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...会促进脂肪的囤积。青团碳水含量非常高，最好把它当作主食吃。如果当零食吃，记得自觉减少主食的量。2.老人小孩少食老人随着年龄的增大消化功能越来越弱，小孩处在生长发育阶段，胃肠功能还未完全发育好。青团是用糯...……更多
2024-04-02 14:52:00一口,杭州,销量,一口气,青团,糯米
...1个鸡蛋，控制畜肉摄入，每天食用畜禽肉40-75克为宜。⑤主食要“杂”。绿瘦营养顾问强调，主食应粗细搭配，每天食用全谷物和杂豆类食物50-150克，更有利于健康。⑥健康烹饪，饮食清淡。绿瘦营养顾问表示，学会并坚持使用...……更多
2024-10-25 17:09:00健康,运动,饮食,老师,顾问,食物
...烧饼等小吃为主打，搭配售卖牛肉面、小笼包、小馄饨等主食。但动辄39元的大虾红油抄手、48元的半筋半肉面，在眼下显得有点不合时宜的贵——在上海最后一家桃园眷村超5000条大众点评评论中，“价格较高”是排位第一的标...……更多
2024-01-15 11:51:00家店,爱马,等位,一根,油条,豆浆
...一、为什么面食里要加磷酸盐？还能吃吗？面条作为传统主食，既方便又经济，主要原料是面粉，水、盐，其中面粉是影响面条品质的关键。部分小麦面粉蛋白质含量低，面筋质量偏差，所制成的面条就容易断条，还有易糊汤、...……更多
2024-09-17 22:41:00磷酸盐,面食,磷酸,致癌,真相,面条
...”的升糖大户，尽量少吃白面包白面包作为许多人早餐的主食，其柔软的口感和便利的获取方法深受人们喜爱。可是，白面包中的高淀粉含量会在体内快速转化为葡萄糖，引起血糖程度快速上升。因此，关于需求操控血糖的人群...……更多
2024-03-26 11:02:00血糖,症状,身体,血糖,糖尿,高血糖
...治疗的基础。糖尿病患者所谓的控制饮食，主要是指控制主食的量，并根据自己所从事的职业来控制主食量。糖尿病患者能吃水果，但要根据患者血糖情况来考虑什么时候吃，吃什么样的水果。一般的糖尿病患者只要血糖控制达...……更多
2023-01-19 01:50:00糖尿,五方,健康管理,糖尿病,健康,管理
...消化道癌症，比如食管癌、胃癌、结直肠癌的发病风险。主食增加全谷物我们总是建议大家，一定要少吃精白米面，多在主食中增加全谷物的摄入。因为与精白米面相比，全谷物含有更多的膳食纤维、B 族维生素以及矿物质，也...……更多
2024-02-23 14:24:00癌症,食物,建议,癌症,茶多酚,风险
...高血管弹性，防止血管内壁破损。当吃15粒花生的时候，主食就需要减少，过多地摄入油脂是不好的，每天的油脂摄入最好不超过25克。所以吃花生实际就等于吃油，不是不能吃，但是需要少吃，且吃的同时还要减少主食。03提醒...……更多
2023-02-15 22:50:00血糖,有利,家人,食物,建议,糖尿
...旱地较多，以种植小麦为主，进而影响北方百姓以面食为主食，因为气候原因，北方的农作物一年一熟或者两年三熟。南方温暖湿润，水田较多，以种植水稻为主，因此南方人以米饭为主食，同样因为气候原因，南方的农作物一...……更多
2024-07-18 22:14:00秦岭,秦岭,昆仑,昆仑山,华夏,山脉
...食物一起食用，能够调节口感，并且减少肠胃不适。作为主食食用红薯能够为身体补充纤维素以及淀粉以外的其他物质，蒸红薯和炖红薯是一种非常不错的烹饪方法，需要注意的是吃红薯时应该要减少其他主食的摄入量，比如米...……更多
2023-03-15 10:53:00红薯,妙招,红薯,抗癌,癌细胞,研究
...粑菜、葱油手撕鸡等地方食品。因为西北居民喜食面食，主食以小麦、玉米和其它杂粮为主， 肉类以牛、羊肉为主，瓜果丰富，绿叶蔬菜相对较少。居民夏季喜清淡素食，冬季喜酸辣咸厚味食品。较多居民日常饮水量不足，对...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
