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...常避孕手段。建议长期服用避孕药者,要适当补充叶酸,维生素C及B族维生素。吃避孕药真的能治痘?新一代避孕药的主要成分是合成黄体酮,而黄体酮经常被用来治疗痤疮和毛发生长过多。但部分人因自身体质问题,吃了避孕...……更多
春天这蔬比肉贵,焯水后拌一拌,酸辣开胃爽口,吃一口就忘不了
...颜色带来了春日的生机。青菜不仅口感清爽,还富含各种维生素和矿物质,能让人体更加活力充沛。扩写:春日里的青菜如同大地的新生,清新的绿色总是让人感到愉悦。翠绿的叶片吸引着阳光,散发着阵阵清香,让人忍不住多...……更多
要减轻肝损伤,不妨把一些“它”泡在开水里
...人的欢迎。葡萄干富含很高的营养价值,尤其是葡萄糖、维生素、矿物元素,以及易被人体吸收和消化的微量元素。它们有助于修复受损的肝细胞,增强体内毒素的排出,促进血液循环,改善新陈代谢,恢复肝细胞。组织起来。...……更多
突然一阵“心悸”?背后原因不简单!
...桂圆、玉米、花生、阿胶糕等。还可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,如:瘦肉、动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆制品、虾、橘子、葡萄、苹果等。此外,要保持规律作息、避免熬夜、保持平稳心态、适当增加体育锻炼,以增强体...……更多
健康问太和|药物为什么会对肝脏造成损伤?
...方药管理的药品,以及中药材、天然药物、保健品、膳食补充剂等产品,或其代谢产物乃至其辅料、污染物、杂质等所导致的肝损伤。王传敏指出,无论是处方药、非处方药,还是日常使用的保健品,都可能对肝脏造成损害。导...……更多
过年前,别忘给身体做个“大扫除”,多吃这3样,清肠排毒又去火
...。作为菌类,杏鲍菇属于高膳食纤维的食物,同时还富含维生素以及多种微量元素成分,有助于维持肠道干净,同时可以为我们补充多种有益于身体的营养。冬春交替之际多吃几次,一身轻松状态好。推荐食谱:凉拌杏鲍菇1、...……更多
肝好不好,看看脸就知,脸上若出现以下几种异常表现
...常,比如经常会流鼻血、牙龈出血。别总以为是缺乏某种维生素,肝脏储血能力下降了,身体就容易出现出血的情况。还可能经常在早起后感到口干口苦,甚至有顽固性的口臭,不论怎么刷牙都消除不了。肝的疏泄功能异常,胆...……更多
冬季是养肝黄金期,多吃4样,养肝排毒,气色好强免疫,温暖过冬
...透后大火收汁,撒上香菜末即可出锅。 三、菠菜(富含维生素)推荐做法:【菠菜蒸鸡蛋】准备菠菜、鸡蛋、生抽、食盐、淀粉、食用油、蒜瓣、香醋、辣椒油。1、菠菜洗干净,去掉根部,起锅加水烧开,放入适量食盐、食用...……更多
“湿气”最怕这种菜,比吃萝卜、白菜还养人,祛湿健脾,润肠通便
...作为调料,嫩叶可以当蔬菜食用,富含丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁、锌等多种营养物质,常吃可以散寒祛湿,帮助消化,增加食欲。它自带一种独特的香气,很多人可能接受不了这种味道,只要吃习惯了就会上瘾,这就和...……更多
一天三次大便和三天一次大便,哪个正常?与大肠癌有关吗?
...简单导致肠粘膜糜烂或溃疡,简单导致癌变。3.多吃富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜生果.蔬菜、瘦肉和鸡蛋等。4.适量食用增加抵抗力的食物,如木耳.蘑菇,还有银耳.石斛等,以提高身体的抵抗力。04阅览延伸:男性喝酸奶...……更多
喝茶必知的七大常识
...30%;第三次为10%左右;第四次只有1%-3%了。从其营养成分(维生素和氨基酸)看,第一次冲泡就有80%的量被浸出,第二次冲泡时约15%,第三次冲泡后,基本全部浸出了。一般的红茶、绿茶和花茶,冲泡以3次为宜。乌龙茶在冲泡时投...……更多
黄金大发现!酸奶成提取地壳黄金的新方向!你也能分到吨?
