除了警惕肝脏损伤，长时间滥用中药，还需要警惕这几个问题

导语：在众多人心目中，中药和西药的地位犹如两位各具特色的舞者，演绎着不同的篇章。

与西药相比，中药的药效似乎如同缓缓流淌的溪水，悠然自得，而西药则如同疾风骤雨，立竿见影。

在许多人的眼中，中药是自然的、无毒的，对身体并无损伤，甚至被视为养生的良方。

然而，也有人担忧西药易产生副作用，对其产生依赖性，其实，无论是中药还是西药，服用时都需谨慎，切勿乱用。

近年来，中药成为流行的调养方法，然而，即使是良药，过量也会如同双刃剑，造成肝脏的损伤，那么，中药为何会引起药物性肝损伤呢？

01为什么中药会引起药物性肝损伤呢？

中药引起药物性肝损伤的原因有多种，首先，许多中药成分复杂，且缺乏系统的毒性研究，这使得判断其副作用和毒性作用变得更为复杂。

例如一些中药成分可能含有对肝脏有毒性的物质，如何首乌中的生物碱、砒石中的金属成分、苍耳子中的有毒蛋白等。其次，人们对中药的认识不足也是原因之一，许多人认为中药无毒，从而不合理地大量使用甚至滥用，或者随意使用偏方、土方，长时间、大剂量地使用中药，导致药物对肝脏的损伤。此外，个体差异也是影响因素，身体虚弱的人群、中老年人、孕产妇以及小儿对药物的清除能力和代谢能力较差，更容易出现药物性肝损伤。

02请停止喝这5种中药，或被医生列入伤肝“名单”，不妨了解清楚

苍耳子

苍耳子是一味中药，其具有清热解毒、祛风止痒的功效，常用于治疗皮肤疾病和瘙痒症状，然而，长期或过量服用苍耳子可能会导致肝脏损伤。

这是因为苍耳子含有一种叫做芥子油的成分，它可以刺激肝脏细胞释放出过多的酶类物质，使得肝脏负担过重。

芥子油可以引起肝脏细胞膜的通透性改变，使得细胞内酶和蛋白质大量泄漏，导致肝细胞功能受损，所以为了减少苍耳子对肝脏的损害，应该在医生指导下适量使用。

雄黄

雄黄，又称鸡冠石，是一种具有特殊性质的矿石，近年来，研究发现雄黄在体内外都具有明显的肝损伤作用，那么，雄黄为什么会损伤肝脏呢？

雄黄的主要成分是硫化砷，这是一种有毒物质，其中，砷是提炼砒霜的主要原料，具有强烈的致癌性。

在体内，砷会抑制细胞色素P450（CYP）的活性，这会干扰肝脏对药物、毒物等的代谢和排泄，从而加重肝脏负担，同时，雄黄还可以诱导肝细胞凋亡和坏死，进一步加剧了肝脏的损伤。

何首乌

何首乌是一种具有滋补和药用价值的传统中药材，对于肝脏可能产生一定的伤害，主要原因在于何首乌本身含有大黄素等蒽醌成分，这些成分具有肝毒性和肾毒性。

如果长期大剂量使用，可能会导致相关物质摄入过多，从而对肝脏造成损害，除了何首乌本身的药物成分外，炮制何首乌过程中的不当操作也可能增加其毒性，进一步加剧对肝脏的损伤。

在使用何首乌及其制品时，应该注意监测肝生化指标，以便及时发现肝损伤，如果出现肝生化指标异常，以及全身乏力、食欲不振、尿黄、皮肤黄染等症状，可能与肝损伤有关，此时应立即停药并就医。

黄药子

黄药子含有多种活性成分，其中最重要的是薯蓣皂苷和薯蓣素等，这些成分在一定剂量下具有治疗作用，但过量使用或长期接触可能会对肝脏造成损害。

黄药子中的薯蓣皂苷在肝脏代谢过程中可以转化为有害物质，过量摄入薯蓣皂苷可能会导致肝脏无法有效解毒，从而引起肝细胞损伤和肝功能异常。

其次，黄药子的长期使用还可能引起免疫反应，免疫系统将黄药子视为异物，产生免疫应答并释放炎症介质，这可能导致肝炎、肝纤维化和肝硬化等疾病，所以一定要在医生的指导下使用黄药子。

艾草叶

艾草叶在适量的情况下，对肝脏并无损伤，但长期过量使用则可能会损伤肝脏。

艾叶含有丰富的挥发油，这种物质对肠胃有一定刺激性，一旦过量吸收，可能会导致中毒反应，出现呕吐、腹泻等症状，毒素在肝脏中代谢，严重者甚至还可能会导致肝炎。

其次，艾叶中还含有一种叫做水溶性物质的东西，长期服用艾叶或者使用艾条熏灸，这些物质会损伤肝脏，严重者可能会导致肝硬化等疾病。

03出现药物性肝损伤，还能恢复健康吗？

药物性肝损伤是否可以恢复健康取决于损伤的类型和严重程度。对于急性药物性肝损伤，如果及时停用可疑药物，并采取适当的保肝治疗，大多数患者的肝功能可以逐渐恢复健康。

然而，对于慢性药物性肝损伤，病情可能会迁延，最终导致严重的胆管消失或胆汁淤积性肝硬化，此时，治疗难度会增大，部分患者可能需要肝移植才能使肝功能得到恢复。在恢复过程中，患者应注意保持引流管的通畅，避免挤压，还应多关注身体状况，如果存在异常时应及时告知医生，防止影响术后恢复情况。

04服用中药时，如何避免肝损伤？

寻求专业医生的指导

在服用中药之前，最好咨询专业的中医医生，专业医生可以根据您的个人情况和身体状况，为您选择适合的中药，避免对肝脏造成损害。

选择正规的中药药店

购买中药时，确保选择信誉良好的、有资质的中药药店，避免购买假冒伪劣的中药产品，以免因质量问题导致肝损伤。

严格按照剂量使用

不要自行增加中药的剂量或使用频率。按照医生或药店提供的指导用量使用中药，避免过量使用导致肝脏负担过重。

注意中药与其他药物的相互作用

有些中药可能会与其他药物相互作用，增加肝脏负担。在使用中药之前，告知医生您正在使用的其他药物，包括处方药、非处方药和补充剂等。

05除了警惕肝脏损伤，长时间滥用中药，还需要警惕这几个问题

肠胃毒性：许多中药成分会刺激肠胃，导致胃痛、胃胀和腹泻等症状，一些矿物类、苦寒类的药容易导致肠胃损伤，如石膏、大黄、黄连等；

肾损伤：一些中药成分会经过肾脏代谢，如含有马兜铃酸的关木通、防己等药材，长期超量服用可能引起肾损伤，进而影响肾功能。

06阅读延伸：中药的最佳服用时间是啥时候？

中药的最佳服用时间取决于中药治疗的疾病类型和个体体质，一般来说，中药可以在以下时间服用：饭前服

适用于治疗肠道疾病和滋补汤药，在胃空状态下，药液能直接和消化道黏膜接触，较快地通过胃肠，从而较多地吸收而发挥作用，不受胃内食物稀释而影响疗效。

饭后服

适用于对胃肠有刺激作用的药物和毒性较大的药物，可减少对胃肠黏膜的损害。

睡前服

适用于补心脾、安心神、镇静安眠的药物，另外，某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等，一般也应在夜晚临睡前半小时服用。