- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。在这个季节，选择合适的食材对于维护健康尤为重要。俗话说，此时期间，有那么几种特别的食物，若是能常常食用，便能大大增强身体抵抗力，远离疾病的困扰。这些食物以其天然的色泽被称作“四白”，在烹饪中它们变化...……更多
2024-06-17 15:22:00俗话说,俗话,身体,健康,小火,白萝卜
...甜可口，还具有润肠的效果。
4、多喝粥：皮蛋、瘦肉
俗话说，“秋天一碗汤，不劳医生帮”。对于中老年人来说，多喝粥可以滋补身体、补水，同时强身健体、生津润燥。推荐一道简单易做的皮蛋瘦肉粥。首先，在砂锅中加...……更多
2023-10-31 17:50:00中老年人,养生,食物,选择,健康,中老年人
...雪季节最好的食物，它们被称为“大雪5宝”，民间也有俗话说“大雪吃5宝，医生不用跑”，吃了这些食物可以让我们的身体更健康，寒冷的冬天也会变得好过一些。第一宝：红薯红薯是一种营养丰富的食物，它含有大量的淀粉...……更多
2024-02-14 21:28:00不用,医生,羊肉,红枣,红薯,鸡精
...症状，除此之外，我们的“肺部”也很容易被干燥所伤。俗话说：“欲长寿，先养肺”，肺部作为我们身体中的“清洁工”，其重要性可想而知，而秋天又是养肺的黄金期，今天就给大家分享3种肺部最爱的菜，建议中老年一周...……更多
2024-08-12 18:03:00长寿,肺部,最爱,山药,羊肉,鲍鱼
大家好我是大强，俗话说：“入秋三分虚，进补正当时”，秋季是丰收的季节，硕果累累、遍地黄金。在秋高气爽的秋季，最适合吃上一些，补身体补根基的食物，为即将到来的冬天打好基础，腿脚有劲，身体健康。“深秋吃...……更多
2023-10-24 16:26:00三宝,腿脚,秋冬,白萝卜,花生,土豆
...大火收汁，汤汁浓稠后即可出锅。第二宝——黑色食物
俗话说“冬养肾”，养肾可以提升阳气，增强免疫力，排出体内毒素，缓解手脚冰凉。黑色入肾，多吃黑色食物有很好的养肾作用。推荐做法：【三黑五红粥】准备黑米、...……更多
2023-12-31 06:41:00安康,吉祥,建议,健康,羊肉,生抽
...，冬始俏”，随着新一轮的降温，明天将迎来小雪节气，俗话说：“小雪雪满天，来年必丰年。”意即小雪节气下雪，来年一定是个丰收年。在小雪节气期间，北方各地最低气温多在零下，而一场降雪，宛如福年的预报。在养生...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...隔天选择其中一种食材，可以有效舒缓火气。一、萝卜。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。白萝卜口感清甜，水分含量高，对于清热润肺、祛痰化咳有着良好的作用。下面是一道推荐的白萝卜煎蛋汤的做法：将白萝...……更多
2023-12-07 16:06:00中老年人,肝脏,食物,银耳,甘蔗,肺部
...作是秋季向冬季过渡的一个节气，要注意进补，怎么补？俗话说“天上霜降寒，地上5样暖”，意思就是尽管天上降下寒霜，只要吃了这5样，身体就会很暖和，这就是霜降的饮食习俗。到底是哪5样呢？民俗要多了解。一、萝卜推...……更多
2023-10-28 21:48:00寒霜,民俗,小火,柿子,芋头,牛肉
...吃4样，啃1果，补足营养，健康过冬，别不懂。一、饺子俗话说“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，冬至吃饺子，可以补充营养和热量，防止冻疮。推荐做法：【猪肉三鲜饺子】准备猪肉、虾仁、韭菜、食盐、生抽、老抽、...……更多
2023-12-21 10:51:00营养,健康,切成,生抽,糯米,食盐
...，即可出锅，撒上葱花点缀，素烧萝卜完成；2、羊肉；俗话说：“大雪到，羊肉俏”。冬天是一个特别适合吃羊肉的季节，既能御寒，又能补身体。羊肉蛋白质含量高，且富含各种维生素，和其他肉类相比，还有脂肪含量低的...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...那么这三菜指得是啥呢？我们一起来看下。
一，白萝卜:俗话说，“秋吃萝卜赛人参”，萝卜性味甘、辛、微涩，含有大量的维生素C和多种微量元素。在干燥的秋季吃白萝卜，具有清热生津、消食化滞、开胃健脾等作用，还能...……更多
2023-10-05 10:01:00福气,老人,生抽,莲藕,料酒,食盐
...说说“2根”，这可是两个冬季的好食材。一个是萝卜，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜可是个宝，吃了能暖身；还有一个是山药，山药不仅能补脾胃，还能增强抵抗力，冬天吃最合适了。所以啊，大家进入三九寒天，别忘了...……更多
