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肿瘤遇到糖尿病,合理膳食应注意啥?
本文转自：鲁中晨报肿瘤遇到糖尿病,合理膳食应注意啥?
随着生活水平和检查技术的不断提高,2型糖尿病和恶性肿瘤的发病率也不断上升,而二者的关系也受到越来越多的关注。大多数恶性肿瘤及糖尿病的发生率与患者年龄呈正相关,除去性别因素显著的癌症(如子宫内膜癌、宫颈癌、前列腺恶性肿瘤等),其余肿瘤中,大多男性患者较女性患者更易罹患癌症和糖尿病。
超重和肥胖是胰岛素抵抗的常见因素和临床特征,同时超重和肥胖又可增加癌症的发病率。与超重和肥胖关系最密切的肿瘤是子宫内膜癌、胆囊癌、卵巢癌、乳腺癌、大肠癌等。
高脂饮食会导致脂肪细胞的胰岛素抵抗,然而高纤维摄入量、植物性食物等则可增加机体对胰岛素的敏感性。饮食与运动也与多种肿瘤相关,谷物和膳食纤维的摄入量减少、脂肪的摄入量增加是结肠癌的风险因素。此外,女性乳腺癌患者增加自身运动,减少BMI可减少乳腺癌的复发及病死率。与不吸烟者相比,吸烟者发生肺癌的危险性明显升高。同时,吸烟也是2型糖尿病和糖尿病并发症的危险因素。
肿瘤合并糖尿病的患者在日常生活中更应该注意膳食结构的调整,限制高动物脂肪食物、咸菜、腌制食品等,并且根据患者具体血糖情况制定个体化饮食方案。
肿瘤晚期患者常会出现消瘦,甚至恶病质,那么对于能量摄入不足的糖尿病患者,即使血糖偏高,也应当适量的增加能量。患者可一方面通过降糖药物或胰岛素的用量将血糖控制在正常范围内；另一方面,可通过糖尿病患者专用肠内营养制剂来补充能量及营养。需要注意的是,肿瘤合并糖尿病的患者在补充能量时应限制糖类的摄入,多选择含纤维素较多的杂粮。
对于肥胖的患者应适当控制体重,在身体状况允许的情况下进行适量的体育运动,但不建议通过节食或饥饿疗法减肥,正确的做法是选择高营养,低热卡的食物来控制体重,并且适量的增加粗粮、谷物、蔬菜、高蛋白的豆制品等作为主要的食物,尽量避免或减少动物性食物及含糖量高的食物的摄入。
此外,体重稳定的肿瘤合并糖尿病患者,在每日总热量得到控制的情况下,可增加优质蛋白质、粗粮、适当坚果及蔬菜的摄入,适当减少优质碳水化合物的比例而控制血糖。
大众日报淄博融媒体中心记者翟咏雪
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快照生成时间：2023-12-28 08:45:09
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