• 我的订阅
  • 头条热搜
糖与人类常相伴
...,包含几个物种,而每个物种又都有各自的变种。只有新几内亚野生蔗和细茎野生种两种甘蔗可以在野外繁殖,而且含糖量都相对较低。新几内亚野生蔗原产自新几内亚,当地人又培育出了比其他品种含糖量更高的秀贵甘蔗,也...……更多
为什么说“一根甘蔗五副药”?甘蔗有什么功效和禁忌?一文说明白
...。——不宜过多建议一次吃2-3节,约300-500克。甘蔗中的含糖量比较高,约占总物质的17%-18%,也是容易被人体吸收的蔗糖、葡萄糖、果糖等单糖。如果长时间食用过多,它们也可能导致体重增加或血糖升高。——这些人群禁用甘...……更多
哪些是糖友主餐外的饮食选择?
...和减少脂肪的吸收,故有降脂、降糖的作用。但由于水果含糖量比蔬菜高,例如西瓜含糖为4.2%;桃子、梨、批把约8%~10%;苹果、甜橙、柑桔约11%~13%;香蕉、柿子、荔枝约14%~16%;枣、甘蔗、红果约20%。水果的主...……更多
在控糖风潮下,啤酒怎么实现0糖?
...规定,“0糖”是指每100克或100毫升固体或液体食品中的含糖量不高于0.5克,符合中国国家标准的0糖是目前权威的宣称方式。如果你是一个真正意义上想要对糖摄入进行控制的消费者,那么在采购入口食品、饮料之前,可真的要...……更多
别不信!水果吃太多,可能会加速衰老!看完你就懂为什么了!
...木瓜、杏 2、很甜,且热量高这些水果不但吃起来很甜,含糖量也很高。如果正在减肥或控制食物摄入总热量,那么这些水果应该适当少吃。代表水果:香蕉、鲜枣、荔枝熟透的樱桃、菠萝、葡萄含糖量为10%~14%,柿子、石榴、...……更多
...的长短是影响霉变的重要因素。此外,未完全成熟的甘蔗含糖量较低且汁液偏酸,有利于其繁殖。节菱孢霉菌产生的毒素3-硝基丙酸(3-NPA)是一种毒性很强的神经毒素(主要损害中枢神经系统),是食用霉变甘蔗中毒的罪魁祸...……更多
冬季生津润燥必备,甘蔗还可以这样吃
...副主任医师郑甦介绍,甘蔗营养丰富,每100毫升的甘蔗汁含糖量高达16%,因而有“糖水仓库”之誉,甘蔗不仅含有大量的水分和糖分,可提供人体必需的热量,还含有少量B族维生素、维生素C、钾、磷、钙、镁、铁、锌、膳食纤...……更多
四川年货系列消费提示——舌尖上的甘蔗
...水分含量约为70%—75%,能有效补充冬季人体缺失的水分;含糖量可达18%,主要为蔗糖、葡萄糖及果糖,浆汁甜美,可提供一定的热量和营养,对防治低血糖有较好的效果。此外,还包括:铁:甘蔗含铁量丰富,针对缺铁性贫血的...……更多
患上糖尿病后不能吃主食,这4个饮食误区,需要大家特别注意
...就没事很多人认为,糖分就代表着甜味,而不甜的食品中含糖量就会很低,可以放心吃。然而,味蕾所能感知到甜味的大多是果糖、葡萄糖等小分子糖,而淀粉这类大分子糖很难被直接觉察。当这些物质经过肠胃分解之后,又会...……更多
...”文化内涵,全力建设百亿甜味食品产业园区,扩大优质甘蔗种植规模,围绕红糖、蔗酒、蜜饯等打造特色甜味产品,不断延伸“甜味+”产业链,以产业带动发展,以文化留住记忆,逐步振兴“甜”产业发展。据史料记载,唐...……更多
瓜果满园“甜味”飘香
...红薯。□沙马金姑阿支小林文/图临近岁末,正是红薯、甘蔗、老南瓜等瓜果的丰收季,美姑县柳洪乡吉觉古布村和龙头湾社区的田间地头呈现出一幅产业兴、农事忙的美好景象。走进柳洪乡吉觉古布村的红薯地里,记者看到一...……更多
“蔗”里砍收忙 日子别样甜
...条件促进甘蔗进行良好光合作用,较大的温差又使得甘蔗含糖量极高,故而品相好、品质高的东凌糖料蔗多年来一直深受各收购商的喜爱,订单始终居高不下。近年来,德保县着力推进巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接...……更多
...,不妨试试烤甘蔗,烤甘蔗可以暖胃生津止咳。同时,其含糖量高,糖尿病人慎用。多食可能会导致血糖迅速升高,影响血糖的控制,严重者甚至可能会诱发糖尿病并发症。霉变的甘蔗不能食用由于甘蔗中含有丰富的糖分,容易...……更多
秋高气爽种蔗忙
...清理桉树种甘蔗。“现在种植的甘蔗生长周期长,产量和含糖量比明年春天种的高,只要盖好薄膜抗寒防冻就可以了。”甘炳铭告诉记者,今年群众种秋植蔗意愿高涨,市农业农村局也抢抓机遇,采取多项积极措施,指导帮助种...……更多
来宾市黄安村:优质糖料蔗基地带动蔗农增收致富
...不少,如今通过品种改良,甘蔗宿根性强,更耐旱,而且含糖量更高,产量也更高。除了品种的改良,机械化种植也给蔗农降低了成本。莫崇虚举例说,以前种甘蔗苗需要纯手工,种一亩人工就要180元,如今种植已经实现部分机...……更多
...可以将甘蔗榨汁或用甘蔗煮水饮用。需要注意的是,甘蔗含糖量高,不适合糖尿病患者或血糖高者吃;甘蔗寒凉,脾胃虚寒者慎吃。(洛报融媒·洛阳网记者 程芳菲 通讯员 尤云飞) ……更多
甜食让人上瘾 | 甜食吃太多与多种心理疾病和慢病有关
