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这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选

类别:健康 发布时间:2023-10-17 09:24:00 来源:康之道

秋风渐凉,是时候品尝这五道美味的家常菜了。它们不仅美味可口,而且制作简单,无需大厨的技巧,喜欢的人可以保存下来。

这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选

鱼香茄子

这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选

食材:茄子、瘦肉、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、糖、盐、醋、淀粉、水淀粉。

这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选

做法:茄子去皮切条,用盐水浸泡10分钟,沥干。瘦肉切碎,葱姜蒜切末。在锅中热油,煎茄子至金黄,捞出备用。在锅中留少许底油,加入葱姜蒜炒香,然后加入豆瓣酱翻炒均匀。加入肉末翻炒至变色,再加入料酒、糖、盐、醋,翻炒均匀。加入炒好的茄子,勾芡后撒上蒜末即可享用。

这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选

地三鲜

这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选

食材:茄子、土豆、青椒、葱姜蒜、酱油、蚝油、糖、盐、鸡精、水淀粉。

做法:煎土豆块至两面金黄,捞出。热锅,加入少许底油,翻炒茄子和青椒至软糯,捞出。在锅中留少许底油,加入葱姜蒜炒香,然后加入蚝油炒香。倒入茄子、土豆、青椒,加入糖、盐、鸡精、酱油,翻炒均匀。加入水淀粉勾芡,炒匀即可装盘。

宫保鸡丁

食材:鸡胸肉、花生米、葱姜蒜、花椒、干辣椒、料酒、糖、鸡精、盐、醋、淀粉、酱油。

做法:鸡肉切丁,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。炒香花生米,捞出备用。热锅,加入花椒和干辣椒炒香,加入葱姜蒜炒香。倒入鸡丁翻炒至变色,加入料酒去腥,然后加入糖、盐、醋、鸡精、酱油,翻炒均匀。加入水淀粉勾芡,炒匀后加入炒好的花生米,即可装盘。

酸辣土豆丝

食材:土豆、葱姜蒜、辣椒、盐、醋、味精、香油。

做法:土豆切丝,浸泡去淀粉。葱姜蒜切末,辣椒切丝。热锅,加入少许底油,翻炒葱姜蒜,然后加入辣椒丝炒香。加入土豆丝,翻炒至软,然后加入盐、味精、醋翻炒均匀。加入香油提味,炒匀即可。

番茄炒蛋

食材:番茄、鸡蛋、葱姜蒜、糖、盐、鸡精。

做法:番茄切块,鸡蛋打散。葱姜蒜切末。热锅,加入鸡蛋液炒至成型,捞出。在锅中留少许底油,加入葱姜蒜炒香,然后加入番茄块翻炒至软。倒入炒好的鸡蛋,加入糖、盐、鸡精,翻炒均匀,出锅前撒上葱花即可。

这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选择。

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快照生成时间:2023-10-17 15:45:04

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