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...也是值得大家信赖的。大虾的蛋白质和纤维都很丰富，这一道汤，也是大家在冬季可以尝试的一个很好的选择。除了这一种汤之外，还有大家经常在韩国料理的店里经常会点的一道汤，泡菜五花肉豆腐汤，大家其实在家中也是可...……更多
2023-12-24 19:16:00一道,做法,豆腐,做法,五花,营养
油豆腐烧肉，一道色香味俱佳的家常菜肴，不仅营养丰富，口感独特，更富含着家的味道。那么，如何烧制出美味的油豆腐烧肉呢？首先，我们要选择好食材。新鲜的五花肉，肥瘦相间，口感鲜嫩；油豆腐则要有一定的韧性和...……更多
2024-06-12 06:38:00油豆腐,烧肉,口感,色泽,家常,做法
冬天来了，一道菜一买回家就是十几斤，价格实惠，营养丰富的白菜，成为了人们餐桌上的常客。白菜不仅味道美味甘甜，也被称为“菜中之王”，因为它的营养价值非常高，含有丰富的维生素C，有助于促进食欲，消除口干，...……更多
2024-01-13 10:02:00粉条,佳肴,白菜,豆腐,美味,身体
油豆腐烧肉是一道色香味俱佳的家常菜，其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱。要想烧出好吃的油豆腐烧肉，关键在于食材的选择、烹饪的技巧以及调料的搭配。首先，在食材的选择上，我们要挑选新鲜的五花肉和优质的...……更多
2024-06-11 13:38:00油豆腐,烧肉,色香味,家常,做法,油豆腐
...还可以省钱呀。一起学习一下，在家你也可以当大厨。第一道：花菜炒肉
生活中常见的花菜搭配五花肉一起炒着吃，是一道下饭神器。花菜的美味与肉的香味融合一起，简直不要太好吃了。食材：花菜1朵，五花肉1小块，葱姜...……更多
2024-04-24 12:31:00饭店,不用,营养,放进,鸡腿,生抽
...，做法简单，厨房小白一看就会，一起来学习一下吧！第一道：春笋排骨汤
春笋是春季的时令食物，春天的竹笋营养更加的高，口感也更加的好。搭配排骨一起做汤喝，荤素搭配，品尝春天的味道。食材：春笋3-4个，排骨2斤，...……更多
2024-04-24 12:27:00安康,免疫,营养,身体,推荐,放进
...，用腌制或晒干的方法储存起来，干豆角作为夏储冬尝的一道“俏菜”，由于其储存时间可达1年，所以也变得越来越受欢迎。干豆角是一种十分具有营养价值的食材，富含蛋白质和维生素，尤其是在冬天煮上一锅热乎乎的干豆...……更多
2024-06-04 09:36:00炖肉,农村,豆角,五花,五花肉,生抽
娃娃菜烧豆腐做法：1.我们先把娃娃菜洗净切成小段，豆腐切成小块备用。蒜切片，葱切成葱花。2.锅中倒油烧热，放入蒜片爆香。接着放入娃娃菜翻炒至断生。3.然后把提前煎好的豆腐块放入锅中，轻轻翻炒几下，防止豆腐破...……更多
2024-05-30 06:42:00香气,一道,做法,娃娃,娃娃,切成
...津津乐道的五道地道美食。1、玉溪酸菜鱼玉溪酸菜鱼，一道让人回味无穷的佳肴。选用当地新鲜的草鱼，搭配玉溪特有的酸菜，经过精心烹制，鱼肉鲜美滑嫩，酸菜酸爽开胃。这道菜的关键在于酸菜的腌制，玉溪人对酸菜的腌...……更多
2024-06-19 12:53:00玉溪,聂耳,云南,故乡,美食,玉溪
天冷多吃炖菜，分享4种暖和做法，营养又解馋，大人小孩都喜欢寒潮来了，天气真的是太冷了！在没有暖气的南方，靠什么过冬？除了厚衣服，一锅热乎乎的炖菜也是必不可少的。炒菜凉得太快了，边吃边加热的炖菜才是冬季...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...了，用筷子快速搅散，至蛋液完全凝固，就可以关火了。一道简单快手的家常菜，赶紧尝尝。三、鱼肉——番茄鱼汤做法：鱼杀好，片下鱼肉，再片成薄片，处理好后装进碗中，加水抓洗，去掉水分。然后加入盐、淀粉抓拌均匀...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
...的豆腐它的作用可大着了。在豆腐众多的吃法中，我想这一道做法应该是家喻户晓的。但要想真正做到美味好吃堪比大厨所做，没有一点技术是不行的。今天分享大家这一道经典川菜，学起来必要时露一手。麻婆豆腐食材：豆腐...……更多
2024-07-27 10:43:00榆钱,香椿,价格便宜,营养,建议,价格
扣肉作为一道传统中华美食，深受人们的喜爱。它不仅口感鲜美，而且富含营养，是一道家常美食的不二之选。那么，如何才能做出一道美味的扣肉呢？下面，就让我来为大家分享一下扣肉的制作方法。首先，我们需要准备好...……更多
2024-05-22 06:02:00扣肉,中华,口感,历史悠久,一道,营养
