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“秋后三不吃,吃了火不止”!入秋后“忌3物,饮4茶”,稳度秋
老话说“秋后三不吃,吃了火不止”!秋天天气干燥要忌口,不管多嘴馋,都不要胡乱吃。若想舒服过秋,入秋后除了要“忌3物”以外,也可多“饮4茶”,健康平安过秋天! 秋后三不吃:甜食,寒食,夜食随着秋季的悄然来...……更多
...促进肠胃蠕动,消化食物,大概只有半个小时,你会发现症状会有所缓解。缓解之后可以稍微走一走,散散步,这样会更舒服一些。走一走为了有效地让下半身的血液保持畅通,静坐大约1小时,便可以起来走动一下,持续3—5分...……更多
土茯苓和什么煲汤最好?解锁土茯苓煲汤的绝佳搭档
...疫力,促进身体健康,尤其适用于气虚乏力、表虚自汗等症状的患者。推荐汤品:土茯苓黄芪猪骨汤材料:土茯苓、黄芪、猪骨、姜片、盐适量。做法:将猪骨洗净切块,焯水去腥;土茯苓和黄芪洗净后,与猪骨一同放入砂锅中...……更多
五指毛桃的根可以入药,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效
...舒筋活络等功效,临床可用于脾虚浮肿、肺痨咳嗽等疾病症状。下面我们就一起来了解一下它的功效吧!五指毛桃所含的补骨脂素成分很高,可以有效的抗菌消毒,同时还能够促进血凝,对于肿瘤也能起到抑制的效果,促进身体...……更多
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
...入口清爽,非常适合在干燥的季节里滋润喉咙,缓解咳嗽症状。广东人对西洋菜的喜爱,从汤品中可见一斑!【雪梨玉竹瘦肉润燥汤】润肺滋阴,甘甜爽口雪梨是润肺滋阴的好手,尤其在干燥的秋天,煲上一碗雪梨玉竹瘦肉汤,...……更多
这2根指的就是用土茯苓、五指毛桃熬的汤具有非常好的祛湿功效
...过重的情况,如果此时我们不适当锻炼,多吃一些祛湿的食物,过了中伏后,体质也会越来越虚弱,所以在中伏,我常常都会给家人吃一些祛湿的食物。比如在民间有句俗语是:“中伏两根汤,四季都安康”,这2根指的就是用...……更多
春季食用野菜 谨防中毒
...疗措施和判断预后。预防措施预防野生植物中毒要做到“三不”,即不采摘、不买卖、不食用。本报记者 陈智慧 ……更多
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
...能是胃癌引起的消化道出血,引起的黑便!做到“三要、三不”,胃会慢慢变好养胃须多喝水,喝水就要喝温水。喝水可以促进消化,及时为身体补充水分,润肠通便。喝温水的同时,泡上一杯养胃茶效果更好。 养胃,要适量...……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...疫力,有效改善过敏性鼻炎、长期咳嗽少痰、汗出过多等症状。呼吸道疾病发热过后,进入后期恢复阶段,病后调养要以补气养阴、润肺、消积开胃为主,避免复发或加重。参芪益气养阴汤:太子参5克,黄芪8克,沙参5克,玉竹...……更多
蒲公英水有三不喝,希望你早点知道
...湿疹和舒缓皮肤炎,有助于改善皮肤状态。04蒲公英水有三不喝,希望你早点知道蒲公英是一种常见的药食两用植物,具有多种好处。然而,作为草药,蒲公英也有一些需要注意的饮用事项。首先,不要过量饮用。蒲公英是一种...……更多
今日末伏 | 养生过好这“三关”,下半年少生病!
...疾病缠身要想平安度过一定过好这三大关卡还有末伏养生三不要一定要知道李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师末伏养生过好三大关卡【气温关:防2病】(1)心血管病如今立秋节气虽过,但目前仍处在伏...……更多
小儿体弱感冒多 肺脾同调莫乱补
...小弦的身高、体重都不达标,还经常是班里最早出现感冒症状的孩子。爷爷奶奶听说后,立刻从老家跑来,还带上了家里久存的人参。没想到参汤喝了不少,容易感冒的毛病没好,小弦的脾气却大了起来,经常冲着爷爷奶奶发火...……更多
药食同源,中药茶饮进入稳定发展时期
...体质的人,如果服用黄精的话更容易生湿生痰,从而加重症状。“是药三分毒。”肖璐提醒,任何中药材即使也是食品,但也要控制好用量和使用的频率。在服用时,需要避免药物的相互作用。比如一些中药和西药之间就容易“...……更多
今年夏天年轻人养生爱上“除湿气” 红豆薏米水站C位
...皂苷类物质具有利尿作用,过量摄入可能引起腹泻等不适症状,因此不建议过多食用。”用于“除湿气”的赤小豆、薏仁、芡实和茯苓“除湿气”还需对症进行上游新闻记者留意到,除了红豆薏米,茯苓、五指毛桃等多种药材也...……更多
雨水多、湿气重缓解“春困”有良方
...净后晾干,用来煲汤和煲粥能起到清热祛湿、解毒止血的作用。土茯苓是春夏利湿解毒常用的汤料之一,其性平味甘淡,既能除湿、利关节,又具解毒功效,有很好的利湿效果,且性味平和,利湿而不伤正气,且无论湿气夹寒或...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...除了以上这些表现外,还会容易出现鼻炎发作、鼻出血等症状。出现这些表现时,就说明我们要好好养护自己的鼻腔了。拒绝不良习惯那么,我们该如何养护自己的鼻腔呢?首先第一点,就是要避免养成挖鼻、抠鼻的坏习惯。挖...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...平,味酸涩苦甘,具有清肺生津利咽、解毒、止咳镇惊的作用,常用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、解酒等。临床上,常将青橄榄入药制成中药方剂,以此来用于咽喉肿痛、失音声哑、口干舌燥、肺燥咳嗽等症。这款汤水用橄榄搭...……更多
