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...。患者在饮食上应注意:溃疡患者宜多食藻类食物海带、裙带菜、紫菜、羊栖菜等藻类食品里的藻朊钙纤维质,能使从伤口流出的黏液中的钠离子变为易溶解物——钠藻朊,使伤口表面形成凝胶体,加速伤口表面结痂,缩短伤口...……更多
立夏后,少吃猪肉,试试这3种植物肉,营养满满
...想知道怎么做吗?那我来告诉你吧!材料就这些啦:2个鸡蛋,紫菜撕个20克,清水500毫升,盐、鸡精各来点,再撒点葱花,就这么简单!步骤来了哈,大家看好:首先,咱们得按照顺序来,别乱了套。然后呢,就是得注意每个小...……更多
这8种食物是男人的加油站,无论有钱没钱,每天吃点老婆不再失望
...库。不管是为了健康还是增添风采,这些食物都是你不可错过的选择。男士们,让我们用正确的食物给身体加油,从内而外散发健康的光彩。从今天开始,让这些食物食物成为你餐桌上的常客,为自己的健康投资,提升生活品质...……更多
春天遇到这菜使劲吃,被称为“活体蔬菜”,做法多样,脆嫩好吃
...量;料酒:适量;盐:适量;生抽:适量;淀粉:适量;鸡蛋清:适量;鸡精(可选):适量;食用油:适量;辣椒油(可选):适量做法: 1.牛肉切薄片,用料酒、盐、生抽、淀粉、鸡蛋清腌制片刻。2.葱姜蒜切成末,青红椒...……更多
这菜被称为“补钙之王”,价格不贵,营养美味
...份清爽的美味吧!记得尝试后分享你的烹饪心得哦~油菜鸡蛋卷今天来分享一道简单又美味的家常菜,油菜鸡蛋卷!口感鲜嫩,外脆内软,健康又营养,适合早餐或下午茶时光。让我们一起动手,做出这道美味的鸡蛋卷吧!采买...……更多
在9-10月份是最适合吃芦笋的,芦笋的口感最好,吃起来很脆
...,但是还有一种蔬菜正大量上市,成熟的季节,一定不要错过。秋天,吃南瓜山药不如吃它,全身是宝,营养又便宜——它就是芦笋,芦笋又称露笋,富含蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素等,常吃芦笋可防癌、抗疲劳、抗衰老...……更多
裙带菜 春天收获的“海中蔬菜”
...集团记者王华大连海鲜中,有一种海味十足的“小菜”:裙带菜。老大连人叫它“海芥菜”,日本则称之为“长寿菜”,据说营养价值可媲美海参、鲍鱼。每年的2月至4月,旅顺口区铁山街道柏岚子海域周边都是一派收割加工裙...……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...食清淡可口,忌油腻、生冷及刺激性大的食物。3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快手。凉拌蒲公英1.首蒲公英有许多的干叶子,需要将其去掉,并且摘去蒲公英的老根,将蒲公英仔细冲洗干净2.水开...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...养物质,有助于孩子长高达到健康的身材。一、虾仁豆腐鸡蛋汤:虾仁豆腐鸡蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。其中的虾仁富含优质蛋白质和丰富的微量元素,有助于促进骨骼生长发育;豆腐含有丰富的钙质和蛋白质,有...……更多
裙带菜与海带苗还是有很大不同的,不仅在外观上有区别,而且在营养成分、食用感受上都是不一样的。两种食物的营养价值也不相同,裙带菜和海带苗都可以食用,给身体不同的营养素补充。裙带菜与海带苗哪种更有营养1.裙带菜...……更多
阳气不足百病生,开春多吃这3种蔬菜,增阳气身体壮,少生病
...韭菜,可促进阳气生发,增强免疫力。推荐菜品:韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子。韭菜炒鸡蛋食材:鸡蛋 2-3个,韭菜 1小把,盐 适量,食用油 适量,料酒 1茶匙,生抽 少许(可选)做法:1. 鸡蛋打入碗中,加入盐和料酒,搅拌均匀。2...……更多
“海上菜园”绿意浓 裙带菜奏响“丰收曲”
...报讯(大连新闻传媒集团记者祝福)春季来临,旅顺口区裙带菜养殖区迎来了一年一度的丰收季。经过数月的精心培育,一片片绿油油的裙带菜在广阔的海域中摇曳生姿,呈现出一派生机勃勃的景象。旅顺口区位于辽东半岛最南...……更多
裙带菜和海带有什么区别?哪个营养更丰富?科普小知识
...很有益身体的,但是还有一种食物与海带很相似,那便是裙带菜,那么这两物有何区别呢?不要再分不清啦!裙带菜和海带有什么区别?1.口感不同裙带菜的口感比较细腻,而海带的口感韧性十足。裙带菜再用开水烫一下,煮沸...……更多
腥发物一般指腥味发物。裙带菜一般不属于腥味发物。风化痰、解毒、助火、助邪等物品都是诱发旧病之物。裙带菜是一种常见的海藻类植物,它含有维生素、膳食纤维、褐藻酸,还有钙、碘、铁等矿物质和微量元素,而且热量也...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...菇、蒜蓉平菇,带来了蔬菜的清新和菌类的鲜美。番茄炒鸡蛋和包菜炒粉条,呈现了色彩斑斓的素菜组合。这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征,让冷冬时节多了一份温暖的呵护。一、四季豆炒肉: 四季豆炒...……更多
推荐5道香气飘飘的家常菜,鲜香入味,美味营养,家人吃的开心
食材清单:韭菜适量、绿豆芽、鸡蛋两枚、生抽、食盐、鸡精、白糖1、韭菜摘去老掉的叶子,清洗干净,切成四五厘米的长段,放入碗中淋上一勺香油,翻拌均匀。另外切蒜片、葱段和姜丝备用。洗净绿豆芽后,取两颗鸡蛋打...……更多
早餐不用出外购,分享一种制作法,营养美味香气浓,速享十分钟
...质、碳水、维生素、食物纤维啥都有,这样的早餐千万别错过啊!这个做法超简单的,总共也就10分钟就能搞定啦!其实跟做土豆鸟巢那个差不多,就是材料换了一下。要是你们觉得不错,可以试试做看看,学会了早上就不用出...……更多
鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的
...断创新,“龙眼丸子”便是其中一例。“龙眼丸子”也叫鸡蛋丸子,鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的,龙眼丸子是用煮熟的鸡蛋剔除蛋黄加紧肉丸子蒸制的一道菜,不仅菜型美观也很美味,想在年...……更多
裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?
