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在健康饮食领域中，蛋白质一直是备受关注的话题之一。但是，在关于蛋白质的各种争论和谣言中，究竟哪些是真实可信的，而哪些则是误导呢？我们将带您进入解密的世界，由专家为您揭开蛋白质的真相，让您告别误区！蛋...……更多
2023-12-04 09:46:00谣言,蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白
...肉的人谁更长寿肉食与素食作为人们日常生活中最重要的饮食选择，直接关系到健康和长寿。全球范围内爱吃素的人和爱吃肉的人在长寿方面存在一定的差异。而对于这个问题科学界一直有不同的观点和研究成果。根据研究显示...……更多
2024-05-25 10:05:00长寿,人和,肉类,癌症,胆囊,长寿
...个正确呢？脂肪和碳水到底是不是肥胖元凶呢？常见减肥饮食有哪些？·低碳水化合物饮食它们的碳水化合物所占热量比例低于常规的膳食指南。碳水化合物比例由少到多，依次是生酮饮食、低碳水化合物饮食、原始人饮食和地...……更多
2024-05-22 10:14:00长胖,脂肪,碳水化合物,脂肪,和心,糖尿
...发现越吃越胖？别急，今天我要告诉你一个惊天大秘密！养生饮食不是简单的吃“健康食品”，而是有着更深层次的关系。让我们一起揭开这个神秘的面纱吧！1.为什么你越吃越胖？听说过“吃得少就会瘦”的说法吗？可是，很...……更多
2024-05-04 12:20:00天大,养生,饮食,秘密,饮食,健康
...的健康和生活质量。为了控制高血压，许多人会选择改变饮食习惯，减少摄入高盐高脂肪的食物。然而，对于高血压患者来说，是否可以吃鱼成为了一个备受争议的话题。有人认为鱼肉富含蛋白质和不饱和脂肪酸，对高血压有益...……更多
2024-01-13 10:51:00素食,肥肉,高血压,患者,选择,高血压
如今，人们的饮食质量有了很大提高，可以尽情的享受美食，但很多人经常吃喝不忌，随之带来的就是一些疾病，比如高血糖、高血脂、甲状腺结节等。这些慢性疾病发病的原因大多与饮食有关。比如经常被人称为大脖子病的...……更多
2023-01-11 21:07:00结节,结节,甲状,甲状腺,素食,激素
...《科学膳食 健康相伴》为题，从平衡膳食与健康、四季养生与保健、家庭饮食与安全三方面进行了深入讲解。现代膳食结构对人体健康有什么弊端？在现代膳食结构中，存在主食摄入比例越少越好、纯素食主义、单谷饮食摄入...……更多
2024-01-09 00:18:00膳食,科学,健康,膳食,晋中,晋中市
...面出于减肥的考虑，另一方面出于健康的考虑，但是这种饮食方式究竟会如何影响人体健康呢？近日《营养学杂志》对这个问题做出了解答：1.帮助你有更好的情绪状态发表在《营养学杂志》上的研究表明，素食者比食肉者更快...……更多
2023-12-03 06:05:00素食,人体,权威,影响,素食,素食者
...也是站不住脚的。这一说法源自商家为销售产品而杜撰的伪科学名词，现代医学中并无此说。人体在各个组织系统的精密调控下，酸碱度维持在7.35~7.45之间，不会因为摄入某种食物而轻易改变。盲目相信酸碱体质论，长期采取改...……更多
2024-03-07 10:40:00柠檬,水能,抗癌,真相,柠檬,柠檬水
...更好地了解它们的不同之处，以便作出明智的选择来提高饮食健康。牛奶牛奶是一种传统的饮品，富含蛋白质、钙、维生素D和维生素B12。这些成分对于维持骨骼健康、促进细胞生长和维持神经系统正常运作都至关重要。此外，...……更多
2023-11-09 15:54:00营养,饮品,成分,豆奶,豆浆,牛奶
...直都在快速进步，各个方面都发生了巨大的改变。无论是饮食方式还是生活方式，与过去相比都有很大的差异，可是令人烦扰的问题也相继出现，其中备受关注的就是癌症高发。目前，中国已经成为癌症的重灾区，总体的发病率...……更多
2024-05-24 20:54:00元凶,发病率,肉类,中国,癌症,世界
本文转自：承德日报清淡饮食并不是不吃肉□ 董 宁很多人都会对这几句话很熟悉：“不舒服？吃点清淡饮食”“生病了？吃点清淡饮食”“大病初愈？吃点清淡饮食”……所以，很多人认为所谓的“清淡饮食”就是滴油不沾、...……更多
2023-01-13 11:34:00饮食,蛋白,蛋白质,饮食,细胞,氧量
...日，主要目的是想以关怀动物为基础，推广健康的植物性饮食方式。据悉，国内选择食素的人数已经超过5,000万，有越来越多的人们意识到素食有益于身心健康、环境发展与生命保护。随着人们生活水平不断提高，但因过多食用...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...林大爷的血脂已经严重超标了，且尿酸也有些偏高，最近饮食有什么偏好吗？”王大爷赶紧把自己对猪头肉的喜爱表现了出来，说自己每周至少吃两次。
一、林大爷一周两次猪头肉“大爷，您这也太无知了。”医生被林大爷一...……更多
2024-06-05 17:57:00猪头肉,猪头,无知,老人,医生,猪肉
随着年龄的增长，很多老人都在寻找长寿的秘诀，养生自然成了最重要的事情。说到养生，不同的老人可以说出不同的心得来，有些建议是非常科学的，但也有些建议，则是非常愚昧的，甚至可以说是养生误区。作为医生，今...……更多
2023-10-26 08:11:00老年人,误区,养生,老年人,素食,中草药
