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体重出现莫名的消瘦,该怎么办?不妨多了解下
体重的变化是有一定规律的,在没有刻意节食、减肥、增加运动的情况下,体重会保持在一个稳定的状态。但如果短时间内,也就是几个月到半年,体重下降了原有体重的5%,那么就属于体重明显下降,我们就要警惕是不是患上...……更多
糖尿病“消瘦”大揭秘:如何逆转这一健康危机?
...大量分解,如果营养跟不上,会引起消瘦。❐糖尿病消瘦怎么办?针对糖尿病消瘦现象,糖友应引起足够的重视。1.积极控制血糖、治疗并发症。2.保持合理的饮食和营养摄入,以维持健康的体重。3.定期进行体检,及时发现并处...……更多
体重对生育有什么影响?
...胖:体质指数低于18.5者为体重过低。倘若孕前体重偏重该怎么办?孕前体重指数偏高的孕妇应当限制自己孕期体重的增加。若是孕期体重增加过多,则会增加得高血压以及怀上巨大儿的几率。但要注意一定不要节食。对于偏重或...……更多
消瘦型糖尿病更易出现并发症?怎么办?
据调查资料显示,约有20%的2型糖尿病人在发病后会越来越消瘦,其体质指数常低于正常值,临床上将这种糖尿病叫做消瘦型2型糖尿病。消瘦型2型糖尿病主要是由于2型糖尿病患者控制饮食过于严格、运动量过大、劳累过度、...……更多
身体健康的十项指标,你知道几个?
...功能减弱,则不应该超过350克。如果出现多食多饮,而且体重下降的情况,就要考虑是否得了糖尿病或者甲亢;如果食量减少 ,每天摄取的食物不到250克,持续时间比较长,就要考虑是否患有炎症或者恶性肿瘤了,要及时检查...……更多
肿瘤遇到糖尿病,合理膳食应注意啥?
...多选择含纤维素较多的杂粮。对于肥胖的患者应适当控制体重,在身体状况允许的情况下进行适量的体育运动,但不建议通过节食或饥饿疗法减肥,正确的做法是选择高营养,低热卡的食物来控制体重,并且适量的增加粗粮、谷物、蔬...……更多
老年人平时多吃这3种肉,有好处
...他慢性疾病的风险。老人瘦才更长寿?73年研究:60岁后体重正常更长寿,胖点也比瘦好在《流行病学年鉴》上,俄亥俄州立大学的一项研究引发了广泛关注。该研究精心挑选了4576名受试者,对他们进行了长达73年的深度追踪。...……更多
每10个人中就有1个患糖尿病,今天你控糖了吗?
...身体带来严重的伤害。”糖尿病可逆吗?患上糖尿病应该怎么办?“非常遗憾,糖尿病一旦患上就无法治愈,最终引发身体的多种并发症,给患者的生命质量造成巨大损害。”李政球提醒大家,糖尿病分为糖尿病前期、糖尿病、...……更多
每年体检,您的“打开方式”正确吗
...盆腔和宫颈检查,每年进行乳腺、血糖检查,并对身高、体重、腰臀围进行检查。30岁以上的男性,每年需要进行血压、皮肤、胆固醇、血糖检查,并对身高、体重、腰臀围进行检查。(二)40岁以上的男性和女性40岁以上的人群患...……更多
从脂肪燃烧到身体重塑 生酮饮食减肥效果揭秘
...研究指出,对研究对象进行饮食干预24周后,生酮饮食组体重减轻更多,但随访18个月后,食用生酮饮食的研究对象有体重反弹的现象。生酮饮食方案可以用多长时间呢?会出现不良反应吗?生酮饮食持续的时间不同,可能会导...……更多
怎么吃都不胖,并非就是“好事”,也可能是这3种病找上了你!
...上甲亢问题之后,最明显的表现症状就是食欲变大,但是体重却在减轻或者是在维持。除了体重变化之外,还会伴随着多汗、手抖、眼睛突出的症状。为什么患上甲亢之后,怎么吃都不胖呢?这是因为甲状腺激素分泌过多,进而...……更多
胃肠肿瘤患者“吃饭如吃药”“越来越瘦”怎么办?中医这样破解!
