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...就来聊聊如何用中医的智慧来疗愈你的颈椎。北京正中堂中医医院的特聘专家、副主任医师李飞医师擅长运用推拿罐等中医治疗慢性骨科疾病，他将以中医的视角，解析颈椎病的成因及治疗方法。在中医理论中，颈椎病多与风寒...……更多
2024-05-20 13:49:00中医医院,中医,颈部,僵硬,北京,疼痛
...法松解 在后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中，即中医的风池穴处，用拇指由轻到重按压20-30次。注意不要憋气，维持平稳呼吸。自我拉伸 腰背挺直，双手放在头顶，然后下巴微收，在手的辅助下低头，手向鼻尖的方向使...……更多
2024-04-15 00:25:00指南,长时,颈部,肌肉,疼痛,头部
...要注意颈部保暖，尤其是在冬天和夏天。杨屾，男，北京中医药大学硕士研究生，北京昌平区中西医结合医院骨四科科主任，擅长颈椎问题、腰椎间盘突出等腰部疾病、膝关节退行性的病变疼痛症，秉持筋骨并重、骨正筋柔的理...……更多
2023-11-10 00:02:00坐姿,骨科,颈椎,疼痛,解答,主任
...势、运动不足及精神压力等因素导致颈椎病发病率上升。中医倡导“动静相宜”的理念，强调通过调整生活习惯及合理运动预防和改善颈椎病。本文将从中医角度详细解读颈椎养护与运动指导，以期帮助读者有效抵抗颈椎病的困...……更多
2024-03-15 05:05:00颈椎,颈椎病,养护,动静,视角,中医
本文转自：中国中医药报□ 郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院深秋季节，气温骤降，冷风飕飕，不少人外出遭遇寒风侵袭后，往往首先感到脖子难受不舒服，出现僵硬、胀痛，活动不利。这种现象对于中老年和经常处于低头状...……更多
2023-10-30 06:55:00颈椎病,颈椎,颈椎,颈部,颈椎病,大椎穴
陈海棠 防城港市中医医院颈椎病，又称颈椎病变或颈椎疾病，是一种常见的神经骨骼疾病，通常由颈椎的退行性变化引起。它可以导致颈部疼痛、僵硬、头痛、手臂麻木和无力等症状，严重的情况下甚至影响日常生活和工作。...……更多
2024-01-13 10:30:00颈椎病,健康管理,颈部,颈椎,健康,管理
...痂，黑痂周围一圈红肿，并伴有疼痛。邓大爷便来到湖南中医药大学第一附属医院就诊。“邓大爷是筋膜枪使用不当，导致肌肉受到了损伤。”1月30日，该医院烧伤疮疡整形科主任周忠志告诉今日女报/凤网记者，由于邓大爷患...……更多
2024-02-01 00:41:00神器,禁区,肌肉,大爷,耳石,疼痛
...骨科疾病及急慢性软组织损伤进行对症治疗。北京正中堂中医医院特聘专家。专业擅长：颈椎病、胸椎小关节紊乱、胸椎侧弯、腰椎间盘突出症、肩背疼痛、筋膜炎等。出诊时间：每周二、六下午肩背疼痛是许多人常遇到的问题...……更多
2024-04-24 14:11:00永德,中医医院,中医,北京,疼痛,医院
...硬、偏凉时胃痛现象明显。机缘巧合，S女士找到了问止中医，希望可以解决这一堆问题。初诊初诊在2020年10月26日，网诊，自诉如下。胃脘部酸疼3年。自己心下顶顶的，感觉不饿，三餐正常，消化不良，喜热饮，吃凉、硬的不...……更多
2023-12-14 10:48:00虚寒,背痛,胃痛,体质,医师,中医
...椎”痛苦。近日，在一次偶然的义诊中，他遇见了淮安市中医院风湿科主任苏德成，这才发现，他5年的“治疗跑偏了”：他患的不是颈椎病，而是“强直性脊柱炎”。为治“颈椎病”，他办了多张按摩、养生馆会员卡原来，5年...……更多
2024-04-03 22:00:00颈椎病,多张,颈椎,会员卡,养生,按摩
...压过一遍？其实，这种情况很可能与你的睡姿有关。中国中医科学院西苑医院山西医院（山西中医药大学附属医院）推拿一科主任李志贵介绍，人的一生中，有三分之一的时间在睡眠中度过。人体脊椎“S”形的四个生理弯曲是...……更多
2024-04-13 10:15:00腰酸背痛,家教,姿势,感觉,睡姿,脊椎
...椎病？手法治疗颈椎病靠谱吗？央广网记者采访了江苏省中医院推拿科主任、主任中医师陶琦。陶琦介绍，颈椎病是一种由颈椎退行性改变引发的疾病，主要因素包括颈椎间盘突出、骨质增生等，这些病理因素可能刺激神经根、...……更多
2024-05-01 17:59:00颈椎,手法,评估,治疗,专家,颈椎
