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...的保肝食品。它还是防治心血管病的理想保健食品。
4.菊花脑菊花脑具有疏风散热、护肝明目、清热解毒的功效，大便秘结、目赤肿痛的人可适当食用。菊花脑凉拌、热炒、煮汤都行，可以做道菊花脑鸡蛋汤。注意虚寒体质及...……更多
2024-03-07 16:52:00不好,黄金,蒲公,菊花脑,黑芝麻,刊文
...咬春”。饿了么数据显示，3月以来，“八头一脑”中的菊花脑外卖量环比上月领先增长超过16倍，香椿头、枸杞头、马兰头等相关美食外卖量环比增长均超过3倍。从南到北，每个城市对春天的感知大都来自一口特色“春鲜”。...……更多
2024-03-20 15:37:00菊花脑,青团,迎春,菊花,新品,联合
...小菜园便迎来许多“新成员”：荠菜、蒲公英、马齿苋、菊花脑、枸杞头等。从春到夏，清炒枸杞头、菊花脑鸡蛋汤、荠菜大馄饨、凉拌蒲公英、香椿煎蛋、杂粮蒸榆钱等轮番上场，成了我家餐桌上独具乡韵的春天味道。枸杞头...……更多
2024-03-17 14:25:00菊花脑,荠菜,枸杞,菊花,外婆,味道
...饮食中也可以加入一些养生的食材；比如，红枣、枸杞、黑芝麻等都是常见的养生食品；红枣可以补中益气，养血安神；枸杞能滋补肝肾，明目强身；黑芝麻则有益肾养发，润肠通便的效果；在日常饮食中适量加入这些食材，可...……更多
2024-04-25 14:21:00家庭,主妇,专为,养生,运动,设计
...、豌豆头、小蒜头、马兰头、枸杞头、蕨菜头、苜蓿头、菊花脑，统称为“七头一脑”。苜蓿头，也叫“苜蓿草”。我早年曾在苏北一个部队农场服役时，看到农场种植大片开紫花的苜蓿草，非食用，而是用作绿肥。晚年时在一...……更多
2024-04-04 09:54:00野菜,野菜,苜蓿,苜蓿草,苋菜,菜根
...勾起心中无限遐想。纯正的土鸡汤作底料，配上穿心莲、菊花脑、板蓝根、蒲公英等原生态的野菜，大自然的精华被“一锅端”，一筷入口，视觉上的鲜绿和味觉上的浓郁清香同时获取，让人品尝到的除了秀色还有野菜特有的至...……更多
2024-02-26 01:01:00江津,美食,江津,竹笋,美食,尖椒
...了美味之外还富含多种维生素。清爽口感让人回味无穷。黑芝麻黑芝麻虽小，却蕴含丰富能量，是春季滋补的极佳选择。尝试嚼食黑芝麻，或者品尝七度方五黑糕，它由黑芝麻、桑葚等多种食材制成，口感绵密软糯，营养丰富。...……更多
2024-03-20 13:13:00阳春,火气,茼蒿,黑豆,蒲公,滋补
...们很多时令野菜，紫花地丁、穿心莲、蒲公英、马兰头、菊花脑、荠菜，都可以到大自然里寻觅。野菜曾是穷人果腹之菜，物质极大丰富的时代，野菜则成为一种情怀，是人们亲近大自然的由头和乐趣。野菜洗干净后，婆婆便打...……更多
2024-04-08 00:37:00人间,时光,构树,婆婆,野菜,大妈
...做法】食材明细：选购新鲜茼蒿菜500克左右（茼蒿菜又名菊花脑，是冬末春初最热门的蔬菜，叶片和根茎都可以食用，闻起来有着单独的香味，现在吃当季，能够起到清肠刮油，养肝护肝的作用），若干瓣大蒜头，食用油和猪油...……更多
2024-03-03 19:50:00内行人,内行,黄金,建议,茼蒿,蒜蓉
...可起到无病防病、既病防变的目的。红枣、蜂蜜、山药、黑芝麻、韭菜是春季养肝的首选。中医认为，红枣、蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。此外，红枣、蜂蜜含有多种矿物质、维生素，能补充人体所需营养，...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
...有的硒元素正是我们身体所必须的，尤其是对于那些肠胃不好的人来说。在平时可以通过苦荞和蒲公英搭配一起来使用，或许能有效的预防肠胃疾病，补充身体营养。4.枸杞蒲公英、枸杞可以养肝明目，可以抑制肝细胞内的脂肪...……更多
2024-01-01 06:47:00蒲公,蒲公英,搭档,黄金,蒲公,蒲公英
...、荠菜头、马兰头、苜蓿头、豌豆头、香椿头、小蒜头和菊花脑，共同组成了“一口白饭一口草”的春日餐桌。近年来，草头、蕨菜头也加入了“头”的行列，扩大到“八头一脑”“九头一脑”。相对于各种“头”，菊花脑比较...……更多
2024-03-19 00:29:00菊花脑,秀色,菊花,菊花脑,菊花,南京
...更多的雌激素，而且黑豆有着击退黑色素的作用，跟核桃黑芝麻搭配在一起，还能排湿气去除寒毒，都帮助女性缓解妇科疾病的困扰哦！葛根野生的纯正葛根可是一种难得见的药材特别是对于患有妇科炎症的女性来说，简直就是...……更多
2024-01-29 09:30:00妇科炎症,雌性,炎症,福音,激素,妇科
