- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
冬天，多给孩子吃它，护肝明目，补充维生素，既当零食又当主食
类别：健康 发布时间：2023-12-20 09:37:00 来源：幽默狂天巧
大家好！欢迎来到美食星期八。今天跟大家分享的是：冬天，多给孩子吃它，护肝明目，补充维生素，既当零食又当主食。
胡萝卜是生活中很常见的一种蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜含有大量胡萝卜素，能养护肝脏健康，提高肝脏的活力，能帮助孩子健康成长。还能养护眼睛健康，改善视力。胡萝卜素转变成维生素A，维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。所以做妈妈的要经常给孩子吃。
今天分享的胡萝卜的这个做法，味道清新有营养，孩子特别喜欢吃。
胡萝卜先去皮，再清洗干净。
然后用擦丝工具把胡萝卜擦成丝。
然后把胡萝卜丝剁碎，装进盆里。加入少许盐，搅匀，腌上5分钟。
腌好胡萝卜不用挤干水分，直接往里打入2个鸡蛋
再加入葱花，少许胡椒粉，2勺淀粉，2勺面粉（淀粉跟面粉的比例是1:1），再加入少许盐。
充分搅拌均匀，搅成比较粘稠的面糊状。锅里倒油，烧至5成热，用虎口挤出丸子，用勺子一刮放进锅里炸。
用小火，炸至金黄就可以捞出。
这道香喷喷的胡萝卜丸子就做好了，外酥里嫩，一口一个特别好吃，当零食或者当主食都可以哦！
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-12-20 12:45:19
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于主食,维生素,零食,孩子,胡萝卜,孩子的资讯：
...的冬天，每天也要鼓励孩子多吃新鲜的水果，尤其是富含维生素C或类胡萝卜素比较多的橘子、冬枣、猕猴桃等等，每天达到200-300克。比如酸甜可口的橘子可以直接吃；脐橙既可以直接吃
2023-12-28 00:46:00
...物。此类食物一般受季节的影响也较小。4、保证充足的维生素C维生素C和免疫力相关的白细胞的吞噬能力有关，并且维生素C还具有抗氧化的作用，进而促进抗体的形成。一般新鲜的蔬菜、水果
2023-11-27 15:52:00
...鸡蛋是一种常见的营养食材，富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。2.鸡蛋中的蛋白质和脂肪含量适中，适合各个年龙段的人群食用，对身体有益。3.蒸鸡蛋的制作简单易行，食材易获
2024-03-25 12:13:00
...高质量的蛋白质，含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。适当吃一些牛肉，能帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有
2024-08-09 19:36:00
...一些。
2、猕猴桃猕猴桃是一种常见的水果，富含丰富的维生素和矿物质，孩子若能多吃一些猕猴桃，可以起到润肠通便的作用，而且猕猴桃的味道酸酸甜甜的，无论是作为水果还是做成沙拉和
2023-12-07 13:51:00
...可早上和睡前食用。水果水果含有较多的糖类、无机盐、维生素和有机酸，经常吃水果能促进食欲，帮助消化，对幼儿生长发育是极为有益的。最好是每天饭后吃适量水果。对于4个月以上但又没长
2023-03-07 18:06:00
...便储存。孩子想吃的时候随时拿一片，既能解馋又补充了维生素。比如做苹果干，把苹果洗净去核，切成薄薄的圆片，摆放在烤盘上，送进烤箱慢慢烘烤。看着苹果片一点点变干、变脆，就像见证了
2024-06-25 19:03:00
...果孩子不爱吃葱，可以换成胡萝卜丝，既增添甜味又添加维生素。午餐时间到了，不妨试试清爽可口的凉拌面？面条软糯Q弹，搭配爽口的尖椒和清香的香菜，再淋上特制的酱汁，酸甜鲜辣，让人胃
2024-10-03 15:06:00
...不容易胖。此外，土豆具有抗衰老的功效。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，同时是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量
2023-09-02 11:41:00
更多关于健康的资讯：
在癫痫的门诊室里，我们经常听到患者和家属这样的诉说：“发作起来，生活就全乱套了”，“吃了药人是稳定了，但总觉得昏昏沉沉
2026-03-18 20:42:00
2026年3月13日，上海山丘联康的评估室里，29岁的林楠完成了一场意义非凡的健康评估。这位曾以515斤体重，被称作“沪上第一胖”的年轻人
2026-03-18 20:42:00
“敏感肌做完光电项目会不会反黑？”“卵巢早衰还能逆转吗？”“为什么越累越胖、越胖越累？”这些困扰无数女性的问题，在三八国际劳动妇女节这天
2026-03-18 20:42:00
春和景明，万象更新；守护光明，共启新篇。2026年3月12日，青岛钰森眼科医院内掌声雷动、暖意融融，一场承载着学科发展希望
2026-03-18 20:43:00
重庆曙光医院作为经卫健委审批备案的正规医院，深刻洞察患者痛点，摒弃传统粗放诊疗模式，以专病专治、分型分诊为核心，对前列腺疾病
2026-03-18 20:43:00
糖尿病，这一全球性的公共健康挑战，正以超乎预期的速度蔓延。最新数据显示，全球糖尿病患病率在近几十年持续攀升。国际糖尿病联盟（IDF）的统计描绘出一条令人忧心的曲线
2026-03-18 20:44:00
提到面部抗衰，眼周年轻化总是绕不开的核心话题。眼周皮肤薄、皮脂腺少，是最早出现衰老痕迹的部位。想要科学改善眼周衰老，首先要明确眼周衰老的具体表现
2026-03-18 20:46:00
36 岁的王女士，再婚 5 年求子无果，三次试管婴儿助孕均以失败告终，输卵管复通术后的自然受孕又遭遇生化妊娠的打击，接连的挫折让这个渴望新生命的家庭陷入绝望
2026-03-18 20:46:00
治疗费用的高低，还体现在患者经济权益的保障程度上。天津阳光医院在患者权益保护方面的系统性实践，揭示了治疗费用的权益维度——不是单方面的收费行为
2026-03-18 20:47:00
前列腺炎的防治是男性健康管理的重要组成部分，构建完善的防治体系，对于提升西宁男性健康水平、减轻疾病影响具有重要意义。西宁青唐医院立足专科优势
2026-03-18 20:48:00
“实施健康优先发展战略”首次写入政府工作报告，标志着我国健康发展理念从“被动治病”向“主动健康”的深刻变革。深耕美丽健康领域42年的如新
2026-03-18 20:48:00
当 HPV 检测报告上的 “阳性”二字，如同沉重的枷锁，让无数人陷入焦虑与迷茫时，一家以专业、可靠著称的医院 ——南宁福康医院
2026-03-18 20:50:00
大皖新闻讯 肝脏作为人体代谢、解毒、免疫的“生命枢纽”，默默守护着生命健康，却常常因疾病隐匿、认知不足而遭遇“无声伤害”
2026-03-18 19:11:00
多彩贵州网讯 3月18日，恰逢第26个“全国爱肝日”，遵义医科大学附属医院在门诊大厅开展主题为“遏制肝硬化，远离肝癌”的“全国爱肝日”联合义诊活动
2026-03-18 17:09:00
鲁网3月18日讯春龙抬首，万象更新。随着农历二月初二“龙抬头”临近，枣庄高新区各大商超民俗氛围持续升温，承载着百姓对风调雨顺
2026-03-18 14:49:00