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...食物。很多寿命短的人饮食方面往往都是不怎么健康的，比如说暴饮暴食，还有就是营养过剩，喜欢吃辛辣刺激，或者喜欢吃高油、高糖、高脂肪的食物。这些不健康的饮食会带来很多疾病，比如说高血压、高血糖、脂肪肝、冠...……更多
2024-06-21 13:46:00寿命,特征,身体,疾病,寿命,时候
...只能尽人事听天命，我们要了解一些事情是不能控制的，比如说生老病死；3.在节假日休息时间没有真正的休息。一些朋友好不容易下班回家或者是节假日，但是他们过的比上班还劳累，还耗费精力，比如说通宵KTV，连夜打游戏...……更多
2024-09-24 19:46:00健康,身体,影响,时间,健康,比如说
...“生活习惯”，的确存在一些“威胁健康的生活习惯”，比如说吸烟、喝酒以及久坐不动等习惯，这些习惯在不经意间都会降低身体的“健康系数”，坚持的时间越长，伤害自然也就会越大。具体说到最常见的“喝酒”和“吸烟...……更多
2024-10-21 09:24:00一根,饮酒,身体,影响,健康,酒会
...家都听说过，经常不运动的话，对于身体来说伤害很大，比如说长期坐着不运动。哎呀，经常不运动对于身体来说确实没有太大的好处。那么除了经常爱坐着不运动对身体有坏处外，还有哪些习惯对于我们的身体来说有很不利的...……更多
2023-04-18 20:31:00比久,建议,身体,二郎,二郎腿,运动
...人的身体情况不同，还是要根据自己情况选择适合的水。比如说胃寒的人，就不要喝冰水或凉水，可能会加重畏寒症状，出现胃痛、腹泻、食欲不振等现象。可以多喝一些温水或者热水，能起到暖胃效果，促进消化。要是有条件...……更多
2024-05-26 17:27:00晨起,细菌,养生,情况,健康,口腔
...技不断发展进步，我们身边的电子产品不断更新换代，就比如说手机越来越智能化，成为生活中必不可少的一部分，人们对它的依赖性也越来越强。而这时候我们也发现这样一种现象，电子产品虽然给我们带来了很多的方便与快...……更多
2024-01-31 06:59:00身体,时间,时候,影响,时间段,睡眠
...；而有的人却与之相反。这些挑食的习惯都是不健康的。比如说喜欢吃甜的，如果毫无节制的每天大量进食甜食，就容易导致身体的肥胖，还可能会诱发糖尿病、高血脂、心脑血管方面的疾病等。如果只喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜...……更多
2023-02-04 20:28:00饮食,建议,学习,健康,身体,健康
...来的诱惑。香烟在高温燃烧中会释放出众多的有害物质，比如说尼古丁，焦油，一氧化碳等等当进入人体后会给人体众多器官带来一定的伤害。长期吸烟会对身体健康带来什么危害？1.影响生育能力若是男性长期吸烟会使香烟中...……更多
2024-07-29 20:08:00烟瘾,时间段,建议,时间,肺部,影响
...与父母遗传有关。这些，是写在我们身体里的“密码”。比如说，我们都看过一些新闻：有些家族里，基本都是长寿老人，随便都能活个八九十岁，轻轻松松的。而有些家族，则不然了。这个老人有重病，那个长辈身体又不好。...……更多
2024-10-01 12:59:00长短,寿命,关键,运动,寿命,健康
...们手机发出的那种辐射，可能会对人体产生一定的影响。比如说可能会影响人的神经系统，或者是一些其他方面的健康问题。但是这些研究还没有得到充分的证实，也就是说这些研究结果还没有被所有的科学家们都认可。所以咱...……更多
2024-05-17 10:54:00肿瘤,枕头,辐射,会长,答案,手机
