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“西部组团”加速竞跑“百千万”
...这里集聚。光华科技、东风印刷、华兴冶金、西陇科学、万年青等龙头企业,在这里扎根。“百千万工程”机遇叠加自身独特的优势,为这个片区带来新的生机与活力。如何扬长补短,把区位优势、科创优势、产业优势转化为发...……更多
它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
...过干或过湿。(3)调味时可以根据个人口味适量添加香料和调味料,增加菜肴的风味。二、猪皮冻材料:猪皮:500克、猪蹄骨:2-3个、姜片:适量、葱段:适量、料酒:适量、盐:适量、胡椒粉:适量、清水:适量做法:1.准备猪...……更多
立秋过后多喝汤,润肺养胃又祛燥,老少皆宜,一碗下肚,全身舒坦
...小火慢炖出来的汤真清甜啊, 真材实料 ,不需要加任何调味料,健康的呢 三、板栗鸡肉汤秋天到了,来一碗热腾腾的板栗鸡肉汤吧!板栗软糯,鸡肉鲜美,简直好喝到不行!食材:鸡肉150克、马蹄3-5个,让汤更加清爽、板栗6-...……更多
猪身上有个好东西,建议每周吃2次,安神助眠,提升免疫
...开浸泡去血水。再有,就是煮的时候多放一些去腥增香的调味料。如果你不喜欢这样蘸着吃,那就撕成条以后加调味料凉拌,或者放辣椒或者韭菜炒着吃。猪心虽好,但需要注意的是它的嘌呤含量高,有痛风的不要吃。此外,好...……更多
三伏天,建议多吃这8种补水消暑的蔬菜,既能补水,还能清热消暑
...茄子1个、猪肉末150克、干辣椒适量、花椒1汤匙、 姜2片调味料:辣豆瓣酱1汤匙、花椒辣油1汤匙、生抽1汤匙、老抽1汤匙、糖1汤匙猪肉腌料:绍酒1汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、胡椒粉适量、糖适量、生粉1汤匙做法:1、将猪肉...……更多
抓住春季长高黄金期,食补别错过这五种汤,营养丰富,补钙长高
...保持汤汁清澈。3)可以根据个人口味添加一些其他蔬菜或调味料,如胡萝卜、红枣等,增加汤的口感和营养价值。二、紫菜虾皮汤:紫菜富含丰富的碘和钙,而虾皮则含有丰富的蛋白质和微量元素。这款汤品不仅味道鲜美,而且...……更多
记得多吃这6种“千金菜”,阳气足脾胃好,家人更安康
...口蘑食材准备:西兰花200克、口蘑150克、松茸风味鲜鸡汁调味料16克(挤2圈)。步骤做法:1、西兰花焯水,滤干水分备用,口蘑一切为二备用。2、锅中加油,加入口蘑煸炒约1分钟。3、加入焯好水的西兰花、鸡汁调味料,翻炒...……更多
宝宝下饭菜合集,开胃好吃,做法还简单
...量的生抽,撒上适量的盐和白胡椒粉,继续翻炒均匀,使调味料均匀裹在青菜和香菇上。6.炒至熟透:继续翻炒至青菜变软、香菇熟透即可出锅。温馨提示: (1)炒香菇时火候不宜过大,以免炒焦。(2)调味料的用量可以根据个人...……更多
...百花园永远为人民绽放,才能真正实现社会主义文艺作品万年长青。值得注意的是,文艺作品一旦忽视内容本身的价值意蕴,盲目追求华丽的外在,就会进入到自我封闭的死胡同,无异于饮鸩止渴。新时代的文艺作品要去承载历...……更多
蒲公英凉拌做法:富含多元营养的美味之选
...好进行选择,如果不喜欢辣味可以不加)也是不可或缺的调味料。步骤详述蒲公英的处理:选取新鲜、完整的蒲公英,仔细地洗净,务必将根部去除干净,因为根部可能带有较多泥土,并且老叶也要摘掉,老叶口感较差。把处理...……更多
雨水要吃“它”,三天一次,改善睡眠,排出体内湿气一身轻
...助身体排出湿气。 主要食材:绿豆芽、胡萝卜、黄瓜、调味料(酱油、醋、香油、盐、蒜末)具体做法:绿豆芽、胡萝卜、黄瓜洗净,胡萝卜切丝,黄瓜切片。将绿豆芽用开水焯烫后捞出,用冷水冲凉,沥干水分。将处理好的...……更多
“男人不想老,补锌要趁早”常吃这8种菜,头发浓密、牙齿不坏!
