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...强身体免疫力。主要食材：韭菜、鸭血、蒜末、生姜具体做法：韭菜洗净切段，鸭血切成小块，蒜末、姜切好备用。锅中加入适量食用油，油热后加入蒜末和姜片爆香。加入鸭血快速翻炒至变色，再加入韭菜段。快速翻炒均匀，...……更多
2024-03-23 14:52:00好人,身体,蒜蓉,生抽,肝脏,韭菜
...穷，过年才能吃上新鲜肉，油也不多，圆子多是拿黏米、糯米混着猪油渣做的，然后上锅蒸。”钟水华记不清从何时起家里就变成了炸肉圆子，“现在条件好了，做的都是肉圆子，过油炸更香，都说好日子越过越有嘛。”和其他...……更多
2024-02-23 03:43:00团团,圆圆,圆子,水华,九江,老伴儿
...。对此上海市消保委表示，平台在APP内限制消费者投屏的做法不合理，想用这种方法加收费用更不厚道。记者登录爱奇艺官网发现，爱奇艺共提供黄金VIP、学生VIP、白金VIP、体育会员、FUN会员、星钻VIP会员服务，其中黄金VIP新用...……更多
2023-01-12 13:17:00上海市,上海,做法,费用,限制,会员
...鱼】准备食材：多宝鱼2条、葱姜料酒，蒸鱼豉油。
具体做法：在市场或超市选购新鲜的多宝鱼，注意鱼眼明亮、鳞片光泽，确保新鲜度。将多宝鱼洗净，去鳞去内脏，保持鱼皮完整，有利于口感。将多宝鱼表面均匀涂抹盐和料...……更多
2023-12-21 21:43:00鱼类,食用,美味,选择,健康,多宝
...荤素搭配，看着比较有食欲。下面我们一起来看看菜心的做法吧。【炒菜心】食材：菜心1捆、猪肉适量、蒜2瓣、盐少许、味精少许、食用油适量。做法：1、将菜心摘洗干净，切成段备用，猪肉洗干净切片备用；2、锅中烧热油...……更多
2023-10-21 21:30:00蔬菜,眼睛,孩子,菜心,蔬菜,菜市
...胡萝卜、牛肉、大蒜、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉、蚝油做法：1、将猪里脊肉洗净，切成细丝，放入碗中，加入生抽、盐、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀。2、然后加入少许食用油，再次抓匀，封上一层食用油，防止肉丝在烹饪过程...……更多
2024-04-26 09:50:00肝火,睡眠,错过,不好,营养,芹菜
...，鲜嫩，很好吃，一点都不输其它野菜。辣辣菜最好吃的做法就是凉拌，由于其辣味比较重，所以在焯水的时候，要多烫一下。焯水以后，挤一下水，然后放入碗中。加食盐，鸡粉，香油，香醋，拌均匀即可。辣辣菜别看它普通...……更多
2024-05-17 17:10:00学名,记忆,野菜,就是,荠菜,辣味
...的花青素 和叶酸，总之就是一种补充营养又吃不胖的好东西。
推荐菜谱：【凉拌紫甘蓝】1、紫甘蓝对半切开，剥去外层的菜叶，将菜心中间的硬梗去掉，顺着纹理切成丝，切得越细越好。2、切好的紫甘蓝放入大碗中，撒上一...……更多
2024-02-27 09:36:00胖人,一日三餐,营养,最爱,减肥,明星
...补充营养。如何制作一道美味又养生的鸡蛋早餐呢？推荐做法：腌鸡蛋1.准备适量的鸡蛋，放入清水中洗净，并晾干水分。2.准备一些香料，如适量的小茴香、千里香、白果、香叶、花椒、八角、桂皮等。3.将锅加热，加入少许食...……更多
2023-12-04 11:09:00肝脏,早餐,营养,早餐,菠菜,肝脏
...饭店的招牌菜。各家大厨在保持传统不变的前提下，也在做法、取材上融入了各自的特色。在以经典传统老菜为特色吸引顾客的大连园酒店，一道橙香口味的锅包肉深受顾客们的认可与喜爱。此次厨师长孙大梁便向大家示范了融...……更多
2024-02-13 00:02:00东北人,灵魂,大连,口味,长孙,哈尔
...湿生热的如糯米肉，脾虚的人不能吃。冷急之物，寒凉的东西容易伤人体的阳气，脾胃不好的人不能吃，像西瓜、冬瓜。发燥之物，津液不足的，阴虚的人要少吃，像花生、瓜子。动血之物，温燥之性，桂圆，羊肉，有湿热下注...……更多
2023-10-17 01:09:00中医,性格,美食,发物,张艳,体质
...还健康。作为一个烤红薯的爱好者，我在家尝试过许多种做法，微波炉、烤箱等等，但效果都不是很好。用微波炉制作虽然比较省事，但是口感相对来说差一些，而且可能很多朋友家里都没有微波炉，所以我也就不分享微波炉版...……更多
2024-02-22 20:26:00地瓜,蜜汁,电饭锅,不用,烤红薯,红薯