...实现脊髓脊柱微创治疗，同时他们还联合康复科、骨科、中医科、疼痛科等，针对患者病情实施综合治疗，让患者全方位获益。李长宇教授与门诊患者交流（文/陈琳） ……更多
2023-10-19 17:19:00海南省,肿瘤医院,腰酸背痛,海南,肿瘤,危机
...张女士因肩关节疼痛、肩部僵硬、活动受限，来到湖南省中医院就诊。她说，自己的肩膀就像“被冻住了一样”，稍微一活动就痛得想流泪，晚上症状更明显。经过骨伤三科副主任医师黄臻的检查，张女士被诊断为肩关节周围炎...……更多
2023-10-09 18:40:00肩膀,动作,帮助,肩关节,肩周,肩周炎
...会副会长。她曾在中国康复研究中心、郑大一附院、河南中医药大学第一附属医院进修，擅长治疗脑血管病、脑外伤、脑肿瘤等引起的面瘫、偏瘫、失语、吞咽困难以及骨关节术后功能障碍、颈肩腰腿痛等。她先后被评为市医德...……更多
2023-02-22 09:04:00颈椎病,颈椎,颈椎,颈椎病,神经,动脉
...归、熟地等较为偏温热之品也可适当食用。（本文由北京中医药大学东直门医院男科主任王彬、医生李恪丞进行科学性把关）·寒露节气皮肤干燥，皮肤瘙痒，该如何补水护肤？·寒露节气如何泡脚，避免手脚发凉？·哪些茶饮、...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
本文转自：中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院前两天，笔者一位朋友发来求助信息，“曹老师，我前几天一直在电脑前加班赶材料，现在右肩膀疼得厉害，都不能办公了，您快给我说说按哪几个穴位可以缓解我...……更多
2024-02-26 10:03:00公族,疼痛,疼痛,小肠,腧穴,经筋
...发群体。5月21日是世界脊柱健康日，红星新闻记者从成都中医药大学国医馆针灸科、成都市第一人民医院康复医学科获悉，90后、00后颈腰椎疾病患者的占比达到15%至30%。越来越多的年轻人，因颈椎、腰椎问题涌入中医推拿室寻...……更多
2024-05-24 11:23:00腰椎,推拿,不适,中医,年轻人,医生
李纯岭 副主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家。曾多次参加全军中医骨伤推拿专业学术交流，著有《保守治疗神经根型颈椎病100例》、《脊椎定点旋转复位法治疗颈肩综合征300例》、《第三腰椎横突综合征的发病机理及治疗...……更多
2024-05-06 15:14:00中医医院,中医,春夏,颈椎,北京,呵护
李战武，东城中医医院特聘专家，副主任医师，出诊时间周一全天。世界中医联合会疼痛专业委员会委员、解放军针刀医学会常委员、中华中医药学会北京针刀学会常委、中华中医药学会新中医学会副会长、武警医学杂志编委...……更多
2024-04-30 16:15:00多维度,中医医院,多维,肩周,东城,肩周炎
...严重者可发生脊柱畸形和脊柱强直。病因尚未明确。那么中医如何看？在以前，没有这个病名，虽然如此，无论病名如何变化，我们可以观察它的症状，通过辨证论治，也能效如桴鼓，精准治疗。强直性脊柱炎主要以脊柱、腰的...……更多
2024-04-20 15:11:00中医,强直性,脊柱炎,脊柱,医师,大脑
在繁忙的北京正中堂中医医院骨伤科诊室里，一位身穿白大褂的中年医师正聚精会神地为患者做治疗，他的手法轻巧而精准。这位医师就是李飞，一位深受患者信赖的中医骨伤科副主任医师。李飞毕业于天津中医药大学针灸推...……更多
2024-03-20 14:34:00中医医院,痛点,中医,颈椎病,推拿,颈椎
...生保健局”。12月26日上午10点，红星新闻记者来到成都某中医院五楼的推拿科，看到不少年轻人坐着等待叫号。在另一家医院的康复科，医生告诉记者，晚上8点以后年轻患者更多。尽管成都近日夜间天气寒冷，但科室门诊非常...……更多
2023-12-27 10:16:00推拿,患者,年轻人,医生,王东,推拿
...就诊，以免延误病情，增加治疗难度。孙奉升 主任医师 中医科北京中医疑难病研究会副主任委员、山东省德州市名中医药专家，从医50余年，积累了丰富的临床经验，专注风湿病、类风湿、痛风等疾病，专业擅长颈肩腰腿痛、...……更多
2024-03-23 13:50:00同安,骨科医院,风湿病,骨科,北京,风湿
尹彬 主治医师 毕业于北京市中医药大学针灸骨伤系，北京市针灸协会、推拿协会委员;拥有多年中医临床经验。主要研究颈腰椎骨关节炎的发病规律及治疗进展，并发表核心期刊论文2篇。专业擅长：运用手法，针灸，针刀，中...……更多
2024-03-22 15:25:00骨伤科,中医医院,骨伤,巧手,颈椎,北京
