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腌腊肉别只会放盐,掌握好腌制的四要点,让腊肉既香又入味
小雪过后,冬日渐深,家家户户开始腌制美味的腊肉,以备过年之需。腌制腊肉已是中华美食的传统技艺,其中的独特风味更是让人回味无穷。腊肉制作源远流长,早在古代,人们就开始利用冬天的低温和相对湿度低的环境,...……更多
夏天使劲吃这个碱性蔬菜,高钾、高钙、高纤维,通便排毒,降血压
...人知的好处呢,空心菜富含多种维生素和矿物质,对身体健康非常有益,它的口感鲜嫩清爽,无论是清炒还是凉拌,都让人回味无穷。而且空心菜的烹饪方法非常简单,就算是厨房小白也能轻松搞定!空心菜还具有丰富的膳食纤...……更多
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
...土豆豆角焖排骨就大功告成啦!快叫上家人一起享用这道美味吧!2. 凉拌黄瓜虾仁夏天来啦,这道清爽的凉拌黄瓜虾仁是必不可少的!🥒🦐鲜嫩的虾仁搭配脆口的黄瓜,淋上特制酱汁,酸甜开胃,冰镇后食用更是消暑神器,让...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...来分享一下红烧肉的做法,让大家也能在家里品尝到这道美味佳肴!年夜饭第一道菜:红烧肉首先,我们来准备这次红烧肉的原料:五花肉500克、姜片5片、葱段2根、料酒1大勺、生抽2勺、老抽1勺、糖1勺、盐适量、水适量。 五...……更多
萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助
...这个时候我们需要多吃一些营养丰富的食物来保持体力和健康。冬季进补有助于增强体质,促进肠道健康,增加骨骼强度和保护眼睛健康。今天我为大家推荐了三道适合冬季的美食食谱,让我们来一起体验一下吧!白菜炖粉条猪...……更多
这菜是个宝,夏天别错过,吃1次等于给肠胃洗个澡,浑身特别舒坦
...常吃得太油腻了,可以在家简单做个空心菜,脆嫩爽口,健康美味,低脂又解腻,大人小孩都很爱吃~食材: 空心菜、甜椒或辣椒、蒜做法:1、将空心菜的菜梗和菜叶分开。将菜梗单独焯水20秒,这样炒出来的空心菜会更加脆...……更多
介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃
...真是驱寒又暖胃。今天就跟大家介绍5道热乎乎的炖菜,美味可口,越冷越要吃。第一道菜:山药炖排骨具体做法:1、排骨剁成小块后,首先冷水下锅加入葱姜片和料酒焯出血沫,然后再炖的话,汤才会清亮不浑浊。排骨焯水后...……更多
伏天养生,多吃“3红2绿”菜,时令美味助您轻松过伏天
...、解毒消暑的功效。凉拌苦瓜或苦瓜炒蛋,都是伏天里的健康选择。推荐食谱:苦瓜排骨汤1、将排骨洗净焯水,苦瓜洗净去瓤切块。2、将排骨和苦瓜一起放入锅中,加入适量清水,煮至排骨熟烂,加入盐调味即可。二、西葫芦...……更多
冬天,吃菠菜吃萝卜,不如吃它,简单易学,营养丰富,不懂太可惜
...梗炒猪肉片的正确做法,我们可以享受到它带来的美味与健康益处。芋荷梗的独特口感使其成为一道既下饭又不腻的佳肴,而丰富的营养成分也让我们受益匪浅。总结:芋荷梗炒猪肉片是一道简单易学而又营养丰富的冬季佳肴。...……更多
怎么蒸的排骨才好吃?香嫩上桌!尝鲜蒸排骨的独特魅力,美食盛宴
蒸出美味!蒸排骨的小技巧,勾起您对鲜嫩口感的狂热追求!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊怎么蒸的排骨才好吃?蒸排骨秘籍:深入探索,让你成为蒸排骨达人!朋友们,您是不是已经...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...配,炖煮一两个小时,营养都在汤水里面,吃菜喝汤营养健康,而且容易被身体吸收和消化,对我们的身体健康非常有帮助。老话说的好,“春天喝汤保安康”,多喝汤,养好身体,健脾养胃老少皆宜,增强免疫力,减少生病,...……更多
几十块钱一桌菜,美味又实在,一家人吃的乐开怀!
