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糖醋藕丁做法：1.首先，准备新鲜的藕一节，洗净后去皮切成小丁备用。锅中烧适量清水，水开后将藕丁放入，煮2到3分钟左右，捞出沥干水分。2.接着，调糖醋汁。在碗中加入适量的白糖、白醋，根据个人口味调整比例，再加...……更多
2024-05-30 06:05:00莲藕,风味,美味,做法,藕片,香辣
...间，汤汁会更加浓厚。
三、爆炒猪腰材料：猪腰 2 个；青椒 1 个；红椒 1 个；姜片 3-4 片；大蒜 2 瓣（切片）；料酒 1 汤匙；生抽 1 汤匙；盐 适量；食用油 适量步骤：1. 处理猪腰：将猪腰剖开，去掉腰臊和筋膜，用清水冲洗干...……更多
2024-09-30 09:55:00益气,腰疼,精神,建议,黑豆,中加
...力的绝佳食材。接下来，介绍三道适合冬季的香菇食谱，做法简单，且营养丰富。食谱一：肉末炒香菇食材：新鲜香菇 200克，瘦肉 100克，生抽 1勺，蚝油 1勺，姜末适量，盐适量，食用油适量详细做法：1. 香菇用清水洗净，切成...……更多
2024-11-08 14:46:00牛羊肉,免疫,香菇,生抽,鸡腿,肉末
...啤1瓶|浓汤宝|黄油|番茄酱3勺|面粉2勺|香叶2片|黑胡椒【做法】1、牛腩切块，加盐、黑胡椒腌制10分钟2、将牛腩放入锅中，加入黄油，煎至色泽金黄后取出，备用待后续使用。3、将蒜瓣和洋葱炒香，随后将牛肉放入锅中翻炒至均...……更多
2024-05-20 06:30:00家常,美味,生抽,青椒,排骨,蚝油
青椒火腿炒鸡蛋食材：青椒、鸡蛋两个、火腿肠两根做法：1、将两个鸡蛋打入碗中，加入少许盐进行调味，然后搅拌均匀，让蛋液充分吸收盐分。2、热锅冷油，油温四成热时，倒入搅拌好的鸡蛋液，待其慢慢凝固成熟，轻轻翻...……更多
2024-04-19 12:30:00吮手指,孩子,生抽,鸡腿,油麦,青椒
...穷，是春季餐桌上不可或缺的美味佳肴。豆芽的四种美味做法：一、豆芽猪血汤食材：豆芽：适量；猪血：适量；猪骨：适量；葱姜蒜：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；鸡精（可选）：适量；食用油：适量做法：
1...……更多
2024-03-21 13:11:00活体,蔬菜,做法,豆芽,生抽,鸡精
...片，一块肥肉和瘦肉切成薄片、胡萝卜去皮切成菱形片、青椒去蒂去籽切成小块、大蒜拍碎剁成末、生姜去皮切成末、小米椒切成圈，全部切好后装入碗中。2.调料汁：碗中加入一道生抽、少量胡椒粉、一小勺蚝油、一点白糖、...……更多
2024-05-26 06:12:00农药,蔬菜,建议,孩子,切成,茭白
...食材的搭配也有讲究哦！红烧鸭里可以加点香菇、土豆、青椒啥的，那味道，啧啧，简直绝了！香菇的鲜美、土豆的软糯、青椒的爽口，和鸭肉的醇厚完美融合在一起。好啦，下面就是重头戏——制作过程啦！1.把切好的鸭肉块...……更多
2024-04-23 18:02:00迷糊,小孩,鸭肉,生抽,味道,青椒
...成长过程中，良好的饮食习惯至关重要。因此，选择一些做法简单、口感适宜的下饭菜，不仅能够开发宝宝的味觉，还能够增加他们的食欲，让他们享受美味的同时获得足够的营养。一、白菜焖豆泡材料：白菜：适量、豆泡：适...……更多
2024-07-25 12:18:00合集,做法,宝宝,生抽,切成,西葫芦
...量；生抽适量；黄酒（料酒）适量；白糖2汤匙；盐适量做法1、自制的肥肠斜切成段，（买的熟肥肠最好斜切成段后，焯一下开水），青红椒斜切成段。2、上火，爆香生姜、蒜碎和干红辣椒段，放入肥肠翻炒两下，烹入黄酒、生...……更多
2024-04-19 12:51:00比年,轻人,腿脚,高龄,奶奶,心脏
...肉丝是一道常见的家常菜，非常美味。下面是一种简单的做法，让我们一起来学习吧！所需材料有猪肉里脊肉、青椒、姜蒜、料酒、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉以及食用油。首先，将猪肉里脊肉切成细丝。然后加入适量的料酒、...……更多
2023-11-18 06:56:00青椒,家常菜,肉丝,家常,美味,一道
...越久，所以需要根据自己的实际情况进行分析。梭子蟹的做法1.家蒸梭子蟹把蟹洗净、斜刀切片、再切小股、蟹脚切段。盘内放入豆腐粒或千张卷，再将切好的蟹放入，加姜片、香菇片、葱白段、老酒、酱油、味精、鸡油，入笼...……更多
2024-04-12 15:34:00梭子蟹,梭子,食用,梭子蟹,梭子,热油
