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...汇报■高天霖 方璐夏日将至，又到了瘦身时节。在探索健康减脂的道路上，如何通过有氧运动有效燃烧卡路里，同时又要预防运动心源性猝死，这是一项尤为不能忽视的安全问题。在人类历史上，第一例有据可查的运动性猝死...……更多
2024-05-05 06:18:00健康,运动,强度,心源,靶心,时间
...那么什么是运动处方？运动处方是专业人员根据患者身体健康条件、基础疾病情况、运动试验、体适能测试的结果，结合心血管功能、肌肉力量、骨骼运动的功能状况，用处方的形式制订适合的运动方式、运动内容、运动强度、...……更多
2024-01-10 00:05:00心力衰竭,心力,运动,科学,运动,心衰
...从猝死是什么说起。一、猝死到底是什么？猝死是指外表健康或非预期死亡的人，突发意外发生的死亡事件。一般情况下，死者没有明显造成死亡的疾病。猝死是非暴力的因素下导致的，可能发生于任何年龄段，身体健康的人群...……更多
2023-02-20 19:34:00心源,一文,科普,小李,身体,心源
...剂，有助于维持细胞能量代谢。一些研究显示可能对心脏健康有益，但没有足够的证据表明可以预防猝死；鱼油在某种程度上有助于降低血脂、预防血管硬化，有益于心血管健康；叶黄素是一种营养素，具有抗氧化特性，对眼睛...……更多
2023-10-19 17:09:00打卡,套餐,网友,专家,心源,套餐
...学生科学锻炼进行了针对性的指导，期待每位学生在保持健康身体的同时，科学合理地进行体育锻炼。康复初期“慢运动”在感染新冠病毒后，当发热、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕和腹泻等症状还没有消失，或者正在用药物控制时...……更多
2023-01-17 07:36:00老师,运动,体育,运动,心率,强度
...增加猝死风险。3. 吸烟和酗酒：这些不良生活习惯对心脏健康有重大影响。4. 缺乏运动：久坐生活方式会削弱心脏功能。5. 压力和焦虑：长期的精神压力可能会诱发心脏病。虽然心源性猝死往往突然发生，但并非完全无迹可循。...……更多
2024-06-12 12:08:00心源,防线,急救,突发,情况,生命
...享的，是近期发布于《中国预防医学杂志》的《中国居民健康体重管理之减重行动20条：基于科学循证的专家建议共识》中的一些核心知识点。误区一半夜加餐和不吃早餐不仅无益于减重，甚至可以导致体重增加和肥胖。因为，...……更多
2023-11-30 00:46:00误区,减肥,补充剂,减肥,效果,心率
...机体不能很好的调控疲惫、情绪异常波动以及其他不利于健康的因素，那么机体受到的损伤就会变相增长，长期积累，猝死风险自然不断升高。抛开造成猝死的普遍因素，其实生活中的小习惯，也会在潜移默化当中增加猝死风险...……更多
2024-05-24 21:20:00大妈,午饭,老人,医生,机体,中老年人
...可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥胖分会和西安交通大学全球健康研究院组织来自多所大学、研究机构和医院的跨学科专家编写，就我国居民...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...酒⑥积极控制治疗基础疾病
正确认识心脏病，才能保持健康得了心脏病平时没有症状就代表没事（×）心脏病绝大多数处于慢性发病状态，只要平时治疗规范，基本不影响寿命。但是，一些患者常常会有侥幸心理，比如经过一...……更多
2023-10-12 15:45:00心源,患者,黄金,心源,患者,急救
...脏需要更用力地泵血，如未及时保暖，会给一部分人带来健康隐患。夏季贪恋空调，户外气温增高，室内外温差较大时，也容易引发心脏病。范文娟提示，还有一些日常生活中的细节需要注意，如长时间用温度较高的水洗澡，容...……更多
2023-10-14 14:18:00心源,信号,心源,心肌,心脏,范文
