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...善睡眠同样重要，裘涛推荐三款养生食谱，不妨一试。焖春笋：500克春笋洗净后对剖，拍松，切成段。热锅下油，放入10粒花椒炸香后捞出。将春笋段入锅煸炒至微黄，加入适量酱油、糖和水，大火煮沸后转小火焖5分钟，汤汁收...……更多
2024-03-24 10:05:00调和,养生,春笋,睡眠,无花,影响
...“春鲜”。比如青岛人爱的龙须菜、长沙的蕨菜、江南的春笋和艾草，3月以来饿了么上相关美食外卖量均翻倍增长。成都人偏爱的折耳根、长沙人钟爱的鱼腥草和北方蒲公英等特色春菜外卖量也均环比增长超过60%。据悉，今年...……更多
2024-03-20 15:37:00菊花脑,青团,迎春,菊花,新品,联合
...口，而且能够帮助中老年人增强食欲，促进消化吸收。
春笋的清脆鲜香春笋是春季上市的蔬菜之一，富含膳食纤维和维生素，具有清热解毒、利尿通便的功效。荠菜烧春笋是一道美味菜品，不仅口感清脆，而且营养丰富。在厨...……更多
2024-03-25 11:43:00中老年人,香蕉,建议,健康,奶白菜,花菜
...右，豆皮以及莴笋叶熟透并入味时，快速出锅。第3种：春笋应季而食在古老的饮食智慧，春笋莫过于这个季节最应季的食物了，令人惊喜的是，它恰好也是一种高钾菜，其含量高达300毫克/100克。同时其中富含维C，维E，膳食纤...……更多
2024-02-28 13:53:00春菜,精神,莴笋,春笋,豌豆,蘑菇
农家美味——地三鲜家家户户的餐桌上，热气腾腾的地三鲜永远是最受欢迎的家常菜之一。这道菜以土豆、茄子和青椒为主要食材，色香味俱全，营养丰富。不仅口感鲜美，而且价格实惠，非常受家庭喜爱。地三鲜的主要食材...……更多
2023-11-25 06:37:00色香味,青椒,道菜,茄子,土豆,营养
...一家人吃，快来试试吧！ 所需食材： 一条鲫鱼、青椒、春笋、盐、红薯粉、洋葱、葱、一罐啤酒、生抽、老抽、冰糖。 制作方法： 1.将洋葱切成块，青椒切丝，春笋切片，处理干净的鲫鱼两面各切三刀并在两面抹上淀粉； 2.将...……更多
2024-03-02 08:30:00味道,家庭,鲫鱼,老抽,生抽,春笋
春雨之后，春笋破土冒尖，将厚厚的包衣解开，露出的笋肉晶亮、鲜嫩，洁白如玉。当春笋与辣椒组成“cp”，春笋鲜美爽脆与椒香鲜辣两相融合，醇厚的鲜与椒香碰撞，爽脆的口感在唇齿间释放，回荡在舌尖的丝丝酥麻泛起一...……更多
2024-04-17 20:25:00贵州,亚楠,赤水,春笋,如玉,春雨
...健康的食品，可以选择烤的方式制作土豆胡萝卜饼。三、春笋炒五花肉： 春笋是春季的特色蔬菜，富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，减轻肝脏负担。五花肉是一种富含蛋白质和脂肪的食物，适量食用能够提供能量...……更多
2024-03-21 13:29:00一身,黄金,五花,肝脏,莴笋,胡萝卜
...蛋时，要轻轻地划动，避免破坏豆腐块的形状。六、油焖春笋：油焖春笋是一道鲜美可口的养肝佳肴。春笋富含膳食纤维和维生素B族，有助于清除肝脏中的毒素，促进肝脏的排毒和解毒。搭配适量的食用油，不仅增加了食物的...……更多
2024-03-21 13:10:00保健品,脸色,保健,健康,肝脏,切成
...补血养颜健脾养胃特别适合现在。
2.油焖笋准备食材：春笋，猪油，酱油，蚝油，食盐，小葱具体做法：步骤1.从山里挖回来的春笋处理干净，放在盆里清洗干净，切成小块。步骤2.起锅烧油，将春笋下进去，开大火爆炒。步骤4...……更多
2024-03-03 19:20:00滋养,步骤,山药,气血,春笋,切成