...常食用口蘑能够缓解春困，使人充满活力。口蘑炒鸡蛋的做法则是将口蘑与鸡蛋巧妙搭配，口蘑的鲜美与鸡蛋的绵软相互交融，营养丰富又美味可口。在烹饪的过程中，口蘑先焯水去除异味，再与鸡蛋一同翻炒，让口蘑的鲜嫩与...……更多
2024-03-17 16:08:00道菜,活力,口蘑,芹菜,紫菜,云吞
...菜通过将大葱和豆腐烹饪在一起，既美味又养生。
具体做法：1、将大葱切成斜刀片，并放入小碗备用。2.调制料汁，将生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉和盐加入碗中，用勺子搅拌均匀。
3、锅中热油，将豆腐放入煎至两面金黄...……更多
2023-11-24 06:23:00热菜,中老年人,身体,帮助,健康,茴香
...的虾头给切掉，因为这只虾的个头比较大，所以用了两种做法，先简单的把虾头处理一下，然后在上面裹上一层面糊，把它们放到油锅里炸一下就可以了，炸到外壳都非常的酥脆，可以直接咬着吃的那种，如果不喜欢吃虾壳的话...……更多
2024-02-21 22:04:00越南,大虾,越南,旅游,大虾,个头
...更寓意着团团圆圆，阖家美满。栗军家的团子继承了传统做法，他特意购置了磨面机，自己加工的玉米面和黍米面香味更浓。“团子主要用玉米面、黍米面、红豆及绵白糖等材料组合，经过筛、揉、捣、拍、捏等多道工序制作而...……更多
2023-01-19 00:55:00年味儿,年味,团子,长治,美食坊,红豆
...种深得人心的味道，一种让人无法忘怀的滋味。黄豆酱的做法并不复杂，但每一步都需要精心操作。母亲总是在秋天的时候就开始筹备黄豆酱的制作。她挑选上好的黄豆，浸泡、蒸煮、发酵，每一个步骤都倾注了她的心血。我总...……更多
2024-01-17 07:59:00酱菜,黄豆,酱菜,母亲,寒冷,餐桌
...人们，怎么吃才能解馋又不伤害健康呢？分享几种水果的做法可炒，可煮，可榨汁，营养健康都顾全了！非常适合老人小孩，肠胃弱的人吃！一、菠萝咕咾肉菠萝的功效有：消除感冒，减肥，美容，降低老人斑的产生。促进血液...……更多
2024-02-02 13:40:00水果,身体,最好,健康,柚子,肉丁
...空保存，再以全程冷链配送，以最大程度还原烤鸭的堂食口感；广州酒家今年已经推出广府家宴、佛跳墙、盐焗鸡等十多款预制菜新品，进一步提升产品竞争力。事实上，预制菜产业在发展历程中，已逐步形成了预制米面、冷冻...……更多
2024-01-10 08:28:00走俏,年夜饭,大市,上市公司,布局,大市场
...炒菜，味道都是超级好，今儿蓉儿总结了5种晒干蔬菜的做法，都是大自然给予的天然口感哦。一、白萝卜白萝卜除了炖汤清甜，先晒干后再腌制成萝卜干，既能保存，还非常美味，尤其是下饭煮面条真香。推荐食谱【萝卜干】...……更多
2024-05-20 10:06:00炖肉,蔬菜,萝卜,木瓜,土豆,生抽
...子、凉拌、烙饼或做汤，是春天食疗佳选。分享苜蓿饺子做法，品尝春味。\"春色撩人，如诗如画。杨柳沉醉在二月的春烟之中，青草在三月三的微风中蔓延至山脚。然而，人间最美的四月天，一江春水宛如翡翠，春色撩人至难...……更多
2024-05-06 14:16:00苦菜,道菜,人参,苜蓿,野菜,饺子
洗田螺时，别傻傻只知道放盐，水里加点这东西，吐沙又快又干净不知道大家在生活当中喜不喜欢吃田螺呢，其实它是一种特别好的水产品，如果经常吃的话还能体会到它的乐趣，因为现在刚好是处于3月份，在水里边睡了一个...……更多
2024-03-02 13:23:00水里,田螺,东西,田螺,香油,食盐
...卖出七八千个粽子。△市民购买小脚粽田阿姨正对着一盆糯米包着粽子，“现在包的是蜜枣粽。”只见她麻利地拿起两片粽叶裹成漏斗状，装入糯米和一个蜜枣，继续放入糯米装满，包裹起来，然后再夹上一片粽叶，完整包裹成...……更多
2024-04-05 16:05:00小店,南京,粽子,粽子,粽叶,蜜枣
...善消化系统功能，预防便秘和消化不良。苜蓿的三种美味做法：一、凉拌苜蓿材料：苜蓿：适量、葱：适量、大蒜：适量、生姜：适量、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、香醋：适量、白糖：适量（可选）步骤：
1.准备...……更多
2024-04-19 18:27:00清火,湿气,免疫力,免疫,苜蓿,调味汁
...养皮肤等功效。下面我将为大家分享两道关于牡蛎的美味做法，简单易行，让我们一起来尝试吧。美味食谱一：海蛎子煎蛋食材准备：一斤新鲜的海蛎子、适量的生粉、两勺面粉、四个鸡蛋、葱花、盐、胡椒粉。1.将海蛎子倒入...……更多
2023-11-01 12:03:00青霉素,免疫力,功效,免疫,不易,感冒
