• 我的订阅
  • 头条热搜
1月6号小寒,提醒大家:多吃2肉,喝3汤,驱寒暖身暖胃,安稳过冬
...变软。最后加少许白胡椒粉,就可以盛出来食用了。五、红枣汤——红枣红薯圆子汤做法:锅内放入红枣、红薯块、姜片,再倒入适量清水,大火煮开,再转小火煮十分钟。红薯熟了,放入红糖、小圆子,再继续煮几分钟,至小...……更多
一祛湿,二助眠,三强免疫,夏天遇到它别手软
...做好后香香嫩嫩的。5.接着取一个电饼铛,预热后底盘刷上一层植物油,将卷好的茴香苗饼放入,开口的一面朝下放,让其先煎至定型,防止露馅,在茴香饼的上面也刷上一点油,然后盖好盖子开始烙制。6.烙至一面定型后再翻...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
...果汤】 所准备的食材有:山楂适量、苹果一个、冰糖、红枣4颗具体做法:1、准备适量山楂,用盐水搓洗一下,冲洗干净,随后去掉根蒂。再准备几颗大枣,放入水中浸泡一会儿,把红枣泡软,然后去掉枣核,切成小块。再准备...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...烧焦的食物,损伤肝脏的同时还会致癌。【养肝3多吃】1.红枣根根据有关研究表明,长时间吃红枣的人,身体机能的恢复速度和吃维生素药物的三倍以上,这样就可以看出,吃红枣对身体器官的恢复能力是很好的。所以肝不好的...……更多
吃山珍海味不如炒一碗它,抗疲劳、助消化、还降脂,错过等明年!
...千万不要急着脱下冬装,以免受凉。回到家中,最好能吃上一顿热乎乎的美味饭菜,那就什么劳累、寒冷、饥饿感都没有了。说起美味饭菜,人们第一时间会想起山珍海味吧,现在的山珍海味虽然可口,但却不一定健康,如今人...……更多
...。他们当初就是看中当地的生态环境,才去塔什萨依村种红枣的,一干就是24年。当地农业有三大类,红枣、棉花、牧羊,产业比重约4∶1∶1,种植大户的红枣有千亩,一般的也有几百亩。昨天,塔什萨依村林管站站长告诉橙柿...……更多
初冬时尚达人面包服+运动鞋,时尚达人的穿搭灵感
...造型。一顶棒球帽、一件绗缝外套、一条休闲直筒裤再加上一双所向披靡的运动鞋,足以将我们的时尚达人造型打造得妥妥的!当然菱形切格绗缝不仅运用在短款外套上好看,用在长款单品上同样深得人心。简约大气轻便保暖的...……更多
年节待客的压轴“硬菜”
...预定羊扣,“现在春节临近,预定羊扣的人越来越多,仅上一周,我就收到了200碗羊扣的制作订单。” ……更多
薏米比牛奶和鸡蛋更营养?建议每天吃,稳血糖护心脏
...,它不仅易于消化,还能提供持久的能量。可以添加一些红枣、枸杞来增加风味。午餐配菜:薏米可以作为主食或配菜。与蔬菜(如菠菜、胡萝卜)混合,制成营养丰富的薏米沙拉,既健康又美味。晚餐汤品:将薏米加入到蔬菜...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...荐食谱五:桑葚蜜枣炖雪梨 主要食材:雪梨、桑葚干、红枣、冰糖具体做法:1、雪梨洗净,去核后切成大块。2、红枣洗净,泡水发涨;桑葚干提前用温水泡软。3、将雪梨块、红枣和桑葚干放入炖盅中。4、加入适量的冰糖,根...……更多
栗子营养价值虽然高,这几类人请谨慎选择
...所以栗子和鸡肉搭配在一起烹饪是非常不错的选择。2、红枣如今正值秋冬季节,所以吃一些温补类食物是很有必要的,而红枣则是一种比较典型的温补类食物,大家也可以把红枣和栗子搭配在一起烹饪,或许能够起到补气益血...……更多
“降压王”找到了,一降压,二降糖,三强免疫,却很少有人知道!
...做的酸菜炒魔芋,吃着又香又入味,每当食欲不好时,做上一盘魔芋炒酸菜,一口魔芋一口饭,特别开胃呢!如果你需要减肥,也可以多吃这道菜,因为这道菜几乎没有太多热量呢!【小贴士】:1、炒魔芋最好用猪油炒,因为...……更多
公认的7种长寿食物,建议老年人多吃,营养丰富,有益健康
...心血管功能,理所应当位居十大长寿食物排行榜之首。6.红枣红枣含有大量的铁元素,有助于预防贫血,促进血液循环,增强人体免疫力,调节内分泌功能。红枣可以煮粥、蒸糕、泡茶或直接作为零食。中老年人在秋季食用红枣...……更多
男人想养肾,每天用“此物”泡水喝,坚持一周,让肾不再“萎靡”
...睹。长期饮用,更可以增加身体免疫力。所以只要坚持喝上一周,你就能感觉到自己肾上的明显变化。 ……更多
...圆肉,加适量水煮成粥即可。-桂圆蛋汤:将洗净的红枣掰开与桂圆肉一起放入锅中,加适量水炖煮;待红枣煮烂后,将打散的鸡蛋冲入汤内,加少许红糖调味即可。(洛报融媒·洛阳网记者 程芳菲 通讯员 尤云飞) ……更多
2022-12-15 15:32桂圆
多吃这样食物,可以滋养身体,开心过大年!
