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早餐吃什么别犯愁,分享5种快速早餐,每天换着做,吃饱又吃好
...完成。扩写:这款豆腐鸡肉丸汤面煮熟后,汤浓郁清澈,丸子嫩滑鲜嫩,面条劲道有嚼劲。鸡胸肉经过加工成肉泥,每一口丸子都带着鸡肉的鲜甜味道,豆腐的软糯口感更是令人回味无穷。趁热吃,滋味更佳,让人在寒冷的早晨...……更多
6种适合秋天吃的蒸菜,初秋多在家中做着吃,好吃下火
...鱼豉油,撒葱花淋上热油激发香味即可。六、茄汁蒸冬瓜丸子洁白清鲜的冬瓜,也是做“蒸菜”的绝佳食材,蒸好后入口软嫩多汁,散发着浓浓的清香味,还有一丝鲜甜味,入秋后吃滋润补水,解热解燥。所需食材:冬瓜、西红...……更多
麻辣烫的做法有哪些:尽在这里,巧妇教你如何轻松做出地道口味
...希望能给您更多的灵感和选择。首先是方法一:准备各种丸子和菌类,切好土豆、藕、豆腐皮等食材。在热锅里炒香各种调味料后,加入适量清水和牛奶煮沸,逐步放入丸子和各种蔬菜粉条煮熟,最后加入方便面和小油菜。这种...……更多
红色警告:“注胶肉”已泛滥?大多存在这四种肉当中,别掉以轻心
...后切成片质量更有保障,而且吃起来也比较划算。4.火锅丸子火锅一年四季深受人们的喜爱,因此各种火锅丸子也会被频繁地端上餐桌,比如撒尿牛丸,鱼丸,虾丸,蟹棒,虽然这类丸子中都带有鱼虾蟹等字样,但是与他们并无...……更多
天气潮湿,提醒:常吃3样,健脾除湿,少酸多甜,健康过春天!
...解毒,消宿食,健肠胃等诸多功效。推荐菜品:【荸荠肉丸子】主要食材:荸荠,猪肉,鸡蛋,青菜,胡萝卜。 调味料:食盐,食用油,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽,老抽,蚝油,淀粉。操作步骤:1,猪肉洗净后切块,放...……更多
冬天最适合吃萝卜丸子,这样做出来的萝卜丸子,外酥里嫩又有营养
...有很多,但是在北方,白萝卜最常见的做法就是炸成萝卜丸子。 在炸萝卜丸子的时候,千万不要用水调糊,很多人都在这一步做错了,所以你炸出来的萝卜丸子没有外面卖的好吃。准备食材:白萝卜一个、红萝卜一个、面粉100...……更多
大量上市,秋天敞开吃,养肝护眼,健脾养胃,才1元1斤,别不懂吃
...多吃一些南瓜,享受它的健康好处。 推荐食谱:【南瓜丸子】准备食材:南瓜、糯米粉、花生、黑芝麻、红糖。具体做法:第一步:准备南瓜糯米面团1.将南瓜清洗干净,去皮,去瓤,切成薄片。锅内加水,将南瓜装入盘中,...……更多
想要炸好丸子,需要注意这3点,大家快来看看是哪3点吧
...。萝卜除了可以和羊肉一起炖煮,过年期间常见的就是炸丸子了,用青萝卜炸成的丸子,吃起来又脆又好吃,当作零食,或者是放在汤里一起煮着吃都很美味,不过有些人做炸丸子的时候总是会失败,因为一下锅就散了,炸出来...……更多
豆角这做法太好吃了,无水无油,我三天两头吃不腻,香啊
...一小块面剂子,放在手心不停的揉搓,揉成一个光滑的小丸子,大小随意。 4、蒸屉上面要放一个屉布,然后在整齐摆入小丸子,避免蒸熟后粘笼屉,盖上锅盖煮至锅冒热气,继续蒸5分钟即可。小丸子比较好熟,因为豆角本身...……更多
“吃3样,忌3样”的老传统,以保持身体的健康与平衡
...、花生、鲫鱼、红枣等食材都有助于提升脾胃功能。南瓜丸子红枣红糖燕麦羹是一道美味的选择,将这些食材烹煮在一起,不仅美味可口,还有助于增强胃肠健康。推荐食谱:南瓜丸子红枣燕麦羹 食材:南瓜150克,红枣6-8枚,...……更多
它不仅美味,还对女性健康大有裨益,那就是南瓜
