- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
导语：生吃补肾，熟吃健脾！正大量上市！两天吃1次，作用真大，不懂吃真可惜！“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”。这几天气温急剧下降，翻开日历一看，马上就要霜降了，到了霜降节气，天气逐渐变冷，昼夜温差比较...……更多
2023-10-21 17:12:00作用,板栗,鸡肉,鸡汤,食用,放进
...体现在以下几个方面：1.补肾强筋：板栗具有温补肾阳的作用，可以帮助肾脏功能恢复和增强，提高身体的抗寒能力。尤其是在寒冷的冬天，适量食用板栗可以让人们更好地适应低温环境。
2.益气健脾：板栗具有益脾胃的功效，...……更多
2023-11-01 09:10:00坚果,板栗,食用,价值,板栗,鸡汤
...烧菜，或者煮汤、炖菜都很不错，你快试试。五、虫草花板栗鸡汤做法：鸡剁成小块，反复清洗几遍，再冷水入锅，加入适量料酒，大火煮开，将浮沫撇干净。处理好后，将鸡块捞出，清洗干净，放进炖锅中，再加入足量清水，...……更多
2023-10-14 12:55:00鸡肉,免疫力,免疫,秋冬,寒冷,能量
...的胶原蛋白，对于维持我们的皮肤弹性和健康有着重要的作用。因此，多喝猪肚鸡汤，既能暖胃暖身，又能提高免疫力，助我们安然度过寒冷的冬季。花生山药排骨汤：滋补养生花生山药排骨汤可谓是冬季的一道美味佳肴。花生...……更多
2024-01-12 11:09:00肉饼,上一,寒冷,鸡蛋,营养,猪肚
红枣板栗鸡汤：温暖冬日的美味佳肴随着寒风渐起，一碗热腾腾的红枣板栗鸡汤不仅能温暖身体，更能滋养心灵。今天，就让我们一起走进厨房，探索这道冬日滋补佳品的制作过程。首先，我们需要准备新鲜的鸡肉、红枣、板...……更多
2024-04-26 06:50:00越好,高个,营养健康,道菜,小孩,营养
...盐，放两片姜，中火煮1小时即可。红枣炖鸡汤有滋补的作用，可以增强抵抗，孕妇吃了可以提高免疫能力，对胎儿的发育也有好处。孕妇鸡汤的做法1、归耆鸡汤当归有补血的功效，黄耆补气，可以促进乳腺的分泌健全。准备适...……更多
2024-02-18 16:30:00鸡汤,孕妇,鸡汤,孕妇,当归,红枣
...有丰富的维生素C和生物活性物质，具有抗氧化和抗炎的作用，有助于提高免疫力，预防疾病。推荐做法：洋葱炒肉原料：猪肉/牛肉/鸡肉200克（切片或切丝）；洋葱1个（切丝）；葱适量（切段）；姜适量（切片）；大蒜适量（...……更多
2024-03-21 13:23:00之宝,滋补,营养,生抽,荷兰豆,菠菜
...虾丸则提供了丰富的蛋白质和微量元素，具有很好的滋补作用。这道汤口感鲜美，汤汁清亮，每一口都充满了海鲜的鲜香，让人回味无穷，适合作为一餐的营养汤品。材料：鲜虾150克、紫菜适量、胡萝卜1根、鸡蛋1个、鸡精适量...……更多
2024-07-25 12:16:00虾丸,口感,裙带菜,肉丸,口蘑,紫菜
...、增强免力就显得尤为重要。以下六款养生汤品，以马蹄板栗炖猪骨汤、鲫鱼豆腐汤、板栗鸡汤、黑豆鲫鱼汤、乌鸡汤和莲子银耳排骨汤为，搭配了不同的食材，具有滋补养生的功效，可为您的身体提供充足的营养，增强免力，...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...，你可能还不知道，适当的汤品还能起到调节身体机能的作用。比如，富含蛋白质的鸡汤、含有丰富维生素和矿物质的蔬菜汤，都能为我们的身体提供必要的营养，帮助我们更好地适应冬季的环境变化。不仅如此，一碗热汤还能...……更多
2024-01-09 06:32:00御寒,药方,营养,医生,健康,姜片
...持心血管健康、增强免疫系统功能，并具有抗氧化和抗炎作用。玉米还含有大量的膳食纤维，有助于促进消化道健康，预防便秘等问题。推荐做法：玉米杂粮粥材料：玉米：适量；杂粮（如小米、糙米、薏米等）：适量；水：适...……更多
2024-03-22 06:27:00面条,体质,大米,年纪,黄金,健康
...是情绪和精神状态的调节器。它默默地在我们体内发挥着作用，却往往在我们忽略它的时候发出警报。那些因肝脏不适带来的症状——或是情绪的起伏，或是夜晚的辗转反侧，甚至是日常活力的缺失，都在提醒我们：养护肝脏，...……更多
2024-03-22 14:17:00肝火,睡眠,中医,不好,建议,健康
