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...奶奶痛心疾首，也为周围人敲响了警钟，引发了对婴幼儿饮食安全的广泛关注。一、婴幼儿饮食安全的重要性在婴幼儿成长的早期阶段，每一口食物都对其健康和发展至关重要。与成人相比，婴幼儿的消化系统更为娇嫩，其免疫...……更多
2024-03-01 13:28:00败血症,粗心,奶奶,鸡蛋,宝宝,鸡蛋
...到了4.46亿左右。这一现状可能和近年来人们生活水平和饮食结构发生巨大改变有关联，脂肪肝等肝脏问题已经成为了临床上的常见疾病，让我们不得不深思其根源。为什么肝病患者越来越多？慢性病流行：慢性肝炎病毒（乙型...……更多
2023-10-08 14:28:00肝功,医生,肝脏,脂肪,肝病,花生
...人吃五谷杂粮没有不生病的，所以说人的身体健康状况和饮食具有密切的关系，如果在平时饮食不当，会造成身体容易患上一些疾病。尤其是有很多人在平时经常会摄入高盐分，高油腻，辛辣，刺激类的食物，会造成全身的血液...……更多
2023-11-12 11:23:00消化科,结节,癌变,主任,结节,甲状
...普的道路上，我们常常遇到这样的困惑：“为什么同样的饮食习惯，有的人吃得少还易长肉，而有的人怎么吃都不胖？”这个问题不仅令人好奇，也透露出一个深层次的健康之谜。今天，我们就来探讨这个让无数人头疼的问题：...……更多
2024-03-04 11:00:00凉水,体质,体质,调整,体重,健康
...生成不足，进而影响身体的正常生理功能。然而，现代人饮食中维生素B2的摄入量普遍不足，导致维生素B2缺乏症成为一种常见的营养问题。几块钱的维生素B2，竟是高血压“克星”？提示：还有助改善性生活这项研究由南方医科...……更多
2024-01-20 12:38:00维生素,身体,情况,维生素,健康,高血压
...可能导致肌酐升高，让肾衰提前到来。肾病患者需要注意饮食吗？问题在于：注意饮食的人，肾病并未因此好转，而忽视饮食的人，肾病也并未因此恶化。那么，肾病患者注意饮食有用吗？实际上，饮食对肾病的影响并没有我们...……更多
2023-11-19 11:18:00肌酐,蛋白,医生,肾病,来龙,饮食
...减肥方式。专业的健康顾问和医生越来越倾向于推荐平衡饮食和适当运动的组合方式来达到健康减重的目的。这一转变反映了人们对减肥理念的更新和对健康的更深层次理解。
接下来，我们来探讨一下常见的节食方式及其影响...……更多
2023-12-26 12:59:00减肥,内分泌,健康生活,原理,解释,科学
...响身体健康，但寒冬也是养生、加强营养的好时机。均衡饮食，保证优质蛋白质、维生素和矿物质的足量供给，无论是重点人群还是普通大众，都可以通过合理的饮食和养生方法来增强身体免疫力、保持健康。那么冬季怎么“吃...……更多
2024-01-26 00:25:00免疫力,免疫,营养,健康,免疫,免疫力
...心血管疾病的风险。服用他汀类药物的患者，如果不改变饮食习惯，继续摄入过多的高脂肪食物，就可能降低他汀类药物的疗效，甚至导致药物无效。因此，服用他汀类药物期间，应该遵循低脂肪、低胆固醇的饮食原则，多吃富...……更多
2024-03-16 13:44:00柚子,食物,医生,药物,柚子,脂蛋白
...事实上，这是没有任何科学依据的。对于肿瘤患者而言，饮食的极端其实并不利于健康。第一种饮食的极端是绝对的素食主义，什么是素食主义？就是只吃蔬菜、水果、五谷杂粮，拒绝一切鸡鱼肉蛋和乳制品。素食主义的人很容...……更多
2023-10-26 19:30:00肿瘤,真得,患者,发物,老张,癌症
...能吃得美味又健康？专家针对不同的群体，制定了不同的饮食指南。高血压患者——饮食清淡低盐低脂高血压属于心血管疾病，严重危害人们的生命与健康。饮食不合理可能引起高血压的原因主要为长期摄入过多含有大量饱和脂...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...胁，还给人们的心理健康带来了困扰。然而，通过合理的饮食调理，我们可以帮助结节慢慢消散。在此，我将介绍五种常见的食物，它们对结节的消散有着积极的作用。一、海带海带是一种富含碘的食物，它对于结节的消散有着...……更多
2023-12-09 11:40:00结节,食物,常见,作用,结节,黑豆
...白质在消化吸收代谢时会消耗大量的水，同时高蛋白质的饮食会使身体散热增加。摄入不同种类的肉均能使人体产生热量，但其产热差异程度取决于肉类所含的蛋白质。以羊肉为例，它的蛋白质是餐后产热的强力促进剂，并且甲...……更多
2024-02-15 10:38:00怎么办,方法,荔枝,坚果,瓜子,橘子
...加复杂，但是了解其中的关键因素，将有助于做出更好的饮食选择。接下来的内容将探讨这一话题，为追求健康生活方式提供指导。“早餐：启动健康的第一步”早餐，作为一天中的第一餐，对于维持身体健康和能量平衡扮演着...……更多