2024-05-19 16:04:00寒天,严寒,抵抗力,抵抗,鸡肉,放进
...中午做一个牛肉萝卜汤，也能缓解一下感冒、嗓子疼痛。俗话说：冬吃萝卜，夏吃姜。冬天的白萝卜特别便宜，才几毛钱一斤，在我们农村几乎家家户户都会种一些。白萝卜归肺、脾经，富含各种营养物质，冬天多吃一些白萝卜...……更多
2023-12-22 20:05:00排骨汤,鸡汤,排骨,牛肉,白萝卜,香叶
...之久，想要安稳度过寒冬，就要开始提前囤过冬的菜了。俗话说“家里有粮心不慌”，就算外面下大雪，只要囤好了菜，照样有吃的。而且马上就要过年了，提前囤一些年货，还能省不少钱呢！未来3个月，建议少囤萝卜白菜，...……更多
2023-12-30 06:25:00白菜,萝卜,准备,料酒,生抽,小火
...养，滋补身体，而且低热量，不用担心长胖。一、白萝卜俗话说“十月萝卜赛人参”，这个季节吃萝卜对身体特别好。推荐食谱：花菇萝卜煨冬笋食材：冬笋、白萝卜、干花菇、蒜、干贝、火腿、葱、白胡椒粉做法：1、先把冬...……更多
2024-09-04 12:20:00长胖,营养滋补,滋补,蔬菜,营养,身体
...卜，教你5种神仙吃法，营养又解馋，开胃润燥全家爱吃俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，天冷了萝卜大上市，价格便宜，几毛钱一斤，营养非常丰富，还有滋阴润燥、开胃顺气的作用。马上就要入冬了，建议大家经常吃萝卜，对身...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
...。立冬过后有一样食材是不可错过的，那就是：白萝卜，俗话说：“冬吃萝卜赛人参”也是有其中道理的，冬季的白萝卜霜打后更是脆甜，搭配上鱼头一起炖更是别有一番风味哦，冬天的白萝卜和鱼头荤素搭配，味道鲜甜的同时...……更多
2024-01-06 21:27:00白萝卜,营养,身体,白萝卜,鱼头,过后
...。降温，降雪，寒潮……一切与冷有关的气候都将来临。俗话说“冬季进补，开春打虎”，冬至作为数九的开始，更是要多多为身体补充营养，才能在严寒中有足够的消耗，同时将多余的能量存储在体内，为来年开春打基础。所...……更多
2023-12-13 14:33:00滋补,身体,羊肉,鸡肉,山药,豆腐
...，净得见底！若干年后，再回忆她的话，真是大智慧啊！俗话说：“头伏记得补，伏天不受苦”，入伏后别忘吃6样“扶阳菜”，安康过夏天。一、羊肉推荐食谱：清炖羊肉清甜的羊肉汤，一点膻味都没有，调料只需要葱，姜，...……更多
2024-07-16 10:51:00小火,姜片,鸡蛋,丸子,虾仁,红糖
...调整，多吃应季菜和肉类，补充营养暖身体，抵御严寒。俗话说，“大雪不养生，来年找医生”，12月7号大雪，记得吃5菜，安稳过冬！赶紧来看看吧，感兴趣的话照着做。一、芋头——香菇肉末芋头煲做法：芋头随意品种，洗...……更多
2023-12-05 16:45:00安稳,养生,医生,切成,芋头,山药
...，这是阳气不足，气血运行不畅的表现，要及时补气血。俗话说“大雪补阳，手脚不凉”，大雪过后天气越来越冷，想要温暖过冬，就要给身体补足阳气。如何补阳气？要多吃些温热性食物，可以补肾壮阳，暖身驱寒。今天给大...……更多
2023-12-30 21:09:00寒冬,手脚,美味,营养,生抽,料酒
...体安康，就要补充好营养，储存能量，让身体更强壮。 俗话说：“冬吃根，站稳脚跟”，冬天应该多吃根菜，下面就给大家分享五种根菜，建议中老年人每天吃一点，温补养血，提高免疫力，手脚不凉，预防老寒腿，强免疫身...……更多
2024-01-05 10:52:00脚跟,中老年,免疫,建议,莲藕,红薯
...，尤其是甲状腺。3.苹果苹果在养生领域是极负盛名的，俗话说一天一苹果、医生远离我，这也能够说明苹果的养生功效之强。在苹果当中含有丰富的果胶，维生素以及膳食纤维，能够使身体获得充足的营养供给。其中的果胶能...……更多
2024-10-23 18:38:00早餐,甲状,甲状腺,不利,医生,建议
...。每日熬煮一锅，可谓是止咳防感冒消积食的一剂良方。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，萝卜虽然是最常见的家常菜，而且物美价廉，却是冬季最该吃的菜，萝卜怎么做都好吃，李时珍也曾赞其“可生可熟，可...……更多
2024-02-02 17:20:00嗓子,感冒,白萝卜,雪梨,萝卜,作用
...卜、大白菜等等。冬天的白萝卜还有“小人参”的美誉，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”也是有其中道理的。一、鸡汁白萝卜1、食材：白萝卜、瑶柱、生姜、鸡汁。（有鸡汤也行）。2、白萝卜去皮洗净切片、生姜洗净切片、瑶柱洗...……更多