...板栗富含维生素C、维生素E和多种矿物质，有温暖身体的作用，有助于滋阴润肺。而小公鸡肉质鲜嫩，易于消化吸收，能够补充蛋白质，增强身体的抵抗力。下面分享一种美味的板栗烧鸡的做法，让您在冬天享受滋补之美。食材...……更多
2023-11-23 12:24:00滋补,菜肴,味道,营养,板栗,山药
...气滋润，润肤养颜；而鸡肉则具有滋阴补虚、强身健体的作用。结合起来，更是一道滋补佳品，能够令人倍感温暖和满足。补血重要性血液是人体中最重要的生命物质之一，它以输送氧气和养分到全身各个组织、器官为主要功能...……更多
2023-11-28 12:18:00黑木,黑木耳,鸡汤,黑木,黑木耳,木耳
...，具有滋补强身的功效。山药具有益气补肾、健脾养胃的作用，对于老年人来说尤其适宜。土鸡则富含蛋白质，不仅味道鲜美，而且有滋补作用。这道菜肴的制作简单，既可以作为一道家常菜，也可以为老年人提供丰富的营养。...……更多
2023-12-19 10:53:00老年人,饮食,老年人,菜肴,健康,营养
...保持身体的温暖和健康，我们可以选择食用一些具有滋补作用的食物。据说在小寒这一天，吃“2红2黑1白”的食物是十分有益的。那么具体是哪些食物呢？接下来就让我们一起来了解一下。红肉——红烧羊肉红烧羊肉是一道经典...……更多
2024-01-09 11:09:00食物,黑豆,乌鸡,红豆,白果,滋补
...菜肴口感细腻，营养丰富，非常适合中老年人食用。五、板栗烧鸡板栗烧鸡是一道营养丰富的菜肴。板栗富含膳食纤维和多种营养物质，有助于增强体力和提高免疫力。将鸡肉和板栗一起烧煮，加入适量的调料，可以制作出美味...……更多
2024-01-11 09:11:00美味可口,道菜,秋冬,美味,季节,牛柳
...熟后，放入葱段开大火翻炒收汁即可出锅装盘开吃。八、板栗香菇炖鸡汤准备食材:板栗，香菇，鸡肉，葱段，姜片，葱花。做法步骤:1、鸡肉剁成小块，清洗干净后冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干...……更多
2024-02-01 21:18:00八道,家常菜,家常,营养,推荐,生抽
...力：板栗鸡中的蛋白质、维生素等成分具有增强免疫力的作用，有助于预防疾病。（2）滋补养生：板栗具有养胃、健脾、补肾的功效。与鸡肉搭配，更适合冬季进补。（3）促进骨骼生长：板栗含有丰富的钙、磷等矿物质，有助...……更多
2023-11-02 16:47:00不饱和,脂肪酸,板栗,胆固醇,心血管,心血
...能有效提高人体免疫力，对抗疲劳、增强抵抗力有很好的作用。2.抗氧化：虫草花中的虫草多糖具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老过程。3.抗肿瘤：虫草花中的虫草酸具有抗肿瘤作用，能抑制肿瘤细胞的...……更多
2023-11-07 16:56:00虫草,延缓衰老,免疫力,鸡汤,衰老,免疫
...特别适合食用的食物，它们不仅美味可口，而且具有滋补作用，可以增加身体的能量和免疫力，提供丰富的维生素和矿物质。第一种是黄焖羊肉。在寒冷的冬天，一碗热气腾腾的黄焖羊肉能够温暖我们的胃和身体。制作黄焖羊肉...……更多
2023-12-19 10:48:00滋补,寒冷,尝试,食物,身体,健康
...用清水冲洗干净，控水备用。2.锅中加入足够的水，放入鸡肉，加入一勺料酒，姜片，葱段，煮至鸡肉变色，捞出备用。3.准备葱姜蒜，葱切段，姜切片，大蒜切末备用。4.锅中加入适量食用油，烧热后，将葱姜蒜爆炒出香味。5....……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...升汤的鲜美度。(3)海带具有软化血管、降血压、降血脂的作用，与筒骨搭配煮汤，不仅味道鲜美，还能增加营养价值。三、丝瓜鸡蛋汤：丝瓜富含膳食纤维和维生素，有利于促进肠道蠕动，增强消化功能。搭配鸡蛋熬制成汤，口...……更多
2024-07-26 11:38:00合集,补钙,营养,孩子,排骨,排骨汤
...，这些矿物质对于维持机体的正常代谢和发育具有重要的作用。因此，食用板栗能够为身体提供丰富的能量和营养，增强体质，改善贫血情况。2、红枣
红枣是常见的一种中药材，也是一种非常好的补品。它富含多种营养物质，...……更多
2023-11-01 11:20:00乌鸡,上一,板栗,红枣,功效,乌鸡
...体，提高免疫力，有助于渡过寒冷天气。推荐菜谱：山药板栗鸡汤