...简单，喝起来鲜美，汤色奶白奶白的，当然，他还可以是一道美味的家常菜，根据自己的食材任意搭配，一人食也好，两人餐也罢，荤素都能搭配，厨房小白都可以轻松掌握。食材：鸡蛋、白菜叶、其他喜欢的食材（不能让汤变...……更多
2024-08-20 18:55:00南瓜,土豆,全身,营养,白菜,生抽
...们提供更多的营养。口感鲜美的虾仁蒸豆腐虾仁蒸豆腐是一道非常简单又营养丰富的菜品。豆腐富含丰富的钙质，而虾仁则是优质的蛋白质来源。以下是具体的制作步骤：1、首先，将豆腐切成小块并放入碗中碾碎备用。
2.随后...……更多
2024-01-09 09:44:00菜品,制作方法,含量,营养,方法,制作
...，我将为大家推荐几种豆制品，并分享 6 道美味又营养的做法，让您在享受美食的同时，增强免疫力，健康过冬。一、豆腐豆腐是最常见的豆制品之一，富含优质蛋白质、钙、铁等营养成分。推荐做法：麻婆豆腐材料：豆腐、肉...……更多
2024-10-31 14:18:00豆制,豆制品,免疫,养生,蛋白,建议
...姜葱香，口感更加丰富。清蒸保留了食材的原汁原味，是一道营养又美味的海鲜佳肴。推荐食谱2：粉蒸牛肉做法：准备牛肉：将牛肉切成薄片，每片大约0.3-0.5厘米厚。将牛肉片放入碗中，加入少量料酒、、食盐、生抽，腌制20-3...……更多
2023-10-22 20:49:00过多,油脂,脂肪,小孩,健康,五花
...材充分搅拌均匀，搅拌均匀后，即可将海带黄豆芽装盘，一道清爽美味的凉拌菜就完成了！二、辣拌豆芽食材：黄豆芽、胡萝卜、大葱、韭菜做法：1、将黄豆芽洗净，放入沸水中焯水约5分钟，捞出后立即用冷水冲洗几遍，以保...……更多
2024-04-26 09:45:00活体,免疫,蔬菜,豆芽,黄豆芽,生抽
...入口即化，一口接一口。
青椒酿金针菇青椒酿金针菇是一道清爽的下饭菜，青椒的脆嫩口感和金针菇的鲜美味道相得益彰。先将金针菇酿入青椒中，再将青椒金针菇放入热锅中煎至焦黄，加入蒜蓉和事先准备好的料汁，焖煮片...……更多
2023-11-02 06:00:00色香味,神器,做法,青椒,口感,生抽
...炒至韭菜断生，淋上些许老抽调色，翻炒均匀即可出锅。一道香气四溢、营养丰富的韭菜香菇炒肉便大功告成。鸡汁香菇食材：青菜，香菇、食用油，猪油，蚝油，生抽，鸡精，油，盐
做法：1、锅中加入食用油和猪油煎香菇全...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...调味，再放入香油、香菜碎，就可以出锅了。好吃不腻的一道汤，可以试试哦。
五、鸡胸肉——秋葵炒鸡胸肉做法：鸡胸肉冲洗干净，切成小丁，再加入料酒、生抽、蚝油、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。秋葵清洗干净，开水入...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
...论是家常便饭，还是宴请宾客，水豆腐都能成为餐桌上的一道亮丽风景。一、水豆腐的原料与制作工艺水豆腐，顾名思义，其最大的特点就是含水量高，因此口感格外嫩滑。它的主要原料是黄豆，经过浸泡、磨浆、煮浆、点卤、...……更多
2024-07-21 06:45:00水豆腐,口感,做法,水豆腐,豆腐,口感
...，使其溶解均匀；6）关火，将汤装入碗中，即可享用这一道美味可口的蒜苗汤。扩展：豌豆苗的搭配不仅限于香干和蒜苗，也可以尝试与其他食材搭配，制作更多美味的菜品。比如，豌苗炒腊肉、豌苗炒花菜等都是非常美味的...……更多
2023-12-08 06:02:00美容养颜,豌豆,功效,美容,豌豆,香干
...面列举一些营养又好吃的豆腐菜肴：
1.麻婆豆腐：这是一道经典的川菜，以豆腐为主要材料，配以辣椒和豆瓣酱，口感麻辣，营养丰富。2.水煮豆腐：将豆腐切块后，与蔬菜一起煮熟，再加入香辣的麻辣油和调味料，味道鲜美，...……更多
2024-01-11 11:35:00豆腐,做法,小孩,老人,营养,价值
...过一个健康、舒适的冬季。在五味杂陈的食材世界里，有一道美食被誉为“补铁之王”，它不仅丰富多彩，而且以其独特的风味征服了无数美食爱好者的味蕾。这道美味的主角就是“猪血”，一种常常被人们遗忘在菜单角落的廉...……更多
2023-11-18 15:15:00红枣,营养,猪血,生抽,五花,血肠
...味可口，适合全家人共同享用。麻婆豆腐
麻婆豆腐，是一道香辣可口的川菜名菜。它将豆腐与肉类搭配，口感丰富，吃起来麻辣开胃。准备食材有：嫩豆腐、瘦肉、香料等。烹饪过程简单，下厨人士可轻松驾驭。麻婆豆腐的独...……更多
2024-03-26 09:59:00易上,干燥,美味,做法,营养,豆腐