这些年来,我国胃肠癌的治疗水平已有显著提高,其中胃癌患者5年生存率可接近60%甚至更高,肠癌的5年生存率也在60%~70%之间。但由于外科手术的肿瘤切除、淋巴结清扫和消化道重建对消化道造成了损伤,势必会影响患者对食...……更多
防治糖尿病 “三高”知信行
...患者应控制LDL-C<1.8mmol/L和TG<1.7mmol/L。有“三高”的人怎么办?家中备有软尺、体重计、5g盐勺、血压计和尿糖试纸。腰围是最容易获取的身体指标参数之一,能有效反映腹部肥胖。据统计,45岁以上成年人中超过1/3为高血压患...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...能吃,刚开始研究菜谱那会儿还很担心以后出去聚餐这些怎么办,没想到真正了解了才知道,糖尿病病人除了吃什么外,最重要的是对自己摄入的量有数就可以了,与其担心什么都不能吃,还不如想想自己喜欢吃的食物怎么吃才...……更多
人为什么会得糖尿病?糖尿病前期症状是什么?请看此文
...了不确定。他开始思考,如果真的被诊断为糖尿病,他该怎么办?他的生活会发生怎样的变化?他能否接受这个现实?李老伯的心情在医生宣布他患有糖尿病前期时沉重到了极点。坐在医院的长椅上,他回忆起自己过去那些看似...……更多
饿一饿能多活20年?科学家发现:饥饿时,细胞会自己“吃掉”自
糖尿病是一种富贵病,确诊糖尿病了该怎么办?在老赵看来,既然糖尿病是吃出来的,那么确诊糖尿病以后,就应该好好饿一饿。于是老赵每一顿饭都吃很少,让自己始终有饥饿的感觉。只是,老赵万万没有想到,仅仅坚持了...……更多
“为了不患糖尿病,我得像我的曾祖母那样吃饭”
...,她的基因现在正在21世纪的我的身上起作用。问:那您怎么办?有没有办法让自己不患上2型糖尿病?答:当然有!毕竟这种基因并未在我的曾祖母身上致病。因此,我得像我的曾祖母那样吃饭。换句话说,即便有明显的2型糖...……更多
这8种常见的人体症状你遇到过吗?可以看出你身体是否健康
...诉我们何时需要停下脚步,审视健康的状态。许多人会对体重的突然变化、持续的疲劳感、频繁的头痛或消化不良视而不见,将这些看作日常生活的小插曲。然而,这些看似微不足道的症状,实际上可能是身体发出的警报信号。...……更多
女性过了50岁,体重控制在多少最合适?自查一下,或许你并不胖
...醒各位一点女性,并不是越瘦就越好过了,50岁更需要把体重控制在标准范围之内,这样不仅可以保持形象和颜值,还能够有效的促进健康。那么女性过了50岁之后,体重应该控制在多少这个合适呢,今天就带大家了解清楚,建...……更多
“突如其来”的脑出血?会出现哪些症状?突发脑出血怎么办?
脑出血,又称为颅内出血,是指在颅骨内的脑组织或其附属结构内发生的血管破裂,导致血液溢出正常血管系统而积聚在脑内。这种医疗状况极端危险,并且往往突如其来,给患者及其家庭带来沉重打击。根据出血位置的不同...……更多
糖尿病老人易蛋白质不足!这样吃才够量
...就不够。年岁较大或患有其他共病的老人吃不够蛋白质该怎么办?以上是假设老人食欲佳、咀嚼吞咽能力正常、消化功能正常的量。但如果老年人岁数偏大,或患有其他共病,则很有可能通过食物吃不够这些量。在全天饮食能量...……更多
“过午不食”好处这么多,适合所有人吗,一文揭晓答案
很多爱减肥的人士都会通过不吃晚饭的方式降低自身体重,但也有些言论表示这样做特别伤身体,尤其是肠胃,长此以往就会病变。但最近却有新研究发现,“过午不食”对血糖和血脂很友好,这是真的吗?一、“过午不食”...……更多
...霜。此时,及时的营养支持治疗特别重要。发热没有食欲怎么办?嗓子疼像“吞刀片”怎么吃?呕吐腹泻怎么办?“阳康”后怎么吃更合理?江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)营养科主任王卉,为您一一解答。1、...……更多
胰腺癌:从确诊到死亡仅仅3个月!四个症状,可能是胰腺在求救
...现可得注意了。”1. 反复发热:因肿瘤坏死引起低热;2. 体重下降:乏力、近期体重骤减;3. 消化疾病:食欲低、消化不良、腹泻、恶心、呕吐、大便次数增多;4. 消化道梗阻、出血:呕吐鲜红或咖啡色血液、宿食;5. 腹痛:上...……更多
确诊癌症后,如何才能长期生存?3个“抗癌法宝”,早知早受益
...近的特定位置出现,也可能表现为广泛的不适感。异常的体重变化 癌最开始形成时,体重的变化是其中一个重要的迹象,这种异常的体重变化可能表现为体重增加或减轻,具体取决于癌细胞的活动和影响。当癌细胞开始形成并...……更多
...皮肤和眼睛呈现黄色。2.腹痛:特别是背部和上腹部。3.体重下降:无明显原因的体重减轻。4.消化不良:反复或者持续的消化问题。如果您注意到这些症状,请及时求医。尽管胰腺癌具体发病机制还不完全清楚,但已经确认了一...……更多
331斤男孩术后4天瘦21斤!日照市中医医院开展代谢减重手术
...了热搜,这让迫切想瘦身的网友再次蠢蠢欲动起来。对于体重过大的人群,究竟如何科学瘦身呢?针对这个问题,记者来到了日照市中医医院。随着社会的发展,人们生活水平的提高,肥胖症、特别是肥胖合并高血压、高血糖、...……更多
肥胖已成为全球公共卫生难题,如何正确通过“手术刀”解决肥肉困扰?
