- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
本文转自：西安日报提醒赏雪注意保暖 冻伤勿用“土方法”处理■记者 王江黎 15日，古城西安迎来了2024年的首场大雪。纷纷飘落的瑞雪中，市民群众驻足拍照留念，还有不少孩童三五相约在雪地里玩耍。但专家提醒，冰雪赏...……更多
2024-01-16 05:06:00保暖,处理,方法,水疱,皮肤,杨丽
...，天气逐渐变冷。在这个寒冷的季节里，我们不仅要关注保暖，还要注意身体的健康。今天，就让我们一起来了解一下，如何在天冷的时候拍拍身体的这3处，养肝肾、调气血，让你一沾枕头就睡着。1.拍打腰部：腰部是人体的重...……更多
2024-04-01 11:20:00肝肾,气血,枕头,身体,气血,空拳
立冬后，应根据气温变化做好保暖措施。那么，你知道冬天人体哪些部位最怕冷吗？双脚：中医认为，寒从脚底生，建议每晚用热水（42摄氏度左右）泡脚20分钟，并按摩足底涌泉穴促进血液循环，使全身暖和。颈部：颈部是人...……更多
2023-01-06 22:19:00部位,人体,保暖,颈部,背部,体弱者
...陈阳表示，低温天气路面可能会有结冰的情况，尽量选择保暖、防滑的平底鞋。可以学“企鹅”走路，尽量控制身体平衡，减少摔跤。出门时尤其要防护好头部、颈部、腰背部、膝关节，注意保暖。 如果不出门，居家时又该怎...……更多
2023-12-18 16:58:00天寒,养生,陈阳,山药,雨雪,食物
...长、秋收和冬藏，伴随寒冬的到来，我们不仅要做好防寒保暖工作，肠胃不好的人还需要做好保养，预防各种肠胃疾病的发生。同时，中医认为，冬天是藏精固肾的良好时机，冬季养护肾脏能达到事半功倍的效果，所以此节气的...……更多
2023-11-22 05:05:00节气,小雪,养生,肠胃,小雪,疾病
...老年人更应该提高警惕。在这个时候，人们应该注意祛寒保暖，潜藏阳气，以适应自然界阴寒的特点。那么大寒节气如何养生呢？我们需要注意以下几点：>>祛寒就温，身体保暖大寒时节，我们北方冷空气强大，空气干燥且...……更多
2024-01-20 08:42:00养生,节气,寒冷,身体,保暖,阳气
...。南京市妇幼保健院妇女保健科主任吴晓丽介绍，这么多部位的疼痛很有可能是因为“骨盆带”出问题导致的。近期，产妇李女士(化名)来南京市妇幼保健院产后42天体检时告知医生，感觉产后腰疼、屁股疼、腿疼、脚后跟疼，...……更多
2023-11-07 20:09:00病因,产后,看吧,疼痛,骨盆,疼痛
...，摔伤后又应如何处理呢？毕擎给出以下几点建议——穿保暖衣和防滑鞋。雪天出行，要戴手套，穿保暖的衣服，裤子不可过长，以免踩到裤脚摔倒；挑选合适的鞋子，拒绝穿高跟鞋与材质硬的平底鞋。建议穿能支撑足踝部、鞋...……更多
2023-12-23 07:14:00天路,雨雪,老年人,秘籍,老年人,股骨
...尤为重要，因为这可能预示着潜在的健康风险。冬天脚部保暖不仅是生活质量的问题，更是一个值得关注的健康话题。如何有效、迅速地缓解这一状况？冬季脚冷的背后：不仅仅是温度的问题冬天脚冷并非单纯因为低温，实际上...……更多
2023-12-17 15:29:00怎么办,方法,脚部,循环,血液,保暖
...挛、气血凝滞、运行不畅而致。
背部御寒保护阳气御寒保暖应主要从后背和足部做起。俗话说：“风从颈后生，寒从脚底入”。颈后及整个后背，是足太阳膀胱经循行的部位，是人体的阳中之阳。寒邪易伤阳气，通过背部侵入...……更多
2023-01-06 21:34:00养生,阳气,肾气,养生,御寒,自然
...或“X形腿”这些症状，就要警惕膝关节骨性关节炎了。保暖、减负，选择适宜的运动生活中如何预防和减轻膝关节骨性关节炎的症状呢？李浪强调，首先是要保暖，夏天不要光着膝盖吹冷气，秋冬季节穿上秋裤和护膝，加强膝...……更多
2023-12-20 09:06:00病根儿,病根,膝关节,关节,关节炎,软骨
...逐渐降低，我们在享受凉爽的同时，也需要关注膝关节的保暖。膝关节是人体最大、最复杂的关节，它不仅支撑着身体的重量，还负责下肢的屈伸和旋转。因此，膝关节的保健至关重要。当下，天气转凉，膝关节受凉的情况时有...……更多
2023-11-07 14:38:00膝关节,方面,问题,膝关节,毛巾,关节
...饱腹或空腹不宜灸脐，经期不能施灸；灸后施灸部位注意保暖，3小时后才能洗澡；有严重心血管疾病、体质特别虚弱者禁用。 ……更多
2024-04-21 06:39:00永靖,永靖县,中医院,葫芦,疗法,中医