身体湿气重,喝此汤能清热祛湿,香味浓郁味道清甜,一家都可以喝
...也会跟着积攒很多的湿气,身体的湿气重会有很多不好的症状发生,最明显的就是肥胖体虚,运动量稍微多一些的时候就很容易气喘吁吁,即使在温暖的天气里面也会手脚冰凉,这就是明显的身体湿气太大的原因。身体里面的湿...……更多
...牛奶,它有北芪的补中益气功效,又有健筋骨、祛湿气的作用,性味平和,十分适宜于南方之用,所以又称为南芪。它配以健脾养肾的淮山煲猪骨,醇和清润,有健脾祛湿、滋阴益气的功效,为长夏之末时节的家庭靓汤。材料:...……更多
老人口中的“土人参”,以前山上就有,懂它的人都在挖,如今难寻
...可,味道鲜香可口,而且营养成分,对身体有一定的滋补作用。五指毛桃全株都布满了粗毛,而且枝叶上和果实上都有白色的乳汁流生,叶子颜色翠绿,两面均比较粗糙,而且每片叶子上都有几条明显的叶脉,小叶常有五片,形...……更多
...节,饮食方面要注重营养补充,但应选择清淡、易消化的食物,少吃高油脂、高热量的食物,以免影响脾胃消化和吸收功能。可选择合适的药膳调理身体,如生姜、葱、香菜、胡椒、紫苏叶等对有畏风怕冷、胃凉的人群有益;梨...……更多
五指毛桃、薏苡仁、苦荞……这家社区卫生服务中心免费提供“中医奶茶”值得一尝
...功效,适合湿气较重的人群饮用,有助于改善身体不适的症状。目前中药奶茶每周推出一次,免费向市民提供。望江街道社区卫生服务中心党支部书记徐江明表示:“创新中药奶茶,一方面是为了满足患者多样化的需求,另一方...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...,气色红润有光泽,延缓衰老,老人吃了减缓骨质疏松等症状。五指毛桃,是桃科植物的根部,味道芳香,中医认为它性平味甘,具有化湿健脾、舒筋骨、益气血的功效,老少皆宜,是广东人家家户户常备的煲汤食材。如果你也...……更多
野生植物中毒预防措施
...疗措施和判断预后。预防措施预防野生植物中毒要做到“三不”,即不采摘、不买卖、不食用。 ……更多
怀山干,又称山药干,具有补脾养胃、益肺止咳的作用
...头,又被称为五指毛桃根。它具有健脾养胃、益气补虚的作用,对于脾胃虚弱的人群来说,是一款非常好的食疗食材。二、桂圆的养生作用桂圆,又称为龙眼,不仅口感鲜美,而且营养丰富。它具有补心脾、养血安神的作用,对...……更多
扫墓回来后,一家6口集体中毒!
...瘀的功效,可外敷但不能食用,吃多会产生头晕、腹泻等症状,严重的还会导致食物中毒。若误食化儿草,应该尽快就医,若中毒情况严重,要立即呼叫救护车。再者要催吐和导泻,进食的时间在1-2小时内,可进行人为催吐...……更多
立秋后到出伏,建议多喝这3道祛湿汤,可以试试好处多多
...受到影响,导致湿气在体内滞留。而这些湿气又会反过来作用于脾胃,形成对脾胃功能的进一步抑制。所以,在三伏天这一祛湿的关键时期,我们不仅要采取措施去除体内的湿气,更要注重健脾强胃,通过提升脾胃的运化能力来...……更多
...补御寒食品,但不宜肥腻和过咸。也可以食用补充津液的食物,如荸荠、藕、梨、萝卜、白菜等。此外,蔬菜也要多摄入,比如土豆、番 茄、菌类、韭菜、南瓜、芹菜、菠菜、山药、黄瓜等。郑艳华推荐四款冬季养生靓汤/粥,...……更多
深秋脾胃虚,推荐这七种食物大补
现代生活节奏快,脾胃虚弱问题频发。推荐七种食物改善脾胃:蒸苹果、小米红枣粥、山药排骨汤、陈皮桑葚饮、五指毛桃汤、焦山楂泡水、扁豆红糖水。合理饮食调养脾胃,提升生活质量。摘要由作者通过智能技术生成有用...……更多
广东省市场监管局发布餐饮经营领域食品安全风险预警提示 2023-10-23
...肝损害型中毒最为凶险,表现为恶心、呕吐、肝区疼痛等症状,部分患者可能会伴有精神症状。目前对有毒蘑菇中毒尚无特效疗法,且中毒症状严重,发病急,死亡率高。各类餐饮单位、食堂等食品经营者要严格落实食品安全主...……更多
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本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
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大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
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新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
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编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
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火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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