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...瓜、鸡蛋、虾皮、胡萝卜、木耳、面粉、葱、盐、香油、食用油、步骤如下：1.在一个大碗中，将中筋面粉和温水逐渐混合，直到形成光滑的面团。将面团覆盖并静置15-20分钟，以使面团更加柔软。将面团切成小块，每块擀成薄...……更多
2023-10-17 09:21:00女性健康,南瓜,美味,就是,女性,健康
...豆瓣酱：适量；料酒：适量；生抽：适量；白糖：适量；食用油：适量步骤：
1.将鱼肉洗净，去鳞去内脏，用刀背轻轻拍打鱼肉，使其更加鲜嫩。然后切成长条状，备用。2.取一个大碗，将切好的鱼肉放入碗中，加入适量的料酒...……更多
2024-04-20 10:52:00厕所,困难,食用,红薯,山药,蓝莓
...心蜜薯1个、低筋面粉2斤、红糖30克、白砂糖15克、清水、食用油适量。【红薯猫耳朵的做法】：第一步：将糖心蜜薯削皮后冲洗干净，然后将红薯切成片状后放入蒸锅中，大火将红薯蒸熟后放入搅拌机中，同时加入少许水，将它...……更多
2023-12-14 14:35:00长寿菜,长寿,莲藕,山药,抗衰老,营养
...：鸡蛋：3个；牛奶：300毫升；清水：适量；盐：适量；食用油：适量；青葱（可选）：适量步骤：1.准备食材：将鸡蛋打入碗中，打散备用。牛奶倒入另一个容器中。2.混合鸡蛋液：将打散的鸡蛋液慢慢倒入牛奶中，同时轻轻搅...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...将其压成南瓜泥，再加入面粉搅成面絮状。之后，再加入食用油揉成面团，将面团冷藏发酵六个小时，整理成长条按扁。接下来，将面片切成宽三厘米的长条，画上水线，叠在一起并按压一下，完成了南瓜油条的生胚制作。最后...……更多
2023-10-08 15:58:00南瓜,功效,营养,南瓜,姜汁,红豆
...材：新鲜茴香、大蒜、红椒、玉米面、盐、生抽、香油、食用油做法如下：1.茴香去掉根部，清洗干净，晾干表面的水分，切成3-4厘米的长段，装入盆中，加入盐，增加底味，加入少许食用油，搅拌均匀，加入少许玉米面，抓拌...……更多
2024-02-03 16:33:00白菜,萝卜,健康,茴香,盆中,生抽
...末：适量蒜末：适量盐：少许鸡粉：少许白胡椒粉：少许食用油：适量制作步骤：1.准备材料：将山药去皮，切成适当大小的块状。咸鸭蛋取出蛋黄，用刀背轻轻压碎备用。2.蒸煮山药：将山药放入蒸锅中，大火蒸熟，时间大约...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...、菠菜——鸭血炒菠菜准备食材：菠菜一把、鸭血一盒、食用油、料酒、生抽、食盐适量。做法步骤：1、将菠菜择好洗净，鸭血切小方块；葱、蒜和姜切成末备用。2、火上坐锅，加入清水，水开后加入一点食盐，再下入菠菜，...……更多
2024-03-28 11:10:00孩子,做法,黄金,生抽,切成,牛肉
...放入饼胚内，包成一个小包子的形状。
6、平底锅刷一些食用油，把包好的糖饼摆放在锅中，饼胚上面也抹一层食用油，盖上锅盖，用小火烙1分钟，然后把小饼翻下面，继续小火烙1分钟，小饼两面烙金黄即可。香喷喷的柿子糖...……更多
2023-12-21 21:50:00止咳,柿子,免疫力,免疫,柿子,红糖
...者煮熟，捞出后放入凉水中浸泡，待其沥干水分后加少许食用油拌匀备用。干辣椒洗净后切成细段，大蒜头剥掉外皮并切成蒜末，大蒜苗去掉黄叶后清洗干净并切成小段。2、鸡蛋的处理
将土鸡蛋打入碗中，用筷子搅拌均匀。在...……更多
2023-11-23 11:16:00美味可口,易学,美味,鸡蛋,做法,粉丝