几十块钱一桌菜,美味又实在,一家人吃的乐开怀!高升排骨做法:1、葱姜切好备用,蒜剥皮。2、排骨用水浸泡会,中间换几次水去除血水,飞水捞出洗净。3、将黄酒,醋,白糖,生抽,清水调好备用。4、锅里放油,油热后...……更多
猪身上的肉种类繁多,每一块肉都有着独特的风味和口感
美食,是人们生活中的一大享受,而在众多的美味中,猪肉无疑是最受欢迎的。猪身上的肉种类繁多,每一块肉都有着独特的风味和口感。今天,就让我们一起来了解一下猪身上最好吃的肉排行,以及几道美味的猪肉菜谱。第...……更多
晚餐应以清淡为主,避免油腻食物,以利于消化和睡眠
...许多孕妈咪都会面临血糖高的困扰。血糖高不仅对孕妇的健康有影响,还可能影响到宝宝的发育。因此,孕期合理饮食对控制血糖非常重要。今天,我们就来聊一聊孕期血糖高时,如何合理安排一日三餐,让妈妈们安心度过孕期...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...强壮,迎接春天的活力。南瓜蒸排骨今天推荐一道美味又健康的家常菜:南瓜蒸排骨!南瓜营养丰富,搭配嫩滑的排骨,口感丰富,简直是秋季餐桌上的一道香气四溢的佳肴。跟着小编的步骤一起动手,让你的家人朋友都惊艳到...……更多
天气热不知道吃什么,这3道菜搭配合理!
如果你还不清楚大热天应该吃些什么,那么以下三道美味一定能满足你的胃口!荤素搭配,恰到好处!在炎热的夏天,胃口大开,总是希望能找到一些既清新又有营养的食物来唤醒味觉。不要着急,今天我们就给你介绍一些容...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...浓郁。排骨的鲜香、豆角的爽脆和土豆的软糯相互交融,美味可口。材料:、排骨:500克、豆角:适量、土豆:2个、生姜:适量、大葱:适量、料酒:适量、盐:适量、酱油:适量、清水:适、胡萝卜、洋葱、蒜等配菜(可根...……更多
芋头好吃又营养,医生提醒:这“4类人”尽量少吃,不懂别乱吃
...锅后撒上葱花,就可以上锅了,吃起来鲜嫩入味,清爽不油腻。【肉末蒸芋头丝】准备芋头、瘦肉、生抽、料酒、生姜、蒜瓣、食盐、黑胡椒粉、淀粉、食用油。1、小米椒切圈,姜蒜切末。芋头去皮洗净,切成细丝,加一小勺...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...白质来源,同时含有丰富的B族维生素和矿物质,对人体健康大有裨益。此外,辣椒也富含维生素C和胡萝卜素,有助于增强人体免疫力。因此,小炒肉不仅满足了我们对美食的追求,更为我们的身体提供了必要的营养补给。 作...……更多
天冷了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻
...了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻冬天到了气候干燥,很容易上火,不少人都牙龈肿痛、便秘,一定要注意清热下火。在饮食上,要少吃油腻、辛辣的食物,多吃些绿色蔬菜,对身体好。绿色蔬菜含有...……更多
是谁发明的这些神仙吃法,用来做年夜饭太合适了,赶快学起来
...烘烤25分钟,记得在中途翻面。这样制作出来的排骨简单美味,外酥内嫩,一口咬下去香气四溢,如果喜欢的话,可以在出锅时撒上一层椒盐。4.珍珠糯米制成的丸子做珍珠糯米丸子的步骤: 将虾去壳、去头、去尾、去虾线,然...……更多
江西小炒爆火,九江代表团申请出战!