...生姜和葱段爆香,然后加入猪肝块快速煸炒至变色。4.加调味料:倒入适量的料酒提味,然后加入清水,待汤汁煮沸后撇去表面浮沫。5.煮猪肝汤:将枸杞叶放入锅中,转小火煮10-15分钟,直至汤汁呈现浓郁的香味。6.调味:根据...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...姜末煸炒出香味,然后加入切好的黑木耳翻炒片刻。4.加调味料:加入生抽调味,继续翻炒均匀,使黑木耳充分吸收调味料。5.倒入鸡蛋:将鸡蛋打入锅中,迅速搅拌均匀,使鸡蛋均匀裹在黑木耳上。6.炒熟:不停搅拌,炒至鸡蛋...……更多
拌腐竹,以其独特的口感和鲜美的味道深受人们的喜爱
...椒和炒香的花椒,倒入适量的生抽、醋、盐、糖、鸡精等调味料,搅拌均匀。5.炸花生米:将花生米放入热油中小火炸至花生米略微变色,捞出沥干油分,撒在拌好的腐竹上。三、技巧与注意事项1.浸泡腐竹时,要用清水浸泡,...……更多
年纪大了,想要老得慢,这五种抗衰食物千万别错过
...提示: (1)在烹饪过程中,可以根据个人口味调整加入的调味料的用量,以达到喜欢的味道。(2)红烧鹌鹑蛋的汤汁口感稍微浓郁,喜欢清淡口味的朋友可以适量减少调味料的使用量。(3)在加入清水之前,也可以用鸡汤或高汤来提...……更多
“春不养肝,全年不安”!春季少吃大鱼大肉,多吃5菜,别不懂吃
...:洋葱拌平菇】所需食材:平菇,洋葱,香菜,牛肉酱,调味料;菜谱做法:1、平菇撕成一朵一朵的,放入清水中浸泡一下,泡好后放入烧开水的锅内焯水;2、等平菇焯好水后捞出,沥水,如果水分太多的话也可以挤掉多余的水...……更多
女人过了三十常吃这四类食物,皮肤更紧致,变成美少女
...好的牛肉放入彩椒中,加入适量生抽、料酒、白糖、盐等调味料,翻炒均匀,使调味料充分渗入食材中。5.收汁出锅:待彩椒稍微变软,牛肉熟透且入味后,勾芡收汁即可出锅。6.装盘食用:将炒好的彩椒牛肉装入盘中,可以根...……更多
春天猛涨期,多给孩子吃碱性食物—早餐吃碳水
...盘。温馨提示: (1)南瓜蒸蛋可根据个人口味添加适量的调味料,如生抽、老抽等,增加口感和风味。(2)在蒸制过程中,注意火候掌握,避免蒸熟过度导致蛋液变硬或变干。(3)如果喜欢口感更加细腻,可以将南瓜泥过筛,去除纤...……更多
春季给宝宝喝这几款粥,营养均衡,好吸收
...间过短导致米粒未煮烂。(3)可以根据宝宝的年龄适量加入调味料,如少许食盐或者清淡的鸡精,但注意不要添加过多的调味料。二、竹笋牛肉粥:竹笋牛肉粥是一道清淡可口的春季营养粥品,适合给宝宝补充蛋白质和膳食纤维。...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...芝麻,即可食用。小贴士:(1)可根据个人口味喜好,调整调味料的用量。(2)在拌匀蔬菜之前,可先尝一尝调味汁,根据个人口味再作调整。(3)拌好的凉菜最好放置一段时间,让蔬菜充分吸收调味汁的味道,更加美味可口。(4)青蒜...……更多
这4款高蛋白食物,有丰富的营养成分,有助于滋补身体、增强免疫
...将切好的西芹段加入炒好的虾仁中,继续翻炒均匀。4.加调味料:在炒好的虾仁和西芹中加入生抽,适量盐,调味均匀。5.炒腰果:另起锅,将腰果干炒至金黄色,取出备用。6.出锅:将炒好的虾仁和西芹盛入盘中,撒上炒好的腰...……更多
适合春天的下饭菜,学会这6道,一整个春天不用愁
