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...炒肉是一道简单好做的家常菜，既营养丰富，又有丰富的维生素和微量元素。它的制作材料非常简单，只需梅豆、五花肉、姜蒜片和豆瓣酱等辅料即可。我们需要将梅豆洗净，并用热水焯煮一下，这样可以去除豆荚中的尘土和杂...……更多
2023-12-20 06:49:00美味可口,全家人,菜肴,全家,美味,营养
...都是菊花淡淡的香味，绝对是赏心悦目的画面。菊花中的维生素，以及多种氨基酸成分，都有改善皮肤的效果。而且巨画中还有黄酮类的化合物，它有很强的抗氧化作用，经常饮用菊花茶的话，不仅滋润身体，而且还能美容养颜...……更多
2023-01-11 20:24:00皮肤,女性,朋友,皮肤,干燥,柚子
...结：夏天吃兔肉清热解毒、兔肉营养丰富，富含蛋白质、维生素B、铁、锌等营养成分，兔的肉质细嫩，易消化吸收，有助于减轻胃肠负担，还具有清热解毒的作用，适合夏季食用，有助于降温解暑。 ……更多
2023-10-25 12:52:00牛羊肉,滋补,鱼肉,兔肉,兔子,鸡精
...摄入各种营养素，包括蛋白质、碳水化合物、健康脂肪、维生素和矿物质，增加水果、蔬菜、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等健康食物的摄入，避免高糖、高脂肪和高盐的加工食品。增加运动进行适度的有氧运动，如快走、跑步、...……更多
2023-10-06 12:45:00身体,女性,脂肪,体重,女性,身体
...等为主要内容展开研讨，探索“原料药+饲料+兽药+养殖+维生素”的模式，进一步诠释“原料药+畜牧业”模式，构建创新链、产业链、供应链、价值链一体化的命运共同体，孕育兽药行业新的增长点，引领培育千亿级中国兽药产...……更多
2023-10-17 11:50:00兽药,高质量,原料,合作,发展,行业
...心菜翠绿鲜嫩，口感清脆，可以很好的补充日常所需要的维生素。黄瓜炒牛肉，牛肉鲜嫩多汁，黄瓜清脆爽口，两者搭配在一起炒制，口感丰富。啤酒鸭、炒魔芋、清炒丝瓜啤酒鸭，是前一天没有吃完的，第二天可以拿出来加热...……更多
2024-02-26 20:31:00伙食,女子,结婚,网友,朋友,空心菜
...一口，根本停不下来。而且，绿豆芽本身还富含蛋白质和维生素，吃了不仅开心还对身体好呢！不过哦，虽然这道菜很棒，但也有小小的注意事项。因为绿豆芽性寒，所以肠胃不好的朋友或者是身体感觉不适的时候，就不要贪多...……更多
2024-03-22 14:13:00豆芽,根本,豆芽,绿豆芽,绿豆,蒜瓣
...鲶鱼的肉质细嫩，营养价值特别高，富含大量的蛋白质、维生素D和硒等多种维生素、微量元素，其食疗作用和药用价值是其它鱼类所不具备的，是滋补佳品，可和鱼翅、野生甲鱼媲美，常吃具有强筋壮骨、益寿、滋阴养血、健...……更多
2023-11-27 16:50:00牛羊肉,滋补,猪肉,鲶鱼,茄子,滋补
...纤维，可以促进胃肠道蠕动，增加消化功能。秋葵还富含维生素和矿物质，对于改善头发乌黑，减少口臭都有着积极的作用。秋葵的食谱多种多样，其中一道简单的推荐食谱是白灼秋葵。通过以下步骤制作，可以保留秋葵的营养...……更多
2023-11-28 06:29:00头发,碱性,口气,清新,问题,茄子
...椿的嫩芽营养非常丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，民间也一直有“雨前香椿嫩如丝”的说法。谷雨时节吃香椿不光是吃春尝鲜，对身体也很好，健胃润肤。
推荐食谱：【香椿拌豆腐】做法：把嫩香椿焯水后捞出...……更多