...病的患病风险。牛津大学一项研究发现,巧克力和糖果等含糖量高的食物吃多了,与中年人的心血管疾病和死亡的风险增加有关。一项基于美国女性健康倡议队列近10万人,中位随访21年的前瞻性队列研究显示,经常喝含糖饮料...……更多
有高血糖的人,这7种食物,再喜欢吃也尽量少吃,别忽视了
...学分解,最终会生成大量的葡萄糖,而糯米比普通米饭所含糖量更高,对于高血糖患者来说,本身对于糖的代谢就不正常,如果多吃糯米,无异于雪上加霜,因此,高血糖患者不宜食用糯米。3、甘蔗大家都知道,甘蔗就是用来...……更多
医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃
...。医生建议,要想养肝护肝,以下“4甜”建议少吃:1、含糖量高的甜食许多甜食如蛋糕、巧克力、冰淇淋等含有大量的糖分,这些糖分进入人体后会被转化为脂肪储存起来,增加肝脏的负担。此外,糖分还会促进肝脏合成脂肪...……更多
冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...,或者体循环动脉血压增高(高血压)的患者,过多食用含糖量高的食物可能会对健康造成不利影响。 ……更多
入冬以后把这三种水果煮一下再给孩子们吃,营养会更好
...能有效的缓解腹泻,苹果吃起来的口感非常的香脆,而且含糖量非常的高,而对于正在换牙齿的小朋友们来说,经常吃苹果,会影响他们的牙齿的正常发育,甚至还会有出现龋齿的发生,所以在这个时候,我们就可以把苹果煮熟...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
...的原因之一,就是觉得它很甜。很多人认为,越甜的水果含糖量越多,而不甜的水果肯定含糖量少,其实不然。甜且含糖量高的水果:无花果、芒果、菠萝等,含糖量为10%~14%;鲜红的软柿子、鲜枣、荔枝、石榴、榴莲、香蕉、...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
...,我们常见的包装食品中,根据国家规定,只要每一百克含糖量低于零点五克,那么就可以称之为无糖食品。因此很多包装上写着无糖食品的食物,其实其中可能还是含糖的,只不过是因为糖分含量很少,所以他们就在包装上写...……更多
水果越来越甜,糖会超标吗?
...价值有关。尤其是近年来的水果精品化趋势,更是直接将含糖量等特点跟售价挂上了钩。通过可溶性固形物含量(主要是糖)、大小、形状等多维度的指标,可以将水果区分为不同等级,水果等级越高售价也就越高。高甜水果,...……更多
牂牁江畔 手工制造的甜蜜
...让人首先联想到喜悦与幸福的,非“甜”莫属。这是因为人类的舌尖能够最先感受到的味道就是甜,这种味道往往来源于同一种物质——糖。每年12月到次年3月,是牂牁江畔甘蔗的生长期,也是村民卢善龙继一年的传统农忙季之...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...》,含糖饮料的定义是,在饮料制作过程中人工添加糖,含糖量在5%以上(≥5g/100g)的饮料。这些“添加糖”指的是任何形式的游离糖,例如白糖、蔗糖、红糖、葡萄糖、果糖、乳糖、果葡糖浆、枫糖浆、大米糖浆、玉米糖浆等...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...疫力,减少疾病的发生。特别是喝一些特别调制的水,如甘蔗雪梨煮水、生姜煮水、雪梨金桔煮水等,更能够针对咽喉不适提供有效的缓解和舒适感。一、甘蔗雪梨煮水甘蔗雪梨煮水是一款清润滋润的饮品,对改善嗓子干燥、缓...……更多
哪些糖,对牙齿有害?教你健康地给生活加点“甜”
...口腔中酸性环境的形成,加速牙齿矿物质的流失。尤其是含糖量高的水果汁,其对牙齿的侵蚀作用不容忽视。3.麦芽糖:潜藏在加工食品中的威胁麦芽糖常见于加工食品、啤酒和一些面包中,其对牙齿的伤害同样不容忽视。麦芽...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...肌肤的水分平衡。本文将介绍四种不同的梨汤配方,包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤,它们都具有不同的功效和特点,适合不同人群饮用。让我们一起来了解一下吧!甘蔗雪梨汤甘蔗雪梨汤是一种古老...……更多
现制饮料分级,买的卖的都认可吗?
...这些糖分恰恰是非乳源性糖。举个极端的例子,葡萄汁的含糖量高达15%,与可乐的含糖量相比,有过之而无不及。 营养选择标识既要推广,也要完善据了解,饮料分级在国际市场上早有先例。2022年12月,新加坡全面实施含糖饮...……更多
更多关于健康的资讯:
“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00