...蛋糕模样的油糍,从滋滋冒油的大铁锅出炉,外酥内软不油腻,九江人排队都要买它!鱼头煮豆参每个在外的九江人一说起咱们九江鱼头豆参,都要忍不住吸口水。鲜美的西海鱼头加上庐山泉水小火慢炖后放入都昌豆参,豆参被...……更多
立秋吃5根,身体稳扎根”,“5根”指什么?揭秘立秋养生秘诀
...这样的气候变化容易引发身体不适,因此增强体质、保持健康显得尤为重要。民间有句话:“立秋吃五根,身子扎稳根”,强调了根茎类食物在这个季节的营养价值。这些食物不仅富含蛋白质、维生素、矿物质,还含有丰富的淀...……更多
进入毒五月不慌张,中老年要牢记:多食三珍,少食四忌,轻松迎夏
...动,维持良好的心态和作息习惯,相信我们定能度过一个健康愉快的夏天!在美食的天地中,我们不仅可以享受各式各样的美味佳肴,还能汲取丰富的养生知识。让我们一同用心体验食物带来的美好与温馨吧! ……更多
入冬后,10斤苹果不如1斤它,滋润解渴,清甜润肺,比吃药强多
...种强大的抗氧化剂,有助于减少自由基的损害,保护肺部健康。它还含有丰富的果胶和纤维,有助于清除呼吸道中的有害物质,促进痰液排出,从而减轻咳嗽和喉咙不适。此外,雪梨还富含钾和维生素K,对于维持心脏和骨骼健...……更多
是我低估了空气炸锅的威力,香脆可口,太好吃了
...了食材的原汁原味,让我们在享受美食的同时,也能保持健康。现在,你还在等什么?赶紧行动起来,让空气炸锅为你带来这道美味佳肴吧!别再为了外面的高价料理而烦恼,只需花费不到20块钱,你就能在家里做出这么大一盆...……更多
豆豉腊肉怎么做才好吃?豆豉这样做才好吃,让美味成就新高度!
...丝,除了享受美食,也要适度控制食量,注意均衡饮食和健康生活。希望这个详细的制作步骤能够帮到您,让您在家中制作出美味的豆豉腊肉。在享受美食的同时,也要关注健康饮食和适度运动,让我们一起追求美食与健康的完...……更多
缙云丨周善梅:桃花豆豉
...亲都做桃花豆豉。名字是她所取,母亲不识字,却给这道美味取了一个香气扑鼻的名字。二月末,春风吹,吹醒了沉睡一冬的柳树、桃树。对母亲来说,这时便是做桃花豆豉的最好时节。将黄豆倒入竹筛,母亲坐在矮凳上,戴着...……更多
炖肉加一物,美味又降脂
...,我觉得这才是生活!饮食习惯的培养,要从娃娃抓起,健康理念的培养更要从娃娃抓起。所以,我会利用一切可以利用的机会给孩子传递一些健康知识,对很多的药食同源的食物,我的宝贝已经能够熟练地说出其功效以及适合...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
金秋十月,天高气爽,正是人们追求健康养生的时刻。人参作为一种常见的补品备受瞩目,但是我们在追求养生过程中常常忽略了身边还有一个价格亲民、却同样具有滋补功效的蔬菜——萝卜。作为应季蔬菜,萝卜不仅味道甘...……更多
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穷人低成本“补气血”是它!建议女人常吃,滋阴补血,延缓衰老,气色佳
女性的一些生理特征,在某种情况下,相对于男性来说,更需要补充气血。特别是随着年纪的增长,进入更年期,身体里面的激素水平发生变化
2024-09-24 18:10:00
秋天里的这个宝贝,是菜又是药,坚持吃,或改善结节,提高免疫力
大家好,我是老刘!记得去年深秋,一位老病号李阿姨来找我,她愁眉不展地说自己最近体检发现了轻微甲状腺结节,心里头七上八下的
2024-09-24 18:11:00
自贡荣县农民创业协会深耕荣州十三载 迎来“果实”三大串