...是女性朋友,多吃南瓜更是好处多多!推荐食谱:【南瓜丸子燕麦粥】秋天的早晨,阳光透过窗户洒在桌上,一碗温热的南瓜丸子红糖燕麦粥,简直是一份天赐的美味。这道粥既温暖胃口,是秋季的滋补之选。准备食材:南瓜、...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...免不必要的问题。 二、美味的南瓜食谱推荐食谱:南瓜丸子汤这是一道温暖而美味的汤,适合秋冬季节的寒冷天气。制作南瓜丸子汤的步骤如下:准备材料:新鲜南瓜、糯米粉、红枣、燕麦、红糖。详细做法: 1.将南瓜清洗干...……更多
东营市东营区龙居大集人声鼎沸
...味道特别的好,我每次赶集都来买它。大集的一角,龙居丸子第六代传承人杨东亮正在制作劲道爽口的龙居丸子。龙居丸子是省级非物质文化遗产,同样有千年历史,如今,龙居丸子名扬四海,黄河三角洲一带,每逢过年,均制...……更多
莲藕还有清热解毒的作用,可净化血液,预防秋季火热症状
...食谱,仅供参考,一起来看一下吧。推荐食谱:【莲藕酿丸子】1、取一节新鲜的莲藕,去皮并剁碎成颗粒状;将半根胡萝卜切成细丝,再切成小碎丁,与莲藕放入碗中备用。 2、将猪前腿肉切成厚片,再剁成肉馅。在大盆中加...……更多
冬天,多给孩子吃它,护肝明目,补充维生素,既当零食又当主食
...比较粘稠的面糊状。锅里倒油,烧至5成热,用虎口挤出丸子,用勺子一刮放进锅里炸。用小火,炸至金黄就可以捞出。这道香喷喷的胡萝卜丸子就做好了,外酥里嫩,一口一个特别好吃,当零食或者当主食都可以哦! ……更多
方便面到底是不是垃圾食品?或许这5种食物才是,可惜你还当宝贝
...使用的话,我们的身体会难以承受这样的负担。4、火锅丸子如今现在属于冬天的季节,也就是说吃火锅的人越来越多,在家里面买点羊肉,牛肚,毛肚,蔬菜当然也缺少不了火锅丸子,一家人其乐融融。如今现在超市当中有各...……更多
心脏决定寿命!中老年,常吃2样“护心菜”,心脏健康,寿命更长
...平味淡,有益于补中益气,适合老年人和儿童食用。豆腐丸子汤煮法简单易操作,清淡鲜美,受到大家的喜爱。1、营养家常:白豆腐白豆腐细嫩滑润,无论是炒、煮、炖,都能保持豆腐原有的鲜美口感。豆腐富含蛋白质和多种...……更多
南瓜花不仅美味,还是一种营养丰富的食材
...,让馅料更紧实。接着,在锅里加一些冷水,把肉末挤成丸子,放入锅中。等丸子都浮到水面上来,就可以捞出来备用了。第三步:先热锅,然后加点猪油进去。等油热了,就把皮蛋放进去炒一炒,让它更香。接着把丸子、丸子...……更多
春雷一声惊蛰至,顺时而食更健康
...加入荠菜煮5-10分钟左右,最后加盐调味即可。【枸杞叶丸子汤】材料:枸杞叶200克,河虾100克,猪肉馅150克,鸡蛋1个做法:虾去头部去壳剥出虾仁,再去除虾线和猪肉馅一起剁碎。剁好的肉馅加少许白胡椒粉、姜末,2汤匙料酒...……更多
5种人工合成的食品,商家自己都不吃,我们却常当宝贝买给孩子吃
...避免买这些便宜,又格式化,没有纹理的牛排。二,海鲜丸子。我们在给孩子煲汤时,经常会买一些海鲜丸子对吧,总想着这些海鲜丸子,既营养丰富,口感又很不错,爷爷奶奶们总是自己不舍得吃,一个劲夹给孩子吃,殊不知...……更多
鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的
...讲究吃荤素各半的八大碗,四荤为方肉、酥肉、扣肉、肉丸子;四素有豆腐、粉条、木耳、蔬菜。随着生活水平的不断通过,年夜饭增添了鸡鸭鱼肘以及海味,八大碗也不再按套路来做,而是精选一二。但寓意团团圆圆的肉丸子...……更多
冬季使劲吃,一补气血,二补脾胃,三安神助眠,4种做法健康美味
