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女人不想变得又丑又老,建议常喝这4碗,健脾暖胃、又补气血

类别:健康 发布时间:2024-08-20 06:02:00 来源:康之道

1、苹果银耳羹!

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煮一碗红枣红豆粥!

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山楂和雪梨泡的水!

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陈皮和红糖一起煮鸡蛋,就是这么个做法。陈皮是那种有点香又带点甜的柑橘皮,红糖则是甜甜的糖块。把它们和鸡蛋一起煮,不仅能让鸡蛋带上一股淡淡的陈皮香气,还能让红糖的甜味渗透到蛋里,吃起来既营养又美味。这种食物在很多地方都很受欢迎,尤其是冬天,暖暖的,甜甜的,喝上一碗,整个人都舒服了。

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快照生成时间:2024-08-20 08:45:02

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