...的清水，给它淘洗干净。锅中水开后，加一勺盐，淋一点食用油，放入洗好的红薯叶焯烫一下，这样能保持红薯叶的颜色更加翠绿，营养还不易流失。烫软后控水捞出来，再倒进盆里，过一下凉水，放面板上，再给它切碎，收入...……更多
2023-10-25 11:16:00红薯,柔软,营养,红薯,盆中,营养
...骤：
材料：4根中等大小的红薯、适量的白砂糖、适量的食用油步骤：将红薯洗净，去皮，切成均匀的长条。然后将它们放在冷水中，以去除多余的淀粉。将适量的食用油烧热，将红薯均匀放入热油中，小火慢炸，直到它们呈现...……更多
2023-12-23 19:30:00红薯,季节,营养,身体,红薯,食物
...丝所需食材：200克莴笋、100克胡萝卜、100克韭菜、大蒜、食用油、盐、生抽。详细做法：1.莴笋洗净，去皮，先切成薄片，再切成细丝，胡萝卜洗净去皮，切成细丝，韭菜洗净，切成长段，大蒜切成蒜粒。2.热锅凉油，加入蒜末...……更多
2023-10-25 06:02:00莴笋,成分,全身,营养,价值,莴笋
...还能有效促进消化。主要食材：韭菜、鸡蛋、面粉、盐、食用油具体做法：韭菜洗净切碎，与打散的鸡蛋、适量面粉和盐混合均匀，调成糊状。热锅涂抹少量食用油，将韭菜鸡蛋糊平铺在锅底，小火煎至两面金黄。切片后即可食...……更多
2024-03-30 06:30:00中老年,韭菜,食用,食谱,食用油,鸡蛋
...尝到这道美味佳肴。准备材料：面粉、盐、热水、凉水、食用油、葱花。制作步骤如下：1.在一个容器中加入面粉和少许盐，搅拌均匀。2.将面粉的三分之一用热水烫一下，晾凉后加入另外一半的面粉和凉水，揉成面团。3.将面团...……更多
2023-11-18 06:52:00葱油饼,葱油,口感,外表,葱油饼,面团
...材：豆角、猪肉排骨、葱、姜、生抽、黄豆酱、盐、香油食用油具体做法：1.盆内加入500克面粉，加入3克酵母粉，加入温水，先用筷子搅拌成面絮后，下手和成光滑的面团，盖上锅盖，使面团密封发酵至2倍大。2.将猪肋排斩成小...……更多
2023-10-24 21:56:00豆角,肠道,膳食,纤维,健康,豆角
...鸡蛋炒成大块，放在一边备用。将泡软的粉条加入适量的食用油和生抽拌匀，以防止粉条炒糊。然后，倒入油热锅中，加入蒜片和小米椒炒香，再加入豆芽翻炒至断生。接着加入粉条，翻炒至熟透。最后加入韭菜和鸡蛋，煮熟后...……更多
2024-01-12 11:51:00菜品,热量,食用,成分,人们,营养
...0克-葱花适量调料：-生粉50克-盐2克-料酒5毫升-生抽5毫升-食用油适量制作方法：1、将泡发好的木耳切丝备用，洗净的蟹味菇切去根部。2.将鸡腿洗净去骨，切成块状。然后将切好的鸡腿块放入碗中，加入盐、料酒、生抽、生粉混...……更多
2024-01-12 12:03:00枸杞,红薯,口感,香气,生抽,武昌
...。准备食材：芋头、鸡腿、姜、葱、蒜头、红枣、酱油、食用油、精盐。做法：1、准备好芋头，去皮切成滚刀块；2、准备好鸡腿剁成小块；3、准备好自己喜欢的配料和调料；3、将芋头煎一煎，出锅，再将鸡块入锅翻炒，加入...……更多
2023-12-13 06:03:00味美,家常,面食,菜肴,做法,食物
...红椒4个 冰糖15克料酒2汤匙 生抽、2汤匙老抽2汤匙 盐12克食用油20克，中筋粉500克，水260克，糖3克，酵母粉5克。具体做法：步骤一：在烹饪卤肉的旅程中，首先需要集齐各种调料备用，将猪五花肉切成约5厘米见方的块，将五花...……更多
2023-10-06 14:31:00卤肉,西安,做法,五花,卤肉,五花肉