...谱里有“臊子面”“油泼面”。📢这些食物优先选鼓励主食以全谷物为主，适当增加粗粮并减少精白米面摄入；
保障足量的新鲜蔬果摄入，但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入；优先选择脂肪含量低的食材，如瘦肉、去...……更多
2025-03-10 15:08:00干货,食谱,减肥,权威,地区,指南
...丰富，热菜有酸豆角基围虾、红烧肉配蛋、豉油仔鱼等，主食有玉米棒、紫薯、刀切馒头、白米饭、西湖牛肉羹、迷你八宝饭，还有西瓜、哈密瓜、小番茄、雪碧、可乐等水果饮料。大年初一早餐的甜品有糖水炖蛋、汤圆、红枣...……更多
2023-01-20 19:43:00如家,上海,学子,在校,基层,餐券
...植物化学物等营养，如果长期只吃方便面或者以方便面为主食，可能会导致营养不良。这样吃方便面健康值+1食物多样：方便面基本就相当于主食，虽然有蔬菜包，但是量很少，干制蔬菜的营养损失较多。要想均衡营养，建议搭...……更多
2023-11-20 13:59:00一包,方便面,变化,身体,方便面,泡面
...之后。从进食的顺序上来讲，先吃蔬菜，再吃肉，最后吃主食，这样餐后血糖控制效果最好。 先吃汤后吃主食可以兼顾美味和血糖。汤一定要是清淡的汤，可以喝一小碗，来增加饱腹感。先吃蔬菜，然后米饭和肉同时吃，相对...……更多
2024-03-13 18:00:00刘秀,八大处,石景山,石景,糖尿,肾病
...参考图4C，在这个例子中，用户的眼睛已经旋转到不同的主食方向，改变了瞳孔相对于视窗的位置。头戴式显示设备可以包括眼动追踪系统422，用于估计用户眼睛相对于头戴式显示设备的当前瞳孔位置。在图4C中，当前瞳孔位置42...……更多
2024-04-01 22:00:00微软,瞳孔,光学,位置,专利,动态
...暂停致使心动过缓的发生概率。确保饮食健康。第一，在主食之中减少精致谷物占比，与此同时增加粗粮等全谷类主食占比。每日糖摄入总量需控制在50克以内。第二，减少餐饮中反式脂肪以及饱和脂肪摄入总量，每日所摄油脂...……更多
2024-01-20 00:32:00心脏起搏器,起搏器,护理,心脏,方法,起搏器
...的口感和丰富的味道，让人回味无穷。意面不仅可以作为主食享用，还可以作为一道美味的开胃菜或晚餐。6：炒菜。中式炒菜是一种广泛流行的外卖美食，以其丰富的口味和多样的食材而受到欢迎。炒菜种类繁多，有青菜、肉...……更多
2024-02-14 21:05:00味道,披萨,烤肉,美食,口味,一口
...以下，说明这种食物食用以后对于血糖影响不明显。三、主食减量，在两餐之间吃水果为了保证供需平衡，糖尿病人在吃水果前，应适当减少主食的摄入量。每次吃水果要少吃，糖尿病人最好在吃某一种水果前后的两小时，测量...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,糖尿病,患者,水果,参考,建议
...记者 黄雨晗 袁欣悦8元两荤两素，延时供餐至下午3点，主食不够可续加......今年5月份，石家庄市桥西区南长街道仓南社区党群服务中心在该社区的惠民食堂专门推出了一个“小哥餐桌”。只要是快递员、外卖员等新就业形态劳...……更多
2023-12-08 21:46:00石家,小哥,外卖员,石家庄,餐桌,全市
...的宁夏洋姜与地溜子了。无论是作为开胃小菜，还是搭配主食，都能为你的餐桌增添一份独特的风味。快来试试吧，让这份来自宁夏的美味成为你餐桌上的新宠！🔥【宁夏特色腌制洋姜与地溜子，美味不容错过！】🔥想要在家...……更多
2024-11-02 08:55:00洋姜,宁夏,江南,风味,地道,特色
...过，刚搭上的预制菜“顺风车”，巴比就要被甩下车了。主食类产品或被剔除预制菜范畴中。市场监管总局等六部门发布的最新预制菜定义中将不包括主食类食品，如速冻面米食品、方便食品、盒饭、盖浇饭、馒头、糕点、肉夹...……更多
2024-03-29 17:21:00巴比,脸色,饮料,时刻,巴比,食品