本文转自:人民网-四川频道初秋九月,走进荣山旭水,感受荣县农民创业协会在13年的奋斗中,科技为民、发挥效能,书写出产业振兴的动人篇章
2024-09-24 16:16:00
宁夏爱尔眼科助力2024年“全国科普日”宁夏主场活动
金秋送爽,喜获丰收的季节,一年一度的全国科普日如约而至,2024年全国科普日宁夏主场活动由自治区科协、自治区党委宣传部
2024-09-24 16:47:00
MUT自体蛋白再生:白晋整形主任医师的MUT技术操作流程全解
在美容整形行业中,利用自体材料进行手术正成为一股新潮流。白晋整形主任医师开发的MUT自体免疫蛋白再生技术便是这一潮流的先锋
2024-09-24 17:09:00
IGF-1生长因子增敏剂 改善儿童生长发育状况的新思路
IGF-1生长因子增敏剂,是一种指能够提升机体组织对IGF-1利用效率的分子、蛋白等活性成分。作用原理IGF-1,即胰岛素样生长因子-1(Insulin-like Growth Factor-1
2024-09-24 17:09:00
《细胞报告》揭秘:盼生派C9NMN成为大龄不育症女性提升卵子
随着全球晚婚晚育趋势的加剧,大龄女性面临的生育挑战日益严峻。据统计,35岁以上女性的不孕率显著上升,其中高龄成为影响生育能力的关键因素
2024-09-24 17:09:00
华医小庆丽格:三正规认证机构,值得信赖
华医小庆丽格医疗美容位于呼和浩特市赛罕区乌兰察布东街万达广场三区六段1号商业楼,成立于2018年5月,经呼和浩特市赛罕区卫生和计划生育局批准设立的一家集医疗美容科
2024-09-24 17:10:00
柒哥酱醋鱼:肉质细嫩 酱香酸甜
西湖醋鱼、糖醋鲤鱼、松鼠桂鱼……各地鱼的吃法从来都是独具特色,不乏新意。曾获评山西名菜的临汾特色酱醋鱼,酱香十足,口感丰富
2024-09-24 17:14:00
天气骤冷感冒高发,这些易感人群需格外警惕
随着天气逐渐转冷,气温骤降让人们的免疫力受到考验,感冒患者迅速增多。寒冷的气温使得人体外周血管收缩,血流速度减缓,免疫系统的工作效率下降
2024-09-24 17:16:00
蚌埠市淮上区:开展优质水稻观摩 助推粮食提质增效
本文转自:人民网-安徽频道9月14日,蚌埠市淮上区2024年优质稻新品种现场观摩暨栽培技术培训会在梅桥镇举行,现场筛选表现突出
2024-09-24 17:24:00
胃食管反流病太难缠?内镜下贲门缩窄术可解决
本文转自:人民网-安徽频道82岁的王大爷近十余年来反复出现反酸烧心、吞咽困难等症状,多次在各家医院就诊,多次胃镜检查均考虑其患有反流性食管炎
2024-09-24 17:24:00
安徽金寨:探索“托养”服务,打造精神障碍患者健康生活屏障
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松安徽省金寨县位于大别山腹地,是鄂豫皖三省的重要交界地,也是全省面积最大、人口最多的山区县
2024-09-24 17:38:00
假牙最怕的4个字,应该如何护理假牙?
老人们一般都牙齿不好,有的甚至掉的只剩下一两个牙,这时候大家都会镶上假牙,为的吃东西更容易咀嚼更细一些。不过,戴上假牙以后要注意吃东西
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吃烤红薯会致癌?关于红薯的 4 个说法,到底哪个是真的
入秋后,气温渐凉。夜晚在街边又能闻到那股熟悉的香甜气味了,烤红薯的小摊儿又出现在了大街小巷。天气寒冷,手里抱着一个软糯香甜的烤红薯
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