...后即可关火出锅,喝起来香甜浓稠,特别暖胃。三、小米丸子准备瘦肉、小米、胡萝卜、葱花、老抽、生抽、食盐、蚝油、淀粉、香油。1、小米淘洗干净,用清水泡2小时,泡软后沥干水分备用。瘦肉洗干净,剁成肉末,加入葱...……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...,让您为老人和孩子带来免疫力的加持。1、番茄鸡胸肉丸子汤鲜美可口的番茄鸡胸肉丸子汤做法简单,营养丰富。将鸡胸肉处理后制成肉泥,并搭配番茄、金针菇等食材,烹饪出味道鲜美的汤品。这道菜不仅口感清爽,而且携...……更多
新年家宴,芋头这样做,简单又好吃,绵香软糯,团圆美满寓意好
...佳肴呢?我为大家推荐一道以香芋为主要食材的蒸芋头丝丸子。这道菜名取其吉庆、团圆、美满之意,象征着新年的美好愿景。只要稍加用心,简单的芋头也能变得美味可口。芋头是一种营养丰富的食材,既可以作为主食,也能...……更多
建议中老年人:少吃红枣花生,多吃2样碱性食材,头发黑,嘴不臭
...的做法有很多种,下面介绍一种简单易学的做法——芋头丸子汤。首先,准备适量的芋头,清洗干净放入蒸锅中蒸30分钟。同时,准备一块猪瘦肉,将其切成片后剁成肉粒。然后,切点姜末、葱花和肉馅一起放在一起。再准备一...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...后,用铲子翻拌均匀,确保每个食材都裹满了蜂蜜。制作丸子炒好的食材温度降至50度左右后,用手将它们团成与蛋黄相似大小的圆球。这样,我们就做好了花生红枣黑芝麻丸子。这些丸子口感微甜,有红枣的枣香味、花生的酥...……更多
南瓜中的叶酸还被认为有助于改善心情和情绪,具有抗抑郁的作用
...南瓜,享受它带来的健康好处。美味的秋季甜品——南瓜丸子 南瓜作为秋天的代表食材,除了可以煮汤、炒菜,还可以用来制作各种美味甜品,其中最受欢迎的就是南瓜丸子了。南瓜丸子是一道香甜可口的甜品,它将南瓜的鲜...……更多
立秋时节,正是红薯上市的时候,不妨试试这种美味的食材
...加入少许盐,食用时,翻拌均匀即可。推荐食谱:【红薯丸子】准备食材:红薯、糯米粉、红糖、淀粉。步骤做法:1.将红薯清洗干净,切成薄片,锅中加水,放入红薯片,大火蒸15分钟,将红薯蒸熟。2.将红薯取出,压成泥,加...……更多
山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白,有助于促进肠道蠕动
...养生的最佳选择。推荐食谱:【山药红枣汤】 山药红枣丸子鸡蛋汤是一道美味而滋补的秋季食谱。它将山药、红枣、鸡蛋等食材融合在一起,既增添了风味,而且富含维生素和矿物质,特别适合秋季食用,有助于滋润肠道,排...……更多
甘蔗和它们搭配,是天然“止咳润肠方”,清热化痰又润燥,还通便
...酒酿羹】 主要食材:甘蔗2节,苹果1个,酒酿半碗,小丸子少许。调味料:清水1大碗。操作时长:20分钟左右。操作步骤:第一步:准备工作。先把苹果洗净后,切成小块备用。然后把两节甘蔗皮削去,先切成小段,再切成小...……更多
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高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
现在很多的年轻人因为自己长时间忙于工作,基本上没什么时候照顾好自己的身体,饮食上也不注意,导致大部分人出现高血脂的情况
2024-07-15 09:40:00
七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃,包饺子真香!