冷水澡，是一种有益还是有害的健康习惯？这个问题一直存在着不同的观点和争议。有些人认为，冷水澡可以锻炼身体，增强免疫力，提高精神状态，甚至可以预防和治疗一些疾病。但也有些人认为，冷水澡会对身体造成伤害...……更多
2024-03-16 14:04:00冷水澡,冷水,医生,建议,还是,男人
...础疾病有关，比如冠心病、心律失常、心肌病等，也与不健康的生活习惯有关，如果不能改变这些坏的习惯，那么发生猝死的风险就会进一步提高。
作为医生，今天就来说说，对于老年人来说，要想预防猝死，饭后究竟应该怎...……更多
2024-05-25 17:50:00大爷,午饭,老人,医生,心源,午饭
...人更容易发生猝死？WHO对猝死做了如下定义：平日里身体健康或看起来健康的人，在意想不到的短时间内，因自然疾病而突然死亡。猝死的发生，多与加班、过劳、熬夜、抽烟、喝酒等因素有关。猝死分为心源性猝死和非心源性...……更多
2023-11-29 13:44:00呕吐,女星,全身,心源,疾病,心脏
...若所使用的单腔起搏器没有频率自适应功能，患者无法像健康人群一样参考活动量大小来调整体力活动，体力活动的强度比较大时，患者机体易引起供血不足的状况。因此，植入起搏器的患者参与体力活动适度即可。维持健康体...……更多
2024-01-20 00:32:00心脏起搏器,起搏器,护理,心脏,方法,起搏器
本文转自：安阳日报寒冬时节 守护健康从“心”做起——访市第三人民医院心血管内科六区主任、主任医师周国锋周国锋（左）正为患者讲解病情□本报记者 朱亚芳 文/图受冷空气影响，近期我市持续低温严寒。天气寒冷，人...……更多
2023-12-14 07:44:00寒冬,时节,健康,心血管,心血,国锋
...厥比如我们常见的闷热、晕血、晕针等情况。这个人身体健康，因为一些外部的情况导致Uranus晕厥，这个时候可以放他在原地躺一会，让心脏和大脑保持在同一平面上，让身体重新给大脑供养，疏散周围人群，保证有足够氧气。...……更多
2024-05-22 11:15:00救命,怎么办,方式,情况,心源,长时
...当前，部队新域新质作战力量比重大幅增加，练兵备战的强度、难度和合成化程度显著提升，应大力推进科技练兵，加快先进战斗力的有效供给。落实练兵备战责任制，加大督导问责力度，对战备训练计划和任务不落实、训风演...……更多
2024-01-15 06:05:00靶心,准星,基层,基层,战斗力,战斗
...肌衰竭、糖尿病等基础疾病的人群，更要注意自己的心脏健康，避免过度劳累。饥饿也会造成贫血性心脏病，出现心慌气短，也会诱发阿-斯综合征，因此应饮食有节，避免废寝忘食。有六个表现被认为是心源性猝死的信号：体...……更多
2024-01-31 01:06:00综合征,综合,心脏,综合征,症状,心源
...学校（下文简称“博雅小学”）邀请重医附一院金山分院健康管理中心副护士长胥利一行来到学校，为学校师生开展了主题名为“生命守护，急救启航——博雅小学师生心肺复苏与AED培训”活动。活动现场“据统计，中国每年心...……更多
2024-06-08 14:54:00博雅,心肺,急救,师生,技能,实践
大同市第五人民医院重症医学科首次通过ECMO技术成功救治一例心源性休克患者，这是ECMO技术在大同市第五人民医院危重症抢救中的第一次成功运用。ECMO是一种先进的体外生命支持系统，心肺复苏时，它能以极快的速度支持呼...……更多
2024-02-29 18:49:00心源,大同市,五人,医学科,大同,民医院
...情，实现劳逸结合。因此，增加户外运动时长对学生心理健康至关重要。在成功进行体教融合实践基础上，金星中学不仅将射击射箭运动在全校学生中推广，还成立星光篮球、星光排球、星光田径、星光乒乓球、星光足球等社团...……更多
2023-11-29 06:29:00金牌,不仅仅,运动,中学,金星,射箭
哪怕是对于自己的身体健康问题，很多人也是抱有某种侥幸心理的，他们总会觉得“这么倒霉的事情不会轮到我吧”，就忽略了医生的殷殷叮嘱，可实际上，医生的每一次嘱咐，背后都是无数血泪教训所堆积起来的。最近，就...……更多
2023-02-20 19:39:00祸根,事情,医生,师傅,老伴儿,患者