2023-12-17 15:13:00糖尿,糖尿病,早餐,饮食,风险,联系
胃病不仅是一种生理上的疾病，更是生活方式、饮食习惯、情绪压力等多重因素共同作用的结果，对于胃病，我们需要从多个角度去认识和应对，才能真正地战胜它。胃病的症状多种多样，常见的有胃痛、胃酸过多、胃胀、胃...……更多
2024-01-21 06:54:00发物,红枣,胃病,医生,建议,红枣
清淡饮食就是吃素吗？喝粥更养胃吗？吃红枣喝红糖可以补血？人参、鹿茸、灵芝、冬虫夏草等补品对身体好？维生素C可以预防感冒？越来越多的人开始注重养生。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...至影响到我们的情绪和精神状态。那么，如何通过简单的饮食调整，来维护和促进这个体系的健康呢？肠道健康：您的身体核心的守护者肠道健康不仅仅是消化系统的事情，它是整个身体健康的基石。我们的肠道不仅负责消化食...……更多
2024-02-29 06:32:00肠道,重要性,时期,食物,饮食,调整
...担忧。是什么原因导致了这种情况的发生？难道是我们的饮食习惯出了问题，还是胃部本身就存在某种隐患？这不仅仅是一个生活小插曲，而是我们的身体在向我们发出的一个警告信号。许多中老年人常常忽视这一信号，将其归...……更多
2024-03-13 12:06:00主食,胃部,饮食,不适,食物,健康
在我们的日常生活中，一些看似简单的饮食习惯实际上包含着我们不曾注意到的营养学细节。比如常见的豆浆和鸡蛋搭配，虽然看似营养均衡，却隐藏着一些营养上的误区。例如，李明（此名字为更改后的）在一个典型的早晨...……更多
2024-02-25 12:07:00豆浆,鸡蛋,常识,医生,豆浆,营养
...与糖代谢异常这一挑战共舞的人们。在这个时代，我们的饮食习惯不仅仅关乎体重或是体态，更深层次地，它关系到我们的骨骼健康——那些支撑我们走过一生的坚实基础。随着科学的进步，越来越多的证据揭示了一个不容忽视...……更多
2024-02-23 16:57:00糖尿,高血糖,骨质疏松,补钙,骨质,加速器
...没有得到有效控制的情况下，慢性肾脏病患者摄入高蛋白饮食，会加重蛋白尿，促进肾脏病变的进展。因此，很多慢性肾脏病患者在早期治疗时，往往被告知要采取优质低蛋白饮食。什么是优质蛋白优质蛋白又叫做高生物价蛋白...……更多
2023-11-12 15:43:00肾脏病,肾脏,蛋白,患者,饮食,蛋白
...它们可能正是影响您孩子消化健康的真正祸首。习惯一：饮食时间混乱？孩子的肠胃第一敌不规律的饮食时间不仅打乱了儿童体内的生物钟，也严重影响了他们的消化健康。规律的饮食习惯有助于维持消化系统的正常运作。当饮...……更多
2024-03-12 12:51:00泡面,祸首,不好,医生,原因,孩子
...省疾控中心发布11月份食品安全与营养健康提示——日常饮食谨防食源性疾病本报记者 张家祯近日，陕西省疾病预防控制中心发布11月份食品安全与营养健康提示，包括预防食源性肉毒毒素和龙葵碱中毒，注意食蟹风险和科学食...……更多
2023-11-13 04:25:00食源性,饮食,疾病,柿子,螃蟹,中毒
...血液循环不畅、反应迟钝、失眠等。为了保持健康，冬季饮食调理变得至关重要。而叶酸作为一种高营养物质，对中老年人的健康尤为重要。本文将介绍几道蔬菜菜谱，这些菜谱不仅美味可口，而且富含天然的叶酸，特别适合中...……更多
2023-12-08 06:42:00叶酸,炒鸡蛋,洋葱,美味,食物,天然
...并不意味着我们就要对它束手无策。事实上，通过合理的饮食控制、适当的运动和常规的血糖监测，糖尿病患者可以有效地控制病情，防止并发症的发生。作为糖尿病患者而言，在控制血糖的过程当中，大家特别注意调控饮食，...……更多
2023-10-06 11:55:00糖尿,糖尿病,方面,控制,糖尿,糖尿病
...度、补肾壮骨等。为了保持膝关节健康，我们应该在日常饮食中适当增加虾皮和海参的摄入，并科学地食用这两种食物。同时，我们还应该养成良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、适当的运动等，以提高膝关节的健康水平。 ……更多
2023-11-06 13:36:00虾皮,膝关节,海参,食物,作用,保护
...询医生或营养师的建议，以找到适合他们的替代品或调整饮食习惯。四、正确认识牛奶的属性与健康效益正确认识牛奶的属性有助于人们更好地利用其营养价值。牛奶并不单纯属于寒性或温性，而是根据个体差异和所含营养成分...……更多
2024-01-20 11:26:00取决于,牛奶,属性,多种,因素,牛奶
...以预防和治疗呢？其实，血管堵塞的罪魁祸首就是我们的饮食习惯。有些食物不仅不能给我们带来健康，反而会加速血管堵塞的进程，让我们的心脏越来越累。故事演绎小刚是一个30岁的白领，平时工作压力很大，经常加班。为...……更多
