- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...在这美好的时光里，还有一些珍贵的食材，被誉为“秋天三宝”。这三者不仅在入秋后鲜嫩可口，更是营养价值的代表。然而，采摘的时间却短暂，因此，大家务必要抓紧这个时机，不要错过了品尝的机会。一、韭菜苔韭菜苔，...……更多
2023-10-25 20:07:00三宝,时光,生抽,小白,花菜,韭菜
...让营养更加全面。
主要食材：新鲜生蚝、蒜蓉、葱花、生抽、香油具体做法：生蚝清洗干净，备好蒜蓉和葱花。将生抽、香油、蒜蓉和葱花调和成捞汁。生蚝用开水稍微烫一下，迅速捞出沥干。将调好的捞汁均匀浇在生蚝上，...……更多
2024-03-23 14:52:00好人,身体,蒜蓉,生抽,肝脏,韭菜
...鲜嫩，搭配香醋调味，回味无穷，让您享受春日中的美好时光。小白菜炖粉条小白菜水分丰富，绿叶嫩脆，适合炖煮，保留了蔬菜的鲜味和营养。小白菜炖粉条，绵软可口，汤汁鲜美，是一道受欢迎的春季佳肴。下面让我们一起...……更多
2024-03-17 16:12:00阳春,蔬菜,小白,小白菜,莴苣,韭菜
...——洋葱炒肉准备紫皮洋葱、里脊肉、小米椒、绿尖椒、生抽、料酒、蚝油、老抽、胡椒粉、食盐、食用油。1、里脊肉洗干净，切成细丝，加入食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、胡椒粉、食用油，用手抓拌均匀，腌制10分钟。洋...……更多
2023-11-30 15:50:00补肾壮阳,免疫,食物,营养,山药,切成
...食谱：羊肉大葱馅饺子食材：羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮。
具体做法：1. 将羊肉洗净，绞成肉馅，加入适量的葱末、姜末、食盐、生抽、食用油、胡椒粉和花椒水搅拌均匀，制成馅料。2...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...要食材：金花菜。调味料：食用油，食盐，香葱，白酒，生抽，蚝油。操作步骤：1，先把金花菜摘洗干净，控干水分备用。香葱洗净切葱花备用。2，锅中加入清水烧开，水开后加一点白酒，再放入控干水分的金花菜，拌匀后大...……更多
2024-03-22 13:27:00三养,人参,金花菜,金花,生抽,食盐
...：牛肉：适量；香菜：适量；大蒜：适量；生姜：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法步骤：1.准备食材：将牛肉切成薄片，用刀背拍打至松软，再切成细丝。将大蒜和生姜切成末，香菜切成碎末...……更多
2024-04-19 12:58:00阳春,小白,家常菜,家常,实惠,厨房
...淀粉，然后用筷子迅速搅拌均匀。3、准备调料汁，加入生抽、老抽上色、蚝油、白糖、白芝麻、小油香油，再烧热点油淋在食材上，激发出香味，然后搅拌均匀备用。4、将锅里的水烧开，加入少许盐和食用油，将花菜放入焯水8...……更多
2023-12-05 06:26:00大白菜,大白,含量,花菜,胡萝卜素,胡萝卜
...红薯叶
所需食材：红薯叶、大蒜、食用油、盐、面粉、生抽、香油。详细做法：1.红薯叶洗净，沥干水分，切成段，大蒜切末，装入碗中，加生抽、香油，搅拌均匀，调成蒜蓉汁。2.将红薯叶装入盆中，撒上适量的盐和食用油，...……更多
2023-10-24 20:06:00季节性,价格便宜,蔬菜,季节,营养,价格