...食健康，很多人连些看着有害身体健康的食物就不吃了，比如说平时大家比较喜欢的油炸食品，虽然吃着可口，但是很多人为了饮食健康往往放弃了油炸食物。不过炸鸡、炸串、炸薯条的这些油炸食物，真的对我们的身体有害吗...……更多
2022-12-20 21:45食用,过多,食物,生活
...，让身体保持活力。因此，平时可以多做一些体育锻炼，比如说慢跑、快步走、瑜伽或者是游泳等等，这样的锻炼可以让身体更健康。每个人都想要身体健康，更想要长命百岁，因此，平时一定要注意自己是否有些不良习惯，如...……更多
2023-05-18 23:04:00一文,长寿,原因,分析,长寿,身体
...状态，还会影响到身体健康，甚至会使寿命慢慢变短。就比如说经常熬夜，经常熬夜会影响到身体健康，身体不健康，长寿无疑也是很难的事情了。睡觉时很多人会犯的几个错误，看似平常，其实日积月累下，会影响健康和寿命...……更多
2023-10-16 06:07:00寿命,错误,影响,健康,长寿,睡眠
...致月经延长。滥用药物服用一些药物可能导致月经延长，比如说避孕药，又比如说阿司匹林，其他血液稀释剂抗炎药。激素和排卵变化激素或排卵的变化可能导致月经期延长，体内激素水平异常，或身体在月经周期中没有排卵，...……更多
2023-03-14 20:12:00一文,月经,答案,原因,时间,月经
...了六十岁，体力跟不上从前了，没必要什么饭局都参加。比如说，你有些朋友是大户人家，家里一大堆亲戚，他组的饭局很大，而帮忙的人手却很少。你去到那里，如果只等着吃，难免会被人说你来蹭吃蹭喝的，不帮忙干活。而...……更多
2024-08-15 19:17:00饭局,还是,身体,老人,健康,饭局
...得健康，尽量选择含有蔬菜、瘦肉和优质蛋白质的餐点。比如说，选择一份蔬菜沙拉搭配一份烤鸡胸肉，或者选择一份炒蔬菜搭配一份清蒸鱼，一份面条搭配一份青菜，回家后再补充一些水果。这样可以确保我们摄入足够的蔬菜...……更多
2024-06-04 16:42:00变化,身体,消费,健康,身体,高糖
...体内的水分不能及时排出体外，从而形成了水肿的现象。比如说，我们常见的下肢水肿、双脚水肿、眼睑水肿等等。而这些水肿现象一般表现在夜间或者晨起的时候。如果没有水肿现象，这有可能是肾脏“强盛”的一种表现。夜...……更多
2024-06-29 12:38:00肾脏,强盛,身体,肾脏,水肿,尿液
...些疾病的人来说，他们在睡觉的时候其实更适合仰卧位，比如说如果胃的食管出现反流，这个时候就比较适合采取仰卧的睡姿，这样能够改善食物的反流问题。哪些人不适合仰卧？当怀孕之后，随着胎儿的不断生长和发育，准妈...……更多
2024-09-11 12:48:00养寿,睡姿,身体,这是,睡姿,养寿
...来看，会让女性原本的一些身体的周期性疼痛逐渐消失，比如说乳房肿胀。而乳房肿胀，不恰好和激素分泌有直接关系吗？同时，进入绝经期以后，女性就不会来月经了。对于很多女性来说，每个月来月经都是非常痛苦的。而且...……更多
2024-05-26 16:56:00年龄段,年龄,越是,女性,健康,女性
...食物的营养性不高，但危害性可不低。①不吃深加工食品比如说一些包装食品，含有大量的添加剂，孩子吃了之后将拥有很大的坏处。还有一些腌肉、香精饮料等等。在制作的过程中，产生或添加了一些对人体健康没有益处的物...……更多
2023-11-28 16:38:00支原体,来势,肺炎,饮食,家庭,孩子
...人可能会由于多年来在日常生活中的不健康的生活习惯，比如说长期晚睡、熬夜等，从而会给身体留下了很多健康方面的问题。所以40岁以后的人们一定要重视养生，特别是要提高自身的睡眠质量，只有睡眠质量好了，才能够让...……更多
2023-04-16 06:43:00长短,寿命,行为,有关,人们,健康