...生活质量。不管是60岁还是80岁都要做好生活调理，培养健康的生活方式，就能轻轻松松活到100岁。延年益寿，哪几件事不能做？1、久坐不动多运动不能仅喊口号，还要落实于行动中，根据自身情况来选择合适的运动，运动成为...……更多
2023-03-05 21:58:00延年,建议,学习,糖尿,心源,肥胖
...烟、酗酒等高危因素有关。积极治疗已有慢性疾病，养成健康生活习惯是预防心梗的重要手段。注重预防，定期体检30岁以上人群建议每3～5年全面体检1次，50岁以上人群建议每1～2年全面体检1次。心脑血管疾病患者要坚持定期...……更多
2023-11-28 07:26:00心梗,关键,心梗,心脏,冠状,血管
...若是任何一个内脏器官出现了异常问题，可能会影响整体健康。今天在这里主要与大家分享有关于心脏的知识，有人表示心脏决定寿命，那么事实真的如此吗？一起来了解一下吧。01心脏有什么功能？正常功能血液泵送功能心脏...……更多
2023-03-14 20:34:00中老年,心脏,食物,建议,健康,心脏
...重锻炼。”魏海清表示，不止于出行时，任何人为了自身健康，都需要注意这两点。 ……更多
2023-11-22 06:49:00胃肠道,胃肠,受不了,一座,小时,海清
...险》《康爱无忧两全保险》等多份保险。L先生平素身体健康，刚刚过完自己的50岁生日，然而2023年8月的一天晚上，他却在睡梦中突发心源性猝死，最终抢救无效不幸离世。新华保险立即开启理赔绿色通道，理赔服务专员前往医...……更多
2024-01-04 15:16:00心源,为民,初心,新华,理赔,新华
...将开始悠闲晚年生活的他来说，痛苦万分。为了重获往日健康，经过多方打听，叶大伯慕名来到了浙江省人民医院心血管内科就诊。心血管内科起搏电生理团队立即对叶大伯进行充分评估，发现其心脏超声提示左心室扩大到78mm...……更多
2024-02-24 06:19:00心室,上一,发动机,同步,医生,心脏
...遗憾的是，他被120送往医院后，经抢救无效死亡，可能是运动后突发心跳呼吸骤停。目击者告诉记者，120到现场后，考虑是心源性猝死，“该男子有可能是熬夜、过度劳累，如果进行激烈的足球运动，出现心源性猝死的可能性就...……更多
2023-12-12 00:06:00男子,海口,男子,心源,急救,多起
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经常会听人说，这种食物有营养价值高要多吃，或说某种食物没有营养要少吃，事实上这都是对营养的曲解。如果我们习惯于将食物的营养分为三六九等
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想必大家都听说过，易胖体质和易瘦体质很多人也都比较纳闷，为什么，自己明明吃的不多却还是容易长胖，而有些人吃的很多却还是那么瘦
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1、超高嘌呤食物（每100克食物嘌呤含量大于150毫克）应该完全不吃。包括：动物内脏、带鱼、鲶鱼、鲢鱼、沙丁鱼、基围虾
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当咱们仔细观察周边的日子，不难发现，身边的老一辈们越来越多。依据我国最新的人口普查数据，晚年人口现已高达2.6亿，这一份额在总人口中占有了18%
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品尝美酒，无疑是人生的一大乐事，尤其是对男性而言。然而，有人却总是认为，一旦男性步入五十岁，就需求戒酒。这关于许多男性朋友来说
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李大爷，今年62，饱尝冠心病之苦。多年来，他依靠降压药与阿司匹林的联合医治，病况得以安稳操控。但是，一次偶尔的闲谈，让他得知了三七粉在防备脑梗方面可能具有的神奇成效
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