...横纹水平的二指宽度为1.5寸),即为本穴。注意事项:1.注意保暖:艾灸过程中热度会促使身体毛孔打开,如果不注意保暖很容易受寒气、邪气入侵,尤其注意颈部、腰部、腹部、脚部保暖。2.艾灸时间,晚上9点之前完成艾灸。艾灸主生发...……更多
2023-01-06 00:33:00剧烈,艾灸,棘突,大椎穴,中医医院,莱西
...虽然喝冰水并无禁忌，但在产后恢复期间，还是应该注意保暖，避免过度劳累。另外，产后恢复期间的饮食也应以营养丰富、易消化为主，以帮助身体尽快恢复。无论中外产妇，保持健康都非常重要。具体建议如下：1、休息和...……更多
2024-04-29 14:21:00女人,冰水,中国,外国,身体,孩子
...间，或者将电脑屏幕放在与眼睛平行的位置上。5、注意保暖：颈部受凉会导致肌肉紧张，加重颈椎问题，因此要注意颈部保暖，尤其是在冬天和夏天。杨屾，男，北京中医药大学硕士研究生，北京昌平区中西医结合医院骨四科...……更多
2023-11-10 00:02:00坐姿,骨科,颈椎,疼痛,解答,主任
...热水澡，促进血液循环，改善腰部不适感，还要注意腰部保暖。经常更换卧床姿势，避免提过重的物体，不要过早跑步。正确的哺乳姿势：调整哺乳姿势，减轻腰部负担。妈妈可以躺卧在椅子或床上给宝宝喂奶，如果喜欢坐着喂...……更多
2024-03-02 05:36:00来龙,腰痛,产后,腰部,腰痛,产后
...詹红艳给出了如下建议：第一，注意保证充分睡眠，防寒保暖。当前正处于冬季，天气严寒，小儿阳气内藏，卫表之气相对不足，可适当延长睡眠时间，注意保暖，尤其在剧烈降温等不良天气时, 要及时做好增添衣物、取暖等应...……更多
2023-11-30 11:15:00紫癜,过敏性,火锅,女孩,紫癜,过敏性
...之增多。尤其是有消化道溃疡病史的人，要特别注意腹部保暖及自我保养，一定要坚持医生的指导治疗，避免服用对胃肠黏膜刺激性大的食物。霜降过后，老年人要注意保暖，尤其要保护膝关节，切不可运动过量。膝关节在遇到...……更多
2023-01-06 23:13:00栗子,膝关节,节气,柿子,保暖,强筋
...发挥锻炼身体的效果，又能够防止身体担负过重。4.注重保暖冬季天气冰冷，特别是在清晨和黄昏，跑步时要特别留意保暖，跑步后也要及时改换枯燥的衣物，防止身体在冰冷环境中受凉。在低温环境中，身体容易失去热量，因...……更多
2024-02-21 10:51:00身体,医生,身体,运动,跑步机,长时
...激动、愤怒等不良情绪的刺激，以免加重病情。三、注意保暖在寒冷的冬季，冠心病患者应注意保暖防寒，避免受凉和寒冷刺激。冬天要注意保暖，穿暖和点。天冷时要多穿衣服，尤其是头部、颈部、腰部等部位。如果在室外，...……更多
2024-04-27 05:08:00冠心,冠心病,护理,知识,健康,冠心
...以便身体有良好的循环和产热。穿合适的服装，做好防寒保暖。冬季运动锻炼要注意防寒保暖。开始要多穿些衣物，穿着衣物要轻软，不能过紧，热身后，可脱去一些厚衣服。正确呼吸。鼻腔内侧血管丰富，对冷空气有加热和保...……更多
2023-01-12 10:46:00运动,身体,时间,强度,关节,保暖
...送往医院治疗或打120急救电话请求救助，同时注意伤者的保暖。出门“企鹅步态”保平安市四院骨科医生提醒说，应尽量选择鞋底粗糙或有花纹的平底鞋，遇到结冰路面时要慢行。切忌东张西望。两手不要拿口袋，保证身体平衡...……更多
2023-12-14 09:25:00学问,二科,步态,保平,关节,企鹅
...挺胸，让关节受力均匀，避免不必要的磨损。忽视关节的保暖也是导致关节炎的一个重要原因。关节对温度的变化非常敏感，寒冷的天气会使关节血液循环减缓，加重关节的负担。关节在告诉你：在寒冷的天气里，要注意关节的...……更多
2024-04-20 14:59:00关节,步之遥,陋习,关节炎,磨损,时候
...中，强调‘风寒湿邪’的伤害作用，因此寒冷天气下重视保暖关节是非常正确的。但‘老寒腿’是多因一果的慢性疾病，受凉后关节疼痛可能是骨关节炎的表现之一，但寒冷绝非导致骨关节炎的病因。”朱瑜琪进一步说。提到“...……更多
2023-01-18 03:56:00关节,膝关节,关节炎,疼痛,软骨,骨关节炎
...温下降，老年人穿衣应遵循安全、防寒的原则。穿防滑、保暖、大小合适的鞋；穿衣既要保暖也不应过度，防止过于厚重的衣物影响肢体活动；不穿过长的衣裤，帽子、围巾不要遮挡视线。如果跌倒不可避免，那么在着地的瞬间...……更多
2024-02-27 15:01:00雨雪,老年人,天气,雨雪,老年人,身体