...金勘探和开采提供一种全新的方式。酸奶是一种含有丰富维生素和矿物质的发酵食品,其发酵过程依赖于一系列微生物,其中包括各种细菌和酵母菌。科学家们在研究酸奶微生物的过程中,偶然发现了一种细菌,该细菌具有特殊...……更多
这五类孩子,家长从小就要注意身高
...!除了牛奶,我们还必须给孩子一个合理的饮食。(3)维生素和微量元素维生素和微量元素也是必不可少的;孩子们可以从新鲜蔬菜、水果和海鲜中获得,各种绿叶蔬菜和胡萝卜都就很好。注意营养均衡并不意味着给孩子吃一...……更多
冬瓜这做法好吃不油腻,赶走秋老虎,利湿去内燥,一家人都喜欢!
...桌上演化数百年,大家最爱的还是它的本真味道。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂...……更多
这6样食物,都是可以帮助女性补充体内雌激素的,对身体有好处
...它味道微甜,营养丰富,很多人都喜欢吃。南瓜当中含有维生素E,这对雌激素分泌是有积极作用的,能够帮女性朋友补充雌激素。除此之外,常吃南瓜还有一定的美容养颜作用,三十五岁之后,女性朋友可以适当吃些哦。海带...……更多
育婴大礼包收到了!感谢各位叔叔姨姨哥哥姐姐的花式宠溺!
...:宠物奶粉、尿片、纸巾、湿巾、棉柔巾、宠物围栏 、维生素AD、钙片、复合维生素 、宠物小玩具 、宠物窝宠物垫、大小浴巾、F10消毒液。短短一天时间,便有各种物资送到或寄到动物园来。工作人员表示,还有三四十个包裹...……更多
兰州高新企业家:为抢救特色菌种收集500份“面酵子”
...市后逐渐打开了市场,其后公司又研发了辅酶Q10软胶囊、维生素E软胶囊、钙多种维生素片等9款产品,并在土耳其和东南亚等多个国家和地区销售,市场反馈良好。图为2023年4月15日,高维东(左)在第二十一届中国国际人才交流大...……更多
常喝鹅汤、吃鹅肉,这样既可以补充营养
...食材,在秋天进补中具有很高的价值。其丰富的蛋白质、维生素和矿物质含量,以及低脂肪特点,使其成为一种健康营养的选择。 ……更多
孩子将来长得高不高,看身体这4个部位就知道,八九不离十
...孩子有充足的睡眠是非常重要的。此外,蛋白质、钙质、维生素D等都是骨骼生长不可或缺的营养素,我们应确保孩子的饮食中含有这些成分。最后,适量的运动不仅能刺激骨骼生长,还能增强肌肉力量,为孩子的健康成长打下...……更多
春天要多吃此菜,对咳嗽痰多特别好,只要3块钱一斤,别不懂吃
...洗干净放到盆里。慈姑是个营养丰富的蔬菜,里面有好多维生素和蛋白酶,吃了还能止咳润肺呢,真是个好东西!把慈姑切成两半,放到开水锅里烫一下,去掉苦味,然后捞出沥干水分备用。锅里加点油,烧热后放入五花肉翻炒...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解一下
...颜的功效,经常吃一些坚果还能给身体补充一些脂肪酸、维生素E以及其它的矿物质。特别是对于正处在经期的女性而言,经常吃核桃、榛子、芝麻等坚果能缓解自己痛经的情况,也能补充身体所需的营养。2.鲫鱼 其实女性朋友...……更多
荔枝对血糖的影响?糖尿病患者是否可以食用?
...升高被称为“糖尿病的荔枝效应”[4]。并且对于部分缺乏维生素B、免疫力较差的糖尿病患者来说,大量食用荔枝这类含糖量高的水果会影响身体代谢,如果吃完后没有及时漱口导致细菌的滋生,就会出现口角炎等病症。正如前...……更多
吃麻辣火锅流鼻涕竟是一种病?