2024-04-11 10:43:00安康,寓意,香椿,节气,香菜,豆腐
...有丰富的花青素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、铁、锌等营养物质，这些物质组合搭配在一起，具有“通肠胃、养颜、降血糖、强免疫”等功效呢，所以我建议，40岁后要常吃荔浦芋头呢！今天胡师傅分享给大...……更多
2023-12-27 06:12:00降血糖,肠胃,免疫,物质,组合,芋头
...且价格亲民，不但物美价廉，而且据研究表明，莴苣富含维生素、钾、钙等多种营养物质，还含有丰富的植物纤维。这些营养成分不仅有助于促进消化，还可以帮助身体排毒，增强免疫力。莴苣口感清新，略带苦味，能够促进消...……更多
2024-03-17 16:07:00蔬菜,莴苣,口感,营养,蔬菜,生抽
...风和高血脂的朋友就不要太贪杯了。另外，烤鱿鱼和富含维生素C的食物（如水果）最好不要同时食用，以免影响消化吸收。最后，享受美食的时候，别忘了分享给你的家人和朋友，美味的事情怎能独享呢？快拿起你的烤盘，做...……更多
2024-03-23 14:06:00外皮,鱿鱼,香味,入口,鱿鱼,烤盘
...知医生您正在使用的其他药物，包括处方药、非处方药和补充剂等。05除了警惕肝脏损伤，长时间滥用中药，还需要警惕这几个问题肠胃毒性：许多中药成分会刺激肠胃，导致胃痛、胃胀和腹泻等症状，一些矿物类、苦寒类的药...……更多
2023-10-06 12:44:00长时,肝脏,几个问题,损伤,中药,中药
...、芸香苷、槲皮素、东莨菪素等活性成分，以及纤维素、维生素C、维生素B1、钙、钾、铁等营养物质，有广泛抑菌、抗病毒作用，并能降血糖、降血脂、降血压、抗衰老、补充营养及提高机体免疫力。桑叶还有很高的食疗价值。...……更多
2023-10-11 09:37:00桑叶,桑叶,食盐,味精,功效,沥水
...脏的功能。因此，应该选择清淡、易消化、富含蛋白质和维生素的食物，如鱼、鸡、蛋、牛奶、豆制品、蔬菜、水果等，避免肥肉、油炸、烧烤、辛辣、咸酸等刺激性食物。忌药物某些药物对肝脏有毒性，会导致药物性肝病，引...……更多
2024-03-16 13:47:00转氨酶,谷草,高更,危险,转氨酶,肝脏
...含量和食物的能量，并没有增加食物中的蛋白质、维生素和矿物质的含量，实际上降低了食物的营养素密度。……更多
2022-12-16 14:44肥胖率,糖丸,淀粉,肥胖,提示,关键
...的同时，也需要注意一些事项：1、补充营养：冻梨富合维生素C、维生素和多种矿物质，具有生津止渴、润肺除烦的作用。在冬天食用冻梨，可以帮助你缓解干燥，保持身体储康。2、增进食欲：冻梨的口感独特，酸甜可口，有助...……更多
2024-02-02 06:59:00东北人,冰箱,东北人,表皮,氧化酶,过程
...高，日常可以多吃些梨、苹果、芹菜、木耳等膳食纤维和维生素含量丰富的蔬果，有助于抑制胆固醇的吸收，减少血管垃圾！促进脂类物质的代谢，保护血管健康！ ……更多
2023-01-11 21:45:00血脂,如山,白糖,血脂,血管,鱿鱼干
...容易导致身体上火。而红薯含有丰富的“钾、铁、叶酸、维生素A、维生素B、胡萝卜素”等营养物质，这些物质组合在一起，具有“通便，护眼，三控血压”等功效，所以在秋天，吃板栗南瓜不如吃红薯。而在秋天，很多人都喜...……更多
2023-10-19 19:48:00板栗,红薯,南瓜,血压,红薯,咸鸭蛋
...的目的。户外休息户外能解决很多问题，例如光照能促进维生素 D 的分泌，自然光可以降低近视和疾病风险、减轻眼睛疲劳，自然光能够调整生物钟和心情等等。户外活动和接受自然光的好处，放在成年人身上也一样适用。现有...……更多