...好友李阿姨尝了一口后,赞不绝口,但突然问道:“这是裙带菜汤吧?”张阿姨笑着摇头,“这是海带汤。”这场对话在餐桌上引起了一场小小的讨论——裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?这个问题不仅仅是...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...匀。9.装盘:将炸好的蟹腿和调料盛入大碗中。狮子头蒸鸡蛋羹食材:狮子头即大肉丸子4个或5个、鸡蛋4个、葱2棵、盐少许 做法:1、鸡蛋磕入碗中,加入盐搅打均匀,然后用筛子过滤一下,让鸡蛋液更加细腻2、将狮子头放在...……更多
饭前喝汤,胜似药方!推荐5道汤,营养美味,每天喝一碗身体棒
...看这几道汤的做法,学会了每天换着喝。一、菠菜金针菇鸡蛋汤菠菜、金针菇都是清肠道的食物,常吃的话,肠道通畅身体轻松。1、菠菜清洗干净;金针菇清洗干净,分成小份;鸡蛋打进碗里,充分搅拌均匀;空碗中倒入少许...……更多
推荐5款家常美味,香气四溢,营养又好吃,家人都爱吃
【春三鲜】准备材料:韭菜适量、绿豆芽若干、两颗鸡蛋、生抽适量、盐少许、鸡精和白糖各适量。1、将韭菜的老叶去除,洗净后切成约四五厘米长的段,淋上一勺香油,拌匀后放入碗中备用。同时,备好蒜片、葱段和姜丝。...……更多
韭菜和冬瓜都被誉为“养肾冠军菜”,对于中老年人养肾非常有益
...控干水分后切成末状。然后将韭菜末与面粉、盐、鸡精和鸡蛋混合搅拌均匀,形成面糊。在锅中加热油,将韭菜面糊舀入锅中,摊匀成小饼。韭菜饼烙至两面金黄即可食用,口感软嫩,带有韭菜和鸡蛋的香味。第二种是凉拌韭菜...……更多
春天必吃“这种馅”的饺子!晶莹颜值高,补钙低脂,9成人没吃过
...的饺子便是最好的仪式,寓意着团圆和祝福。春天美味:裙带菜饺子的独特魅力1、裙带菜的介绍:裙带菜是海中蔬菜中的珍品,其晒干后营养丰富。裙带菜富含维生素、矿物质,被誉为“海中蔬菜之王”,具有与螺旋藻媲美的...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|美味三明治
...热进行中。爱自己·爱家人·爱健康!作品名称:《美味三明治》原材料:吐司面包3片、火腿1块、黄瓜1根、煎鸡蛋1个、番茄酱制作步骤:1、提前将火腿、黄瓜切片,准备好煎鸡蛋2、取3片吐司面包,切边3、第一层,吐司打底,...……更多
补钙要长期坚持,结合合理的饮食和适量的运动,才能达到好的效果
...质疏松和缺钙引起的骨折、腿脚酸痛等问题。除了常见的鸡蛋和牛奶外,以下的三种蔬菜也是冬季补钙的好帮手。下面将为大家详细介绍它们的营养价值和制作方法。1、芹菜(高钙、高水分)芹菜是一种富含钙和水分的蔬菜。...……更多
这五种食物越吃越瘦,轻松减肥不必挨饿
...,有助于改善贫血问题,提高免疫力。推荐做法:木耳炒鸡蛋木耳炒鸡蛋是一道简单美味、营养丰富的家常菜,木耳富含膳食纤维和微量元素,而鸡蛋则是优质蛋白质的来源,两者搭配起来不仅味道鲜美,而且营养均衡。下面就...……更多
立夏后牢记“三吃三饮”,顺应时节,轻松享夏日
...热,负担也会变大,咱们得悠着点儿。多吃鱼肉、虾子、鸡蛋这些高蛋白的食物,真的对身体超好的!它们不仅能让咱们的身体保持正常的代谢,还能帮助咱们身体更好地工作。所以啊,要想身体棒棒的,别忘了多吃这些富含蛋...……更多
槐花炒鸡蛋,不仅美味可口,还具有一定的营养价值
槐花炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜,以其独特的花香和鲜嫩的口感深受人们喜爱。想要炒出美味的槐花炒鸡蛋,关键在于掌握正确的烹饪技巧和选材。下面,我将为您详细介绍槐花炒鸡蛋的制作过程,让您轻松掌握这道美...……更多
这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选
...均匀。加入香油提味,炒匀即可。番茄炒蛋食材:番茄、鸡蛋、葱姜蒜、糖、盐、鸡精。做法:番茄切块,鸡蛋打散。葱姜蒜切末。热锅,加入鸡蛋液炒至成型,捞出。在锅中留少许底油,加入葱姜蒜炒香,然后加入番茄块翻炒...……更多
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炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
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本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
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固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
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医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00