导语:七月吃一瓜,中药不用抓,一清热,二利尿,三通便,便宜又好吃!入夏后天气一天比一天热,天热就会影响我们的胃口,很多朋友会出现食欲不佳的表现
2024-07-15 09:44:00
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
三伏天是一年中最热的时节,天气炎热、湿气重,人体容易出汗多,体力消耗大。此时,饮食调养显得尤为重要。选择合适的时令蔬菜
2024-07-15 09:45:00
吃“醋泡姜”能治病吗?长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?
生姜,中药名,是姜科多年生草本植物姜的新鲜根茎,别名有姜根,生姜是家家户户常备的食材之一也是调味料品之一,不仅能够起到调节菜肴的口味
2024-07-15 09:46:00
想祛湿别动不动就拔罐!湿毒的“克星”吃一点,排净湿气一身轻
俗话说:“千寒易去,一湿难除,湿性黏浊,如油入面“”体内淤积的湿气多了,久而久之,就会导致湿气攻入脾脏, 体内湿气过重
2024-07-15 09:46:00
血管堵了?别慌!经常吃点天然“尿激酶”,清除血栓,血管不怕堵
一提起血栓,很多人既熟悉又陌生。熟悉的是我们的身边都有因血栓致残、致死的人,大家都知道这个病很严重,让人谈之色变,而陌生的是很多人觉得这病离自己很远
2024-07-15 09:47:00
降压药能不能少吃或不吃,要看这些条件你符合几个?
高血压需要终生治疗,不能随意停用降压药,这是每位高血压患者必须坚守的原则。但在治疗的过程中,也应当随时关注血压的变化,相应地调整降压药的种类和用量
2024-07-15 09:47:00
糖尿病人可以喝小米粥吗?怎么吃小米对血糖影响小?
“小米养人”,这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首,小米营养丰富、药食两用,有助于补气血、补脾胃、养心安神,深受人们尤其是中老年人的喜爱
2024-07-15 09:48:00
为什么有些人无缘无故就查出癌症呢?内科医生说出大实话
在生活中癌症患者好像越来越常见,越来越年轻化,我们总是会听说某个人患上癌症人一辈子患癌的概率到底有多高呢?为什么身边患癌症的人数越来越多呢
2024-07-15 10:02:00
雄性激素旺盛的男人,与常人相比,大多有3个不同
一般来说,成年的男性体内分泌的雄性激素量会增多,雄性激素作为重要的一种激素,除了维持男性生理功能之外,还可以促进男性第二性征的出现
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为何女人到了更年期容易“发福”?想保持纤细身材,做好这7点
更年期,这个女性生命中的重要转折点,不仅伴随着生理和心理的变化,还往往伴随着一个让人烦恼的现象——体重的增加,俗称“发福”
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苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质
苹果就这样吃,轻松养成易瘦体质美食导引亲爱的食友们,在炎炎夏日里,让我们以一道美味的苹果食谱来助力瘦身计划,在轻松愉悦的氛围中打造易瘦体质
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女人肚子鼓鼓赘肉多?夏天多吃这6种碱性食物,小肚子悄悄瘦下去
女人嘴边常挂着一句话,一胖毁所有,尤其是生过宝宝的女性,小肚子鼓鼓赘肉多,一抓一大把,穿啥都不好看,减肥就成了女性终身的“事业”
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糖尿病出现会引发各种各样的并发症,因为在血糖升高的过程中身体多个部位的血管,神经都会功能异常,如果没有采取合理的治疗措施来保持血糖稳定
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李先生,一位52岁的银行职员,近年来频繁遭受尿道感染的困扰。每次感染,都伴随着疼痛、发热和排尿困难,严重影响了他的生活质量
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