...环往复、冷却翻砂、压铲成粉的手工红糖，加上精选优质糯米，通过高温高压、反复翻炒而成的爆米花，醇香酥脆、入口即化，老少皆宜。“汉瑭秘点小桃酥”，优质选材，配方简单，却和市面上的很多桃酥不一样。没有浓厚的...……更多
2024-04-17 15:46:00黄岩,黄岩,春笋,直播间,新民,直播
...补水，预防秋燥。这锅蔬菜乱炖真的很好吃，营养满满，做法还简单，大人小孩都爱它！这道菜需要用到的食材包括土豆、花菜、香菇、洋葱、胡萝卜和茄子这六种蔬菜。把它们都洗干净，然后切成适合吃的小块，每种蔬菜切多...……更多
2024-04-11 11:16:00炖菜,花样,羊排,粉条,切成,白菜
...是翻倍好吃，下面小编就和大家分享魔芋豆腐晒干的正确做法，一起来看看吧。【魔芋豆腐干的正确做法】
1、去市场或者是网购10斤新鲜的魔芋豆腐，因为它在制作过程中会放一些小苏打，因此买回来的魔芋豆腐要浸泡一下。...……更多
2024-02-07 20:04:00魔芋,中老年,朋友,魔芋,豆腐,豆腐干
...自由基，保护细胞免受氧化损伤。以下是一些常见的银耳做法：1.银耳莲子羹：将银耳泡开、洗净，浸泡两小时以上，红枣刷洗干净，泡水备用。莲子和枸杞冲洗干净，不用浸泡。银耳放入高压锅中，上汽后30分钟，关火自然排...……更多
2024-04-02 12:35:00维生素,胶质,银耳,银耳,胶质,多糖
...他们之中，一家是从东北来厦的“新厦门人”，一边吃着排骨炖豆角、锅包肉，一边学喝茶；一家是地道“老厦门”，传承祖辈传统，每逢过年都会制作五香条、炸醋肉等，和邻里亲朋共享美食。新厦门人做的每道东北菜肴背后...……更多
2024-02-04 07:42:00厦门人,厦门,年夜饭,玲玲,厦门,年夜饭
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根据国际癌症研究机构（IARC）的全球最新癌症数据，中国已经成为癌症大国，无论是新发人数还是死亡人数，中国都位居全球第一
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秋分，是秋天的第四个节气。秋分意味着秋季过半，昼夜均长，天气逐渐转凉。古语有云：“入秋吃4宝，秋冬腿脚好”，这句话深刻地表达了秋季食补的重要性
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入秋后，天气逐渐转凉，干燥的气候让人倍感困倦和疲乏，尤其是中老年人，常常感到腿脚无力，身体疲乏。这时候，适当补充钾元素显得尤为重要
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在养生的世界里，阿胶因其补气养血的功效备受推崇。然而，阿胶的价格让许多人却步。其实，我们可以通过一些经济实惠的食材来实现同样的效果
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导 语4种零食正在偷偷摧毁胰腺，尽量少吃！胰腺癌，这个听起来有些陌生的词汇，其实离我们的生活并不远。近年来，胰腺癌发病率不断攀升
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作为一名营养师，我在帮助糖尿病患者调整饮食结构、控制血糖方面有着丰富的经验。近日，我遇到了一位63岁的糖尿病患者，他在晚餐时采取了不吃主食的策略
2024-09-21 09:57:00
“一分秋意一分凉，野外繁露披衣裳”，明日就是二十四节气中的——秋分，秋分的到来，意味着秋季已经过了一半，之后的日子中凉意逐渐增加
2024-09-21 09:58:00
随着秋风渐起，自然界的万物开始进入收获与调整的季节。在民间，有“秋败茄子似毒药”的说法，意指秋季的茄子因气候变化，其营养价值和口感可能不如夏时
2024-09-21 09:58:00
随着年龄的增长，人体的代谢逐渐减慢，免疫力也逐渐下降，中老年人更加需要关注饮食调理，以保持健康。传统的高蛋白饮食，尤其是红肉如牛肉
2024-09-21 09:58:00
我们一直在寻找健康长寿的秘诀，但却忽略了硒元素的补充，硒是一种重要的微量元素，被人们誉为“长寿元素”具有强大的抗氧化作用
2024-09-21 10:04:00
对于女性而言，姨妈期是一个特殊的时期，饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿
2024-09-21 10:05:00
本文转自：人民网-湖北频道潜江龙虾走进华中师范大学。关洪磊摄人民网武汉9月21日电 （记者 张隽）9月20日，在华中师范大学桂香园食堂
2024-09-21 10:56:00