...下锅煮一小会儿，捞出放凉水浸泡，沥干水分，加上少许食用油，将其搅拌均匀，备用。第三步：干辣椒洗净切成细段，大蒜头剥掉外皮，切成蒜末，大蒜苗去掉黄叶，反复清洗干净，切成若干小段。
第四步：碗中打入几个土...……更多
2023-12-07 06:21:00美味,老公,营养,孩子,鸡蛋,粉丝
...纯牛奶、谈奶油或豆沙馅、奶粉、喜欢吃的水果、黄油或食用油。【做法】：1、我们现在大碗中倒入120克的糯米粉，再倒入40克的玉米淀粉和50克的白糖，先把它们搅拌混合均匀，再倒入200克的纯牛奶，搅拌混合至没有颗粒的糯...……更多
2024-02-21 22:00:00材料,糯米,豆沙,奶粉,奶油,水果
...卜的做法；
【素烧萝卜】【原材料】萝卜半个、香菇、食用油、生姜、小葱、生抽、蚝油、白糖；（1）准备好原材料，半个白萝卜，一把香菇，食材的比例和数量没有要求，根据喜好准备即可。准备好的香菇放在流动的清水下...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...即可，此次面条比较柔软，操作起来比较粘手，需要用点食用油来辅助，有厨房经验的看过就会了，小白也不用担心，很简单。早餐店受欢迎的鸡蛋圈圈，在家就可以做，香甜可口，出锅家人都爱吃。喜欢的朋友就收藏起来试一...……更多
2024-02-02 06:49:00圈圈,早餐,鸡蛋,面团,早餐,小苏
...荐做法：【素炒花生芽】
准备花生芽、蒜苗、胡萝卜、食用油、酱油、蚝油、食盐。1、花生芽清洗干净，去掉红衣后切段；蒜苗洗干净切段，胡萝卜去皮洗净后切丝。起锅加油烧热，放入花生芽、胡萝卜丝，大火翻炒2分钟，...……更多
2023-10-29 06:54:00食物,营养,糙米,蒜苗,生抽,食盐
...：胡萝卜、南瓜、、饺子皮、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油做法如下：1.胡萝卜清洗干净，去皮，切成丝备用；南瓜去皮，擦成细丝，鸡蛋炒成鸡蛋碎备用，木耳泡后切碎备用。和胡萝卜丝一起加入碗中，加入葱姜末、盐、...……更多
2023-10-25 06:49:00胡萝卜,含量,苹果,明星,胡萝卜,饺子
...，也是展现你手艺的时候。在捏花边的时候，别忘了蘸点食用油，这样可以防止粘手，让整个过程更加顺利。8.完工的艾饺上锅后，只需等待水烧开后8-10分钟，就可以出锅了。当热气腾腾的艾饺摆放在你面前时，那浓郁的香气和...……更多
2024-03-29 10:40:00湿气,寒气,免疫,面团,食用,美味
...要点1、准备食材：地瓜、糯米粉、白糖、红枣、少量的食用油。在制作地瓜丸子之前，我们需要将地瓜洗净去泥土，切成小片。然后准备一个电饭锅，将地瓜片放入蒸煮，待其变软后用勺子压成泥状备用。2.准备红枣：将红枣洗...……更多
2023-11-26 11:50:00地瓜,丸子,口感,营养,制作,地瓜
...：荔浦芋头、盐、淀粉、植物油、葱花、胡萝卜、火腿肠做法如下：1.将芋头清洗干净，去皮，切成细丝，加入适量盐，搅拌均匀腌制10分钟。加入适量淀粉，抓均匀，使芋头丝均匀裹上一层薄薄的淀粉。2.锅内加油烧热，放入葱...……更多
2024-02-03 16:36:00红薯,南瓜,全身,芋头,荔浦,丸子
...材：花菜、猪肉馅、饺子皮、葱、姜、生抽、盐、香油、食用油做法如下：1.将花菜分成小朵，用淡盐水浸泡10分钟后，清洗干净，锅中加水烧开，下入花菜，焯水烫熟，捞出沥干水分，切碎备用。2.将猪肉馅装入盆中，加入葱末...……更多
2023-10-25 19:47:00蔬菜,错过,营养,饺子,花菜,丝瓜
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