2024-02-09 16:55:00血管,原因,治疗,方法,食物,血管
...所以采取合理的措施来保养好肝脏就显得尤为重要。调节饮食习惯是其中不可或缺的一部分。当被确诊为肝脏疾病后，合理的饮食习惯成为了我们关注的重点。然而，有人提出羊肉是肝脏疾病的“加速器”，这让许多爱吃羊肉的...……更多
2024-02-05 06:46:00肝脏,食物,健康,肝脏,肝病,食物
孕妇如果营养不良的，需要在饮食上面来调整，应该增加饮食，少食多餐，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，必要时可以增加多种维生素的摄入。同时还需要做到的就是荤素搭配、粗细搭配，每天所食的食物的品种...……更多
2024-02-11 22:00:00营养不良,孕妇,营养,怎么办,孕妇,营养不良
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很多人减肥就像个墙头草。别人说这样能减肥，他就这样做，说那样能减肥，他就那样做。最后，不仅没减肥，还越减越肥。前两天一个朋友说
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自从学习如何科学减肥后，我就发现，减肥这个事情常常能够颠覆我的认知。我从小就能吃，我妈说从我出生后，胃口就比别人好。但一直以来
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大部分胖宝贝应该都很羡慕瘦子吃不胖的体质。实际上，瘦子们拥有好的身材，除了三分练七分吃外，还会有一些生活中的小习惯。学会瘦子们的习惯
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不少人都陷入了减肥的误区，十八般武艺都用上了，愣是一斤没有掉。不禁怀疑人生，难道这些肉都焊死在身上了吗？实际上，是因为他们不去主动学习减肥的底层原理
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人们生活条件变好了，不愁吃不愁穿。不少人就胡吃海喝，高油高糖高盐食物不停地摄入，造成了身体内脏脂肪的堆积。加上上班族一天在办公室内坐着不动
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夏天最喜欢做的事情是什么呀？当然是吃着冰镇西瓜，开着空调，追着剧，多美！应该有不少减肥人士都在网上看到过一些博主非常认真严肃地说减肥期间不能吃西瓜
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不知道什么时候开始，减肥圈出现了“液断”、“蛋断”、“水果断”、“蔬菜断”的减肥方式。针对“减肥”这件事，每隔一段时间就会出现一些新名词
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很多人认为吃了晚餐就会发胖，我身边就有这样的人。他们即便是长期不吃晚餐，也没有减下来一斤体重。晚餐并不是让我们发胖的元凶
2024-08-06 06:11:00
本文转自：人民日报推广科学耕作制度辽宁出台黑土地保护条例《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 15 版）本报沈阳8月5日电 （记者刘洪超）记者从辽宁省人大获悉
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对于一直是个小基数的我来说，减肥这件事真的不是那么容易。大基数的人一开始掉秤很快，而小基数掉一斤都很慢。但我曾经带着股劲儿
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本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月06日 第 14 版）暑期温度高、湿度大，人们正常的饮食习惯有可能被打乱
2024-08-06 06:12:00
在我执着于减肥到100斤以下的那段时间，我认识了一些减肥了好多年的人。他们为了减肥，用了各种方法，我真是闻所未闻，见所未见
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当我们有饥饿感的时候，会在饥饿感的驱使下，有进食的欲望。实际上，影响食欲的因素有很多种，比如情绪、血糖波动、激素变化等等
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很多人是不是觉得减肥这件事就是少吃多动？但正在减肥或者减肥了很多次的人，他们难道没有少吃多动吗？即使做到了，他们最后发现
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