...将为大家介绍一道家常的焖鸡菜肴——黄焖鸡。黄焖鸡的做法：口感鲜嫩，色香味佳1、准备食材：-干香菇：取适量干香菇，放在温水中浸泡至泡发，去除杂质，切成片状。-青椒：将青椒洗净，切成块状。-鸡肉：选取一只鸡，...……更多
2024-01-13 06:18:00抵抗力,鸡肉,免疫力,免疫,食用,抵抗
...块）、香菇、山药、胡萝卜、葱姜、盐、生抽、料酒具体做法：1. 胡萝卜和山药洗净去皮，切小块。香菇洗净切小块。鸡腿肉或鸡肉洗净，切小块。2. 将鸡肉块装入盆中，加入葱姜、盐、生抽、料酒搅拌均匀，腌制20分钟，将鸡...……更多
2023-11-21 14:04:00脾胃,免疫,香菇,生抽,龙口,牛肉
...盐、生抽、老抽、鸡精、白糖、玉米淀粉、清水、花生油做法：1、莴笋去老根（根部1-2厘米），用菜刀刨去外皮，去叶，切薄片，小米辣和蒜粒切末2、猪肉肥瘦分开切薄片，瘦肉用一勺生抽、一勺老抽、少许白胡椒粉、一勺淀...……更多
2024-06-04 09:35:00蔬菜,营养,冠军,孩子,生抽,西兰
...的侵袭。准备过程中，我们可以加入一些其他的蔬菜，如青椒、红椒、胡萝卜等。这样可以增加菜品的口感和颜色，让食欲更加旺盛。同时，青椒和红椒的辣味能够温暖身体，帮助血液循环。在烹饪过程中，我们应该注意均匀加...……更多
2023-11-24 14:55:00腐竹,美味可口,木耳,功效,美味,免疫力
...腿、香菇、胡萝卜、山药、姜、葱、料酒、鸡精、盐具体做法：1.鸡腿肉洗净切块；香菇洗净后，一分为二；胡萝卜和山药去皮后，切成滚刀块备用。2.将鸡腿肉块放入碗中，加入姜蓉、葱、生抽、蚝油、鸡精、盐，搅拌均匀腌...……更多
2024-02-08 16:57:00香菇,美味,身体,健康,香菇,生抽
...菠萝：200克（去皮切块）；红椒：1个（切块，可选）；青椒：1个（切块，可选）；姜：3片（切末）；大葱：1根（切段）；大蒜：2瓣（切末）；生抽：2汤匙；料酒：1汤匙；白醋：1汤匙；糖：3汤匙；盐：适量；食用油：适量步...……更多
2024-08-08 20:21:00小学生,营养,孩子,小学,生菜,生抽
...想吃得健康的小仙女哦！采买清单：新鲜豆芽、胡萝卜、青椒、鸡蛋、葱姜蒜末、食用油、盐、糖、生抽、醋步骤：1.准备好食材，将豆芽洗净沥干水分，青椒和胡萝卜切丝备用。2.打散鸡蛋，加入盐少许搅匀，起锅热油，倒入...……更多
2024-04-20 11:29:00春菜,香味,营养,生抽,春笋,饺子
...固醇的含量，还可以预防高血脂引起的血管损伤。茄子炒青椒是一道非常简单又美味的菜肴。将茄子切块后用淀粉抓拌均匀，再加入青椒一起炒制。这道菜肴的清香味道和口感让人回味无穷。
燕麦燕麦中富含亚油酸和维生素E，...……更多
2023-11-01 12:24:00燕麦,血脂,美味,鸡蛋,健康,燕麦
...花椒、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、食用油；做法：1.我们将肥肠翻转过来，用清水充分冲洗干净，仔细撕去内部的油脂。加入面粉和醋，反复地搓揉，再用清水冲洗，重复5、6次，直至肥肠表面干净、无异味；1.我们...……更多
2024-05-30 06:48:00肥肠,风味,美味,做法,错过,肥肠
...气补血，冬天该多吃，不妨照着做。一、黑豆玉米排骨汤做法：黑豆放进碗中，清洗一遍，再浸泡一个晚上。新鲜玉米洗净，切成小块。排骨剁成小块，清洗几遍，去掉骨渣和血水，再放进锅内，加入适量清水、一勺料酒、几片...……更多
2023-11-10 18:07:00益气,道菜,寒冬,免疫,家人,健康
...香菇、瘦肉片、大蒜、生姜、酱油、料酒、盐、植物油。做法：香菇泡发后切片，瘦肉片用酱油、料酒和盐腌制。大蒜、生姜切片。热锅加油，炒香大蒜和生姜，加入瘦肉片翻炒至变色，再加入香菇快炒。加盐调味即可。香菇炖...……更多
2024-01-08 10:09:00抗癌,免疫,美味,错过,营养,价值
随着时间的流逝，我们对健康和年轻的追求变得日益重要。每一餐都是为身体添上年轻的密码，因此我精心设计了一份三餐逆龄食谱，旨在简单易做的同时，让您的身体从内而外焕发年轻活力。这份食谱以优质碳水化合物、优...……更多
2024-04-19 18:03:00能越,食谱,做法,鸡胸,生抽,番茄
青椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化.青椒还含有的丰富维生素C、镁、钾等.首先把青椒清洗干净，（可以选择不辣的菜椒，喜欢吃辣的可以选择辣一点的青椒）然后去蒂去籽.大蒜头...……更多