...。目前,众多研究已表明:减重代谢手术不仅能显著减轻体重,还能有效缓解甚至治愈肥胖相关疾病,比如2型糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停综合征等。美国克利夫兰医学中心2013年公布的的十大医疗创...……更多
糖尿病患者想要控制血糖、减轻体重,那么一定要做到以下几点
...上周,她和男友一起去试婚纱,结果发现,按照她现在的体重,很多好看的婚纱都穿不上去,于是她决定从这周开始减肥。平时小丽的工作很忙,所以肯定不可能抽时间去健身房锻炼,锻炼这条路不行,小丽就决定从饮食上控制...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
...健康挑战。张先生,一位60岁的退休教师,曾以为自己的体重增加仅是岁月留下的痕迹,直到他因心脏问题紧急入院。经过一系列检查,医生告诉他,长期的肥胖已经严重影响了他的心脏健康。这一触目惊心的事实让张先生意识...……更多
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爱做美食的小厨娘-10道营养丰富的早餐粥,好喝不贵,经济实惠
南瓜山药小米粥所需食材:-南瓜:100克,切小块-山药:100克,去皮切小段-小米:50克-红枣:3颗,去核-枸杞:适量(装饰用)制作步骤:准备食材:首先
2024-08-20 06:00:00
70年代最受欢迎的下酒菜,如今开始做“冷板凳”,你吃过几种?
过去的时光走得慢悠悠的,没现在这么忙碌。人际关系也没现在这么复杂,连吃饭都是一种纯粹的享受。特别是那些为生活打拼了一天的中流砥柱们
2024-08-20 06:01:00
女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血
1、苹果银耳羹! 煮一碗红枣红豆粥! 山楂和雪梨泡的水! 陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮
2024-08-20 06:02:00
干炸丸子,最忌直接加淀粉和面粉,教你2个技巧,外焦里嫩不回软
干炸丸子是一种来自北方的传统美食,特别是山东菜系中的一种。别看它名字里有“干炸”两个字,实际上吃起来一点也不干巴巴的。这道菜最让人喜爱的地方就是它的口感——外表酥脆
2024-08-20 06:03:00
泡柠檬水,用开水还是冷水?都不对,教你正确做法,营养又好喝
西餐厅为何偏爱柠檬水?清新口感:柠檬水能消除嘴里的异味,让人感觉清爽。唤醒味蕾:在吃大餐前喝一杯,能让你的舌头准备好享受美味
2024-08-20 06:05:00
鸡蛋煮几分钟最好吃 记住这个时间点,鸡蛋又嫩又好吃,还好剥壳
鸡蛋,真的是我们日常饮食中不可或缺的小宝贝哦!不管是在早餐桌上,还是作为午餐或晚餐的一部分,鸡蛋总能以各种美味的形式出现
2024-08-20 06:06:00
日本小哥认为美食是“花钱买大便”,于是顿顿代餐粉,吃了六年
面对生活和工作的压力,我们经常会用美食来满足肚子,也让心情好起来。有的人有时间和厨艺,喜欢在家里做自己喜欢吃的美食。如果不想自己动手做饭
2024-08-20 06:07:00
酱油和味精究竟多坑人 研究发现:早逝的人都爱吃这两类,别不信
酱油和味精,这两样调料,几乎是每个中国家庭厨房里的常客。我们评判一道菜的好坏,往往首先看它的颜色和味道如何。而酱油和味精
2024-08-20 06:09:00
60年前红极一时的“伊拉克蜜枣”,曾被当糖果吃,怎么消失了
那时候,中国还穷,东西都不多,特别是像糖这样的好东西很少见。然后突然,有个叫"伊拉克蜜枣"的东西冒出来了,大家觉得这简直就是甜食中的宝贝
2024-08-20 06:10:00
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
医生跟说,老人洗澡得小心,特别是70岁以上的,有三个时候最好不要洗。具体是哪三个时间呢?一、身体不舒服别急着洗澡哦老人们要细心照顾自己
2024-08-20 06:11:00
男子莫名腹泻快一年,原来肝内藏了“一窝虫” 医生指出要警惕病从口入
近一年来,40岁的林先生(化名)总是腹泻,在多家医院诊治不见好转。近日到浙江省人民医院就诊,医生追根溯源终找到病根:原来是一种较少见的寄生虫在患者肝内“安营扎寨”
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买排骨的时候,怎么选才能既实惠又好吃。是不是每次去超市或者市场挑排骨,都纠结是选肉多的还是肉少的?别急,今天我就来揭秘
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在我们的日常饮食中,烹饪肉类比如猪肉、牛肉和羊肉是很常见的。不过,在煮这些美味的肉类时,总会有一些白色的泡沫浮在表面。这时
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家里蚊子太多怎么办 只需要一瓶啤酒,一夏天不用蚊香,涨知识了
夏天到了,蚊子也开始活跃起来了。它们不光让人睡不好觉,还会把一些病传给人。很多人为了对付蚊子,可能会用蚊香或者喷雾。但是
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