...食习惯，慢慢肌肤就变得暗淡无光泽甚至是粗糙长色斑。黑芝麻
女性想要一直保持着一种肤白貌美的状态，首先一定要将自己的作息时间调整好，晚上睡觉的时候不要超过十一点半，这样才能够让身体的排毒功能才能够正常的...……更多
2024-02-04 14:05:00尿酸,女人,黑芝麻,女性,延年,不饱和
...多层。中国北方的烧饼中可以加入甜味或咸味的馅料，从黑芝麻酱到熏肉或花椒。”据报道，除烧饼外，入选的还有日本咖喱包、澳大利亚丹波面包、巴西奶酪面包和阿富汗波拉尼面包等。 ……更多
2024-02-21 10:28:00烧饼,中国,迷糊,面包,最好,全球
...道中不易吸收的代谢物质带回肝脏进行“解毒”。但是肝不好的人，肝功能受损，就可能会因为毒素难以排出，体内有肝毒，导致毒素淤积于皮肤，可引起色斑，痤疮，脸色发黑没有光泽弹性差，熊猫眼等。不仅会对身体造成损...……更多
2023-12-02 06:32:00食物,不好,身体,朋友,肝脏,肝功
...地的工作人员开始忙碌采摘，下午4时，当日采摘的新鲜菊花脑送达盒马南京供应链中心，在此处经包装加工后，与来自高邮的鸭蛋共同分拣，于次日凌晨抵达南京地区的各个盒马门店，早上下单的消费者就可以做出一碗新鲜地...……更多
2024-04-01 07:42:00马南,江宁,供应链,供应,供应链,马南
...同的野菜，种植方式可不一样。”徐应宏说，以豌豆叶、菊花脑为例，主要通过撒籽播种的方式进行栽培，只需将种子均匀地撒在翻松的土壤上，然后轻轻覆盖一层薄土，浇水施肥后，就可等待它们生根发芽。而马兰头这类野菜...……更多
2024-03-25 07:43:00春耕,野菜,八卦,野菜,马兰,大棚
...，将蛋黄未倒入白米粥中，拌匀即可。二、黄豆——黄豆黑芝麻豆浆黄豆是一种理想的优质植物蛋白食物，在春季是孩子成长的“黄金期”，可以给孩子提供充足的能量，有助孩子的成长发育。准备材料：黄豆50g、黑芝麻20g、红...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...的身体是非常重要的！而蒲公英、莴笋和茵陈蒿这三种“黄金菜”，正是这个季节的养生佳品！ ……更多
2024-05-15 11:29:00黄金,蒲公,茵陈蒿,莴笋,茵陈,蒲公英
...年人多进补，常吃4种“软黄金”，身体状如牛！第一：黑芝麻，立冬后，中老年人可以适当多吃一些黑芝麻。黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等营养成分，具有滋补肝肾、润肠通便、养血益气等功效。
特别是黑芝...……更多
2023-11-10 18:10:00如牛,人多,中老年,过后,身体,黄金
...、西瓜、甜瓜等，都属于凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵、紫角叶、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等，也属于凉性蔬菜。时下这些蔬菜正值旺产期，不妨经常食用。 ……更多
2023-01-10 21:50:00蔬菜,蔬菜,金瓜,紫角叶,凉薯,菊花脑
...可以促进身体健康。从现在起到立夏这段时间，有三种“黄金菜”绝对不能错过，它们可以帮助我们养肝祛湿、清热生津、通便宽肠。一、蒲公英蒲公英，这个在田间地头随处可见的小黄花，并不仅仅是春天的装饰。在中医里，...……更多
2024-05-16 06:35:00黄金,蒲公,茵陈蒿,莴笋,茵陈,调味汁
...要吃茭白。各种时令蔬菜抢占春天市场。螺丝肉、秧草、菊花脑、洋花萝卜、马兰头等野菜隆重登场。螺丝肉18元/斤、秧草20元/斤、菊花脑30元/斤、洋花萝卜10元/斤、马兰头15元/斤、黄瓜7元/斤、青菜3.5元/斤……因为大部分蔬菜...……更多
2024-02-18 09:18:00鲜味,南京人,南京,看吧,蔬菜,茭白
...提高免疫力、抵抗疾病的能力或者体壮精旺的效果。5、黑芝麻黑芝麻被誉为“润肠通便之王”，在秋季进补中起到重要作用。黑芝麻不饱和脂肪酸、维生素E、钙、磷等营养成分含量丰富，能够滋润肠道、促进消化吸收，并增强...……更多
2024-04-28 10:46:00黄金,男人,男性,维生素,功效,身体
...野菜，南京人如数家珍，例如马兰头、香椿头、枸杞头、菊花脑等组合成的“七头一脑”。 对于一个个小南京人、新南京人来说，了解一下南京的野菜，是一节必修课。活动前，五年级各班举行了以“寻野菜 食春味”为主题的...……更多
2024-04-12 05:19:00校区,新城,四季,课程,小学,野菜