2024-01-06 21:21:00人参,猪肉,人称,免疫,白萝卜,葱花
俗话说：“春生夏长、秋收冬藏”，秋天是个吃出好身体的季节，尤其是对于体弱的老人和小孩来说，更应该适时地补充营养，迎接即将到来的寒冷季节。建议多吃这地下“5宝”！不仅营养丰富，而且价格亲民，适合这个季节...……更多
2024-09-04 12:22:00滋补,建议,生抽,老抽,五花,香叶
...嗓子咳个不停，可以买点新鲜的白萝卜或青萝卜炖汤喝。俗话说“萝卜赛人参”，萝卜的营养价值高，汁水也多，且甘甜平和，食用后能滋润肺部，让嗓子舒服不少。推荐做法：【萝卜猪蹄汤】食材：萝卜、猪蹄、白芸豆、生姜...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...四、大寒忌熬夜大寒时节，要顺应寒冷气候的闭藏特征，俗话说：“早睡可以积累阳气，晚起则可以储蓄阴气”，大寒时节最忌讳的便是熬夜，熬夜不仅会伤害我们的肝脏，也会伤心脏，严重的话会引发心脏病，因此，要合理安...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
...重要，而五味调和、多样饮食则是春季养生的基石。有句俗话说：“春不补夏受苦”，因此在春季，特别需要注重滋补营养，以增强身体的抵抗力，预防疾病的侵袭。以下这五种“春天之宝”，不仅味美可口，而且富含各种营养...……更多
2024-03-21 13:23:00之宝,滋补,营养,生抽,荷兰豆,菠菜
更多关于健康的资讯：
为进一步提升医院急诊医学学科建设水平，推动医院高质量发展谱写新篇章，11月13日上午，吕传柱教授签约授牌仪式暨涪陵区紧密型城市医疗集团急诊医学高峰论坛在重庆大学附属涪陵医院成功举行
2024-11-15 20:09:00
本文转自：人民网-贵州频道近日，贵医附院癫痫MDT团队为一位药物难治性癫痫患者成功实施立体定向脑电图（SEEG）手术。该术式
2024-11-15 20:33:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）当下，越来越多的人喜欢通过体育锻炼，增强自身体质。然而，运动中一不小心，就容易出现韧带
2024-11-15 20:55:00
本文转自：人民网-广西频道11月14日，广西天缘绿科技集团举行以《中医基础》为主题的线下小课堂。本次活动由集团健康管理师李丰主讲
2024-11-15 20:59:00
本文转自：人民网-广西频道“牛”书记拉动乡村发展的“蝶变密码”——记靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科靖西市新甲乡多甲村驻村第一书记陈科以坚定的信念
2024-11-15 21:06:00
本文转自：人民网-广西频道多辆收割机同时作业。梁宇摄连日来，玉林市福绵区农机部门深入各镇加强对晚稻机收作业指导，积极组织联合收割机利用新技术新机具开展机收作业
2024-11-15 21:16:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）11月14日至15日，由中国水产流通与加工协会主办的2024中国水产品大会在北京举办。本届大会以“新格局 新动能 新机遇”为主题
2024-11-15 21:29:00
本文转自：人民网-广西频道客商到西林展位咨询洽谈。11月12日至14日，2024年中国（上海）国际果蔬展览会在上海新国际博览中心隆重举行
2024-11-15 21:30:00
本文转自：人民网-广西频道村民正在采摘油茶果。眼下正值油茶采收时节。11月11日，走进贵港市港北区中里乡六台村的油茶种植基地
2024-11-15 21:30:00
南海网11月15日消息（记者 余育桑）11月15日下午，由五指山市营商环境和投资贸易促进局、五指山市旅游和文化发展局举办的“新十大名菜+十大特色小吃”评选活动在五指山市正式启动
2024-11-15 22:23:00
11月14日上午，云南省委老干部局副局长杨云带队，组成调研组一行到贵州省委老干部局调研并召开座谈会。受贵州省委组织部副部长委托
2024-11-15 21:39:00
想要优孕优生，卵子就必须给力，卵子生长在卵泡当中。卵泡发育不良，卵子质量差，就容易不孕，或者即使精卵结合成功，也容易发生早产
2024-11-15 16:28:00
本文转自：人民网-北京频道展销会现场。（平谷区委宣传部供图）人民网北京11月15日电 （记者尹星云）11月15日，2024年易捷助力高大尚平谷建设活动在北京市平谷区举办
2024-11-15 16:57:00
11月12日，自治区科学技术协会举办的宁夏全国科普教育基地联盟科普工作观摩交流活动走进宁夏眼健康科普馆。活动当天，自治区科协相关人员及宁夏全国科普教育基地联盟成员单位负责人
2024-11-15 17:01:00