...患者控制血压，保持健康的生活方式尤为重要。在众多的饮食禁忌中，流传甚广的说法是：高血压患者不能吃大蒜。那么，这种说法真的靠谱吗？医生会给什么建议为什么年轻人会患高血压？这四个原因真的需要反思。1. 长期饮...……更多
2024-05-24 16:14:00血压,素食,大蒜,医生,高血压,血压
...血压稳定非常重要。除了药物治疗和生活方式的改变外，饮食也是控制血压的关键因素之一。在饮食中，有两种素食被医生建议远离，以保持血压的稳定。这两种素食分别是大蒜和某些豆类。大蒜是一种常见的调味品，它被广泛...……更多
2024-01-14 10:34:00矿物质,矿物,维生素,血压,食物,血压
...建议少量或不食用花椒。花椒：不仅是调味品，更是日常养生的小秘诀
在日常饮食中，花椒不仅是增添美味的调味品，它还拥有被忽视的养生功效。在这一部分，我们将深入探讨花椒在家庭厨房中的多种用途，并提供实用的建...……更多
2024-01-25 13:48:00良药,调料,火锅,全身,健康,花椒
...速肾功能的衰退。肾脏是蛋白质代谢的重要器官，高蛋白饮食会引起肾小球结构的损伤，从而加重慢性肾病的病情发展。肾病患者为了保全剩余的肾功能，就应该控制高蛋白饮食，这就是医生交代患者“少吃肉”的理论依据。但...……更多
2024-06-27 16:20:00肾功能,不好,医生,蛋白,肾病,蛋白质
...事实上，这是没有任何科学依据的。对于肿瘤患者而言，饮食的极端其实并不利于健康。第一种饮食的极端是绝对的素食主义，什么是素食主义？就是只吃蔬菜、水果、五谷杂粮，拒绝一切鸡鱼肉蛋和乳制品。素食主义的人很容...……更多
2023-10-26 19:30:00肿瘤,真得,患者,发物,老张,癌症
...够很好地寻找到解决这个问题的答案，我们把其中“饮食养生”内涵总结如下。谨和五味——各种食物搭配合理朱丹溪曰：“因纵口味，五味之过，疾病蜂起”。所以说，要“吃出健康”就应以“麻、麦、稷、稻、豆”五谷为主...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...些其他的研讨结论，也大同小异，所以说血型决议性格是伪科学，大家不要轻信谣言。02血型决议寿命？在一些研讨上，某些血型的患病率偏低，比方“AB血型更易发作血栓”、“冠心病更喜欢A血型”、“O血型感染幽门螺杆菌几...……更多
2023-12-28 06:47:00决议,寿命,血型,说法,性格,血型
...一般不能根治，需要长期服药治疗；不可盲信非法广告或伪科学宣传，不能用保健品、保健理疗或食疗替代降压药治疗。大多数高血压是可以控制的，控制不佳者应及时就医，由专业医生对治疗方案予以调整。老年高血压患者注...……更多
2024-05-18 11:31:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,高血压,测量
...主任王友杰介绍，最近一段时间，他遇到不少因节日期间饮食不当，造成腹痛、腹泻等消化道疾病患者。还有部分患者原本就有胃肠道病史，节日期间因大吃大喝或过度玩乐，引起旧病复发的也不在少数。王友杰分析，春节期间...……更多
2023-01-31 01:28:00误区,调节,饮食,王友,粗粮,胃肠
...题，正逐渐引起人们的广泛关注。随着生活节奏的加快和饮食结构的变化，每年被诊断为高脂血症的人数逐年增加。高血脂不仅导致心脑血管疾病，还可能引起一系列严重的并发症，对人们的健康构成巨大的威胁。面对高脂血症...……更多
2024-06-15 11:28:00血脂,素食,面条,血脂,面条,高脂血症
...药的疗效是因个体而异的，不少人却觉得这是偶然性，是伪科学。所以在现代，人们更倾向于现代化的医疗手段，对传统的中医治疗方法保持怀疑态度。不过好在中医的普及和推广程度越来越高了，也有越来越多的人觉得中医是...……更多
2024-05-27 11:47:00不忌口,药效,中药,中药,中医,小姐
...疗健康方面的信息也层出不穷，其中不乏大量流言，这些伪科学损害大众健康的同时，往往还会给大众尤其是病人造成不良影响。昨天是国际消费者权益日，为此，记者也邀请到江苏省人民医院（南京医科大学第一附属医院）的...……更多
2023-03-16 05:44:00专家解读,伪科学,江苏省,江苏,医院,专家
...感觉怪怪的。”第二个问题：刘德华一家吃什么素菜？在饮食习惯方面，刘德华的素食菜单看似简单却富含营养。他透露自己不吃白米饭，早餐通常以简单的酸奶和麦片为主。午餐则以谷类食物为主食，并会搭配适量的蔬菜和水...……更多
2024-01-04 10:00:00刘德华,女儿,刘德华,素食,朱丽,刘向
...锌、钙、铁等主要来自荦食；锌主要来源于动物性食物；饮食中80%的钙来自奶类；80%的铁来自肉类和蛋类。素食中锌、钙、铁含量少，其中含有较多的植酸和草酸，反而会阻碍锌、钙和铁等微量元素的吸引。缺乏锌可引起成年人...……更多
2023-11-29 09:15:00营养不良,素食,常年,身体,营养,女人
...如果已经出现了症状，想要养胃，还是要注意生活作息和饮食习惯。
·按时吃饭按时吃饭很重要，建议每顿吃八分饱，平时零食少吃。如果在两餐之间饿了，可以吃一些新鲜蔬果、燕麦片等健康加餐。·少吃粗纤维蔬菜这个是针...……更多
2024-05-22 11:10:00技巧,肠胃,疾病,胃部,米粥,不适
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00