...材：五花肉、茴香、葱、姜、面粉、花生油、盐、料酒、生抽、香油、十三香。做法：将茴香用盐水浸泡15分钟去掉苦味，切碎备用。将五花肉剁成肉末，加入姜末、葱姜末、盐、料酒、生抽、香油、十三香搅拌均匀。将调好的...……更多
2023-11-18 06:07:00饺子馅,饺子,做法,常见,饺子,饺子馅
...饪心得哦！韭菜炒鸡蛋采购清单：鸡蛋、韭菜、葱姜蒜、生抽、盐、胡椒粉、食用油步骤：1.准备食材：将韭菜洗净切段，葱姜蒜切末，打散鸡蛋备用。2.热锅凉油：锅烧热后倒入少许食用油，放入葱姜蒜爆香。3.加入韭菜翻炒：...……更多
2024-04-20 11:12:00解乏,湿气,身体,蒜蓉,口蘑,苋菜
...油，炒熟洋葱后加入腌制好的猪肉丝，调入适量的食盐、生抽、蚝油进行翻炒均匀即可。木耳——黄花菜木耳炒鸡蛋
木耳也是一种适宜冬季养肾的食材，它富含纤维素、蛋白质和多种矿物质，有助于改善人体免疫功能。黄花菜...……更多
2023-12-01 14:42:00补肾壮阳,免疫,营养,洋葱,山药,韭菜
...，具有益气养血功效，适合秋冬季节食用。
推荐菜谱：三宝汤1、黄芪、党参和当归用清水冲洗干净后，分别放入水中浸泡1个小时左右，桂圆去壳后清洗掉表面的残渣，同样放入水中浸泡。2、煮锅中加入适量的清水，加入黄芪...……更多
2023-11-22 15:47:00节气,小雪,火力,不用,生抽,韭菜
...、一勺盐、将其快速翻炒均匀后，就可以盛出品尝了。第三宝：韭菜韭菜阳气十足，做成菜后吃上一口就让人暖洋洋的。推荐做法：【韭菜豆芽炒鸡蛋】所需食材：韭菜、豆芽、鸡蛋、小米辣、蒜瓣、所需调料：生抽、蚝油、十...……更多
2024-01-10 07:39:00身体,小米辣,小米,老抽,生抽,羊肉
...康的营养，为身体注入活力，舒适度过“冬三九”的寒冷时光。选择这六种当季蔬菜，不仅为味蕾带来美味，更为身体提供了全面的养分。在冬日的餐桌上，让我们尽情享受菠菜的嫩滑、花菜的清新、莴笋的脆爽、娃娃菜的小巧...……更多
2024-01-16 13:05:00寒冬,免疫,蔬菜,建议,生抽,大蒜
...猪肉是肥肉还是瘦肉。将猪肉洗净，切成细块，加入盐、生抽、蚝油、淀粉搅拌均匀。生姜、大蒜去皮洗净，切成细片。将大葱洗净，切成细葱。将鸡蛋打入碗中，加入少许盐增强基本味道，快速搅拌，然后加入1.5倍的温水，调...……更多
2023-10-17 09:46:00小白,道菜,只需,切成,生抽,小火
...煮一会，煮至汤圆浮起，体积变大，即可关火出锅。
第三宝：【水饺 】老话说：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，北方的朋友冬至日一定会吃饺子，这个习俗现在我们南方人也流传过来了，这天人们又是包饺子又是馄饨...……更多
2023-12-21 13:50:00节气,寒冬,营养,生抽,料酒,馄饨
...，对于我们的身体健康很有好处。食材：莴笋、蒜、盐、生抽、油。做法：1、莴笋削去外皮，洗干净，切片，蒜去皮冲洗后也切片。2、热锅加油下入蒜片爆香，再放入莴笋片快速翻炒1分钟，加盐，半汤匙生抽翻拌均匀就可出锅...……更多
2024-03-28 06:54:00叶酸,安稳,蔬菜,味道,营养,基础
...菜馄饨】
准备食材：鲜花菜、猪肉、馄饨皮、葱、姜、生抽、香油、食用油、紫菜、醋、胡椒粉具体做法：1.花菜掰成小块后，用淡盐水浸泡10分钟，锅内加水烧开，放入花菜焯水后，捞出过凉，挤干水分后，剁成小颗粒。2.猪...……更多
2023-10-25 06:37:00花菜,五花,西红,生抽,馄饨,五花肉
...。5.放入葱花、小米辣，泼热油激发出香味，再淋上少许生抽调味，这样一盘简单的葱油腰花就做好了，脆嫩浓香不腥骚，厨房小白一看就会。