...打破，舒适的身体再起波澜——小王带着痛苦来到江苏省中医院风湿科，寻求帮助。江苏省中医院风湿科主任陆燕接诊患者，完善相关检查，发现患者炎症指标显著增高，不仅如此，胸椎核磁共振上还能见到“椎体角炎”的表现...……更多
2023-03-15 06:14:00强直性,脊柱炎,脊柱,僵硬,疼痛,身体
...除此之外,长期需要低头伏案的人员及患有颈椎病的可行中医运动疗法——颈椎康复操,主要为改善颈椎僵硬、疼痛等问题,提高颈椎病患者生活质量,或健康人起到预防保健作用。具体方法如下:第一节前屈后伸一、要求:颈椎尽力前...……更多
2023-10-08 01:14:00颈椎,问题,颈椎,颈椎病,肌肉,中立
周日到周四全天出诊郝健一作为北京东城中医医院针灸科的专家，郝氏中医的第四代传人，他在治疗颈椎病方面有丰富的经验和独到的见解。郝健一在治疗颈椎病时，主要采用以下方法：1. 针药结合治疗：郝健一擅长结合针灸...……更多
2024-06-06 15:28:00中医医院,郝健,东城,颈椎病,颈椎,针灸
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我们每天都会刷牙可你真的刷对了吗刷牙这件“小事”看似简单实则学问多多下面就让我们来为大家盘点一下五个常见的刷牙误区↓↓↓01
刷牙时间越长越好不少人认为
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在夏日聚会中，啤酒是很多人会选择的饮品。但是你在开启酒瓶盖时有没有这样一个疑问：为什么啤酒瓶盖上有这么多锯齿，既不能像可乐那样直接拧开
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在忙碌的生活中，我们常常会忽略一个重要的问题——每天应该喝多少水？水作为生命之源，对我们的身体健康至关重要。一天应该喝多少水
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进入夏季，随着气温的持续攀升，居民们的饮食习惯和生活作息应随之做出调整。相关专家和医务工作人员提醒，由于夏季温度较高、外出活动增多
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酒精是一种常见的清洁剂，它具有杀菌消毒的作用，因此在日常生活中被广泛使用。然而，有一点需要特别注意，那就是酒精不能用来擦拭电子产品的屏幕
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咱们国家真是大得不得了，每个地方都有它独特的好吃的。比如东北那边的大乱炖，想想都流口水。还有重庆的火锅，辣得让人过瘾。成都的麻辣兔头
2024-06-14 09:38:00
在繁忙的生活中，我们时常与各种细菌和病毒擦肩而过。其中，诺如病毒作为一种常见的病原体，尤其值得我们关注。它就像一位隐形的访客
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久坐伤身的道理人人都懂坐多长时间算久坐？久坐有哪些危害？如果不得不久坐该怎么最大限度降低伤害呢？一起来看看吧！坐多长时间算“久坐”
2024-06-14 09:35:00
在快节奏的现代生活中，如何合理规划一日三餐的营养摄入，成为了许多人关注的焦点。今天，我们就来聊聊这个话题，带大家了解如何通过科学的膳食搭配
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夏天包饺子，别老盯着韭菜白菜了，这四种菜更时令，新鲜美味还实惠！夏天到了，包饺子时别再只想着韭菜和白菜了。这四种菜正当季
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家常菜的世界里，每道菜都有它的故事和情怀。苦瓜炒鸡蛋，这道简单又美味的菜肴，就是其中的佼佼者。它不仅口感独特，营养价值高
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刘奶奶是江西人，现在65岁了。她特别在意孙女小凤即将到来的高考。在小凤备考的那段时间，刘奶奶每天都为她准备了好多好吃的午餐
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夏天到了，气温飙升，水果摊上琳琅满目的水果看着就让人流口水。但是，买水果这事儿可得小心，别瞎买一通。因为有些水果虽然好看
2024-06-14 09:39:00