...间保持固定姿势不变换，特别是各种让颈椎前倾的动作，比如说低头看手机、看书、看各种小视频等，从源头减少颈椎病的发作。其次，主动进行颈椎锻炼，做颈部保健操。最后，如果症状较重，请到专业的康复理疗医院就诊治...……更多
2023-12-29 06:17:00健康,小伙伴,小伙,中国,颈椎,颈椎病
...在中医理论中，情绪的变化与我们的脏腑功能密切相关；比如说，“怒伤肝，思伤脾”，忧愁和过度的思考会直接影响我们的脾胃功能，导致消化吸收不良；而脾胃又是后天之本，是维持我们生命力的重要器官；所以，解忧不仅...……更多
2024-05-07 10:54:00养生,帮助,身体,压力,情绪,运动
...，所以并不在意。可实际上导致呼吸困难的因素有很多。比如说主动脉收窄、心力衰竭、肺炎，甚至是肺癌等等都有可能会造成呼吸困难。短期内的呼吸困难不会给身体造成太过严重的健康问题，但一旦长期出现一运动就呼吸困...……更多
2024-05-26 21:52:00速速,小病,忠告,就医,医生,疾病
...露于有害物质的概率，从而维护肝脏的良好状态与健康。比如说，挑选那些无毒或者低毒性的清洁用品和护理产品，就能帮我们减少这些化学成分可能对身体和肝脏带来的伤害。这种小改变，其实对保护我们的健康帮助挺大的。...……更多
2024-07-24 16:58:00炎症,肝脏,医生,肝脏,肝炎,健康
...果说本身患有便秘的话，那么一定要及时的进行调理，就比如说吃一些有助于消化的食物，这样非常容易起到一个促排便的效果，就比如说香蕉值得注意的是一定要吃熟透的香蕉，如果吃生香蕉的话，很容易让人出现便秘，越来...……更多
2023-11-04 17:53:00乐吧,寿命,时间,身体,香蕉,肠胃
...烟当然会给健康带来好处，但许多人心中也有一些疑问，比如说成功戒烟之后，我们的肺部会恢复正常吗？01首先了解一下吸烟会带来哪些问题？1、消化道疾病吸烟会吸入大量的焦油，尼古丁，一氧化碳以及其他有害物质，就会...……更多
2023-03-15 21:31:00戒烟,学习,戒烟,疾病,肺部,身体
...所有的女性在来月经的时候，都会出现一些健康小问题，比如说腹部的坠胀，以及身体怕寒等症状反映，这些反应几乎都属于正常行为。但如果患有一些子宫疾病，这种现象会非常严重，会出现明显的腰痛、腹痛、头痛现象。如...……更多
2024-02-23 14:13:00晴雨,月经,晴雨表,子宫,女性,健康
...。戒酒之后肝脏能否变好，取决于肝脏受损伤的情况，就比如说，如果在戒酒之前，这个人的饮酒量并不是很多，肝脏只是稍微受到点“伤害”，戒酒之后，可以通过一些正确的调节方式，是肝脏恢复正常的健康的状态。相反，...……更多
2023-05-21 22:58:00原因,肝脏,酒精,饮酒,功能,身体
...却会给人们的肠胃增加负担，容易出现一些消化道症状，比如说胃胀、胃痛等，严重影响到晚上的睡眠质量，而且晚上大量进食，还会引起肥胖，严重危害人们的身体健康。因此在睡觉前最好不要进食。睡前禁止大量饮酒很多人...……更多
2023-04-16 06:51:00人到中年,学习,健康,身体,人们,健康
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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源及截图
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深秋时节，大地披上了金黄的外衣，也迎来了丰收的喜悦。在这个季节里，人们总爱寻找那些能够滋养身体、增强抵抗力的食材。芋头
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