三、韭菜韭菜又称壮阳草，可以促进人体内阳气的生成，不仅如此，韭菜还能促进...……更多
2023-10-14 13:01:00腿脚,羊排,韭菜,腰花,小米辣,食盐
...过程。随着岁月的堆积，经历的丰富，无数的风吹日晒，时光飞逝，除了抗衰老美容外，一个至关重要关键词，决定一个人看起来是否衰老的标准就是身材好。于是减肥，几乎成了所有女人一生的事业。减肥有一个“6字真言”...……更多
2024-01-24 14:11:00花菜,抗衰老,番茄,蛋白质,蛋白,减肥
...）干辣椒（适量，剪成小段）蒜末（适量）姜末（适量）生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）香菜（适量，切碎）制作流程：花菜洗净切成小朵，放入开水中焯水，捞出备用。（焯水可...……更多
2024-04-10 14:21:00花菜,玩法,花菜,五花,老抽,生抽
...肉食材：上海青300克；牛肉片200克；大蒜2瓣；姜1小块；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；白胡椒粉适量；食用油适量；葱花适量做法：1.牛肉切成薄片，加入生抽、料酒、盐和白胡椒粉腌制片刻。2.上海青洗净后切段，大蒜切末...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...快动起双手，烹饪出这道美味的家常菜，让家人享受美味时光吧！春笋：春笋作为春季的一道美味佳肴，口感鲜嫩，营养丰富。春笋中含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，帮助消化和排毒。此外，春笋还富含钾...……更多
2024-04-20 10:40:00时节,食物,健康,荠菜,春笋,生抽
...鸡胸肉材料：200克鸡胸肉；200克芹菜；适量食用油；适量生抽；适量盐；适量蒜末；适量姜末；少许胡椒粉步骤：1.将鸡胸肉切成丁状备用。2.芹菜洗净，切成段状备用。3.锅中倒入适量食用油，加热至五成热。4.加入蒜末和姜末...……更多
2024-03-21 13:36:00肝脏,生抽,食用油,食用,花菜,山药
...材：河虾。调味料：食用油，食盐，香葱，老姜，了解，生抽，老抽，蚝油。操作步骤：1，河虾清洗干净后，捞出来控干水分，葱姜洗净会切好备用。2，锅中加入食用油，油热后倒入河虾翻炒至变色，然后加入葱花、姜片和料...……更多
2023-12-19 11:42:00免疫,道菜,免疫力,体质,营养,建议
...丰富，是一道家庭常备的美食佳肴。材料：鸡蛋：3个；生抽：适量；盐：适量；葱花：适量；植物油：适量步骤：1.准备工作：将鸡蛋打入碗中，轻轻打散，加入适量的盐和生抽，搅拌均匀备用。2.烹饪鸡蛋：在平底锅中倒入适...……更多
2024-03-29 10:13:00家常菜,老少,上班族,家常,错过,学生
...韭黄梗和韭黄叶分开放，牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒，生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出，留底油炒香剁椒和蒜瓣，倒入韭黄梗炒软3、再倒入韭黄叶炒软加入少许盐、白糖，倒入...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
...馅饺子】
准备食材：花菜、猪肉馅、饺子皮、葱、姜、生抽、盐、香油、食用油做法如下：1.将花菜分成小朵，用淡盐水浸泡10分钟后，清洗干净，锅中加水烧开，下入花菜，焯水烫熟，捞出沥干水分，切碎备用。2.将猪肉馅装...……更多