...,营养丰富。它以白菜和豆腐为主料,加入少许葱姜蒜和调味料,烹饪而成。清淡的口味适合春季饮食,清新的菜品让人倍感舒爽。材料:白菜:1颗;豆腐:300克;葱姜蒜:适量;生抽:2汤匙;盐:适量;食用油:适量做法:1...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
...,用中小火翻炒,确保每片胡萝卜都能均匀受热。4.加入调味料:在翻炒的过程中,撒入适量盐和白糖,根据个人口味调整调味料的用量。5.保持原色:翻炒时尽量保持胡萝卜的原色,不要炒得过久,以保留胡萝卜的脆嫩口感。6....……更多
行业风口丨主力连续5日加仓近40亿元!中药板块近一个月涨超10%,多地集采降价总体温和,复苏行情要开启了?
...幅居前,收涨1.26%。成分股中,65家上涨,仅6家飘绿;粤万年青实现20CM涨停,桂林三金、新光药业涨停。中药板块近期获得主力青睐。11月23日,中药II(申万)行业指数(801155)获主力净流入超10亿元,并实现5日主力连续净流入...……更多
向500亿元产值目标迈进
...业合作,推动粤东经济社会效益双提升。另一边,由广东万年青制药股份有限公司落地推进的华银国际医药港项目正加紧建设步伐,这个定位全科医疗、健康管理、中医理疗、母婴服务、睡眠健康、国医馆、国药馆、康养服务等...……更多
春天不懂吃蚕豆就亏了,祛湿消肿还健脾,6种经典做法,鲜甜绵软
...咸味。芥蓝炒蚕豆食材:蚕豆、芥蓝、食用油、盐、松茸调味料。 步骤:1、蚕豆、芥蓝洗净,芥蓝根叶分开切成段。2、热锅放油,放入蚕豆翻炒两分钟,放入切好的芥蓝,炒至变软断生。加入少量水,煮3-5分钟。3、放入适量...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年:每天换着吃,补肾健脾胃高
...草鱼片加入适量的盐、半个蛋清、淀粉、料酒和胡椒粉等调味料拌均匀腌制一下。2、热锅凉油,加入少许姜末进锅翻炒几下。3、加入腌制好的鱼片进锅翻炒,注意小心翻动,不要将鱼片炒碎了。4、炒至鱼片变白,加入准备好的...……更多
绿豆的6种神仙吃法,清凉解暑,每一款都好吃
...加入适量的冰块,根据个人口味再加入适量的椰浆或其他调味料,搅拌均匀即可。温馨提示:(1)在煮绿豆和西米的过程中,需要经常搅拌,以免粘锅或者糊底。(2)在煮糖水的过程中,可以根据个人口味加入适量的冰糖,过多的糖...……更多
“春季不减肥,夏天都是泪”,这6款减脂餐低脂低卡让你变瘦变美
...的青葱即可。温馨提示:(1)可以根据个人口味添加适量的调味料,如胡椒粉、酱油等。(2)炒菜时火候不要过大,以免炒糊。(3)可以根据自己的喜好选择喜欢的蔬菜种类,增加口感和营养。二、凉拌杏鲍菇食材:杏鲍菇:200克;蒜...……更多
“不怕出伏雨,就怕出伏晴”,今日出伏,下雨有啥预兆?
...时,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉。搅拌均匀,让调味料充分融合,使粥的味道更加丰富和谐。燕麦山菌鸡汤材料:- 鸡肉 200 克:选择新鲜、无异味的鸡肉,最好是土鸡或走地鸡,其肉质更加紧实,口感更为鲜美。- 燕麦...……更多
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有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
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寻味江苏年俗,各有各的春节味
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