...食,也要少吃鱼虾、辛辣的食物,多吃水果和蔬菜,补充维生素。 同时,避免吸烟、饮酒。患有鼻炎的人,建议戒烟戒酒。因为吸烟会污染鼻腔,刺激鼻腔黏膜,加重鼻炎,还会损伤肺部和呼吸道,使鼻炎症状恶化,降低身体...……更多
冬季气候干燥,济南肤康中研提醒:鱼鳞病患者日常护理谨记6点
...动物内脏、南瓜、韭菜等有色蔬菜和水果。维A是脂溶性维生素,要和脂肪类食物一起食用。饮食上要注意多食用蔬菜、水果,适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。5、洗澡不要过于频繁鱼鳞病患者洗澡不能够过于...……更多
吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,冬天经常蒸一锅,特养人、还能扛饿
...易有乱七八糟的病邪侵扰,其还含有丰富的花青素、B族维生素、钾元素和铁元素,尤其B族维生素时大米的4倍之多,有补血、抗衰老养容颜的好处。同时也别忘了,黑米是粗粮哦,有着丰富的膳食纤维,饱腹感很强。 今天的黑...……更多
秋天多吃红薯,这个新吃法,软糯香甜,面包都比不了,外面没有卖
...之为“健康之王”。红薯性平味甘,含有丰富的纤维素、维生素ABC和多种微量元素。下面小编和大家分享红薯的新吃法,软糯香甜,特好吃,一起来看看是怎么做的吧!【红薯糕】所准备的食材有:红薯一块、白芝麻、蜂蜜、酵...……更多
霜降过后,这4种绿叶菜使劲吃,润燥补水,排毒通便,营养又鲜美
...显,每天都感觉皮肤干干的,不仅要补充水分,还要补充维生素,可以保护皮肤,缓解干燥。饮食上要多吃些绿叶菜,秋冬季节使劲吃。绿叶菜含有丰富的水分、维生素、矿物质、膳食纤维,可以养颜护肤,补肝明目,排毒通便...……更多
木耳和它是“天生一对”,过年吃太油腻,食欲不好就来一碗
...处,其实木耳还含有蛋白质、糖类、脂肪和多种矿物质和维生素,其中木耳还有丰富的磷脂质,对脑细胞有很好的营养作用,也是老人、小孩必吃的营养好食材。今天与木耳搭配的也是个“补脑”小明星,这就是有忘忧草之称的...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...含硒元素和蛋白质,而鸡蛋则含有丰富的优质蛋白和多种维生素。二者炒制在一起,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道适合春季的家常菜品。食材:莴笋200克;鸡蛋2个;大蒜2瓣;生姜适量;食用油适量;盐适量;生抽(可...……更多
日本研究:血管变硬,问题出在早餐上?提醒:3种早餐应撤下餐桌
...的早餐既不能油脂太高,又得保证蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素和膳食纤维的摄入量,早餐,对自己一定要好一点。 ……更多
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昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
近些年,宫寒的女性们越来越多,这也从而增加了更多的妇科疾病,尤其是在女性育龄期,无法怀孕,如果宫寒没有得到及时处理,就会让子宫严重受损
2024-07-28 08:54:00
昆明送子鸟:哪些因素会导致不孕不育?
随着社会的发展,晚婚晚育已经成为司空见惯的事情,然而,女性的黄金生育年龄只有短短的几年,如果高龄备孕、生育可能会产生诸多的问题
2024-07-28 08:55:00
杭州第一家斯利美要关门了 网友:满满都是回忆
说到夏日的必备冰品,你第一个想起来的是什么?很多杭州人的回忆里,大概都有斯利美(SEVEN ICE)的身影,夏天来一份平价又大碗的芒果绵绵冰
2024-07-28 09:06:00
健康多壹点丨警惕病毒性肝炎中的“沉默杀手”——丙肝
2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。在病毒性肝炎大家族中有一位“沉默的杀手”——丙型病毒性肝炎(丙肝),它起病隐匿
2024-07-28 09:19:00
发病14年!杭州小伙崩溃:天天早上这样,太痛苦了!很多人坐不住了:我也是...
近日,杭州萧山一小伙在网上的发帖,引起了很多人的共鸣:2010年开始发病至今14年了,每天睡醒之后就会打喷嚏、流鼻涕,天天如此太痛苦了
2024-07-28 10:07:00
赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00