2023-10-26 14:27:00睡眠,疲劳,咪唑,运动,身体,时长
...养是没有影响的。另外，妈妈们也要注意均衡饮食，补充维生素，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免咬伤口腔内壁，可以帮助减少口腔溃疡的发生。如果还是对哺乳期口腔治疗心存疑虑，建议咨询正规口腔科医生，选择适合自...……更多
2024-01-19 11:24:00哺乳期,牙痛,哺乳,口腔,护理,滋味
...5g、粗纤维7.0g、钙357mg、磷201mg、铁185mg，同时还含有多种维生素以及烟酸等成分。之所以会有木耳中毒事件频发，主要和不当的食用方式相关。北京协和医院临床营养科教授于康表示，木耳在长时间久泡的前提下，细菌会大量地...……更多
2023-10-28 18:57:00木耳,中毒,食用,木耳,食物,食用
...变白不靠谱？大家可能听说过一些成分美白的原理，比如维生素C可抑制酪氨酸酶的活性、减少黑色素的生成。但是，理想很丰满，现实很骨感。食物中的抗氧化成分含量低，难以像美白产品那样，达到肉眼可见的美白效果。美...……更多
2023-11-03 09:24:00美白,减肥,健康,减肥,美白,皮肤
...以起到一个温肾的作用。因为它的成分里面很有很丰富的维生素e，这个维生素e有温肾的功效。而且对于女性朋友来说，他还有一个减肥的功效，因为它里面含有蛋白素和胆碱，这两种物质可以预防我们出现发胖的情况，所以可...……更多
2024-01-07 12:22:00黑芝麻,肾脏,时间,黑芝麻,作用,越来
...种调味品，它含有的营养物质也是多样的，包括姜辣素、维生素、淀粉、膳食纤维以及少量的矿物质。还含有许多油性的挥发物如姜酮、姜醇、姜酚、柠檬醛和芳香油等。人们常言“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，生姜真...……更多
2024-03-13 06:42:00生姜,功效,食用,神奇,生姜,功效
...营养。莴笋很普通，但它的营养价值很高，它含有丰富的维生素、纤维素、胡萝卜素、维生素B12、叶酸、烟酸以及多种微量元素等，是一种药食同源的食物，人们食用后，具有健脾开胃、调节血脂、调节血糖、调节血压、消食导...……更多
2024-03-22 13:24:00血糖,家人,莴笋,生抽,香葱,鸡精
...是要坚持户外运动，强调户外的目的在于多晒太阳，补充维生素D，促进骨骼发育，而运动能够刺激生长激素分泌，每个星期最好有3到4次，每次半个小时以上。但运动一定要记得循序渐进，如果强度太大，反而可能会对身体造成...……更多
2024-01-15 01:45:00南北,土豆,身高,身高,南北,南方人
...讯（记者 姚倩）11月24日，北京商报记者获悉，膳食营养补充剂行业领导品牌汤臣倍健微生态研发中心实验室（以下简称“实验室”）落成并投入使用。该实验室下设益生菌研发平台及合成生物技术平台，依托现代微生物学和生...……更多
2023-11-24 16:25:00汤臣,实验室,生态,实验,益生,汤臣
...养的菜肴，不仅色香味俱佳，而且富含丰富的膳食纤维、维生素C、钾等营养成分，对于增强免疫力、改善肠胃功能等都有一定的好处。此外，配菜中的胡萝卜和姜都有很好的保健作用，对于预防感冒和咳嗽也有一定的帮助。我...……更多
2023-11-23 11:46:00肉片,道菜,胡萝卜,艳丽,美味,味道
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