订适合的运动方式、运动内容、运动强度、...……更多
2024-01-10 00:05:00心力衰竭,心力,运动,科学,运动,心衰
...从猝死是什么说起。一、猝死到底是什么？猝死是指外表健康或非预期死亡的人，突发意外发生的死亡事件。一般情况下，死者没有明显造成死亡的疾病。猝死是非暴力的因素下导致的，可能发生于任何年龄段，身体健康的人群...……更多
2023-02-20 19:34:00心源,一文,科普,小李,身体,心源
...，从而提高其反应能力与速度。2.提高抵抗力要保持身体健康需要坚持着良好的生活习惯，而适当锻炼身体很有必要。很多人会利用空余的时间去锻炼，可以让自身抵抗力提高，因为运动能够激活体内的免疫细胞，免疫系统发挥...……更多
2023-04-19 21:29:00年纪,运动,项目,运动,身体,长时
...剂，有助于维持细胞能量代谢。一些研究显示可能对心脏健康有益，但没有足够的证据表明可以预防猝死；鱼油在某种程度上有助于降低血脂、预防血管硬化，有益于心血管健康；叶黄素是一种营养素，具有抗氧化特性，对眼睛...……更多
2023-10-19 17:09:00打卡,套餐,网友,专家,心源,套餐
...学生科学锻炼进行了针对性的指导，期待每位学生在保持健康身体的同时，科学合理地进行体育锻炼。康复初期“慢运动”在感染新冠病毒后，当发热、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕和腹泻等症状还没有消失，或者正在用药物控制时...……更多
2023-01-17 07:36:00老师,运动,体育,运动,心率,强度
...增加猝死风险。3. 吸烟和酗酒：这些不良生活习惯对心脏健康有重大影响。4. 缺乏运动：久坐生活方式会削弱心脏功能。5. 压力和焦虑：长期的精神压力可能会诱发心脏病。虽然心源性猝死往往突然发生，但并非完全无迹可循。...……更多
2024-06-12 12:08:00心源,防线,急救,突发,情况,生命
...享的，是近期发布于《中国预防医学杂志》的《中国居民健康体重管理之减重行动20条：基于科学循证的专家建议共识》中的一些核心知识点。误区一半夜加餐和不吃早餐不仅无益于减重，甚至可以导致体重增加和肥胖。因为，...……更多
2023-11-30 00:46:00误区,减肥,补充剂,减肥,效果,心率
...机体不能很好的调控疲惫、情绪异常波动以及其他不利于健康的因素，那么机体受到的损伤就会变相增长，长期积累，猝死风险自然不断升高。抛开造成猝死的普遍因素，其实生活中的小习惯，也会在潜移默化当中增加猝死风险...……更多
2024-05-24 21:20:00大妈,午饭,老人,医生,机体,中老年人
...可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写，就我国居民...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...常没有征兆，日常生活中是有一些办法可以预防这类恶性健康事件的。【培养健康生活方式】营养均衡、适量运动、控制体重、戒烟限酒、减轻压力，均有助于预防心脏疾病的发生。切记：避免过度劳累和剧烈运动！尤其对于有...……更多
2023-05-18 11:49:00心源,信号,心源,心脏,心脏疾病,患者
...酒⑥积极控制治疗基础疾病
正确认识心脏病，才能保持健康得了心脏病平时没有症状就代表没事（×）心脏病绝大多数处于慢性发病状态，只要平时治疗规范，基本不影响寿命。但是，一些患者常常会有侥幸心理，比如经过一...……更多
2023-10-12 15:45:00心源,患者,黄金,心源,患者,急救
...脏需要更用力地泵血，如未及时保暖，会给一部分人带来健康隐患。夏季贪恋空调，户外气温增高，室内外温差较大时，也容易引发心脏病。范文娟提示，还有一些日常生活中的细节需要注意，如长时间用温度较高的水洗澡，容...……更多
2023-10-14 14:18:00心源,信号,心源,心肌,心脏,范文
冷水澡，是一种有益还是有害的健康习惯？这个问题一直存在着不同的观点和争议。有些人认为，冷水澡可以锻炼身体，增强免疫力，提高精神状态，甚至可以预防和治疗一些疾病。但也有些人认为，冷水澡会对身体造成伤害...……更多
2024-03-16 14:04:00冷水澡,冷水,医生,建议,还是,男人
...础疾病有关，比如冠心病、心律失常、心肌病等，也与不健康的生活习惯有关，如果不能改变这些坏的习惯，那么发生猝死的风险就会进一步提高。
作为医生，今天就来说说，对于老年人来说，要想预防猝死，饭后究竟应该怎...……更多
2024-05-25 17:50:00大爷,午饭,老人,医生,心源,午饭
...人更容易发生猝死？WHO对猝死做了如下定义：平日里身体健康或看起来健康的人，在意想不到的短时间内，因自然疾病而突然死亡。猝死的发生，多与加班、过劳、熬夜、抽烟、喝酒等因素有关。猝死分为心源性猝死和非心源性...……更多
2023-11-29 13:44:00呕吐,女星,全身,心源,疾病,心脏
...若所使用的单腔起搏器没有频率自适应功能，患者无法像健康人群一样参考活动量大小来调整体力活动，体力活动的强度比较大时，患者机体易引起供血不足的状况。因此，植入起搏器的患者参与体力活动适度即可。维持健康体...……更多
2024-01-20 00:32:00心脏起搏器,起搏器,护理,心脏,方法,起搏器
本文转自：安阳日报寒冬时节 守护健康从“心”做起——访市第三人民医院心血管内科六区主任、主任医师周国锋周国锋（左）正为患者讲解病情□本报记者 朱亚芳 文/图受冷空气影响，近期我市持续低温严寒。天气寒冷，人...……更多
2023-12-14 07:44:00寒冬,时节,健康,心血管,心血,国锋
...厥比如我们常见的闷热、晕血、晕针等情况。这个人身体健康，因为一些外部的情况导致Uranus晕厥，这个时候可以放他在原地躺一会，让心脏和大脑保持在同一平面上，让身体重新给大脑供养，疏散周围人群，保证有足够氧气。...……更多
2024-05-22 11:15:00救命,怎么办,方式,情况,心源,长时
...当前，部队新域新质作战力量比重大幅增加，练兵备战的强度、难度和合成化程度显著提升，应大力推进科技练兵，加快先进战斗力的有效供给。落实练兵备战责任制，加大督导问责力度，对战备训练计划和任务不落实、训风演...……更多
2024-01-15 06:05:00靶心,准星,基层,基层,战斗力,战斗