...口，散瘀化结，不易复发！“乳腺增生”有“对头”1、黑芝麻很多的女人知道黑芝麻有乌发的作用，但是却不太清楚它对于乳腺的帮助。因为它蕴含丰富的维生素B6还有维E，这些元素是能够帮助消除增生的隐患的，并且可以促...……更多
2024-02-09 22:33:00不易复发,乳腺增生,一口,对头,乳腺,不易
...信偏方。医生坦言：真正补肾的是5种食物，建议常吃
1.黑芝麻黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效。常吃黑芝麻可以改善因...……更多
2024-01-13 20:06:00食物,医生,建议,肾脏,元素,黑豆
人到中年，除了压力大以外，睡眠不好也是肝火旺的表现，不光心烦意力，长此以往还影响健康。春季养肝黄金期，建议中老年人多吃3样青菜，被称为“养肝王”，平肝降火助睡眠，越吃越健康。一、西兰花——凉拌西兰花1、...……更多
2024-04-26 10:43:00蒲公,安康,整年,蒲公英,中老年,建议
...酪等5.各种坚果包括胡桃、亚麻籽、南瓜子、向日葵籽、黑芝麻、杏仁、核桃等，可以适量提高五子羟色胺的水平
第二类：维生素系列主要指富含维生素B6的食物，B6与褪黑激素的生成有关。1.三文鱼维生素B6在鱼类中含量丰富2....……更多
2023-10-08 00:31:00上班族,不好,睡眠,食物,牛奶,色氨酸
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前不久朋友圈老刷到谁谁谁某某某，哎呀！我的头发掉了一把一大把。哎呀！我的头发白了好多，怎么办啊？其实掉发、白发，根据季节的变化和体质的虚弱与作息有很大的关联
2024-07-27 10:38:00
这是一道我家很喜欢的菜，隔三差五就要做一次。每回烹煮很快就吃光，可见家人对于这一道菜是非常满意的。我感觉除了味道之外，主要的还是鱼的口感
2024-07-27 10:38:00
今天要分享的这一道汤品，应该说我已经吃了几十年了但还真是吃不腻并且觉得特别好吃好喝。汤的制作可以用“傻瓜式”三个字来形容
2024-07-27 10:39:00
今天要分享给大家的这一道美食，在南方的“莆田”极受欢迎。它是一道地道的美食，多年来深受大众的青睐常见于喜宴、家宴之上所以足见这一道美食的地位之高
2024-07-27 10:40:00
前几天刷到一个视频，一美女说广西整个夏天吃来吃去就是“ON菜”。我仔细一看，这不就是ing菜吗？朋友说明明是空心菜。没想到一种菜竟然有那么多叫法
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哈罗！大家好，今天继续分享大家一款好吃的乳酪慕斯蛋糕。该做法还是一样的简单、方便，可以说看完之后你也就能制作这一款慕斯蛋糕了
2024-07-27 10:42:00
节气“谷雨”之后，一些春天的特有时令食材就不要吃了。因为临近“立夏”特有的时令食材基本上已经“到期”了，已经过了最佳的品尝时机
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今天要分享给大家的是一款非常好吃的甜品，该甜品的制作非常简单。可以说看完我分享的教程你就能学会，其制作不需要用到烤箱等比较少有的器具
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谷雨之后，连下了两天雨让空气清新怡人非常舒服。依照往年的情景，要是没有这一场雨温度估计要到30度左右。这个温度算是入夏前最后的“舒爽”
2024-07-27 10:45:00
周末，大家都做什么去了？春日无限好，正是踏青赏春的好时机。如果有时间一定要多出去走走看看欣赏一下春光，如果没有时间又不想出门可以和我一起做做美食
2024-07-27 10:46:00
不论节假日还是特别的日子，偶有亲戚好友来访是常有的事情。为此大部人选择的简单方式就是叫餐或者外食，这样既方便也省去诸多的时间
2024-07-27 10:47:00
美食作者最大的敌人就是美食，天天做菜做烘焙的我最近体重有点飙升。为此开始制定计划减肥、减脂，很多网友认为减肥是一件痛苦的事情
2024-07-27 10:47:00
今天要分享大家一款非常好吃的小生日“蛋糕”，这一款蛋糕的制作非常简单。就算家里没有烤箱，烤不好戚风蛋糕也能轻松制作。它就是慕斯蛋糕
2024-07-27 10:48:00
今天上超市买菜，看到海鲜区有很多人围着一个大桶叽里呱啦好不热闹。走近一看原来是鲜活的小龙虾，看着大家都在买我也就跟风买了三斤
2024-07-27 10:49:00
肝脏是我们人体的最大的解毒排毒器官，它能够有效的帮助排出体内的毒素垃圾，保证身体的健康，而且还具有很好的养血活血的功效
2024-07-27 13:56:00