...:【羊肉炖汤】所需食材:羊肉、小葱、橘子皮、生姜、红枣、枸杞、蒜苗所需调料:盐相关做法:1、拿来小葱、生姜、橘子皮,还有羊肉都切成块备用。2、接着起锅烧水,倒入这些食材进行炖煮,炖煮个3分钟后,就捞出用清...……更多
...,枣庄市甘薯产业协会(山亭地瓜枣)、枣庄市山亭区长红枣果业协会(山亭长红枣)荣获年度地理标志产业最具品牌价值奖。近年来,山亭区把火樱桃产业作为助力乡村振兴的支柱产业来打造,围绕“政府扶持、市监主导、品...……更多
1.红枣蒸苹果 2.苹果红薯饼3.苹果热橙茶 4.金桔苹果水5.苹果姜茶 ……更多
女性例假期间,不能吃这几种水果
...假期间身体比较虚寒要多吃些温性的水果,和热食,比如红枣,我们可以把红枣和枸杞稍微煮一下,不仅可以补充水分还可以补血,同样木瓜、番石榴也是例假期间女性不错的选择,我说的这些各位朋友记住了吗? ……更多
贫血吃什么东西最好
...及一种很好的胡萝卜营养素,胡萝卜的补血功能相当好。红枣含有环磷酸腺苷这种物质,能增强骨髓造血功能,血液中红细胞的含量。贫血可以吃什么蔬菜1、菠菜:菠菜的铁含量是很高的,贫血可以经常吃菠菜。2、苋菜:苋菜...……更多
明日进入“三九天”,有钱没钱,别忘多吃6种根,饮食不能马虎了
...到日常饮食中。推荐做法:莲藕营养羹准备食材:莲藕、红枣、红豆、大米。 1、红豆、红枣和大米,清洗后分别放入清水中浸泡。2、莲藕清洗干净去掉外皮,切成小块,放入清水中避免氧化发黑,红枣去核切碎。3、莲藕块、...……更多
有高血糖的人,这7种食物,再喜欢吃也尽量少吃,别忽视了
...血糖的人,这7种食物,再喜欢吃也尽量少吃,别忽视了红枣的好处很多,是常见的养生滋补佳品。但是红枣中含有大量的糖分,对于高血糖患者来说,一定要忌食红枣。2、糯米 我们常吃的大米是碳水化合物,摄入人体后,经...……更多
冬季疾病高发期,年纪大了要舍得花钱,3红3白常吃,增强体质过冬
...代谢的同时,还有滋补气血之效,在买菜的时候,可以买上一些回家做给家人吃。 【推荐做法:糖醋杏鲍菇】准备食材:杏鲍菇、淀粉、小葱。1、杏鲍菇洗净切成竖着一分为四,再切成小块,放入碗中打入2个鸡蛋,半勺花椒...……更多
“老得慢”的女人,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧
...来喷入一些料酒,去腥增香,加入些生抽就味增鲜,再加上一点老抽上色。 五花肉煸炒上色后,我们来加入热水,放止煮开,转小火烧上30分钟,30分钟后我们来下入冬瓜,加入根据个人口味的食盐,翻拌均匀以后,继续再烧上...……更多
聪明女性要记得多喝“双白羹”,面似桃花好过秋
...道“双白羹”,用银耳和牛奶两种白色食材为主料,搭配红枣、枸杞、桂花等辅料,炖煮好后顺滑滋润,香甜可口,一看就很适合初秋这干燥的时节,聪明女性要记得多喝一些,面似桃花好过秋。双白羹(银耳桂花牛奶羹)准备...……更多
兴业银行济南分行:做有温度银行,暖茶暖心田
...行领导了解到寒流将至,便第一时间指导营业厅内应准备红枣姜茶,以备前来办理业务的客户及快递员、清洁工等人员饮用,为客户提供金融服务之余,让客户及更多市民朋友感受到兴业银行的温暖。据了解,该行营业部及社区...……更多
蔡倩医生:怎样吃菜对肾病患者有利,有诀窍!
...是补充营养、保护肾脏的得力助手。它能让你的免疫力更上一层楼!西红柿:肾之红宝石西红柿,这个夏天的小天使,维生素C含量丰富,被誉为“维生素C之王”。它还含有维生素E和茄红素等营养素。肾病患者夏季多吃西红柿,...……更多
被誉为“东方魔茶”,金瓣玉蕊,芳香四溢,观赏食用两不误
...最好。花盆的高度要高一些,在填土之前可以在盆底先铺上一些碎瓦或者碎石,方便排水透气。然后在里面使用少量的基肥,用腐熟的饼肥最好。有利于它的根系生长和分化,根系好了,枝叶的发育才会好。现在经过科学的研究...……更多
小产术后吃什么恢复快
...。适用于人工流产后体虚的调养。2.鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。3.参...……更多
入冬后,少吃红薯山药多吃它,中老年多吃,腿脚有劲,营养解馋!
...小饼都制作完成后,就可以煎了。4、电饼铛预热后,刷上一层食用油,再把芝麻饼一个个放进去,并把芝麻饼上面也刷上一层食用油。先小火把一面烙至金黄,再翻面烙另一面,直到把芝麻饼烙熟就可以出锅装盘了。这样做出...……更多
更多关于健康的资讯:
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
2024-09-09 14:09:00
夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
2024-09-09 14:09:00
秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
2024-09-09 18:57:00
秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
2024-09-09 19:34:00
秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00