...于孩子长高。准备材料：大米50克、菠菜20克、鸡蛋 1个。做法步骤：1、大米洗净，加适量水煮成白米粥。2、菠菜洗净，焯水后切末，放入白粥锅内稍煮。3、鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用勺子碾成碎末，将蛋黄未倒入白米粥中，拌匀...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...道蒜薹炒肉不仅色香味俱佳，还富含蛋白质和纤维素，是一道美味又有营养的家常菜哦~记得动手尝试制作，并分享你的厨艺心得给小伙伴们吧！鱼香肉丝采买清单：猪里脊肉250克、胡萝卜100克、青椒100克、香葱30克、生姜10克、...……更多
2024-04-19 13:50:00家常菜,家常,做法,尝试,建议,辣椒
...体功能。其中每100克红薯苗中含有56毫克的维生素C。推荐做法：红薯叶鸡蛋饼所需食材：面粉 适量、红薯叶 适量、食盐 1小勺、五香粉1小勺、鸡蛋3个。做法步骤：1、红薯叶洗干净，锅内烧水，水开后放入少许盐和红薯叶，煮2...……更多
2024-03-28 11:23:00高维,免疫,蔬菜,营养,五花,维生素
...功效。拔丝山药不仅口感甜蜜，还能提供必要的能量，是一道美容养颜的佳肴。
主要食材：山药500克、白糖100克、植物油适量。具体做法：将山药去皮后切成条状，用清水洗净沥干。在锅中加入足够的植物油，烧至五成热时下...……更多
2024-06-08 12:13:00头发,碱性,脸色,建议,女人,山药
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本文转自：人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
2024-12-26 23:52:00
李大爷今年68岁，抽烟有近40年时间了，期间家人多次劝阻他戒烟，但他都不为所动。直到去年，他的小外孙出生了，女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
2024年，《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布，标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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本文转自：人民网-江西频道12月20日，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
本文转自：人民网-江西频道“铺了柏油路，骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了，晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮，夏天
2024-12-26 20:53:00
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日，西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
12月26日，太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫，市民有序排队购醋。临近“腊八”，市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”，省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
12月5日，由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
2024-12-26 15:04:00
本文转自：人民网截至2024年底，庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩，带动脱贫户近18万户，人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
2024-12-26 15:17:00
本文转自：人民网促进脱贫地区农民收入不断增长，是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长，分类精准施策，多途径提高脱贫地区农民收入
2024-12-26 15:18:00
本文转自：人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症，死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
2024-12-26 15:19:00