...期间，养生保健需要注意以下几方面。01早卧晚起，注意保暖小雪时节的起居养生当顺应四时变化而养藏。北京世纪坛医院中医内科医师杜霄壤在其文章中介绍，此时的起居应适当调整作息时间，早卧晚起，起居规律，以助阳气...……更多
2023-12-01 16:22:00调情,保暖,寒冷,模式,食物,阳气
...空气的风都是冰凉的，吹在脸上有刺骨寒冷的感觉。出门保暖工作是必须的，尤其是上了年纪的女人，在穿搭上更需要注意保暖。虽然说要温度就不能要风度，但是在冬季穿搭当中还是有能够让人又保暖又时髦的穿搭。比如说上...……更多
2023-12-24 10:22:00围巾,围巾,帽子,选择,配饰,保暖
...较低或者身体不适的时候进行户外冰雪运动。3.注意防寒保暖，合理选择专用装备和服装。根据自己的实际滑行能力选择冰鞋或雪鞋雪板参与冰雪运动，选择专用保护装备，减少碰撞和摔伤风险；最外层的服装选择颜色鲜艳或与...……更多
2024-02-13 06:02:00服务台,冰雪,魅力,安全,服务,信息
...强调人体应与自然环境相适应。在大寒节气中，应当注重保暖、护阳、滋阴，维持体内阴阳平衡，以保持身体健康。如何有效防寒是大寒节气的重点之一。徐嫚丽认为，大寒时节，人容易出现畏寒、四肢冰凉、抵抗力下降等问题...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
更多关于健康的资讯：
#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白，病不来”。入秋后，气候逐渐转燥，人体容易受秋燥影响，出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
2024-10-24 19:01:00
白萝卜，是一种平凡但不简单的蔬菜。在中医理论中，白萝卜被誉为“仙人骨”，医学家李时珍更是赞誉其“蔬中之最有利益者”，其营养价值可见一斑
2024-10-24 19:02:00
民以食为天，很多时候药补不如食补。今天分享一样应季食补的好食材，它的口感粉粉糯糯，被称为“地下人参”，而且在菜场里很常见
2024-10-24 19:03:00
板栗被称为秋果王，它不仅富含丰富的植物蛋白、维生素和各种有益的矿物质，而且钾、钙等微量元素的含量也非常高。金秋时节，正是吃板栗的好时候
2024-10-24 19:03:00
寒冷的冬季，是老寒腿和风湿高发的时期，对于不注意保暖的人群来说，手脚冰凉、腿脚刺痛甚至行走困难都是常见的。小时候常听老人说“冬吃根
2024-10-24 19:04:00
肾为先天之本，肾气充裕时，能够滋养五脏六腑，维持人体的正常生理功能。肾气不足则可能导致各种健康问题。虽然很多人将补肾与男性健康联系在一起
2024-10-24 19:04:00
“非常感谢李醇文主任，是您精湛的技术和高尚的医德挽救了我的生命，给我的家庭带来了欢声笑语！”近日，为救治因煤气中毒不能脱离呼吸机的患者赵女士
2024-10-24 15:59:00
本文转自：人民网-四川频道10月13日是第十一个“世界血栓日”，以“静脉血栓与共病、共机病”为主题的“2024年中国VTE防治大会”在北京举办
2024-10-24 16:04:00
随着现代生活节奏的加快和人们健康意识的提升，代餐食品市场正迎来前所未有的发展机遇。相较于市面上已经同质化的动植物来源蛋白类营养补充剂
2024-10-24 16:06:00
偷得浮生半日闲，不如来鹤鸣茶社坐坐。鹤鸣茶社，是成都具有代表性的品茶工作室。在这里，你可以感受到成都的悠闲与惬意。找一个靠窗的位置坐下
2024-10-24 16:08:00
二零二肆NMN十强榜抢手品牌：NMN效果最好的排名第一，这一榜单不仅是对市场上众多NMN产品的肯定，更是对抗衰老、抗氧化
2024-10-24 16:33:00
在当今社会，不孕不育问题日益受到关注，许多家庭因此承受着巨大的心理压力和经济负担。为了帮助广大市民更好地了解如何预防不孕不育
2024-10-24 16:42:00
梦是一种意象语言，人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境
2024-10-24 16:46:00
本文转自：人民网红叶满山，层林尽染。人民网 于思远摄 人民网汝州10月24日电（于思远）红叶红，秋意浓。每到深秋季节，位于河南省汝州市大峪镇
2024-10-24 17:16:00
本文转自：人民网-广西频道合作一周年暨产销联合推广启动会会议现场。主办方供图人民网南宁10月24日电 （覃心、实习生林炜盈）10月23日
2024-10-24 17:34:00