1、食材：山药、板栗、鸡肉、红枣、生姜、枸杞。2、鸡肉洗净切块、山药去皮切块、板栗去壳洗净、生姜洗净切片、红枣枸杞洗净。3、鸡肉冷水下锅焯水，加...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...鲜童子鸡1只、人参1根、红枣5颗、枸杞10粒、糯米50克、板栗5颗、姜3片、葱1段、盐、料酒。制作步骤：1.我们将糯米提前浸泡2小时左右，沥干水分、备用。童子鸡处理干净，去除内脏等，把鸡脚剁掉。2.我们在鸡肚子里依次填入...……更多
2024-05-29 11:41:00肉质,鸡汤,香气,美味,糯米,童子鸡
...再尝一下味道，淡的话加盐调整，这道汤就做好了。五、板栗虫草花鸡汤做法：鸡剁成小块，清洗干净，再冷水入锅，加入料酒大火煮开，将浮沫撇掉，捞出鸡块，清洗干净。另起锅加油，烧热后放入葱姜爆锅，再倒入鸡块翻炒...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
...枣莲子炖鸡汤。这道汤不仅具有补气养血、调节内分泌的作用，还能有效预防长斑，让你在40岁时依然容光焕发。一、红枣莲子炖鸡汤的食材与功效主要食材：鸡肉500克、红枣20颗、莲子50克、姜片3片、盐适量。功效：鸡肉：鸡...……更多
2023-10-14 12:19:00莲子,红枣,佳品,鸡汤,女性,莲子
...属于淀粉类食物，而豆腐含有较多的植物蛋白，两者相互作用可能会干扰肠胃的正常消化功能，导致胃胀、腹痛等不适。2.羊肉：板栗和羊肉一同食用，可能会影响蛋白质的消化吸收。板栗含有较多的膳食纤维，而羊肉蛋白质较...……更多
2023-10-25 19:32:00死对头,板栗,板栗,营养,食物,蛋白
更多关于健康的资讯：
李嘉 岑溪市妇幼保健院检验科在众多疾病检查方法中，抽血无疑是一项最常用且关键的方法。通过分析血液，医护人员能直观了解患者体内部各元素的情况
2024-08-03 00:09:00
周财银 浦北县人民医院肾内科肾性贫血是一种常见的慢性肾脏病并发症，其发病率随肾功能下降而明显增高。在肾功能衰竭期，超过90%的病人会出现贫血
2024-08-03 00:10:00
赵善任 岑溪市人民医院在现代快节奏的生活中，心血管疾病已成为威胁人类健康的“隐形杀手”，而心肌梗死更是以其突发性和高致死率让人闻之色变
2024-08-03 00:10:00
为进一步传播健康知识和医学常识，提高公众健康素养，提升人民群众防治疾病的能力，烟台市奇山医院特推出《有医说医》健康科普直播栏目
2024-08-03 04:03:00
本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月03日 第 04 版）洪水淹没人们活动场所，会对环境和饮用水造成污染
2024-08-03 05:46:00
月经是女性独有的一个特征，当女性来月经的时候，就说明她的身体走向成熟，而且具有了一定的生育能力。而随着女性年龄的增加，身体器官的衰老
2024-08-03 06:03:00
由于老一辈挨过饿、受过冻，所以对于食物总是格外的珍惜，以至于很多老人家在生活水平改善许久后，都改不过来吃隔夜菜的习惯。殊不知吃隔夜菜还是有很多需要注意的地方的
2024-08-03 06:04:00
在快餐时代，速食食品方便面因味道多样、价格便宜，成为不少人的首选。但网上关于方便面危害的报道很多，致使部分人有些忐忑，方便面到底能不能吃
2024-08-03 06:47:00
冠心病的发病率与日俱增，它作为一种高发生率、高致死率、高致残率疾病，常为患者带来疼痛、频死感甚至死亡。而药物是预防冠心病发作的重要工具
2024-08-03 06:48:00
可能不少朋友有过这样尴尬的遭遇，明明没有性生活，却出现了梅毒血清试验阳性。于是开始怀疑是不是实验结果错了？其实梅毒血清实验阳性并不代表一定是感染梅毒
2024-08-03 06:52:00
相信不少人在排便过程中出现过如下情况，大便先是十分硬，而且很难排出，即便是排出，也特别干涩，很多时候还成粪球状；不过这段难以排出的大便排出后
2024-08-03 06:53:00
从对女性充满束缚的封建时代走来，人类社会逐渐挣脱了思想教条的枷锁，如今这个现代化的社会里，女性可以大胆说出自己的需求。所以作为新时代的男性
2024-08-03 06:55:00
很多人看到有关宣传口腔健康的文章或广告，就会产生一种强烈的抵触心理。广告更多是为了机构盈利无可厚非，但对于牙医而言，他们传播口腔健康知识主要还是让大家意识到口腔护理的重要性
2024-08-03 06:56:00