2023-10-25 19:47:00蔬菜,错过,营养,饺子,花菜,丝瓜
...余。这一天，家家户户都会聚在一起，包饺子，共度团圆时光。而在众多的饺子馅料中，韭菜肉馅因其独特的香气和口感成为了大多数人的首选。韭菜肉馅的饺子，别有一番风味。相比于其他馅料，韭菜的独特香气使得饺子更加...……更多
2024-02-07 19:55:00饺子,饺子馅,肉馅,韭菜,韭菜,饺子
更多关于健康的资讯：
虽然说，在以前的时候是一个以胖为美的时代，而现在的人们思想已经有了一个很大的改观，所以现在都是一个以瘦为美的时代，而日常生活当中大部分的女人都非常的追求完美
2024-07-26 09:34:00
决明子是一种常见的中药材，我们可以经常在中药房见到。它的气味闻起来稍微偏苦涩，泡出来的水也不太好喝，但是它的营养价值很高
2024-07-26 09:35:00
俗话说：三个女人一台戏。那宿舍是六个女人，她们又会唱一出怎样的戏呢?毫无疑问，除了吃喝玩乐，身材是一个不可避免的话题。并且总会有意或无意地进行比较
2024-07-26 09:35:00
众所周知，坚果的种类分为很多，坚果口感丰富，而且还富含一些营养元素，大家在追剧或者是走亲戚的时候，喜欢拿出来吃。其实瓜子和花生也是属于坚果中的一种
2024-07-26 09:35:00
如今南方地区还是十分炎热，很多人都在质疑：秋天是否真的来临了？其实吹的风已经不同往常，风不再让人觉得凉意阵阵，只觉得开始冒鸡皮疙瘩
2024-07-26 09:36:00
肥胖问题逐渐凸显，成为影响人们健康的一大隐患。尤其是对于孩子来说，肥胖不仅影响他们的身体健康，还可能给心理健康带来严重的负面影响
2024-07-26 09:36:00
生殖系统是一个非常复杂的器官，其独特的生理结构导致很容易受到伤害。如果你不注意卫生和日常的清洁，很容易引起细菌的积聚并患上炎症
2024-07-26 09:37:00
男人想补肾，不妨多吃这些家庭常备物，第一个却被很多男性嫌弃随着社会的发展，在人们的生活需求满足以后，便开始追求更多的精神需求
2024-07-26 09:37:00
其实早上起床之后通常做的第一件事就是去排片，由于整晚我们的身体和器官都在休息，所以就会产生大量的毒素和垃圾，如果这些毒素和垃圾堆积在我们的身体内
2024-07-26 09:37:00
血糖是指我们人体血液中的葡萄糖，而葡萄糖是人体能量的重要来源，为我们人体内各个器官的正常运作提供动力。而血液又分布在人体各处
2024-07-26 09:37:00
尿酸相比“三高”来说，是一个比较陌生的词，其实你尿酸异常对人们的印象丝毫不比三高小。如今，很多的疾病变得也来越年轻化。晚上11点
2024-07-26 09:38:00
大暑以后，天气也有了明显的变化，“湿热交蒸”之感越发明显了，汗液止不住的流。虽然偶有阴雨天气，但丝毫未见凉爽之意，反而增加了空气的湿度
2024-07-26 09:39:00
中伏，记得“吃3样，做2事”安康度伏顺利度夏，牢记老传统！俗话说“热在三伏”，随着时间的推移，中伏已经到来，中伏是三伏天最热的一段时间
2024-07-26 09:40:00
随着夏日的脚步渐行渐深，我们迎来了二十四节气中的大暑，这是一年中最为炎热难耐的时节。烈日高悬，暑气蒸腾，仿佛连空气都在诉说着夏日的热情与考验
2024-07-26 09:40:00
吴大姐，52岁，体检发现血脂高。心内科医生建议详细检查并药物治疗，但吴大姐认为控制饮食不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素
2024-07-26 09:40:00