...：将炖好的红烧白萝卜盛出，撒上少许葱花点缀。芥菜炒春笋食材：芥菜，春笋，五花肉，口蘑，调味料;
做法：1、荠菜清洗干净，洗掉上面的泥沙，然后放入烧沸的水中，加上盐和油焯水，焯好水后捞出切成细末，焯水的时...……更多
2024-04-18 11:43:00滋补,时节,蔬菜,营养,冠军,生抽
...都会喜欢喝，越喝越健康。一起学习一下：
第一道汤：春笋排骨汤春笋是春季的时令食物，春季的竹笋叫春笋。竹笋一年四季都有，但是春季的竹笋营养最高。搭配排骨一起炖汤喝，营养互补，好喝美味，特别鲜。食材；春笋5...……更多
2024-04-24 12:43:00肝火,健康,放进,菠菜,胡椒粉,西红
...)、糖(约2汤匙)、淀粉勾芡收汁即可。笋子烧牛肉食材：春笋、牛肉、葱、姜、豆瓣酱、干辣椒段、火锅底料做法：1、竹笋切段加盐焯水牛肉切块冷水下锅加葱姜料酒去腥。焯水去血沫捞出备用。2、锅中倒入菜籽油，油热以后加...……更多
2024-04-19 06:20:00八道,味道,错过,人间,建议,切成
...：极目新闻潮新闻客户端记者何丽娜通讯员李煦眼下正是春笋大量上市的季节。现在的春笋，又鲜又嫩，是大自然的季节馈赠。但并非每个人都有此口福，每年到春笋季，就有不少人吃进医院。因为吃笋而导致胃出血的病例每年...……更多
2024-03-11 15:42:00肠子,男子,医生,国强,先生,春笋
...新闻网消息 春风又绿江南岸，万顷波涛绿浪涌。又到了春笋丰收的季节，合江县凤鸣镇充分利用优良的生态环境，试点打造竹笋两用林，“以竹富农”“以竹兴旅”，延长竹产业链，带领群众增收致富。走进凤鸣镇金龙湖村，...……更多
2024-04-07 10:57:00合江,节节高,凤鸣,凤鸣镇,竹林,合江县
...奏！食补可是个好方法。不妨多吃点新鲜蔬菜，像菠菜、春笋这些，它们富含维生素和矿物质，能帮我们提高免疫力。还有哦，鱼类也是春季食补的好选择，比如鲫鱼、鲈鱼，肉质细嫩，营养丰富，吃了不仅口感好，还能滋补身...……更多
2024-04-22 10:21:00全攻略,秘籍,养生,营养,养生,身体
...胡椒粉和蚝油调味，淋入水淀粉勾个薄芡即可出锅。4、春笋
“宁可食无肉，不可居无竹”，春笋堪称“春季第一鲜”，富含粗纤维和多种微量元素，作为春季里的应季时鲜，春笋是立春后不能错过的美食。推荐菜谱：春笋炒腊...……更多
2024-02-20 12:39:00肝脏,裙带菜,切成,香菇,莴笋,料酒
...号的传承与创新春风拂面、万物复苏。虽然新餐饮如雨后春笋般不断涌现，但老字号的经典手艺和创新味道无法取代。萃华楼的独特烤鸭工艺深受食客喜爱认同，成为餐桌上的传统经典。新品招牌烤鸭煲饭可以说是在经典传统的...……更多
2024-04-01 14:32:00舌尖,老字号,麦当劳,三星堆,鸡腿,三星
...米椒炒匀就可以了，清爽解腻，吃起来特别舒服。五、吃春笋“尝鲜无不道春笋”。春天的竹笋脆嫩鲜美，清香甘醇，可荤可素，被誉为“素食第一品”。春笋中含有丰富的膳食纤维，非常适合想要减肥和排便困难的人群食用。...……更多
2024-02-20 11:58:00体质,千金,茼蒿,蚝油,菠菜,大叶
...、补肾壮阳的功效，加入汤中能增添汤的营养价值。二、春笋三鲜汤春笋三鲜汤是一道清爽可口、营养丰富的汤品。春笋富含膳食纤维和多种维生素，有利尿排毒、降低血压的作用；鲜虾、鱿鱼和鲜贝富含优质蛋白质和矿物质，...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
...盎然的时节，各式春菜抢鲜上市。在上海，草头、蚕豆、春笋等春季时令成为“菜篮子”里的常客。“老字号”餐厅里也适时推出新菜品，荠菜白玉羹、素鲍迎春花、河蚌烧鲜豆瓣等成为餐桌上的当季美食。