...低碳饮食法，更通俗一些，就是很多朋友都在做的“不吃主食”的饮食方法。那么，什么是低碳饮食法呢？它是否健康且有效呢？第一：低碳饮食法简单地说，低碳饮食法就是降低碳水的摄入量，但是低到什么程度才算是低碳呢...……更多
2023-01-21 23:06:00饮食,健康,饮食,热量,方法,影响
...量大,面食较多,新鲜蔬果搭配较少；南方人主要以米饭为主食,肉、禽、鱼类和新鲜蔬果较多；而且相比北方而言,南方人的饮食口味较为清淡。广东总体超重比例全国倒数第一,仅有30.8%,肥胖比例全国倒数第三,为9.5%。为啥男人比...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
...桂世界面包大赛震惊东道主法国面包，虽然是西方的传统主食，但像吐司、法棍、贝果、牛角包、碱水包等西式面包近些年也开始走进中国人的生活。按理说，做面包肯定是西方人的强项，但最近在第九届世界面包大赛上，中国...……更多
2023-11-13 20:42:00面包,面包师,多年,世界,面包,中国
...麦一直是健美运动员、健美比赛选手和各类运动员的早餐主食，现在它仍然是最佳健康早餐选择之一。燕麦富含复合碳水化合物，可提供持久的能量，帮助你完成早晨的工作和锻炼。燕麦还含有 B 族维生素和纤维，有助于保持饱...……更多
2024-09-02 13:45:00高碳,食物,健康,碳水化合物,燕麦,蛋白
...红薯，甜而不腻，暖胃又暖心；土豆，做法多样，既可当主食，又能做菜肴。在寒冷的冬季，一碗热腾腾的根茎类食物，不仅能满足口腹之欲，更能为身体注入源源不断的能量。黑色食物在冬季这个养肾的黄金时节，黑色食物自...……更多
2024-11-09 14:23:00全家,食物,身体,寒冷,健康,保暖
...能量，还可以提高代谢。早餐要丰富，可以将粗杂粮作为主食，蛋白质可以吃一个鸡蛋，喝一杯牛奶或者酸奶或者豆浆，再来一小把坚果，还可以来些蔬菜或者水果。这样的一份早餐饱腹感强，对胃也有保护作用。02多吃蔬菜，...……更多
2024-08-06 06:20:00代谢,运动,方法,身体,代谢,营养
...也就是大家常说的粗杂粮。作为咱们中国人餐桌上的传统主食之一，玉米的杂粮地位是不容置疑的。但是，玉米绝对不算优质全谷物，只能说比精白米面稍微优秀一些，吃了比不吃强。虽然玉米的膳食纤维、钾元素和维生素B2的...……更多
2024-10-31 11:13:00玉米,减肥,玉米,糯玉米,老玉米,淀粉
...。其中“五谷为养”指的就是，麦、稻、豆类、杂粮这些主食能养五脏之真气，是人体最好的补药，而果菜肉类是主食的有效补充部分。老年人可以多放点豆类。大豆含有丰富的优质蛋白质、赖氨酸等氨基酸，易被人体吸收。还...……更多
2025-01-07 07:41:00腊八粥,中国行,中国,文化,健康,腊八粥
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“啄木鸟家庭维修，除了感情不能修，啥都修，修，不仅能修还能洗。”和企业在互联网上的火热宣传同步，近一年来，“3·15”晚会和《财经调查》栏目接到大量消费者对啄木鸟家庭维修平台的投诉
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南海网3月15日消息（记者王燕珍）3月15日，海南交警公布一些涉及假证、假牌、套牌的典型案例，以此警示。假证案例一：2024年11月8日
2025-03-15 21:26:00
在眼下一些平台热推的短视频评论区里，密密麻麻的留言映入眼帘，粗略一数，竟有几千条之多，而仔细翻看就会发现，这些留言中都在反复出现一个高频词——“电子签”
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人民财讯3月15日电，据国是直通车，3·15晚会曝光一次性内裤徒手制作不灭菌，涉事代工厂生产过的产品涉及“初医生”一次性内衣
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