2024-02-17 20:28:00青椒,做法,最好,青椒,生抽,食欲
...其富含的硒元素对提高免疫力有益。材料：鲜鱿鱼300克、青椒1个、红椒1个、大蒜适量（切末）、生姜适量（切末）、青蒜适量（切段）、料酒适量、生抽适量、盐适量、白糖适量、食用油适量步骤：1.处理鱿鱼：鲜鱿鱼去除内...……更多
2024-04-21 06:48:00道菜,西蓝花,生抽,西蓝,虾仁,鸡胸
...养也丰富。今天，我就给大家分享5种我特别喜欢的茄子做法，简单又美味，做起来也容易上手。吃起来简直比肉还香，每次做都能让我胃口大开。好了，不多说，咱们赶紧来看看这些让人馋嘴的茄子做法吧！一、拌饭茄子食材...……更多
2024-08-20 18:54:00馋嘴,茄子,做法,茄子,西红,生抽
...原料】：新鲜春笋、猪小排、姜片、枸杞、料酒、盐。【做法】：1.春笋剥壳洗净，切滚刀块；猪小排剁成段，用清水浸泡半小时去除血水。2.锅中加足量水烧开，放入排骨焯水，捞出洗净沥干。3.砂锅内加入适量清水，放入排骨...……更多
2024-04-26 06:34:00春笋,生抽,老抽,红椒,香菇,腊肠
...切片）；大葱：适量（切段）；盐：适量；食用油：适量做法：1.将鸡翅洗净沥干水分，用刀在鸡翅上划几刀，使其更容易入味。2.锅中倒入适量的食用油，烧热后放入鸡翅，煎至两面金黄。3.锅中加入适量的料酒，炒出鸡翅表面...……更多
2024-04-20 10:38:00家常菜,道菜,家常,大人,做法,小孩
...康。鱼肉还富含维生素D和矿物质，如钙、磷和硒。推荐做法：清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是一道口感鲜嫩、味道鲜美的传统菜肴，鲈鱼肉质细嫩，清蒸后保留了鲜美的原汁原味。下面是清蒸鲈鱼的做法及温馨提示：材料：鲈鱼：1尾（约5...……更多
2024-04-19 18:14:00蛋白,含量,食物,营养,减肥,鸡胸
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近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
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冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
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鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
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本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
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最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
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多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
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据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
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又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
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晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
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你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00