降雨缓解旱情 抢抓...……更多
2024-04-19 13:38:00春耕,进行曲,机械化,生产,机械,曲靖
...时，看见她在自家廊檐下剥笋，她说女儿们中午回来，做春笋炖肉；而我最好一口咸菜炒春笋，是我家餐桌上的保留菜。笋多了来不及吃，家家户户门前拉了绳子晒笋干，可以一年吃到头了。有笋的节假日里，吴张圩的娃娃们都...……更多
2024-04-23 07:14:00竹园,老家,竹园,竹子,菜园子,竹林
...寻味春天，以劳健心”系列活动。同学们通过采春茶、挖春笋的方式亲近自然，在劳动中感受春天之美。动手采茶“劳动创造价值，更能感受生活的乐趣。”活动组织者之一的王芳老师表示，广阔起伏的茶田，宛如绿色的波涛，...……更多
2024-04-03 19:59:00扬州,职业,工业,活动,学院,技术
...之道应顺应阳气升发之势，摄取春季应季食材，如蚕豆、春笋、香椿、茼蒿、韭菜等。其中，被誉为“穷人的医生”、“蔬菜之王”的茼蒿是春季养生的不二选择，不仅价格亲民（才2元一斤），而且有助增强免疫力，降低患病...……更多
2024-03-17 15:34:00免疫,蔬菜,茼蒿,营养,养生,美味
大皖新闻讯 早春时节，香椿、春笋、春韭等春菜到了一年中最鲜嫩的时候，很多市民会迫不及待买来上市菜尝尝鲜。需要注意的是，春菜富含丰富的纤维素，但却不是人人适宜，吃法也很有讲究。专家提醒，有的春菜吃了会致...……更多
2024-03-04 16:57:00春菜,小叶,竟会,致癌,春菜,蕨菜
...调制的糖醋汁，汁均匀裹到菜品上后就ok啦，出锅！酸辣春笋拌鸡丝食材：春笋、鸡胸肉、小葱、香菜、大蒜、小米椒、白芝麻、粗粒辣椒粉、生抽、蚝油、醋、盐
1、将春笋去皮切条，小葱切成葱花，香菜切段，大蒜切末，小...……更多
2024-04-19 12:20:00家常菜,家常,减肥,生抽,切成,老抽
...后江南人最喜欢吃的一种豆子，蚕豆的做法有很多，蚕豆三鲜、蚕豆排骨汤、葱油蚕豆等等，下面和大家分享一个蚕豆的经典做法——葱油蚕豆，蚕豆绵软，葱香味浓郁。推荐食谱：葱油蚕豆食材：蚕豆 适量、鸡粉 少许、香葱 ...……更多
2024-03-28 11:21:00高蛋白,热量,蚕豆,四季豆,肉末,小勺
...报南宁讯（记者 张文卉 通讯员 何海洋）3月正是香椿、春笋等春菜最鲜嫩的季节。随着天气的回暖，这些春菜的价格从高位回落，如香椿的价格从每公斤160元降到80元。此外，随着节日效应的消退，南宁市各大市场的蔬菜和肉类...……更多
2024-03-23 10:10:00香椿,时令,价格,价格,南宁市,南宁
...给大家家庭版的5色饭。五色饭的组成也变得多种多样。春笋、豌豆、蚕豆、苋菜等都纷纷被加入五色饭中，寓意五谷丰登、身体健康、家庭美满等。大家可以选择适合自己喜欢吃的。食材：糯米，大米，豌豆，腊肠，黑米，胡...……更多
2024-04-24 12:33:00女儿节,老话,女儿,荠菜,放进,五色
...表春天的气息，就想多买一些。”香椿、荠菜、面条菜和春笋等应季春菜占据了蔬菜摊的C位，随着各类春菜的大量上市，销量也逐渐走高。在德百超市的蔬菜销售区，工作人员精心设置了春菜专柜，面条菜、荠菜、苔菜、香椿...……更多
2024-03-20 20:27:00春菜,德州,争相,市民,春菜,香椿
更多关于健康的资讯：
近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
随着夏天的热烈逐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋，不仅标志着秋天的开始，也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00