...肌衰竭、糖尿病等基础疾病的人群，更要注意自己的心脏健康，避免过度劳累。饥饿也会造成贫血性心脏病，出现心慌气短，也会诱发阿-斯综合征，因此应饮食有节，避免废寝忘食。有六个表现被认为是心源性猝死的信号：体...……更多
2024-01-31 01:06:00综合征,综合,心脏,综合征,症状,心源
...学校（下文简称“博雅小学”）邀请重医附一院金山分院健康管理中心副护士长胥利一行来到学校，为学校师生开展了主题名为“生命守护，急救启航——博雅小学师生心肺复苏与AED培训”活动。活动现场“据统计，中国每年心...……更多
2024-06-08 14:54:00博雅,心肺,急救,师生,技能,实践
大同市第五人民医院重症医学科首次通过ECMO技术成功救治一例心源性休克患者，这是ECMO技术在大同市第五人民医院危重症抢救中的第一次成功运用。ECMO是一种先进的体外生命支持系统，心肺复苏时，它能以极快的速度支持呼...……更多
2024-02-29 18:49:00心源,大同市,五人,医学科,大同,民医院
...情，实现劳逸结合。因此，增加户外运动时长对学生心理健康至关重要。在成功进行体教融合实践基础上，金星中学不仅将射击射箭运动在全校学生中推广，还成立星光篮球、星光排球、星光田径、星光乒乓球、星光足球等社团...……更多
2023-11-29 06:29:00金牌,不仅仅,运动,中学,金星,射箭
哪怕是对于自己的身体健康问题，很多人也是抱有某种侥幸心理的，他们总会觉得“这么倒霉的事情不会轮到我吧”，就忽略了医生的殷殷叮嘱，可实际上，医生的每一次嘱咐，背后都是无数血泪教训所堆积起来的。最近，就...……更多
2023-02-20 19:39:00祸根,事情,医生,师傅,老伴儿,患者
...生活质量。不管是60岁还是80岁都要做好生活调理，培养健康的生活方式，就能轻轻松松活到100岁。延年益寿，哪几件事不能做？1、久坐不动多运动不能仅喊口号，还要落实于行动中，根据自身情况来选择合适的运动，运动成为...……更多
2023-03-05 21:58:00延年,建议,学习,糖尿,心源,肥胖
...烟、酗酒等高危因素有关。积极治疗已有慢性疾病，养成健康生活习惯是预防心梗的重要手段。注重预防，定期体检30岁以上人群建议每3～5年全面体检1次，50岁以上人群建议每1～2年全面体检1次。心脑血管疾病患者要坚持定期...……更多
2023-11-28 07:26:00心梗,关键,心梗,心脏,冠状,血管
...若是任何一个内脏器官出现了异常问题，可能会影响整体健康。今天在这里主要与大家分享有关于心脏的知识，有人表示心脏决定寿命，那么事实真的如此吗？一起来了解一下吧。01心脏有什么功能？正常功能血液泵送功能心脏...……更多
2023-03-14 20:34:00中老年,心脏,食物,建议,健康,心脏
...重锻炼。”魏海清表示，不止于出行时，任何人为了自身健康，都需要注意这两点。 ……更多
2023-11-22 06:49:00胃肠道,胃肠,受不了,一座,小时,海清
...险》《康爱无忧两全保险》等多份保险。L先生平素身体健康，刚刚过完自己的50岁生日，然而2023年8月的一天晚上，他却在睡梦中突发心源性猝死，最终抢救无效不幸离世。新华保险立即开启理赔绿色通道，理赔服务专员前往医...……更多
2024-01-04 15:16:00心源,为民,初心,新华,理赔,新华
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鸡蛋是日常生活中必不可少的食材，其中还有人体所必需的8种氨基酸，跟人体蛋白的组成特别相似，吸收率能达到98%以上；鸡蛋中也含有适量脂肪
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近些年来，糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年，但研究显示，过去20年间，我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
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神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰，同时也给女性的生活和工作带来严重影响，神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
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在中国18岁以上人群中，罹患慢性肾功能不全的高达13%，这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
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近日，盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用，以数智融合提升医疗服务水平
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一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
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芒种后，气温升高，湿热来袭，人体的新陈代谢大大加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语：春吃芽
2024-06-27 16:24:00
随着科技的发达，人们的生活水平也在不断的提升，现代的人都已经开始有意识的开始养生，预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
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天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
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冬瓜。冬瓜是生活中最常见的食材之一。它也是一种用途广泛的蔬菜。无论炖、煎、炸，味道甘甜醇厚。其实，冬瓜可以帮助减肥，主要是因为冬瓜含有丰富的乙醇酸
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